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文章通过对武术套路运动员训练中血清肌酸激酶和血尿素的检测分析,着重探讨武术套路运动员训练负荷监控的方法,对合理安排训练负荷和加强科研恢复具有指导意义,可为提高运动员的科学训练水平、增强运动员的竞技能力、掌握运动员的机能变化特点起到重要作用。 相似文献
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专项力量是武术套路运动员取得优异运动成绩的基础和关键,由武术运动技术的特殊性而决定的特殊力量,必须通过专门的训练才能有效地提高。科学地分析武术套路运动技术所必须的专项力量,采用科学有效的训练方法进行训练是提高武术套路运动员专项力量的根本措施。 相似文献
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专项力量是武术套路运动员取得优异运动成绩的基础和关键,由武术运动技术的特殊性而决定的特殊力量,必须通过专门的训练才能有效地提高。科学地分析武术套路运动技术所必须的专项力量,采用科学有效的训练方法进行训练是提高武术套路运动员专项力量的根本措施。 相似文献
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武术套路运动员在日常训练和比赛中,由于准备活动不充分、技术动作不正确等各种原因经常导致运动损伤的发生,严重影响运动员的训练效果和比赛成绩.通过访谈法和文献资料调查法对武术套路运动员常见运动损伤进行分析并提出相应预防措施,意在减少运动损伤发生,可为教练员和运动员日常训练提供参考,促进武术套路运动员的技术水平的不断进步与发展. 相似文献
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不同水平男子武术套路运动员心功能的初步研究 总被引：5，自引：0，他引：5
本文旨为探讨在长期武术运动训练中,运动员心脏形态、结构、功能发生的特异性变化。通过对不同运动技术水平的男子武术套路运动员的动力性负荷实验,结合超声心动图仪的检查,发现长期运动训练使得武术套路运动员心脏机能水平得到了很大的改善。由于训练全面,尤其是对身体素质训练的重视,优秀运动员的心脏收缩能力、心肌弹性、心肌厚度、泵血能力等指标明显好于对照组。 相似文献
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武术套路运动员身体训练控制方法的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
肖红征 《武汉体育学院学报》2005,39(5):85-87
采用综合性研究方法,对高水平武术套路运动员的机能状况(有氧耐力、无氧耐力)与运动能力(力量、速度、灵敏和柔韧等)以及专项技术训练方面的问题进行了探讨,旨在为高水平武术套路运动员的身体训练实施有效的控制提供理论与实践依据。 相似文献
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对武术套路运动员赛前公开课部分生理生化指标变化规律的研究 总被引：7，自引：0，他引：7
武术套路运动是中国传统的体育项目，其训练形式和方法均有别于其它竞技体育训练模式。本文以安徽省优秀武术套路运动员为测试对象，探究了赛前公开课这种大强度训练模式对运动员生理、生化机能影响的内在规律，在此基础上，提出了训练中相应的对策。 相似文献
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姜广田 《沈阳体育学院学报》2002,(4):29-29
教练员在从事武术套路训练之前必须了解套路发展的方向 ,即高、新、难、美。要使运动员真正实现这些目标 ,尚需长期而艰苦的训练 ,并且在训练中坚持“四性”。“四性”是笔者在运用运动训练学、运动生理学、体育创新学等原理的基础上 ,结合多年从事武术套路训练的体会 ,从理论和实践两个方面论述综合而来的。1 套路训练过程的长期性在套路训练中要想创造高水平的运动成绩 ,必须通过训练使运动员在身体形态、生理机能、运动素质、心理品质、技术特点等方面产生适应性。这种适应性是长期积累的结果。大量武术训练实践证明 :一名运动员从开始… 相似文献
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文章运用文献资料研究方法,对武术套路运动中影响表现力的原因进行分析,研究结论认为:在竞技武术套路运动中影响运动员表现力的因素可分为运动员本身的因素和教练员的因素,通过对这两个因素的分析研究,总结和归纳了培养和提高表现力的训练方法,即可以从运动员的身体素质训练、基本功训练、音乐素质培养、心理训练四个方面对运动员进行训练,从而为武术套路运动员提高表现力水平提供有益的参考。 相似文献
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专项力量是武术套路运动员取得优异运动成绩的基础和关键。由于武术运动技术的特殊性,而决定特殊力量必须通过专门的训练才能有效地提高。武术套路对力量的总体要求是要有良好的腰腹力和上、下肢及全身的爆发力。由于武术套路的技术动作的特殊性,决定了其专项力量随之要有特殊的要求。科学地分析武术套路运动技术所必须的专项力量,采用科学有效的训练方法进行训练是提高武术套路运动员专项力量的根本措施。 相似文献
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武术搏击对运动员的身体素质要求较高,为确保运动反应能力的有效提升,增强武术搏击训练的质效,促进完善武术搏击运动体系的形成。在武术搏击比赛中,运动员的身体反应能力将直接关系到武术搏击比赛的结果,因此在日常的武术搏击训练中,加强对运动员反应能力的培训以此来提高其搏击的水平至关重要,具有探究分析的价值意义。本文着眼于实际,从多个维度出发,系统探讨武术搏击训练过程中运动员反应能力的提升方法,以期逐步构建起完备的武术搏击训练体系,全面提升现阶段武术搏击训练体系,切实满足现阶段武术搏击训练的相关要求,不断增强运动反应能力。 相似文献
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浙江省大学生体协从2009年起在武术套路竞赛中实行新规则,对长拳类项目难度进行评分,长拳类套路内容发生较大变化,训练强度随之增加。新规则一方面推动了高校武术竞技水平的提高和技术的规范化,另一方面也出现了"训练者无缘比赛,比赛者不训练"以及竞赛项目人数分布不均衡等现象。高职院校武术运动员在学校期间一般只能参加一次比赛,技术水平无法通过比赛得到积累提高,同时业余训练的不定时性和断断续续的特点使以难度为核心的武术训练产生很多困难。 相似文献
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新版武术竞赛规则的修改实施,使武术套路比赛更加具有竞技性、可比性、观赏性,在武术比赛中指定高难度动作已成为整个套路的核心,其完成的好坏直接影响着运动员的成绩。文章运用资料统计法、问卷调查法、访谈法分析研究了竞技武术套路比赛中运动员难度动作的完成情况,结合长期教学与训练的经验,指出竞技武术南拳套路比赛中难度动作发挥水平的高低是高水平运动员竞争的要点。现代武术运动竞赛的特点是运动员之间的技术水平比较接近,因此竞争更加激烈。在紧张、激烈的比赛中,各运动队要根据各运动员的难度动作薄弱环节,通过科学调控有效地进行大运动量高强度训练,使运动员在比赛时能产生最佳模式,建立固定动作量化指标。同时要科学合理地进行心理训练,形成适宜比赛的良好心理定势,就一定能在武术套路比赛的群雄逐鹿中,立于不败之地。 相似文献
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庄竣博 《中华武术(研究)》2021,(1):91-94
核心力量训练的发展,也是当今武术界的热门话题,武术套路运动属于技能主导类表现难美性项群的体育竞技项目。武术套路运动员在竞技比赛过程中,想要取得优异的成绩,不仅要具备良好的心理素质,拥有战术、体能、技术外,还需要提升控制身体的平衡和稳定性,保证每个动作完成的质量,来达到提高运动成绩的目的。文章运用逻辑分析法、文献资料法,通过武术套路运动员平时训练和核心训练的一些训练方法进行分析和探究,提出了武术专项核心力量训练的一些方法,为武术教练员更好地实施科学训练,探索和建立武术专项核心训练策略奠定一定的基础,从而加快武术运动员竞技水平的提高。 相似文献
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对学校武术教育如何服务学生发展核心素养培育展开了讨论。结果表明:共同的文化源泉、一致的培养目标,以及武术独特的文化结构使学校武术教育服务核心素养的培育成为可能。武术的文化性可增强学生的人文底蕴,体育性可增强健康生活的意识与能力,民族性可增强学生的责任担当。当前学校武术应通过改变教学模式、加强科学原理传授、让学生参与动作设计与创编等方法予以弥补不足。本研究结果旨在对学校武术教育的开展具有一定的理论参考作用。 相似文献
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文章运用文献综述法、逻辑分析法、问卷调查法、专家访谈法,对吉林省武术项目社会体育指导员的发展现状进行调查研究。结果显示：武术社会体育指导员性别结构多以男性为主、年龄结构较为年青、整体学历层次较低、从业年限较短。培养方式过于单一、知识储备和更新不足是影响武术社会体育指导员发展的主要因素;建议今后应加大武术项目社会体育指导员的培训力度,完善人员结构的不均衡性,加强对武术社会体育指导员的认证,从而提升武术项目社会体育指导员的职业意识,更好的为身边百姓进行科学化、常态化的指导。 相似文献
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武术是国家非物质文化保护的重要保护对象,在国家的文化传承中有着重要的作用.竞技武术运动员在武术的传承和保护中充当着重要的角色,其退役安置问题在武术的深层发展和文化传承中有着重要的作用.对竞技武术运动员设置并购买相关保险险种,积极为职业武术运动员开展再就业教育,鼓励他们积极探索并深入到社会创业大潮中去,在体育相关管理部门参予管理、指导工作或在相关领域发挥特长、自助创业.文章就此对竞技武术运动员的退役再就业规划做出探讨. 相似文献
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武术运动员赛前情绪及临场应对方式的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
对68名参加第七届全国大学生武术锦标赛的运动员的赛前情绪状态及其临场应激应对方式进行了调查与研究。结果表明:名次前列的武术运动员的个体失败焦虑、社会期待焦虑得分低于名次后列的运动员,且其与比赛名次呈显著相关,而在自信心与躯体焦虑因子上差异不显著,与比赛名次也不存在显著相关,赛前情绪是影响训练水平与比赛成绩之间关系的一个重要因素;名次前列与后列运动员在面对各种应激源时,4种不同的应对方式均有采用,但前者在采用进攻式应激应对策略的得分均高于后者,而在采用回避式应激应对策略的得分则是大部分都低于后者,赛前情绪各因子与临场应激应对方式各因子呈一定相关,表明两者之间存在一定的相关关系;认知-情感调控训练法、模拟应激训练法、放松训练法与控制点训练法等是几种可以改善赛前情绪状态及临场应激应对方式的有效方法与手段;武术套路运动员的赛前训练不仅是单纯的竞技技术训练,还应包括必要的、系统的心理训练内容。各种训练方法应根据具体运动员在各训练阶段的实际需要进行科学组合,使能发挥最大训练效果。 相似文献
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浅谈学校武术的社会功能 总被引：1，自引：1，他引：0
学校武术具有广泛的适应性和强大吸引力,有利于培育和弘扬民族精神和增进青少年的健康;学校武术终身体育性的特点,对学生终身健康将产生深远的影响;学校武术与社会武术的互动,将带动社会武术的发展,进而促进全民健身活动的开展. 相似文献
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文章运用文献资料研究法对我国高校武术与民族传统体育专业招生模式中存在的问题进行分析,回顾我国武术与民族传统体育专业的发展历史,总结武术与民族传统体育存在的问题：生源质量不高、培养目标相对模糊、就业率偏低。针对存在问题和专业发展可行对策提出建议,以期为武术与民族传统体育专业可持续发展提供一些理论依据。 相似文献