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相似文献
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1.
"课内外一体化"课程模式的实效性研究   总被引:14,自引:1,他引:13  
文章采用比较实验法、问卷调查法、数理统计法和文献资料法,对"课内外一体化"教学模式在改善大学生体能状况,提高心理健康水平以及养成良好体育习惯等方面的实效性展开研究.研究结果显示,"课内外一体化"教学模式有较强的科学性、先进性和较高的实效性,是素质教育形势下实现高校体育改革的有力举措之一.  相似文献   

2.
实施健美操课内外一体化教学的实验研究   总被引:13,自引:0,他引:13  
对北京市高校健美操教学现状进行了调查,分析了产生这些现状的原因,并在此基础上构建以"健康第一"为指导思想,以终身体育为主线,符合大学生身心发展特点,适应现代社会发展需要的健美操课内外一体化教学模式,并对新构建的教学模式进行实验,取得了较好的效果.  相似文献   

3.
运用心理拓展训练的手段,采用《容纳他人量表》、《田纳西自我概念量表》、《心理健康自评量表》对大学生进行团体心理训练。实验结果表明:心理拓展训练组的自我概念、对自我和他人的接纳及心理健康水平与另外两组相比,呈现积极变化。心理拓展训练组与健美操对照组都能对大学生的心理健康水平起到积极影响。  相似文献   

4.
为了满足大学生日益增长的体育需求,进一步深化体育课程改革,在对专家、教师、学生的调查以及一年的教学实践的基础上,探索和研究了课内外一体化体育俱乐部新教学模式的可行性,并提出未来体育课程课内外一体化教学模式的基本框架。  相似文献   

5.
研究目的:了解体质弱势中学生的心理健康水平及健美操对其心理品质的改善作用。研究方法:8所中学240名体质测试不合格的中学生,使用90项症状自评量表(SCL-90)作为测量工具,对其进行心理健康水平的测试。随后进行为期90天的健美操运动,结束后再使用同一工具测量心理健康水平,观察心理健康水平的改善情况。结果与分析:体质弱势中学生SCL-90总体得分和多数项目得分均显著高于中学生常模;健美操运动有改善体质弱势中学生群体心理健康水平的作用。结论与建议:体质弱势和心理健康二者存在互为因果的关系,相比体质健康,体质弱势中学生心理健康问题没有引起足够的重视,参加健美操类的团体项目能提高体质弱势中学生的心理健康水平。  相似文献   

6.
健美操运动对大学生心理健康影响效应的调查分析   总被引:15,自引:0,他引:15  
应用精神卫生自评量表(SCL-90)调查分析了260名普通高校大学生健美操爱好者的心理健康水平与特征,以论证健美操运动的健心功效。调查结果表明,健美操运动是一项十分有益于心理健康的体育运动。旨为普通高等院校大力推广此项运动提供理论依据。  相似文献   

7.
研究从2006年9月开始,随机抽取2006级1400名大学生为研究对象,运用追踪法、问卷调查法等就研究对象在"课内外一体化"体育教学俱乐部模式的影响下,不同阶段所持的态度及参加体育锻炼行为的变化展开研究,经过4年追踪研究结果发现:随着影响时间的增加,大学生对"课内外一体化"体育教学俱乐部模式的理解不断完善,认知水平不断显著提高;大学生对"课内外一体化"体育教学俱乐部模式的情感喜爱程度的人数比例随着年级的提高不断显著性增加,介于中间情感水平的人数比例随着年级的提高不断显著性降低,不喜欢的情感水平大学期间保持在相对平稳的较低水平;大学生体育态度的意向水平随着年级的提高不断显著性增加;大学生参加体育锻炼的人数比例和相互之间比较的差异性,符合大学生的体育态度在"知、情、意"方面的变化规律。  相似文献   

8.
结合健美操选项课的教学,运用小群体教学模式对大学生心理健康进行了教学实验研究,结果显示:实验班实验后与实验前心理健康的总均分及躯体化、人际关系敏感、焦虑因子有显著差异;实验班学生实验后比实验前应付方式的解决问题及自责因子得到显著改善;实验班学生实验后比实验前自我效能感有显著提高.  相似文献   

9.
采用文献资料、专家访谈、归纳演绎等研究方法,通过剖析当今高校体育教学现状,探讨高校课内外一体化体育教学模式对终身体育能力培养的作用和意义,以及如何通过课内外一体化体育教学模式奠定终身体育基础。高校体育教学可以通过依托课堂,拓展课外体育作业内容;开设体育选项课,发展体育俱乐部;开展小型多样的课余体育竞赛等途径为终身体育奠基。  相似文献   

10.
体育选项课教学对大学生心理健康影响的实验研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用问卷调查和实验研究等方法对公共体育选项课与大学生心理健康的关系进行实验研究,结果表明:体育选项课教学优于传统的体育普修课教学,且不仅能有效促进大学生的身体健康,也能较显著改善大学生心理健康状况,本研究为体育选项课教学促进学生心理健康提供实践支撑。  相似文献   

11.
健美操教学对大学生心理素质的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
为培养大学生心理素质.对80名大学专科生在健美操课上结合身体练习进行专门的心理素质培养.运用形体语言和词语暗示调节情绪、锻炼意志和增强心理稳定性。经调查表明.强调心理素质培养的健美操课取得了理想的效果。  相似文献   

12.
健美操教学与素质教育   总被引:1,自引:0,他引:1  
健美操教学作为推动学校素质教育的重要内容和手段,可以提高学生的思想素质、身体素质、心理素质和审美素质,在实施素质教育中具有重要的地位和作用。  相似文献   

13.
对高校健美操专项课"男女生合班"教学的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
在现行体育教学模式中,部分高校还在实行男女生分班教学模式.这种体制已经无法实现发展体育兴趣,培养终身体育观、提高体育文化素养的高层目标,也阻碍了体育教学改革的进程.结合本校体育教学改革情况,针对性的对健美操专项课男女生分班、合班的教学模式进行研究对比,通过了解他们生理、心理情况以及对他们身体素质测试和考试成绩进行分析,认为健美操专项课实行男女生合班教学模式是可行的.  相似文献   

14.
在多年教学实践的基础上,对新形势下健美操课程的定位、内容与特色等问题进行阐述和分析,提出健美操教学不仅要提高学生的身体素质和动作技能,还要培养学生的健康心理、意志和审美情操,增进他们自主锻炼的热情和积极性.  相似文献   

15.
以柳州师范高等专科学校非体育专业的女大学生为研究对象,设置健美操和形体单一课型及复合课型,以羽毛球课为对照组,对女大学生的身体形态、机能、素质进行实证研究.结果表明:经过1学期的锻炼,形体和健美操练习对女大学生的身体形态、机能、素质影响非常大.总体来说,复合课型优于单一课型,但不同课型有不同的锻炼价值.  相似文献   

16.
体育生活拓展训练培养大学生社会心理能力的实验探索   总被引:2,自引:0,他引:2  
杨剑  常波  田宝 《北京体育大学学报》2007,30(12):1630-1632
探讨体育生活拓展训练培养大学生社会心理适应能力、促进心理素质发展的有效性,结果表明:1)体育生活拓展训练课程新颖独到、教学设计合理,符合大学生的身心发展特点,是提高大学生心理素质教育的有效途径;2)体育生活拓展训练课程对促进大学生的身体素质发展有明显的作用;3)体育生活拓展训练课程有效促进大学生的自我认识能力、缓解压力能力、人际关系能力、控制情绪能力、自我监控能力、自我效能等社会心理能力的变化,有利于大学生社会健康的发展;4)体育生活拓展训练课程有效调节紧张情绪紧张,缓解心理上的压力,形成合理的心理应付机制,在集体性的运动应激情景中使大学生在人际敏感、抑郁、恐怖、偏执等心理上的资源耗竭得到合理解决,有助于改善心理健康,具有积极的意义和作用.  相似文献   

17.
高校体育课实施俱乐部制课内外一体化模式研究   总被引:39,自引:2,他引:39  
高校体育课实施俱乐部制课内外一体化模式 ,是采用一种更灵活、更多样化的方式开展教与学活动。此模式将有利于充分发挥学生的主体作用 ,调动学生学习的积极性 ,有利于提高学生的体育意识和体育能力 ,尤其是社会体育活动的组织能力、社交能力、协作精神及创新能力。有利于保持体育教学效益的连续性和延伸性 ,有利于实施终身体育教育和全面推进素质教育 ,是高校体育发展的必然趋势  相似文献   

18.
采用教学实验法、问卷调查法、数理分析法和文献资料法等研究方法,通过在高校健身操课中运用不同的方式进行教学,实验结果显示,在健身操教学中运用运动教育理论的教学能充分发挥学生在学习过程中的主体性,更好地培养大学生的自我锻炼能力和大学生的创新能力.  相似文献   

19.
浅谈促进大学生心理健康的课外体育活动运动处方   总被引:1,自引:0,他引:1  
学校体育已经成为促进大学生心理健康的有效途径之一,但目前的研究主要集中在体育课的作用上。实际上,仅仅通过每周两节的体育课来促进学生的心理健康无论在时间上还是针对性上都是不够全面的。因此,我们提出针对大学生不同的心理疾病类型,发挥课外体育活动的优势,以人为本地制定促进大学生心理健康的运动处方,从而更好地发挥运动处方针对性强、灵活性强的特点,为全面落实体育与健康课程的改革提供有力的帮助。  相似文献   

20.
再论大学生体育能力的培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究如何培养大学生的体育能力,使之树立终身体育的信念,这是大学体育的重要任务。针对大学生自我锻炼能力较差的现状,文章通过对体育能力构成要素的分析,结合高校实际,提出体育课的教学活动是培养大学生体育能力的基本途径,同时要树立课内外一体化的观念。  相似文献   

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