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随着国内外射击运动成绩提高．比赛日趋紧张激烈。对运动员技术水平及自我控制能力提出了更高的需求。在技术水平接近的情况下．胜负往往决定于射手对外界干扰的自我调节能力与注意力集中动作过程的能力．射击运动对注意力集中能力的需求很高。 相似文献
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《体育科技文献通报》1998,(7)
G871.03 9802678谈射击运动员注意力集中的训练=Training onattention of shooters[刊,中,I]/曹继忠∥吉林体育学院学报.-1998.-14(1).-43-45(BJ)射击∥成绩∥注意力∥集中∥关系∥训练法对射击运动员注意力集中与运动成绩的关系分析,指出了造成运动员注意力分散的因素,提出了培养运动员注意力集中的方法.G871.09 98026791896-1996奥运节目-射击之分析[刊,中,A]/复园∥奥林匹克.-1998(1).-38-41(DW) 相似文献
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谈射击运动员的注意力集中训练 总被引：1，自引：0，他引：1
注意力集中训练,就是让运动员学会全神贯注于一个确定目标,不受任何外来影响和内心杂念干扰,始终把心理活动指向和集中于当前任务完成上的训练。目前,注意力集中训练越来越受到广大射击教练员、运动员的高度重视。本文从射击运动实践出发,对射击运动员注意力集中训练谈点浅见。1 注意力集中与流畅自如状态 在运动竞赛中,由于项目不同对运动员集中注意力的要 相似文献
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优秀射箭运动员大赛前脑机能特点的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对3场国际比赛前射箭运动员脑电监测结果的对比分析,发现国家射箭队运动员表象和过度换气状态时具有良好的适应力和调节能力。专项训练对运动员大脑的刺激有特异性。射箭项目运动员最佳竞技状态脑电功率谱比值低于射击,而α波抑制程度高于射击运动员,说明在诊断运动员竞技状态时要科学地借鉴其他项目的评价标准,但不可盲目使用。射箭运动员赛前脑机能的水平对射箭比赛成绩有一定影响,但存在个体差异。一味提高射箭运动员赛前α波抑制程度、功率谱比值并不能有效地提高比赛成绩。应加强每一个运动员临界水平的监测,科学确定每一个运动员的临界值,特别是老运动员应在训练中区别对待。在奥运会上射出660环以上成绩的优秀运动员表象状态时心理能量基本趋于稳定、动作协调、时间空间感觉均衡、注意力集中。赛前脑电指标值可作为她们(国家射箭女队重点运动员)备战北京奥运会的评定标准,也可作为其他运动员的赛前参考值。 相似文献
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射击运动是属于智能重于体能的项目,人脑潜能的开发在射击训练方面有着重要的作用。要在比赛中创造出好的成绩,必须开展智能竞技能力的训练。鉴此,利用脑状态调控仪对优秀射击运动员进行了脑波调控研究。测试结果表明：使用脑状态调控仪对提高优秀射击运动员心智能力（注意力和手眼协调能力）有更好的促进作用,当运动员使用仪器时,其大脑α波能有规律地与仪器同步,从而使射手提高＂入静＂与专注能力水平。 相似文献
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为解决射击运动员注意力不集中、觉察水平不高、情绪波动起伏大、动机水平过高和思维模式不正确等心理问题,运用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法分析竞赛中射击运动员产生心理问题的原因,同时以正念为导向,运用心理训练的方法和手段,提升运动员的注意力和觉察能力,从而帮助其更好的调整身心状态来适应比赛,保障射击比赛水平的正常甚至超常发挥。 相似文献
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脑电波技术是由英国人霍普金(HenryHopking)发明的一种利用计算机跟踪在不同情绪状态下脑电波变化的一种训练方式。经过脑电波训练后,可以在比赛中减轻压力,能更好地保持注意力集中。按照奥运会冠军福尔德斯的观点,脑电波技术是竞技体育比赛的未来,它有助于运动员保持注意力集中,在处于压力的情况下保持冷静。射击选手都有过这样的体验,由于瞬间的注意力下降而导致射击时脱靶,而更为糟糕的是,因为脱靶造成的情绪波动,会使自己在射击下一个目标时继续脱靶,运动员如何避免这种情况的发生呢?射击运动员需要更多的心理意志力作为专门性技术。如… 相似文献
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对影响射击成绩的技术参数的应用性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
射击需要运动员有较好的动作稳定性、平衡协调能力及良好的完成精细动作的能力,本实验采用俄罗斯Win Scatt射击仪研究利用射击测试仪准确的反映运动员在瞄准、扣动扳机过程中的技术特点,通过测定运动员瞄准精度、瞄准稳定性、击发动作稳定性、移动轨迹等指标,来分析运动员的技术特点及与射击成绩的相关性,为科学训练提供参考依据. 相似文献
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现代竞技体育竞争异常激烈,运动员要有良好的稳定的心理素质,才能动员一切体力和心智能力,从而取得优异的成绩。根据自己参加比赛的经历和带队参加比赛的实际情况,对运动员赛前心理状态与比赛成绩的关系进行分析、研究结果表明,培养一个优秀运动员,要从少年儿童运动员开始,加强对他们个性品质和品德品质的培养。在进行身体训练的同时,注意心理素质的训练,注意力集中状态的训练,以及培养适宜的赛前情绪状态。 相似文献
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浅谈少年运动员赛前心理状态与比赛成绩的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
现代竞技体育竞争异常激烈,运动员要有良好的稳定的心理素质,才能动员一切体力和心智能力,从而取得优异的成绩.根据自己参加比赛的经历和带队参加比赛的实际情况,对运动员赛前心理状态与比赛成绩的关系进行分析,研究结果表明,培养一个优秀运动员,要从少年儿童运动员开始,加强对他们个性品质和品德品质的培养.在进行身体训练的同时,注意心理素质的训练,注意力集中状态的训练,以及培养适宜的赛前情绪状态. 相似文献
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高水平射击运动员想象射击期间大脑唤醒水平和心率的研究 总被引：8，自引：0，他引：8
利用想象竞赛对脑电图α波和心电图 HR 的影响,推测运动员临场射击注意力,企图起到与生物反馈类似的作用。实验结果表明:高水平射击运动员想象竞赛扣扳机期间脑部活动加强,唤醒水平高,交感神经兴奋性提高,心率加快。因此,可以用α波指数,α波段功率谱能量和心率作指标评价大脑唤醒水平,从心理生理学角度测定射击运动员的集中注意力。 相似文献
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射击作为技心能为主的项目,在基本技术动作过硬的基础上,十分要求心理状态的稳定性,尤其是在新规则的实施后,更短的竞赛时间,特别是决赛阶段,可以说不允许队员有丝毫的精力分散。但是,作为＂单兵作战＂的运动项目,因赛程长、弹数多、发与发（或组与组）之间存在时间间隔,总会因为运动员的认知和情绪的变化波及后续比赛行为进而影响成绩的发挥。为了解决这一问题,射击运动员的心理技能训练被提上了日程。主要从有关射击运动员核心心理技能,即注意力控制训练出发,并始终贯穿心理咨询工作,探讨心理技能训练对射击运动员的作用与影响,结果显示通过一定的心理干预在一定程度上提高了射击运动员的竞技能力。 相似文献
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生物神经反馈干预训练:培养运动员训练和比赛心理的技术 总被引：1，自引：0，他引：1
从运动心理学文献中了解到,运动员适当地关注和有效地管理焦虑情绪的能力是在比赛中取得优秀成绩的两大关键技能。生物/神经反馈是一种以加强培养这两项技能为目标的训练工具。该训练旨在培养运动员对身体的生理活动和大脑的神经活动进行自我认识和自我调节的能力。注意力训练(神经反馈)有助于培养运动员的警觉和精力集中能力,管理他们的情绪、恐惧和注意力,从而把更多的精力集中在完成某个动作技能的关键因 相似文献
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大学生军用枪射击比赛要想在短时间内取得较好的成绩,学生除了应提高技战术水平、身体素质以外,具备良好的意志品质和心理状态也是极其重要的。本文从培养学生注意力品质、调节学生心理状态、培养意志品质三个方面探讨了大学生军事射击运动员的心理调节与控制问题,并提出了具体训练方法,对军事射击教学具有现实的指导意义。 相似文献
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一、对集中注意力的训练运动员只有提高集中注意力的能力,才能提高情绪的兴奋水平,达到提高训练和竞赛效果的目的。这就需要教练员在平时的训练中,有意识地安排运动员在外界干扰比较严重的环境下进行训练,运动员通过意志努力,集中注意力完成技术动作,通过这样的反复练习,以提高运动员集中注意力的能 相似文献
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通过训练现场对运动员的心理监测，自身长年从事射击运动的经验及对运动员的心理咨询，对射击项目的心理特征、心理水平的训练进行了分析研究。结果发现：只有在意识、下意识和自我意象三者达到平衡时，心理的控制才能进入流畅状态，射击时才能发挥最佳水平；对表象、注意力、应激控制的心理训练要在不同条件、不同训练状态下都要进行，才能真正提高调节心理状态、驾驭思想的能力 相似文献
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随着射击运动员的普及与发展，射击运动水平也在不断的提高。尤其是女子手枪项目，近年来占据着世界先进水平行列，有一批优秀的运动员出成绩早，成绩保持比较长。比如王德军、郭文堵等都是在未正式调入专业队的情况下直接跨进国家队的。也有一批运动员训练多年，就是出不了成绩、高水平，浪费了人力物力。 相似文献
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目的：探求8周舒尔特方格练习法对射箭运动员注意力及成绩的影响,以期为射箭运动员的注意力训练提供参考。研究方法：选取山西大学射箭队队员28名,随机分为实验组(8周传统训练并接受舒尔特方格练习)及对照组(8周传统训练)各14名;经8周训练后,比较两组注意力量表统计结果和传统弓排位赛成绩变化情况。研究结果：(1)在8周训练后,实验组运动员注意力集中能力、转移能力均得到显著提高(P<0.05),对照组运动员注意力指标和实验前无显著性差异。(2)实验组与对照组比赛成绩均明显提高,且实验组射箭运动员比赛成绩的提升幅度显著高于对照组(P<0.05)。结论：舒尔特方格练习法能够有效提高射箭运动员注意力,从而提高射箭运动员的项目成绩,相比于传统训练方法,提高效果更加明显。 相似文献