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相似文献
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1.
现代体育竞赛对教练员在教育学和心理学方面也提出了很高的要求。他必须能对赛势以及自己的战术方案做出明确的分析,并且为下一步的比赛进行必要的指导。指导必须简单、明晰、准确,富有激情,能鼓动运动员的积极情绪。同时,教练员本人也必须最大限度地控制自己的情绪,特别是当比赛进入白热化时更应如此。  相似文献   

2.
论优秀运动队教练员所应具备的综合素质   总被引:18,自引:0,他引:18  
优秀运动队的教练员应德才兼备,是运动队的塑造者,是制订、修正、完善训练计划的设计者,是控制训练过程的执行者,是选拔、使用运动员的决策者,是运动员参加国内外重大比赛的指挥者,也是提高和表现运动成绩的主要责任者.教练员必须具有高度的敬业精神,全面的基础知识,精通专项业务并善于创新,能严而合理地对运动员进行管理教育.  相似文献   

3.
事实证明,比赛的成功,在很大程度上取决于教练员在比赛中能否正确地判断比赛情况和作出决定并善始善终地控制好自己的情绪状态。运动员在比赛时,往往对教练员观颜察色,其心理反应极为敏感,教练员的每一句话、每一个表情都会对运动员产生微妙的心理效应,引起他们的情绪变化。即使是规则规定不允许教练员进行临场指导的项目(如田径),运动员仍然密切注意教练员的行为举止,并希望能得到教练员有的放矢的暗示。有的运动员说:“教练坐在边上,我心里就安稳  相似文献   

4.
运动员的心理素质,影响着身体、技战术的发挥程度。我们在训练青少年运动员时必须清醒地认识到“练人”才是真正的目的和归宿。教练员有责任帮助每个队员树立积极、认真的训练和比赛态度,学会正确地对待成功和失败,荣誉和责任,充满信心地向既定目标努力。本文对培养运动员的心理素质进行了全面论述,可供教练员参考。  相似文献   

5.
教练员要想运动员在比赛中取得好成绩,成套动作达到预想的效果,首先就必须使运动员训练好,要求教练员必须追求最佳的训练效果。才能保证运动员在比赛中达到预期的目的。所以说,训练是比赛的基础。运动员对于训练课的态度,称为“训练状态”,实际完成情况,称为“训练效果”,“最佳训练状态”,包括以下几点:1.精神饱满。  相似文献   

6.
一.教练员在比赛中要承受巨大的心理压力心理训练不仅是运动员的一项重要内容,而且也是教练员本身训练的一项重要内容.运动心理学较多地论述了运动员的心理训练问题,而对教练员本身的心理训练有所忽略,这是一个不足.我们认为,教练员的心理训练也应是运动心理学的一项重要内容,甚至是一项更为重要的内容.如果教练员没有经过很好的心理训练,要想使运动员得  相似文献   

7.
心理调控是现代竞技体育训练和比赛的重要组成部分,比赛的心理调节与控制分为三个阶段,赛前心理准备、赛中心理调节与控制、赛后心理调整,这三者缺一不可,都是运动员在比赛过程中所必须经历的。特别是青少年运动员,多次完整地实践这个过程对自身的成长是十分必要的和有益的,教练员应该主动和有的放矢地指导青少年运动员在各种比赛中不断重复这个过程。  相似文献   

8.
田玉梅 《体育科技》2011,32(4):77-79,88
通过对短跑运动员的心理品质特征和比赛中常见的心理障碍进行分析研究,认为短跑运动员的心理状态对比赛成绩有很大影响,教练员应根据短跑运动员心理品质特征,把系统的心理训练贯穿整个训练过程,培养意志力,提高短跑运动员比赛的适应能力。  相似文献   

9.
田径运动员的训练负荷应由教练员分别对待,严密控制。教练员必须循序渐进地提高运动员的基本身体素质,密切注意他们的一般训练、一般耐力、速度及速度耐力的指数变化。以下几点可供教练员在安排运动员训练  相似文献   

10.
随着排球运动的发展和提高,排球比赛也越来越复杂,越来越激烈。比赛的胜负已经不仅仅取决于运动员的身体素质和技战术水平。而教练员的赛前准备工作做得是否细致,临场指挥对比赛的胜负往往起着至关重要的作用。1比赛前的心理调整1.1激发运动员积极向上的比赛动机比赛动机是推动运动员参加比赛活动的内部活力,是活动积极性的核心。  相似文献   

11.
成功教练的十一条秘诀作者:高伟编译1教练员应注重教的过程,而不是结果。比赛时教练员应告诉运动员把精力放在回忆正确的技术上,只有准确无误地发挥技术,才能获得理想的成绩,而不要带着想赢怕输的思想去比赛。2教给运动员树立一种正确的紧张、表现意识。如教练...  相似文献   

12.
少年投掷运动员的训练是一个由教练、运动员、训练与比赛等多要素构成的整体系统,系统中各要素之间相互依存,协同作用,共同体现着训练系统的整体功能。教练员必须以系统的观点来看待少年投掷运动员的训练,应有较高的理论水平,把握投掷运动的特点和发展方向,科学选材,开协调好训练系统中各要素之间的关系,以便能充分发挥教练员的主导作用,调动运动员的主动性,科学地组织和指导运动员训练和比赛。  相似文献   

13.
一、比赛能力概述 运动竞赛是对教练员科学训练效果的客观展示与检验。运动员的比赛能力是展示训练效果和影响竞赛成绩的直接因素,又是教练员多年训练与培养的结果,是长期系统的专门体育-教育的结果。只有将运动员比赛能力的培养纳入运动员多年和全年训练计划的始终,才能为运动员成功地参加比赛提供保证,为在重大比赛中获取优异的运动成绩创造主观条件。  相似文献   

14.
通过现场观察、专家访谈、问卷调查等方法,对江苏高校高水平乒乓球队赛前心理训练周期进行了研究,研究结果表明:1)在技术训练与体能训练中应更好地结合心理训练,以达到对运动的生理和心理共同开发的目的;2)大赛前的训练目标必须由逐级上升的阶段性目标构成,阶段目标必须明确、具体,且可操作;3)教练员应了解运动员在临场比赛中心理危机产生的原因,并进行抗干扰训练;4)对比赛中可能出现的问题,教练员一定要把它放大并在训练中加以解决。  相似文献   

15.
运用访问调查、问卷调查和数理统计等研究方法对我国青少年足球运动员比赛成败自我归因与教练员归因特点进行研究,并比较了两者成败归因的一致性.结果表明,青少年足球运动员比赛成功后觉察到的主要原因是努力、身心状态、他人帮助和能力;比赛失败后觉察到的主要原因是身心状态、任务难度、能力和努力.运动员对比赛的归因与教练员对比赛的归因并不完全一致,对于比赛成功的归因,在他人帮助、身心状态和能力上教练员显著性的高于运动员;对于比赛失败的归因,在任务难度上教练员也显著性的高于运动员.  相似文献   

16.
赛前饮食     
运动员和教练员必须学会并适应赛前饮食。如果问我运用赛前饮食的经验所在,那就是一个教练员的首要职责就是要懂得运动员决不应在赛前或比赛即刻以任何不适饮食来破坏自己的比赛。运动员常常在运动中途感到身体不适,临场紧张。有些影响因素也不能忽略,如比赛场地小,有害气体,气温高或低,光线刺眼,环境嘈杂,神经紧张,责任感,记忆力强弱,相信迷信等等。  相似文献   

17.
教育运动员熟悉和善于利用足球规则,为提高比赛水平服务则是其中的一个重要方面。作为一名优秀的运动员不能只是机械地停留在遵守规则的水平上,更重要的是需要利用规则,争取比赛的主动权。它是一个运动员直至一个足球队成熟的标志之一。在这方面我国运动员与世界优秀选手相比,还存在着一定差距,教练员与运动员必须正视现  相似文献   

18.
比赛中取胜对于不同的人意味着不同的事情,为了获胜而进行的训练就是要使运动员具有很高的素质。首先,运动员必须相信她是应该取胜的;其次,为了取胜她必须加强在心理上、身体上的严格训练。心理训练是教练员最难对付的,对运动员的要求不宜过高。运动员的早期比赛可以多一些,但不能太多,当运动员连续获胜建立信心时,可以提高比赛的强度。  相似文献   

19.
俗话说:严师出高徒。对于运动员严格管理、严格要求是教练员的天职,也是培养运动人才的必要手段。倘若严格管理、严格要求不讲究科学,教练员的工作不讲究方式、方法,严格要求“过”了,自然会伤害教练员与运动员之间的感情,从而不利于教练员的工作、运动员的生活、训练及比赛,势必会产生消极不利的负面影响。另一方面,由于教练员工作的特殊性及训练工作的需要,教练员与运动员之间必须进行沟通、理解、关心、爱护、帮助和支持,教练员对运动员就象元帅爱护自己的士兵一样。  相似文献   

20.
教练员是为完成运动训练组织的目标,对运动员进行运动训练的直接组织者。教练员在运动训练过程中,应使本队运动员的思想和行动与教练员的思想尽量趋于一致,严格按照预定的训练程序完成运动训练任务。要想使运动员的思想和行动趋于一致.教练员必须能够掌握全体运动员在运动训练过程中所表现出来的心理行为倾向,即“群体心理”。只有掌握了运动员群体内心活动的规律,教练员才能有的放矢地去进行工作,才能实现对运动训练组织目标的科学管理。  相似文献   

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