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根据世界男子跳远运动的现状,对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析,得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长,助跑速度进一步加快,攻板阶段步频进一步加快。合理的助跑速度利用率,起跳速度快,摆动作用更为突出,起跳蹬伸时机早,适宜的腾起角度等特征。 相似文献
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对影响我国优秀跳远运动员起跳垂直速度的因素分析 总被引:3,自引:0,他引:3
根据我国跳远运动现状,采取文献资料法和对比分析的方法,对影响我国跳远运动成绩的因素——腾起垂直速度加以分析,认为提高绝对速度,合理利用助跑速度,形成良好助跑节奏,提高起跳腿支撑缓冲能力,加快摆动速度都有助于运动员获得适宜的腾起垂直速度,能使运动员获得理想的运动成绩。 相似文献
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根据世界男子跳远运动的现状,对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析,得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长,助跑速度进一步加快,攻板阶段步频进一步加快,合理的助跑速度利用率,起跳速度快,摆动作用更为突出,起跳蹬伸时机早,适宜的腾起角度等特征。 相似文献
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现代优秀男子跳远运动员跳远技术特点的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
根据世界男子跳远运动的现状,对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析,得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长,助跑速度进一步加快,攻板阶段步频进一步加快,合理的助跑速度利用率,起跳速度快,摆动作用更为突出,起跳蹬伸时机早,适宜的腾起角度等特征. 相似文献
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本文通过对国外,尤秀跳远运动员与我国优秀跳远运动员的成绩调查分析,探索在充分利用好助跑速度的条件下,如何通过适当损失助跑速度来增大垂直速度和腾起角度来提高起跳效果。提高跳远成绩。 相似文献
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跳远助跑与起跳相结合问题的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
优秀跳远运动员要提高训练水平,创造优秀成绩,集中表现在助跑与起跳相结合这个关键问题上。多年来,我国各级跳远教练员围绕着这个问题不断地进行探索和实践。因此,探讨跳远助跑与起跳相关的因素。有助于对跳远技术理论更全面、更深入的理解和认识。 相似文献
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改善跳远起跳时摆动腿技术的训练方法 总被引:1,自引:0,他引:1
众所周知,决定跳远成绩的主要因素是身体重心腾起速度、腾起角度和起跳高度。 研究表明:要进一步提高跳远成绩,最有效的途径是在继续提高绝对速度水平的前提下,提高起跳力量和改善起跳技术,以获得尽可能大的腾起垂直速度和合理的腾起角度。 1.跳远起跳中,合理的摆动腿技术特征 (1)在合理的最后一步步长的前提下,在起跳腿着地瞬间,摆动腿应越接近起跳腿越好,两大腿之间夹角在 35°~ 42°,这说明摆动腿距离地面后能积极开始向前摆动。 (2)在起跳腿开始由缓冲转入蹬伸时,摆动腿应已摆过起跳腿,摆至身体的前方。这… 相似文献
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通过对21名中外优秀男子跳远运动员起跳技术特征的比较研究,认为:世界优秀跳远运动员只有各方面素质均衡发展提高,各项技术最佳组合与匹配才能取得优异成绩;世界跳远运动水平的进一步提高,有赖于跳远运动员短跑速度的发展;保持一定的水平速度,努力提高速度转换率,增大腾起垂直速度和腾起角度,这是世界优秀跳远运动员起跳技术的最显著特征;助跑最后6 ̄1m的速度、腾起速度垂直分量、腾起角度、水平速度转换率、水平速度损失率是综合评价跳远起跳效果的最主要指标。 相似文献
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中外男子优秀跳远运动员技术参数的运动学比较 总被引:7,自引:0,他引:7
通过对中外优秀男子跳远运动员关键技术参数的运动学比较和分析,发现我国男子跳远运动员的绝对速度较慢,起跳角度相对较小,运动员的起跳能力较差。认为,在今后的跳运训练中,应提高运动员的绝对速度,改善起跳技术,加强起跳能力的培养。 相似文献
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本文通过查阅大量国内外有关跳远技术方面的文献资料,并采用数理推论法阐述了腾起角在跳远中的作用,主要分析腾起角与速度利用率、垂直速度、下肢起跳工作机群的退让收缩能力的关系,并对最佳腾起角进行探讨和分析。 相似文献
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跳远起跳速度研究综述 总被引:17,自引:0,他引:17
采用文献综述法,对影响跳远起跳速度的有关因素进行分析。结果表明:提高助跑速度和助跑最后二步节奏,有利于加快起跳速度;适宜的阗地角是加大上板速度、获得较大冲击力的前提;较早的蹬伸能获得较长的重心工作距离,缩短起跳时间,提高起跳效果。 相似文献
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关于跳远踏跳动力效应的探讨 总被引:10,自引:0,他引:10
本文采用摄影与测力同步方法,对跳远踏跳进行了测试。经分析认为:跳远踏跳的垂直支撑时相(临界点)并不是现行田径教材中所阐述的膝关节最大缓冲处。而是水平力由负向正转换处,力值为零点。它基本上对应于踝的最大缓冲和质心水平速度最低点。制动力与动力段的比例为2:1。踏跳动作的实质是创造垂直速度的过程。 相似文献
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对跨栏跑的速度和速度训练的研究 总被引:6,自引:2,他引:4
要提高跨栏专项成绩,就必须解决好栏上的过栏速度和栏间平跑速度。其中过栏速度靠提高起跨腿蹬地速度、摆动腿动作速度、起跨腿提拉速度和下栏转为栏间跑速度,栏间乎跑速度靠提高栏间步频为主。指出平跑速度、过栏速度的重要性,并对二者提出了科学的训练方案。 相似文献
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为了发展高难跟斗串,提高成套动作的价值,本文以运动学分析方法,揭示了王在成套连接技术上的优势是水平速度保持得好,起跳角适度,因而使本套高难动作顺利完成。研究结果证明充分发挥和利用连接动作所产生的水平速度是有利于垂直速度增长的,也是提高空翻质量必备的能力与力学条件。 相似文献
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制约我国男子跳远成绩提高的因素探析 总被引:9,自引:0,他引:9
通过中外优秀男子跳远运动员主要运动学特征的对比分析,对制约我国男子跳远成绩提高的主要因素进行了探讨。认为绝对速度低、垂直分速度小、起跳技术不完善是阻碍我国男子跳远成绩进一步提高的主要原因。 相似文献
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中外优秀男子跳远运动员跳远技术参数的回归分析 总被引:1,自引:0,他引:1
通过采用参数均值的差异分析及显著性检验研究了中外优秀跳远运动员的相关技术参数,找出影响我国运动员与世界优秀运动员跳远成绩的主要因素,并运用多元回归分析建立回归模型,分析得出:绝对速度较慢,起跳角较小,起跳能力较差是影响我国运动员成绩提高的主要因素。 相似文献
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我国优秀男子跳远运动员起跳过程中摆动腿技术的运动学研究 总被引:1,自引:0,他引:1
跳远起跳技术是由起跳腿的“缓冲与蹬伸”和摆动腿的“蹬、摆”两个技术构成,作为跳远起跳动作的重要技术构成之一的摆动腿摆动技术对整个起跳起着重要的作用。就我国优秀男子跳远运动员在起跳中摆动腿技术有关的运动学参数进行定性、定量分析研究,探讨我国优秀男子跳远运动员起跳中摆动腿技术的运动学特征。 相似文献
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运用生物力学的研究方法,对我国现役的三名突破1.92 m的优秀女子跳高运动员的起跳技术进行研究,发现我国运动员普遍存在着H1的数值偏小、H3的数值偏大的缺点,部分运动员存在着起跳腿的蹬伸和摆动腿和手臂的摆动配合不合理的现象,改进蹬摆的配合和过杆的技术动作是提高成绩的关键。 相似文献