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1.
目的：比较两种大强度间歇训练手段对优秀自行车运动员有氧运动能力的影响。方法：将15名备战全国“十三运”的云南省自行车队男子运动员随机分为3组， S组训练方案采用SIT/耐力训练， H组训练方案采用HIIT/耐力训练， C组为对照组，进行传统耐力性训练；训练持续3周。训练前后进行递增负荷测试和有氧运动能力测试，测试指标包括最大摄氧量绝对值（VO2max）、最大摄氧量相对值（VO2max/kg）、每分通气量（VE）、最大心率（HRmax），并通过公式计算每搏输出量（SV），以及测试递增负荷后即刻血乳酸（BLA）、最大有氧功率（P）和40 km个人计时成绩进行了测试。结果：（1）3周训练后，S组运动员VE、HRmax、SV、VO2max、VO2max/kg、P和ITT40km均较训练前有显著性提高（P＜0.05）；H组运动员VE、VO2max/kg、ITT40km较训练前有显著性增加（P＜0.05），BLA有显著性的下降（P＜0.05）。（2）S组运动员ΔVE、ΔHRmax、ΔSV、ΔVO2max、ΔVO2max/kg、ΔBLA、ΔITT40km显著提升（P＜0.05），且优于其余两组；H组仅ΔITT40km存在明显提升（P＜0.05）。结论：间歇训练结合耐力训练对优秀公路自行车运动员的呼吸系统、有氧供能系统可产生积极的影响；而且，SIT结合耐力训练较HIIT结合耐力训练或传统耐力训练更能提高公路自行车运动员的有氧代谢能力和有氧运动能力，训练效果更佳。 相似文献
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为探讨临界功率(简称CP)评价人体有氧能力的可靠性,以本省9名自行车运动员为研究对象,用逐级递增负荷法测其最大吸氧量(简称VO2max),据4次力竭运动的负荷和对应的疲劳时间来推算CP的值.测定结果VO2max为4.542±0.272l/min,VO2max/kg为58.87±4.947ml/min/kg,,CP为281.380土19.882W,CP与VO2max相关显著(R＝0.7422,P<0.05),而CP与VO2max/kg的相关不显著.提示CP可以用来衡量人体的有氧能力,CP所代表的有氧能力与体重无关. 相似文献
4.
目的：评价20 m多级往返跑(20-MST)作为预测青年女足运动员最大摄氧量（VO2max）指标的有效性;建立20-MST预测青年女足运动员VO2max的线性回归方程,为优秀青年女足运动员的选材和科学训练提供简易的监控依据。方法：9名上海市U18青年女足的运动员,在室内跑道进行20-MST。测试过程中受试者佩戴心肺测试仪(K4b2：意大利、Cosmed公司)和polarRS400（芬兰）实时监测摄氧量和心率（HR）的变化,并测试记录安静时和运动结束后即刻的HR和血乳酸值。结果：K4b2测得的VO2max和20-MST预测值相关性系数r=0.85（P≤0.01）;预测值显著低于K4B2测得的结果（P≤0.01）,平均低7.9 ml/kg/min;20-MST中的跑动距离与K4b2测得的VO2max的相关系数r=0.911（P≤0.01）;本研究建立的回归方程为：y = 0.034×S（y：VO2max ml/kg/min; S：跑动距离m; R2=0.998,P≤0.01）,且DW检验残差具有独立性,残差符合正态分布的趋势,具有较好的线性拟合度。结论：（1）20-MST软件预测的VO2max值与K4b2测得的VO2max相关,但预测值偏低;（2）20-MST中的跑动距离与K4b2测得的青年女足运动员的VO2max高度相关,可以用来预测青年女足运动员的VO2max;（3）本研究建立的回归方程为：y=0.034×S。 相似文献
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本研究的目的是评价香港优秀壁球运动员的生理及运动专项素质。10名优秀壁球运动员参加了此研究。最大吸氧量（VO2max）测定用连续递增负荷跑台方法，运动专项场地测试在壁球场中进行。测试结果为：身高172．6±4．3cm，作重67．7±6．9kg；体脂7．4±3．4％，用力肺活量（FVC）5．13±0．26升；VO2max61．7±3．4ml·kg-1·min-1，无氧阈（AT）80．2±3．3％VO2max；非乳酸能15．5±1．8W·kg-1，乳酸功323．5±29．4J·kg-1。结果表明，香港壁球运动员具有相当高的心肺运动专项素质。这也是他们取得亚洲冠军的成功因素之一 相似文献
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上海汉族优秀耐力运动员ACE基因I/D多态性与最大有氧能力(VO2max)的关联研究 总被引：9，自引：2，他引：7
采用PCR和breath by breath方法，对上海汉族55名优秀游泳运动员、60名优秀赛艇运动员和85名汉族普通人的ACE基因I／D多态性和VO2max进行检测。结果显示：1）上海汉族优秀游泳和赛艇运动员ACE基因的基因型和等位基因频率与上海和成都地区汉族普通人组无明显差异（P〉0．05）；与Caucasian人群相比，均存在非常显著性差异（P〈0．0001），表现出明显的民族和地区的差异性；游泳和赛艇项目健将和一级运动员间的基因型和等位基因频率分布，存在明显差异（P〈0．05）；游泳运动员水平越高，Ⅱ型所占比例就越高，赛艇运动员中水平越高，ID型的比例越大；2）不同基因型的游泳运动员的VO2max、VO2max／kg、VCO2max、VEmax、O2-plusemax、Wmax和Tmax等指标，均表现为Ⅱ型〉DD型〉ID型，Ⅱ型明显优于ID型（P〈0．05～0．01），而赛艇运动员则表现为ID型〉Ⅱ型〉DD型，ID明显优于DD型（P〈0．05～0．01）。结果提示，游泳项目中具有Ⅱ基因型或Ⅰ等位基因的运动员，赛艇项目中具有ID基因型或Ⅰ等位基因的运动员，可能属于运动训练敏感的高反应群体，经过多年系统科学的训练，具有成为优秀运动员的可能。ACE基因I／D多态性可作为运动训练和选材中高敏感的、非常重要的遗传标记之一。 相似文献
7.
肌氧含量的相对有效下降值与最大摄氧量的对比研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用近红外无损肌氧监测系统，对赛艇运动员在递增强度运动时骨骼肌组织中肌氧的变化进行监测，测定不同运动员的肌氧含量相对有效下降值（Deff），并测定最大摄氧量（VO2max）。将监测到的Deff与VO2max的变化作对比研究，以期探讨骨骼肌组织中肌氧含量的相对变化与VO2max的变化规律及相关关系。研究结果显示运动中肌氧含量的相对有效下降值与最大摄氧量存在相关性，这为用无损伤技术监测人体运动时氧化代谢能力提供了新的途径。 相似文献
8.
赛艇运动是典型的有氧耐力运动项目,有氧代谢可直接影响运动员专项能力的发挥及运动成绩的提高,运动过程中气体代谢的变化又能反映运动员能量代谢的状态,8周HiHLo、HiLo和LoLo训练后,通过对运动员VO2max、VO2max／kg等有氧代谢主要评价指标的综合分析可以看出,低氧训练组运动员有氧代谢能力均有所增长,由于训练模式的不同增长幅度各异,总体表现为HiHiLo组提高幅度大于HiLo组;LoLo组有氧代谢能力没有明显变化。从研究结果不难看出,不同模式低氧训练对运动员有氧运动能力的提高幅度不一,这与训练量、训练强度的安排与控制密切相关,且应考虑运动员的个体差异,因此在今后的训练中应按照运动员个体情况合理安排训练模式、训练量及训练强度,以期获得较好训练效果。 相似文献
9.
我国青少年运动员的无氧阈和有氧能力 总被引：4，自引：0，他引：4
本文报告了我国235名青少年运动员的无氧阈和最大吸氧量的测定结果。少年运动员无氧阈和最大吸氧量的绝对值都有非常显著的性别差异,男子高于女子;耐力性运动员的无氧阈和最大吸氧量都非常显著地高于少年运动员;无氧阈如用相对值(％Vo_2max或％Wmax)表示时,则性别差异消失。提示:在运动中女子有氧能力的百分利用率与男子相近。把无氧阈和最大吸氧量相结合,对运动员的可训练性和易训练性进行评价,在耐力性项目选材中可能更为有效。本文提供了我国男、女少年运动员无氧阈的正常值,可供科学选材及运动训练参考。 相似文献
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Conconi-心率转折点理论在评价少年运动员训练程度和选材中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
对少年游泳运动员血乳酸无氧阈（ＢＬ－ＡＴ）、通气无氧阈（Ｖ－ＡＴ）、心率转折点（ＢｒｅａｋＰｏｉｎｔ）以及ＶＯ２ｍａｘ,骨龄等１３项机能指标进行了测定,旨在从各种不同的指标中选取评估无氧阈,监控训练负荷的最佳方案。相关分析表明,ＢｒＰ时的ＶＯ２及ＨＲ与Ｖ－ＡＴ的相应指标呈高度相关,具有显著性差异。ＢｒＰＶＯ２与ＢＬ－ＡＴＶＯ２的相关要高于Ｖ－ＡＴＶＯ２与ＢＬ－ＡＴＶＯ２的相关。同时,以个体体表面积（ＢＳＡ）和身高指数（ＨＩ）为参照的,ＶＯ２ｍａｘ相对值（ＶＯ２／ＢＳＡ,ＶＯ２／ＨＩ）较之以体重为基准的ＶＯ２ｍａｘ（ＶＯ２／ｋｇ）相对值与运动成绩的关系更具相关性,且Ｐ＜０．０５。此外,本实验还提出了采用以ＢＳＡ或ＨＩ为基准的相对ＶＯ２ｍａｘ,来估测少年运动员的有氧运动能力的方法 相似文献
11.
探索中跑运动员跑步经济性(running economy,RE)与运动成绩的相关性,通过实验探索出中跑运动员RE测试的最佳负荷。根据.VO2max相对值及800 m运动成绩,最终确定7人为研究对象。研究结果发现,7名受试者运动成绩的排序和RE12的排序相关性呈现出高度显著性(r=0.98,P=0.00)。研究结论表明,800 m运动成绩越好,RE12水平越好;同时也发现,选择12.0 km/h的测试速度评价中跑运动员的RE水平比较适合。 相似文献
12.
调查男女大学生板鞋运动员身体形态及体能特征。受试者为大学生板鞋运动员18名(男、女各9名)。身体形态测定项目包括身高、体质量、腰围、臀围、WHR(腰围/臀围)、上臂围、大腿围、体脂肪率以及LBM等指标。体力测定包括最大无氧能力、最大吸氧量(VO2max)、血乳酸(La)、心率(HR)及运动成绩等指标。研究结果发现,大学生板鞋运动员的身体形态各指标的特征、最大血乳酸浓度、VO2max,与同年龄同性别的体育系大学生比较没有明显的差异。但是大学生板鞋运动员的无氧功率,与同年龄同性别的体育系大学生比较有明显的差异。大学生板鞋运动员的VO2max和最大无氧能力都存在性别的差异。以上结果表明,大学生板鞋运动以乳酸供能为主,建议采用最大无氧功率评定板鞋运动员的最大无氧能力,这对板鞋运动员的选材和专项运动能力的评定具有重要的意义。 相似文献
13.
采用VO2peak指标评价中国乒乓球听障奥运队员的有氧运动能力。方法：该文采用德国耶格公司的Master Screen CPX运动肺功能仪,通过测量VO2peak指标,评价准备参加2013年7月在保加利亚举行的第22届夏季听障奥林匹克运动会的8名中国乒乓球听障奥运队员的心肺功能。研究结果：听障奥运队员组与对照组相比,听障奥运队员组VO2peak的绝对值和相对值均显著高于对照组,且VO2peak的相对值和MET值均呈极显著性增加（P〈0.01）。结论：在运动疲劳感状态下,听障奥运队员组的吸氧量水平显著增加,从而为运动成绩的获得奠定了有氧耐力基础。 相似文献
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台阶试验与功率自行车(V)O2max测试法相关性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的：对简易心肺功能测试法（台阶试验）与功率自行车VO2max测试法进行相关性分析和研究，探讨台阶试验能否准确反映人体心肺功能，为今后简易心肺功能测定方法的完善提供一定的理论帮助。方法：随机抽取234例上海市普通市民，进行最大耗氧量和台阶试验的测试。计算和比较简易心肺功能测试结果及其与VO2max的相关性。结果：各年龄组之间台阶指数无明显差异（P〉0．05）；男性与女性台阶指数无明显差异（P〉0．05）；台阶指数与VO2max相对值（r=0．216）和绝对值（r=0．162）呈微弱相关。结论：台阶指数无明显年龄变化趋势和性别差异，不能有效地反映心脏功能的增龄性变化规律及其性别差异；无论以VO2max绝对值还是相对值作为心肺功能的综合性评价指标，台阶指数均没有与其表现出有良好的数据关联性，初步得出台阶试验只能对心血管系统的功能水平做出好与不好的区分，不能对健康人群心肺耐力进行更细致的分级评价。 相似文献
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递增工作强度运动时个体无氧阈最大速度的选取及与RPE等级值的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
张立 《武汉体育学院学报》1998,(2)
本文研究证明,乳酸阈和通气阈双重拐点结合可作为判断VIATmax的简单可靠方法;较高VO2max相对值和较低心率可使受试者以更快VIAT-max运动而不伴随更多乳酸水平上升;RPE等级值与HLmax、VO2max速度、HRmax和VO2max相关提示RPE受上述生理因素影响。 相似文献
17.
目的:通过对我国单板U型场地滑雪运动员的呼吸机能进行测定,了解单板U型场地滑雪运动员呼吸系统基本状况,为客观评定该运动员肺通气功能积累资料。方法:安静状态下采用实验法对我国单板17名运动员及沈阳体育学院非体专业学生呼吸机能进行测定并对比分析。结果:①女子实验组ERV显著性高于对照组,男女实验组深吸气量显著性高于对照组;②女子实验组FVC/BMI显著性高于对照组;③男子实验组极量运动时VO2max/KG、持续运动时间及O2Pulse显著高于对照组。女子实验组VO2max、持续运动时间及O2Pulse显著高于对照组。结论:①女子单板U型场地滑雪运动员深呼气量、补呼气量高于非体专业学生,单板U型场地滑雪运动员呼气功能优于吸气功能。②单板U型场地滑雪运动员肺通气及小气道通气能力高于非体专业学生,女子单板U型场地滑雪运动员通过有效的训练,提高自己的肺泡通气量。③可将ERV、IC、VO2max/KG、极量运动持续运动时间、O2Plus作为评定单板U型场地滑雪女子运动员等级的肺功能敏感指标。 相似文献
18.
PWC_（170）对评价少年儿童有氧工作能力的有效性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
身体工作能力实验，即心率在１７０次／分时的身体工作负荷水平，已被广泛用作评价运动员最大摄氧量的指标。但身体工作能力实验（ＰＷＣ１７０）在评价少年儿童最大摄氧量方面的精确度还一直未被充分定值。本研究让３５个少年儿童（１８个男性，１７个女性，平均年龄分别为１０．５岁和９．９岁）进行了功率自行车上的最大负荷实验，以此来评价最大摄氧量（ＶＯ２ｍａｘ）和ＰＷＣ１７０之间的关系。测量结果以绝对数值表示时，两者相关较强（相关系数分别为０．７１和０．７０，前者为女性的）。但当测量结果以每公斤体重（即相对数值）来表示时，ＶＯ２ｍａｘ和ＰＷＣ１７０的相关强度大大下降（女性和男性少年的相关系数分别为０．６５和０．４８）．由ＶＯ２ｍａｘ对ＰＷＣ１７０的回归方程算出的ＶＯ２ｍａｘ数值与实际测得的ＶＯ２ｍａｘ值相比，平均误差女性为３．４ｍｌ／ｋｇ·ｍｉｎ，男性为２．８ｍｌ／ｋｇ·ｍｉｎ。这些结果表明：由ＰＷＣ１７０推算ＶＯ２ｍａｘ来评价有氧能力基本上是可靠的，但由于变化范围太广，在同一标准差下误差可达１０－１５％，因此ＰＷＣ１７０只能用作对ＶＯ２ｍａｘ的粗略估计，不能用来准确评价少年儿童的最大有氧工作水平，特别是在运动员选材过程中。 相似文献
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HiHiLo对优秀男子中跑运动员有氧运动能力的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对8名优秀中跑运动员27天HiHiLo训练前、后与运动能力相关指标进行分析，观察其变化规律，以期为该方法在速耐型运动员中的应用提供理论和实验依据。方法：8名男性受试者每天在低氧环境中（14．2％～14．8％O2）暴露大于10h，每周低氧环境下（15．4％02）以90％VO2max强度进行功率自行车训练3次，每次5min，共4组，组间间隔2min，同时每天完成常氧环境下的专项训练课。测定27天训练前、后的VO2max和训练前、训练1周后、训练2周后、训练3周后、停训后第5天的血象指标。结果：训练后VO2max显著增加达13．65％（P〈0．05）；RBC、HCT在第2周开始出现显著性下降（P〈0．05），第3周继续出现非常显著性降低（P〈0．01），随后开始回升，至低氧暴露结束第5天时与训练前无显著性差异；Hb在1周后出现显著性上升（P〈0．05），而后下降，在第3周出现非常显著性差异（P〈0．01），随后又上升，低氧暴露结束后第5天显著性升高（P〈0．05）。结论：HiHi-Lo训练方法可以增加优秀中跑运动员的VO2max和Hb含量，从而有助于提高有氧能力。 相似文献
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冬奥会前高原备战对国家女子短道速滑队主力运动员有氧运动能力的影响研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对6名国家女子短道速滑队主力运动员1个月的高原备战前后与有氧运动能力相关指标的测量、分析以及变化规律的研究,为大赛前高原备战模式在短道速滑运动中应用提供理论与实践依据;方法:6名国家女子短道速滑队主力运动员进行为期1个月的高原备战训练,训练计划由国家队主教练统一制定,高原备战训练前、后1周内采用功率自行车递增负荷的实验方式进行测试,.VO2max采用.VO22000 Breeze Lite气体分析仪直接测试,血乳酸采用H2 L4550491测试仪利用分光光度法取即时耳血测试;结果:高原备战后运动员体重变化没有显著意义,.VO2max、最高心率、最大功率等相关指标显著性提高(P<0.05),无氧乳酸阈、乳酸阈功率显著性提高(P<0.05),运动后血乳酸显著下降(P<0.05);结论:高原备战可以有效地提高优秀女子短道速滑运动员的.VO2max和无氧乳酸阈值,从而能够明显提高其有氧运动能力。 相似文献