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张红 《启蒙(3-7岁)》2006,(1)
钙盐是人体中含量最多的无机盐,是构成人体骨骼的主要成分,可以维持神经、肌肉的兴奋性。钙的充足供给对孕妇自身健康及胎儿的生长发育都是至关重要的。钙对孕妇的重要性如果孕妇血钙含量不足,为满足胎儿生长发育的需要,孕妇往往要动用自身的骨钙,从而导致骨质疏松。许多研究表明,在孕期,孕妇如果缺钙会引起许多疾病。缺钙与妊娠高血压综合征密切相关。缺钙时肌肉的兴奋性不足,孕妇会出现腰酸背痛、抽搐等现象。孕期缺钙,妇女在更年期时容易得骨质疏松症。因此,孕期摄取充足的钙对妇女一生的健康都是十分重要的。钙对胎儿发育的重要性钙是构… 相似文献
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丁元彩 《延边教育学院学报》2011,25(4):88-91
短跑中的放松技术是指人体在快速运动中肌肉本身的放松能力,熟练地放松技术,对速度的发展、运动成绩的提高有着积极影响。短跑是田径运动竞赛项目中距离短、速度快、人体运动器官在大量缺氧情况下完成的极限强度的周期性运动项目。由于它是极限强度的运动,因而容易造成肌肉＂紧张＂,但在短跑中人体的快速移动必须通过肌肉的紧张收缩才能完成和实现。但在肌肉收缩的同时,对对抗肌的放松和紧张后的放松却被忽视了,造成了动作紧张、技术变形。只有提高放松技术,才能有效提高短跑的成绩。 相似文献
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徐光兴 《思想理论教育(上半月综合版)》2002,(7):103-104
S,女性,34岁,某中学的教师.S对自我问题的主诉是:"遇事容易生气、发火,自我情绪问题难以调控,性格变坏.近来怒气发作时,会出现头痛和颈部肌肉紧张的现象.药物控制无效,希望能进行心理的矫治." 相似文献
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钙是人体内含量最多、也是最容易缺乏的元素之一.学龄前儿童正处于生长的旺盛阶段,这个时期缺钙会严重影响身心的健康成长.缺钙儿童常出现骨骼发育不良、惊厥和智力发育迟缓等病症,还会增加铅中毒的几率.采用科学的方法,通过食物、药物等途径给儿童适当补钙,可确保儿童的健康成长及成年后的身体健康. 相似文献
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运动中出现小腿后部肌肉发硬、呈牵扯样或痉挛样的剧疼,致使患者不能站立或立即倒地,这种现象叫小腿抽筋。小腿三头肌的肌肉体形大,力量足,起点范围集中而小,所以肌肉对于起点处的牵拉力相对就比较大,这就是造成了起点处容易损伤的解剖生理学因素。此外,由于紧张与疲劳、肌肉受寒、运动时体内盐份丢失过多,都会导致抽筋。 相似文献
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姚燕滨 《启蒙(3-7岁)》2006,(5)
tjhhb_1973@163.com问:我的儿子4岁4个月大,一个月前他出现了四肢抽搐的症状,在紧张、害怕或者经人提醒后更为严重,医生诊断为儿童抽动症,还说此病容易复发,建议长期服药。请问,有什么好方法可以治疗儿童抽动症?答:抽动症是在儿童期或青少年期发病的一种不由自主的、反复出现的、快速的、一个部位或多个部位肌肉的运动抽动和发声抽动。其中运动抽动可根据涉及的肌肉范围、特征性和严重性分为简单运动抽动(如眨眼、挤眉、张口、吸鼻、摇头、伸脖、耸肩等)和复杂运动抽动(如模仿行为等)。而发声抽动可分为简单发声抽动(如发出清嗓声、类似动物… 相似文献
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准妈妈在这段时间内的腰痛,多半是因为胎儿的发育、羊水的增多,使子宫逐渐增大、腹部日益向前凸起,躯体中心向前移,为了保持身体平衡,准妈妈头部和肩部代偿性后仰,腰部向前挺,因而引起脊柱过度前凸,背部肌肉持续紧张,造成腰、背部肌肉过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻。 相似文献
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高考对于大部分考生来说是第一次,难免在进入考场后出现情绪紧张、手脚出汗、答题不知从何下手的情况,这些就是心理紧张情绪的表现。考试时,如何克服心理紧张情绪,如何沉着应试,答题又有哪些技巧,希望本文能给你一些帮助。一、容易出现的临场情绪紧张的表现和克服方法部分考生因心理素质不过硬而形成的心理障碍,表现为临场非常紧张,不能正常发挥自己的实际水平。在考试前及考试过程中的具体表现为: 相似文献
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小学生在唱歌时,常常会出现喉音、鼻音和喊叫几种现象,这都是不良嗓音,下边分别谈谈纠正这几种不良嗓音的方法。喉音:造成喉音的主要原因是喉头,颈部肌肉和下腭过分紧张。儿童往往片面地追求音量、音高,错误地用挤压喉头来发声,发出来的声音必然是刺耳、生硬、难以调节的,而且不能持久,容易沙哑。 相似文献
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徐光兴 《思想理论教育(上半月综合版)》2002,(Z1)
S,女性,34岁,某中学的教师。S对自我问题的主诉是:“遇事容易生气、发火,自我情绪问题难以调控,性格变坏。近来怒气发作时,会出现头痛和颈部肌肉紧张的现象。药物控制无效,希望能进行心理的矫治。” 第一次心理咨询时,S的情绪忧郁,内心中存在无价值感和无力感。她感到学校的工作压力很重,午后她时常有偏头痛的现象出现和由于情绪紧张而引起的周期腹部疼痛。但医院的诊断和仪器的检查,并无发现有器质性的病变。 相似文献
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症状1 肩颈痛
由于备课、批改作业,教师需要长时间伏案低头工作,姿势持续固定不变,造成颈部肌肉紧张,这很容易引起肩颈痛。尤其是对40岁以上的中年教师来说,常常因为颈部肌肉和韧滞的慢性损伤．而演变成颈椎病。 相似文献
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心理训练法在跨栏跑教学中的运用 总被引：2，自引：0，他引：2
学习跨栏跑动作时,女生往往会产生紧张、恐惧的情绪。当这种情绪状态超出一定程度后,易使肌肉僵硬,动作不协调,容易失误等,从而影响动作技能的掌握。对此,可运用一些心理训练手段,使学生保持比较稳定的状态进行体育项目的学习。 相似文献