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王慧静 《学生之友(初中版)》2010,(13):21-21
耐久跑是一项发展耐力的典型项目,经常进行耐久跑练习,对培养学生呼吸系统,心血管系统的机能,增强学生的体质有积极作用,而且对培养学生勇敢顽强、坚毅果断、刻苦耐劳、勇往直前等意志品质也有一定的意义。但是。一提到耐久跑,学生们几乎都有一定程度的恐惧心理。为了帮助他们克服这种错误倾向,就要培养对耐久跑的兴趣,那么, 相似文献
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<正>耐久跑是新课标下《体育与健康》必修内容,对改善学生内脏器官功能、增强学生体质有积极意义。笔者通过对耐久跑教学现状进行研究和分析,旨在打造和谐、高效的耐久跑课堂,让学生自主完成耐久跑的练习并喜欢上这项运动,进而将其发展为终身体育锻炼项目。一、高中耐久跑教学的现状由于耐久跑的生理负荷量较大,动作单调枯燥,学生在练习中容易产生畏难、厌烦情绪,很大程度上影响了教学效果。在耐久跑教学及考核的实践中,40~70% 相似文献
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本文对耐久跑教学中部分初中学生厌学心理及其消除措施进行探讨,找出解决办法,目的在于提高学生耐久跑的能力和成绩,更好地发展学生的身体素质,为耐久跑教学提供一些有意义的参考。 相似文献
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利用多种练习手段和方法进行耐久跑教学,学生对这种新的耐久跑教学方式乐于接受、积极练习,可以有效地激励学生参加耐久跑的积极性、提高耐久跑成绩,发展他们的心肺功能与团队合作精神。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(5)
初中阶段的耐久跑训练对学生的速度及耐力都提出较高要求,因此每一个初中体育教师应采取相应措施提高学生耐久跑的考试成绩。对初中耐久跑教学进行深入研究,了解初中耐久跑教学的现状及原因,并提出相应提高初中耐久跑教学的策略,旨在提高中考体育耐久跑教学质量。 相似文献
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耐久跑是指中、长距离的跑,它是初中体育教学大纲中的主要田径教材之一,具有很高的锻炼价值。练习耐久跑能够提高学生的内脏器官功能,发展耐力素质,提高健康水平,锻炼顽强的意志,培养吃苦耐劳和勇于克服困难的优良品质。但学生对耐久跑项目缺乏兴趣,不愿参加耐久跑练习。针对这种状况,在耐久跑教学中,改变组织形式、评价方法,增强耐久跑的趣味性,激发学生学习兴趣,让学生能主动、积极地参加耐久跑练习是每个教师都应不断探讨的问题。 相似文献
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郑元君 《中国科教创新导刊》2010,(22):207-207
耐久跑是体育教学中的一项重要内容。如何使学生对耐久跑产生兴趣,更好的上好体育课,成为很多体育教师头痛的问题。本文主要从耐久跑的作用、如何提高学生参与耐久跑的积极性、提高学生积极性的一些具体方法等几个方面进行阐述。 相似文献
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如何培养中学生耐久跑能力 总被引：1，自引：0，他引：1
宋军 《成都教育学院学报》2003,17(4):67-68
耐久跑是周期性的大强度运动项目,能培养持久奔跑能力和速度耐力,它要求运动者的中枢神经系统具备较高的机能稳定性,心血管机能与运动机能相适应。耐久跑练习中还能培养学生勇敢、顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质。培养学生耐久跑能力首先教师应对学生讲清耐久跑的意义;其次,耐久跑教学应以途中跑为主,发展学生一般耐力;最后,充分利用课余时间练习。 相似文献
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耐久跑作为中学体育与健康教材中的主要内容之一，对提高学生身体素质、增强体质、改善心肺功能有很大的好处，但在多年的教学实践中，总是碰到不少学生听到上耐久跑课就脸色大变，对耐久跑课有厌烦情绪，甚至有恐惧心理， 相似文献
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耐久跑作为中学体育教材中一项重要教学内容,具有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素责,但是耐久跑教学内容枯燥,生理负荷大,学生害怕上耐久跑课。针对耐久跑中存在的问题,本文试图从耐久跑教学现状、耐久跑教学策略和教学实践等几个方面展开论述,能通过教师教学手段和方法的改变来激发学生的兴趣,调动学生的积极性,提高耐久跑的能力。 相似文献
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《考试周刊》2018,(93)
虽然国家越来越强调素质教育,德智体美劳全面发展,而不是只停留在应试教育上面,但是,依然有很多学校将应试教育作为重点,而忽略学生的其他方面的发展。身体是革命的本钱,只有拥有一个良好的身体,学生才能更好地学习,有一个较好的成绩。为了提高学生的成绩,学校需要做出相应的措施,比如,对学生实行耐久跑。耐久跑这种运动是能从本质上提升学生的身体素质,不是短时间之内的提升,而且耐久跑会让学生变得更有耐心,能让学生的体力变得更好。但是耐久跑一般比较枯燥乏味,学生会难以接受,这时候我们就需要采用趣味体育教学方法。实施趣味体育教学是很有必要的,可以让学生对耐久跑产生更浓厚的兴趣,让学生不再觉得枯燥无味,让学生很乐意去进行体育锻炼,从而提高自己的身体素质。下面本文将探讨在初中耐久跑教学中的应用。 相似文献
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耐久跑教学是学校体育教学中最容易掌握和开展的健身运动,它不受场地、器材、年龄和性别等条件的限制,同时也是《国家学生体质健康标准》的必测项目。耐久跑对锻炼学生身体,增强学生体质都有重要的作用。耐久跑项目本身的特点决定它也是一项枯燥、单调、极易产生疲劳的运动,在实际的教学过程中,大部分学生对这项运动兴趣不浓,在练习当中或投机取巧,或请假应付,从而影响到耐久跑的训练质量。在多年教学实践中,我总结了一些如何培养学生耐久跑兴趣,提高课堂教学效率的一些方法。 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查法、谈话法和数理统计法等,对新罗区小学生的耐久跑教学现状进行调查。结果显示,学生对耐久跑的练习不感兴趣,成绩不是很理想。本文分析了学生怕耐久跑的多方面因素,并提出了一些建议,旨在为更有效地提高学生体质和教师能更好地进行耐久跑教学课提供一些参考。 相似文献
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正一、研究目的以"健康第一"为指导思想,从学生身心发展的规律出发,根据耐久跑教学的现状研究探索学生喜欢、乐学的耐久跑教学方法,以发展学生的心肺功能和有氧代谢能力,培养学生对耐久跑的兴趣和主动参与的热情,提高耐久跑的教学效果。二、研究方法本次采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、实验法、数据统计法5种研究方法。三、结果与分析1.调查结果分析。通过对4所学校的学生进行问卷调查发现,学生对于耐久跑学习的情绪是消极的,大多数学生都不喜欢耐久跑教学课。通过问卷调查发现学生产生不良情绪的主要原因是:教学方法单一枯燥、练习强度过大以及课堂气氛不活跃。虽然耐久跑相对其他项目而言比较枯燥、没有乐趣,但这 相似文献
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耐久跑教学是高中体育教学的重要内容之一,它不受器材、场地等条件的限制,练习方便,效果明显。经常进行耐久跑练习,可以提高心肺功能,培养学生吃苦耐劳、战胜困难的决心与意志。实践告诉我们：在采用传统耐久跑教学方法的同时,进行耐久跑教改尝试,着重点应该放在丰富耐久跑教学内容,激发学生耐久跑学习兴趣上。一、明确目的,克服障碍,树立信心通过观察了解到,许多高中学生对耐久跑没有兴趣。不仅因为该项目练起来枯燥、乏味, 相似文献
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张艳丽 《中国教育技术装备》2011,(10):151
根据学生的生理特点,通过耐久跑,发展学生有氧耐力,促进学生身心发展,培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底、勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中,由于教法手段单一、枯燥,学生的学习兴趣和积极性不高。提高学生耐力素质的有效手段则是耐久跑的锻炼,而学习耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学习的运动技能。为了激发学生耐久跑的兴趣,使学生积极参与到耐久跑练习中来,体育教师必须针对学生心理特点和项目特点,改进教育教学方法和手段。 相似文献