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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 702 毫秒
1.
运动过程中的情绪反应复杂多变,运动焦虑广泛影响着运动员竞技水平的发挥。章从运动焦虑研究的理论模式、问卷和量表测试及未来发展趋势三方面进行了详尽的分析,为进一步认知、评价、调节和研究运动焦虑情绪提供了有益的参考。  相似文献   

2.
摘要:运动技能学习过程中调控学习者的认知负荷可以解决信息资源和问题解决资源在学习者记忆空间的合理分配,有助于促进记忆系统对不同复杂程度运动技能各元素的编码、储存及提取,进而提高运动技能的学习效益。采用文献资料法、实验法、数理统计等方法,以篮球运动技能的学习为实验任务,探讨了认知负荷调控对不同复杂程度运动技能学习的影响。结论显示,在简单运动技能的学习过程中,优化学习者关联性认知负荷有助于促进运动技能的学习、保持与迁移;在复杂运动技能学习过程中,调控学习者内部认知负荷有助于促进运动技能的学习,降低外部认知负荷有助于促进运动技能的保持;优化学习者关联性认知负荷有助于促进复杂运动技能学习的迁移。研究提示:在简单运动技能的学习过程中应注意优化学习者的关联性认知负荷;复杂运动技能的学习过程中同时调控学习者内部认知负荷和降低外部认知负荷有助于提高运动技能的学习效益;在需要两侧肢体均衡发展的运动项目中,优化学习者关联性认知负荷有助于促进两侧肢体的协同发展。  相似文献   

3.
在运动表现中,运动员的情绪扮演着重要角色。运动员在控制情绪中采取的一系列策略至关重要。本文将描述一系列基于Lazarus的认知—情绪理论的策略。这些策略主要是用来改变认知,引导出更加合适的情绪反应或抑制任何不适应的情绪表达和行为后果。这些技术包括自我状态的调试,模仿学习,重构,自我分析,想象,辩论式对话,正确化经验,教育,故事比喻,认知矛盾解决,问题解决的技巧等。研究证明,由于这些策略的应用有效唤醒了特定情绪,改善了运动表现,在运动员的情绪控制中扮演着重要的角色。  相似文献   

4.
应激源经过个体的认知评价后产生情绪反应,情绪反应导致个体的生理反应和心理应激。劣行的情绪会导致劣行的生理反应和心理应激,从而对个体的身心健康造成不良影响。体育锻炼可以降低应激源的刺激,可以改善劣行情绪反应,可以通过提高个体的认知水平减少负面应激和不良情绪影响,可以影响、改变从原因到结果的主要环节和整个过程,进而维护个体的身心健康。  相似文献   

5.
运动技能获得中的内隐认知研究进展   总被引:2,自引:0,他引:2  
运动领域已发现的内隐认知范式有内隐记忆、内隐学习与自动化。现有研究表明:与外显认知相比,内隐认知不仅具有功能上的相对独立性,而且比已发现的有意识思维更能检测微妙的和复杂的关系,无须意志的努力便可自发进行认知活动,在某些方面表现出巨大的优越性。运动技能获得中外显认知是认知的基本途径,内隐认知是认知的必要的有益补充,二相互协同,在一定条件下可以相互转化。  相似文献   

6.
从研究运动主体的情绪视角出发,从情绪反应的心理学成分研究入手,阐明情绪和个体判断决策的关系,进而从系统决策角度对竞技排球中运动员的个体判断与决策的重要意义。对情绪、个体判断与决策对竞技排球运动中运动员处理各类性质球的效果影响作借鉴式分析,强调情绪对新时期竞技排球运动发展的重要作用的同时,建设性提出竞技排球运动员赛前、赛中以及赛后情绪调节研究系统化策略。  相似文献   

7.
摘要:运用认知心理学理论,主要采用文献资料法与田野调查法探讨史前身体运动形态与人类认知学习发展之间的关系,揭示体育运动在人类认知发展学习中的意义,拓展体育人类学研究的新思路。研究发现:史前身体运动形态是人类早期生产与生活方式的重要内容和体现,与人类的生存发展休戚相关,且其运动方式、类型与身体动作技能孕育了现代体育;人类早期的知识是人类认知学习发展的结果,其中包含有大量关于身体运动的知识和通过身体运动获得的知识,且这些知识主要是通过身体运动的方式进行传播的;人类早期的身体运动是人类认知世界的基本途径和基本方式,它拓展了人类认知世界的广度与深度,推进了人类认知学习水平的不断提升。最后探讨了开展包括体育在内的广义的身体运动对于促进儿童、青少年认知发展的重要意义,以及在体育学和体育人类学研究中引入认知心理学、认知人类学理论的未来研究设想。  相似文献   

8.
本文回顾了认知心理学发展的历史,介绍了认知心理学中信息加工观点和生态学观点之间的明显对立.在此基础上,简述了认知运动科学发展的情况,讨论了认知运动心理学的定义.作者认为,认知运动心理学将跨出信息加工理论的狭小天地,从人是活跃的思维有机体、是行为的认知调节器的观点出发,研究并帮助运动员解决所面临的问题;认知技能训练的研究及研究成果的应用将成为认知运动科学的主题.  相似文献   

9.
关于认知因素在运动员技术训练、战术训练及比赛表现中所发挥的作用,过往30年运动认知心理学研究始终对此给予关注,并获取了一定数量的理论与实践价值兼备的研究成果。结合2012年"国际运动科学、教育与医学"大会上发表的有关运动认知主题的研究成果,同时参阅运动认知心理学领域新近开展的研究工作,对该领域在视觉搜索、先行线索运用与预期、判断与决策、工作记忆、认知与情绪等方面的研究现状加以述评,并对运动认知领域研究的发展趋势进行了展望。  相似文献   

10.
运动直觉决策测评的可能性   总被引:4,自引:1,他引:3  
研究借鉴了运动决策以及无意识与内隐认知的研究进展,认为应对开放式运动项目中的直觉决策现象展开研究;提出"对直觉决策与认知决策进行对比,通过二者的差异来确认运动直觉决策的存在"的思路.给出了运动直觉决策的定义,提出了一套实证研究运动直觉的较为适宜的研究模式、方法与技术.  相似文献   

11.
通过文献资料法以及深度访谈法,采用整群分层抽样的方法等对大学生情绪调节能力调查问卷的修订,并运用问卷法探索体育锻炼与大学生情绪调节能力的关系,研究表明(1)自编的情绪调节能力问卷可用作大学生情绪调节能力的测量工具。(2)经常参加身体锻炼的大学生比锻炼不足的大学生表现出更强的情绪调节能力。(3)中等锻炼量在持续锻炼时间12周能够带来较强的情绪调节能力增长。  相似文献   

12.
目的:探索不同锻炼承诺和日常锻炼行为水平对身体锻炼短期情绪效益的影响。方法:招募62名大学生和研究生在跑台上完成1次30 min变化负荷的走跑运动锻炼,锻炼前采集锻炼承诺和日常锻炼行为数据,并将日常锻炼行为划分为高、低两个水平,锻炼前、期间和锻炼后监测情绪状态并对组均频次进行卡方检验,同时兼顾实验末访谈核实。结果:锻炼承诺水平高,锻炼期间、之后的愉悦、活力、流畅体验更佳,前、后、期间焦虑感受更强;锻炼承诺水平低,锻炼之前活力体验更佳,期间疲劳感受更强;日常锻炼行为水平高,锻炼之前愉悦体验更佳,期间抑郁感受更为频繁、之后焦虑感受更强;日常锻炼行为水平低,锻炼期间活力、流畅体验更佳,之后愉悦、流畅体验更佳,之前焦虑、抑郁感受以及期间、之后疲劳感受更强。结论:不同锻炼承诺、日常锻炼行为水平对身体锻炼前后、期间的积极情绪体验和消极情绪感受均有一定程度的影响,且对各种情绪状态的影响也有所不同。  相似文献   

13.
我国农民工体育认识及参与现状研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
对我国农民工体育认识现状、体育锻炼规律性及不参加体育锻炼的主要原因进行调查研究,结果表明,不同性别、不同职业、不同年龄、不同婚姻状况、不同文化程度及经济收入的农民工对体育锻炼必要性的认识存在着明显差异,农民工参加体育锻炼活动呈现出无规律状态,不参加体育锻炼的原因依次为工作忙、身心疲惫、缺少余暇时间、没有合适或免费体育场所等。根据调查结果,提出增强农民工体育认识、促进其参与体育锻炼的可行性建议。  相似文献   

14.
为探讨一次逐增强度运动血氨(BA)、血乳酸(BLa)浓度变化规律,旨在研究它们是否可以敏感的应用于监测不同强度的运动性疲劳。方法是对31名男性大学生进行渐增负荷运动,测量安静时、每一负荷后及恢复期心率(HR)、吸氧量(VO2)、BLA、BA。结果显示:渐增负荷运动中HR、VO2、BLa、BA都有显著上升的现象;各级负荷时的BA浓度都与安静时浓度呈显著或非常显著差异;当BLa为2 mmol/L时BA浓度为33.8umol/L,BLa为4 mmol/L时BA浓度为40.1 umol/L,低强度负荷时BA先于BLA出现明显的堆积。提示:监测较低强度的运动BA比BLa更为敏感;BLa结合BA指标能更科学的反映运动强度。  相似文献   

15.
体育锻炼习惯的形成机制和影响因素研究   总被引:11,自引:0,他引:11  
运用文献资料法、问卷调查法和重要性指数分忻,对体育锻炼习惯的形成机制和影响因素进行研究。结果表明:体育锻炼习惯形成的机制是生理、心理和社会需求所产生锻炼行为的结果符合行为的动机目标,并在一定的条件保障下,就会促使锻炼行为不断重复、强化,从而形成习惯。影响体育锻炼习惯形成的主要因素为体育认识水平、体育的兴趣爱好、锻炼效果和情感体验。  相似文献   

16.
全面健身,增强体质,促进身体健康,这是《全面健身计划》的基本思想。对健身活动中的选择健身内容、方式和手段进行了研究,而且还涉及到科学地确定锻炼地点、锻炼时间以及运动量等相关健身理论和知识。解决这些问题,必须加强对科学健身理论的认识,认真研究科学健身对策。  相似文献   

17.
奥运新周期世界蹦床运动发展趋势分析   总被引:13,自引:1,他引:12  
运用文献资料法和数据统计法对 1998年以来四次世界蹦床大赛、技术发展及现状进行了统计和分析 ,明确了当前世界蹦床运动的发展现状及趋势 ,认为在新周期 ,世界蹦床运动旧有竞争格局受到挑战 ,世界各蹦床强国将重新排序 ;由于世界各蹦床强国对蹦床的重视程度日益加强 ,运动员培养周期将逐步缩短 ;自选成套动作的难度值逐年上升 ,整套动作中的三周空翻及两周多度数转体动作将成为主要构成成分 ;规定动作在趋于完美的情况下 ,个性化更加突出 ;动作难度在决定运动员的名次方面将起更大的作用。  相似文献   

18.
采用文献资料法、实验法、体育统计法、逻辑推理法对太极拳的健身功效进行研究,结果表明:长期坚持太极拳锻炼可改善血液状态,提高肺功能;可以减少焦虑,克服抑郁,保持情绪稳定;太极拳独特的拳法和拳理、习练组织形式和规范的技术要求,有助于提升中老年人的社会适应力。  相似文献   

19.
超长时间持续运动和极限游泳运动由于其运动时间长 ,在运动中必须补充营养 ,通过对张健极限运动的研究 ,结果表明 :超长时间持续运动运动后血指标变化不大 ,表明超长时间持续运动运动强度相对不大 ,且有氧代谢占绝对比例 ,这是超长时间运动的一个特点 ;张健在超长时间持续运动血糖浓度处于正常范围 ,说明营养补充方案具有良好的效果和可行性 ,为科学地制定张健横渡渤海海峡时的营养补充方案奠定了坚实的基础 ,也为极限运动时的营养补充提供借鉴 ;超长时间持续运动的运动强度应控制在使血乳酸在 4mmol/L以下 ,这对发展超长时间运动能力具有积极意义。  相似文献   

20.
未来战争的较量,军人心理素质将发挥重要的作用。目前对心理情绪稳定性的衡量、训练还停留在定性层面,如何量化军人的心理情绪稳定性,强化心理情绪稳定性训练,是急需解决的问题。军人心理情绪稳定性测试仪通过采集受测试军人的心理情绪稳定性数据,经过科学的统计、计算、比对,通过心理测试科学算法来量化个人的心理情绪稳定性、认知能力等心理参数,从而准确评估受测者的心理素质,为进行心理训练和辅导提供可靠依据。  相似文献   

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