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一、体育教学中合理安排运动负荷的重要性 体育教学的运动负荷是实现体育教学目标的重要因素,是学生学习和掌握运动技能与锻炼身体所不可缺少的变量,也是体育学科教学的本质性因素与体育课的特点所在.因此,体育教学必须有合理的运动负荷. 相似文献
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科学地合理安排课的运动负荷对增强学生体质．掌握和提高运动技术、技能,提高运动成绩,防止伤害事故．都具有重要意义。本文通过对体育课运动负荷的认识．对影响体育课运动负荷的因素进行分析,在体育课堂教学中安排适宜的运动负荷;根据课的任务和类型、教材性质、场地器材和气候等条件合理安排好每项教材、每个练习的时间、次数、强度和时间间隔,使大学生学生身心在一个适宜的运动负荷的体育教学环境中．得到健康发展。 相似文献
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廖玉峰 《学生之友(小学版)》2011,(8):63-63
在体育教学的过程中,运动负荷的合理安排一直以来是作为评价体育课好坏的重要标准之一,只有保持适宜的运动负荷,才能收到较好的教学效果。过小,达不到教学的目的;过大,超出了学生的身体承受能力,对学生的身体健康和教学的顺利进行都不利。科学合理的安排运动负荷是对体育教师教学的基本要求。也是体育教师教学能力的基本体现。 相似文献
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体育教学是学校教育中的一个重要组成部分,是完成学校教育的一个重要环节,是关系到全校学生的身体健康的问题.合理安排课的运动负荷是上好体育课的一个重要环节,它关系到体育教学的仟务,关系到学生的学习与健康,因而引起了大家的重视:怎样才算"合理安排"? 相似文献
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正在体育教学中,运动负荷的科学安排和调控非常重要,它关系到培养社会主义接班人的重大战略问题。体育课是技工学校的主要课程之一,也是技工学校教学目标的要求。体育课上学生要承受一定的运动负荷,这是体育课教学区别于其他课程教学的重要特征,也是学生掌握运动技能、增强身体素质、体验运动乐趣的重要前提。体育课的运动负荷必须符合学 相似文献
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合理安排运动负荷,是上好体育课的一个重要问题。它关系到体育教学的基本任务,关系到学生的学习和健康,因而引起了人们的重视。如何才算“合理安排”?这是教学实践中提出的一个十分重要而又非常复杂的课题。早在五十年代,我国就有人开始对它进行探索。近几年来,研究的人就更多了,发表了不少文章,从不同角度提出了不少不同的意见。1981年《武汉体院学报》第3期发表了《对合理安排中小学体育课密度、运动量的初步探讨》一文(以下简称《探讨》)在体育理论界引起了争论。据我们所知,该文在公开发表之 相似文献
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中学体育课学生运动负荷量初探黎维寿，马淑君中学体育是全面发展教育的一个重要方面，如何全面完成中学体育课的教学任务，使学生身心健康得到良好的发展，是我们每个体育工作者必须认真研究探讨的课题。现就中学主体育课的运动负荷量做如下探讨。运动负荷中练习的量和强... 相似文献
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谢建华 《新课程学习(社会综合)》2013,(2):58
体育课中运动密度和负荷是否适宜是衡量体育课堂教学质量的重要指标。在初中体育课堂教学中,只有充分认识到运动负荷和密度对学生身体发展的影响,根据学生的运动特点来安排运动负荷和密度,才能有效地发展学生体能,增强学生体质,实现课堂的教学目标。 相似文献
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在小学低年级体育教学中,教师是否能合理安排和调节学生的运动负荷和心理负荷．往往直接关系到一节体育课是否成功,是否达到锻炼小学生身体的目的。因此,这个问题必须引起广大体育教师的极大重视。 相似文献
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正运动负荷是指练习时所给予人体的生理负荷。合理地设置运动负荷,对增强学生体质、提高学生运动能力、促进学生身心健康发展有着重要意义。下面,笔者就小学体育教学中如何合理设置运动负荷谈几点自己的看法。一、厘清运动负荷,合理安排在体育教学中,一组练习的运动负荷一般由练习强度、练习时间和练习密度三者组成。如,二年级的学生30秒内做30次原地高抬腿,共三组,组间休息20秒。 相似文献
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赵晓忠 《河北北方学院学报(医学版)》1999,(6)
体育课是实现学校体育教学目的、任务的基本途径,是学校体育工作的基本形式,体育 课应首先从锻炼学生身体,增强学生体质的实际情况出发,若要达到有效的增强学生体质的目的,合理地安排好运动负荷是一个重要因素。 体育课的运动负荷是指学生在课上做练习时,在机体承受的负荷量和负荷强度的作用下,机体反映出来的生理机能变化。只有将体育课的运动负荷安排得科学、适宜、才能发展和改善学生的身体素质和运动能力,达到增强 相似文献
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孙昶 《读与写:教育教学刊》2012,(9):233
在当今的中、小学体育课程改革大潮中,体育教学中合理安排体育游戏能提高体育课的教学效果,越来越被广大体育教育工作者重视。在以往的体育教学中,由于内容单调乏味,无论是准备活动还是教学内容,都给学生的感觉是老一套。为了扭转这种局面,使体育课对学生产生吸引力,激发学生的思维和想象力,提高学术的兴趣使体育课上得更生动活泼、有实效。1教师因地制宜根据需要创编新游戏在体育教学中,教师经常采取游戏作为重要的教学手段,这 相似文献
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一、前言 体育与健康课程具有鲜明的实践性,它是一门以身体练习为主要手段的课程.在新课程理念下要想获得身体锻炼的理想效果.必须掌握好适宜的运动负荷.运动负荷过大或者过小,都不能对身体产生积极的影响,甚至损伤身体.教会学生掌握运动负荷自我测定的方法,对合理安排运动负荷,提高体育课教学质量及终身体育有着重大意义. 相似文献
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运动负荷是-个具有一定的理论根据,又具有高度个性化变异的规律.合理的安排和调节学生体育课运动负荷是对教师体育教学的一项基本要求,也是评价体育教学和体育活动锻炼效果的一项重要指标.…… 相似文献
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邹秋仕 《南昌教育学院学报》2000,(4)
在现实条件的制约下 ,冬季中小学体育课教学需要从选择合适的教学内容、创设良好的教学情境和合理安排运动负荷入手 ,贯彻精讲多练、学练结合的原则 ,改变传统体育教学观念 ,完成教学大纲要求 相似文献
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吴海港 《湖北广播电视大学学报》2011,31(6):155-156
体育课的安全问题成了社会关注的焦点,也直接影响到体育教学的质量。首先要正确的认识体育教学中的安全问题的客观存在,消除恐惧心理,保障教学活动正常进行。其次,体育教师要合理安排课堂运动负荷,加强安全教育,注意场地、器材安全使用及布置,正确对待伤害事故。学生要在健康状况下参加体育课,要有高度的组织纪律性,不冒险,切实做好准备活动。只有师生共同努力,才能保障体育教学中的安全。 相似文献
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体育课教学是当前新课程改革背景下一项重要内容.在其现实教育中存在很大问题:体育教师思想认识不够,教学方法以及学生对体育价值认识存在扭曲等.提高体育教师素质,调动学生对体育课的兴趣,合理安排课堂教学,探索科学的体育教学模式应是体育工作者需要思考的问题. 相似文献
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中学体育课是学生学习运动技能,增强体质的主要渠道之一。下面,笔者根据自己上体育课的工作实践,探讨利用运动负荷增强中学生体质的方法。一、针对学生个体差异,合理安排运动负荷学生是独特的个体, 相似文献