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文章根据武术新规则的实施以及当前竞技武术的发展趋势，强调青少年武术套路运动员力量与速度训练的重要性，并进一步提出了相应的训练方法和手段。 相似文献
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文章运用文献资料研究方法,对武术套路运动中影响表现力的原因进行分析,研究结论认为:在竞技武术套路运动中影响运动员表现力的因素可分为运动员本身的因素和教练员的因素,通过对这两个因素的分析研究,总结和归纳了培养和提高表现力的训练方法,即可以从运动员的身体素质训练、基本功训练、音乐素质培养、心理训练四个方面对运动员进行训练,从而为武术套路运动员提高表现力水平提供有益的参考。 相似文献
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熊亚兵 《山西师大体育学院学报》2009,(Z2):127-128
武术散打是民族传统体育项目,在学校公选课程教学中开设武术散打项目,能够使学生健体防身、锻炼意志、陶冶情操、丰富生活、交流技艺、增进友谊,对培养他们坚韧不拔的意志品质具有很重要的作用。根据武术散打项目的特点在学校体育中可以作为一门公选课开设。 相似文献
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竞技武术套路体能训练的再认识 总被引：1，自引：0，他引：1
体能训练是竞技武术套路训练的重要组成部分,是完成高质量、高难度动作的物质基础。我们在教学实践中突破了前苏联的模式,不仅在训练课的最后时段,而且在训练课的开始部分和中途也安排了一些体能训练的内容;而且树立了体能训练与技术训练和心理训练有机结合的新理念;在方法上力求最大限度地发挥体能训练对技术训练的支持作用,并使相关的心理素质得到同步提高。 相似文献
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中华武术是我国的国粹,也是特有的民族传统体育项目,已被列为我国各级各类学校体育课的主要教学内容之一.武术启蒙训练兴趣的培养可以改善和提高青少年学生对武术运动的认识,是促进其终身武术观形成的前提,也是搞好武术教学和提高教学效果的关键所在;培养和激发学生的学武兴趣对继承和发扬民族文化有着重要深远的意义. 相似文献
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