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相似文献
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1.
运用文献资料法、录像观察与统计法及分析归纳等方法,对参加第42届体操世锦赛男子自由操决赛选手的成套动作进行分析发现:使用9个高难度的“空翻类”动作和1个C组难度的“非空翻类”动作构成一套10个D分价值的难度动作,并采用“空翻二连接”获取更多的连接价值,是当今世界男子自由体操动作编排发展的主要趋向;采用3个“空翻二连接”结合3个高难“单空翻”,并且在第3串、或第4串空翻动作之后完成“非空翻”动作,将成为自由体操顶尖选手D分价值动作编排的趋向特征;而合理取舍难度并促使成套动作的完成质量达到最优化,将成为众多优秀自由操选手亟待解决的问题.  相似文献   

2.
对参加第43届世界体操锦标赛女子自由体操决赛8名运动员成套动作进行了分析.研究结果表明:加大最高难度动作价值的同时,通过增加连接串数量是提升D分价值的重要途径;D组以上空翻及“二连接”是技巧动作的主要内容,空翻类型以后空翻类为主;舞蹈单动作以C组以上的跳步和D组以上的转体为主,跳步连接以含C组以上难度为主,舞蹈动作类型向多样化、高难度方向发展;成套动作结构的编排特征表现为:以F组或G组单个高难动作或含E组难度的连接串开场,中间动作由1-2个技巧串、1个含C组以上的跳步连接和1-2个D组以上的转体动作组成,下法动作为D组的技巧单动作或连接串.  相似文献   

3.
运用文献资料、录像观察等方法,对第45届世界体操锦标赛男团决赛中、日运动员在自由体操成套动作的编排、难度、连接加分和完成质量等情况以及第44、45届体操世锦赛男子自由体操决赛前3名运动员成套动作结构编排、难度价值和完成情况进行统计分析,探究提高中国男子自由体操团体实力的对策。研究认为:中国男子自由体操应该加强难度动作的储备,根据运动员自身条件和技术特点来发展空翻及连接,发展有0.2连接加分的技巧串应该是中国运动员今后的训练目标之一;成套动作编排应减少1个非技巧动作、增加1个高难空翻或空翻连接;努力提高空翻转体动作的完成质量,尤其是落地稳定性;并且还应重视二线队员难度的发展和动作质量的提高。  相似文献   

4.
对43届世界体操锦标赛男子自由体操决赛阶段的8位运动员成套动作编排结构进行统计与分析。结果表明:非技巧动作的使用上,运动员为追求更高单个难度价值和连接价值的同时要满足动作组别的要求,使非技巧动作的使用目的趋于单一化趋向;在技巧动作的使用上,E组及以上难度在三种技巧类型中呈不平衡分布,向前的E组以上难度技巧类动作使用空间很大,大量运用E组难度以上向前的技巧类动作和F组难度的"后跳转体类"技巧动作,将会是今后技巧类动作编排的新趋向;在整套动作的编排上,采用D组以上的单个向后的高难度空翻转体及连接,是当今世界男子自由体操开场动作编排的主要特征。结论:采用2个D组及D组以上动作连接为开场动作,是当今世界男子自由体操开场动作编排的倾向性特征。运用至少3个D和C的连接(2个以上回笼连接)和一个C组的非技巧动作以及1个以上F组单个技巧动作为中间动作将会是未来男子自由体操中间动作编排的主要趋向。采用E组及更高难度的单个向后的技巧动作为结束动作,将会是今后世界男子自由体操结束动作编排的新趋向。  相似文献   

5.
运用文献资料、录像观察等方法,对伦敦奥运周期优秀运动员自由体操决赛成套动作的动作组别、难度选择和连接加分等进行统计分析。研究表明:自由体操成套动作的难度选择系列包括“前直540°”、“前直720°”、“后直900°”、“后直1080°”和“后跳180°接前团两周”等为主干难度动作;“马纳2秒-起倒立2秒”、“前直900°”、“前屈两周”、“后团720°旋”和“直体托马斯”等为优势难度动作;“前直两周”、“后直1440°”、“后团1080°旋”等为精品难度动作。难度连接主要以“C+D或D+C”为主流的“回笼”串,向前空翻转体与向后空翻转体的难度动作的连接占主导。成套动作的编排结构主要以“向后的技巧优势模式”、“向前的技巧优势模式”为主流编排,而“混合模式”模式具有一定发展空间。  相似文献   

6.
采用文献资料法、录像统计与比较等方法,系统分析了当今世界女子自由体操成套A分动作结构编排的倾向特征。发现:使用E组以上的“单空翻”或具有0.2分连接价值的“空翻串”为出场,以具有高难度价值的一个或两个“单空翻”和具有“0.1分以上”连接价值的两串“空翻二连接”结合三个或四个“单舞蹈”为中间;并采用D组以上的“单空翻”或“空翻串”为结束,是当今世界女子自由体操成套A分动作结构编排的主要趋向与特征。而提高出场动作难度价值、增加中间空翻动作的连接价值及使用稳定性高的D组空翻或其连接为结束,还是女子自由体操顶尖优秀选手A分动作结构编排的主要特征。  相似文献   

7.
通过分析2013年男子竞技体操评分规则的变化,以伦敦奥运会男子自由体操单项决赛成套动作为主要研究素材,对当今世界优秀男子自由体操成套编排价值进行了研究。结果显示:强调竞赛安全性、延续成套编排多样性、厘清利用场地要求等是新规则自由体操项目变化的主要特点;新规则限制"空翻1周半"数量与连接方式对当今优秀运动员成套编排造成较大影响;基于自由体操单个动作和技巧串连接动作是成套价值的主体构成内容,可采取追求"均衡增值"、储备"向前类"难度动作、突破连接技术瓶颈来实现"技巧串增值";随着新规则淡出"空翻1周半"类动作,"非技巧类"和"向前类"单个动作难度的拓展空间有限,在"单个动作增量"方面,应重点储备"向后类"高难度动作、发展"向侧类"难新动作来提高成套编排价值。  相似文献   

8.
论当今世界男子单杠技术发展的新动向   总被引:5,自引:1,他引:4  
依据第28届奥运会体操比赛实况录像及相关文献资料,采用统计比较法、文献资料法和分析归纳法,系统分析了当今世界男子单杠技术发展的新动向:运用“D组以上难度”的“单飞”或二个C组以上的飞行动作直接的“E+D以上”难度的“多连飞”,再分别结合“大回环转体”和“掏类转体”等类动作构成的高难“单动作”(或“二连接”)、或“单动作”和“二连接”(或“三连接”),并采用E组的空翻为下法,是当今世界男子单杠成套加分动作结构编排的主要特征。而使用E组或SE的“单飞”、发展“E+D”以上不同类型的高难动作“直接”,及运用SE的空翻为下法等,将是新奥运周期男子单杠技术发展的新动向。  相似文献   

9.
采用文献资料及调研等方法,系统分析了2013年新规则下的世界女子自由体操发展的新趋势.发现:超高难度下的高规格、高质量及强稳定性,将是未来大赛竞争的焦点;重视和强化舞蹈类D分难度价值的编排,并以高难度价值的4个技巧和4个舞蹈构成一套8个D分价值的难度动作,将成为新奥运周期世界女子自由体操成套D分价值难度动作编排发展的新趋向;其中, “E组以上”的超高难度空翻及“E空翻+A舞蹈”的混合连接,将会更多出现在赛场,满足新规则要求的“D空翻+B舞蹈”及两个单腿转体动作的价值连接,也将会被较多的优秀女选手所开发;而以突出新规则要求的个性化舞蹈动作编排及音乐配制,来强化体现整套动作完成的个性化艺术观赏性,则还是女子自由体操突出新发展所应追求的重要内容.  相似文献   

10.
依据第35~37届体操世锦赛和第28届奥运会体操比赛实况录像,采用统计比较法、文献资料法和分析归纳法,系统分析当今世界女子平衡木成套动作编排的特征及发展趋向:采用低难度动作为上法,使用高难度的单个体操、技巧动作及“三个以上动作”构成的技巧(或体操与技巧的混合)“多连接串”,再结合“二连接”的“体/技(或相反)”和“体操(或技巧)”,并运用D组以上难度的“单空翻”或“三连接”的“空翻下”为下法,是当今世界女子平衡木优秀选手成套动作结构编排的主要特征。而选用腾空的“D D”以上高难度“技巧二连接”、发展C组难度以上“同一空翻”的“三连接”和开拓“单臂前手翻”系列动作的新连接等,将是新奥运周期女子平衡木技术发展的新动向。  相似文献   

11.
短跑的助力训练和阻力训练   总被引:8,自引:0,他引:8  
如何提高短跑跑速的问题,长期困扰短跑教练员。国际田联生物力学课题组研究的结果表明,超级短跑运动员和普通短跑运动员的最大区别在于伸髋速度,超级短跑运动员伸髋速度极快,明显高于普通短跑运动员。这一研究成果提示我们,发展短跑速度应从髋部做起。助力训练和阻力训练能提高髋部的速度和增强髋部肌肉力量,怎样使这些训练手段更具有针对性,共商榷。  相似文献   

12.
骨质疏松症的运动疗效及运动处方的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
将26例原发性OP患者按病情相当平分成A、B两组,分别进行不同负荷的运动治疗,运动项目为散步、跑步、健身操(结合哑铃、皮筋等器械)以及太极拳(24式简化太极拳、太极推手)等。根据患者的病情和运动的特点及Wolff定律制定运动处方。并且B组的运动负荷约为A组的75%。经18个月的运动治疗,将两组患者在治疗前后腰椎的骨密度值以及两组的疗效分别进行比较。结果:骨密度值都明显增大(P<0.01或P<0.05),并且A组的增幅大于B组;经疗效评定,A组治愈率为69.2%,好转率为23.1%,B组治愈率为38.5%,好转率为53.8%,有效率都为92.3%。疗效显著,症状消失或明显好转,并且A组的疗效优于B组(P<0.01)。结论:运动疗法是原发性OP治疗既经济又有效的疗法;骨密度及疗效与运动负荷成正相关;散步、跑步、健身操及太极拳等运动组合是治疗原发性OP有效的运动处方。  相似文献   

13.
实施素质教育、进行考试制度的改革和创新、减轻学生的负担是当前教育界急需解决的一个重要课题,具有开放性答案的问题的引进是对传统数学教育观念的改变,其能培养学生的发展性学习、创造性学习的能力,以适应当前社会对人才的需求.  相似文献   

14.
肥胖与体育锻炼   总被引:8,自引:1,他引:7  
单纯性肥胖是由于ob基因编码、合成的瘦素分泌失调所引起的脂肪代谢紊乱,致病因素除营养状况不良、社会环境改变、不良的生活习惯、不当的生理活动外,与人体自身基因的调节机制关系极为密切。研究业已证实,适量体育锻炼对改善单纯性肥胖病状能起到十分显著的作用,这也是促进健康并提高人体素质教育指导的关键。  相似文献   

15.
运动和骨质疏松的早期预防   总被引:6,自引:0,他引:6  
骨质疏松是老年人常见疾病,轻微外伤易导致骨折发生,其并发症可危及生命.但长久以来,不被人们所重视.由于目前缺乏安全有效的根治方法,因此正确的认识、早期预防骨质疏松显得尤为重要.作者在对运动提高骨密度的研究进行综述的基础上,提出了预防骨质疏松要从小抓起,要科学合理地安排运动.  相似文献   

16.
就应用题的特点,对影响应用题教学的心理因素及学生解答应用题时的心理过程的三方面作了分析.  相似文献   

17.
AMP激活的蛋白激酶(AMPK)不仅可以作为细胞水平的能量感受器,还可以通过细胞因子参与调节机体整体的能量消耗和能量摄人。运动等应激可以激活AMPK。参与调节骨骼肌葡萄糖代谢和脂肪酸氧化等能量代谢过程。运动训练可影响骨骼肌AMPK基因表达,进而参与到运动训练的机体适应机制。  相似文献   

18.
在数学中重视培养学生科学的探索意识和创新意识,是新的教学大纲的要求,也是逐步推进素质教育的需要,构建一些开放型、探索型题目进行教学,让学生在开放中探索,在探索中创造是培养学生科学的探索意识和创新意识的一条好途径.  相似文献   

19.
规则的改动对散打运动的影响   总被引:9,自引:2,他引:7  
为了使散打比赛更加激烈、刺激 ,具有观赏性 ,以及尽快进入和占领体育市场 ,散打规则进行了修改 ,即不戴护头、护胸、护腿 ,以此激发运动员的竞技极限 ,展现散打比赛的精彩场面 ,让更多的群众来关注和参与。散打规则的改动能否增加比赛中的技术动作含量及其它因素 ,以推动散打运动的发展 ,为此进行了数据调查统计 ,进而分析规则改动对散打运动的影响。  相似文献   

20.
动脉粥样硬化 ( atherosclerosis,As)对人类健康的危害很大 ,而 As的发生与血液脂代谢 ,特别是与脂蛋白各组分的代谢有密切的关系。长期以来 ,体育工作者在运动对脂蛋白与动脉粥样硬化的影响方面做了不少的工作 ,发现体育运动 ,尤其是耐力运动对血 TC、TG、HDL2 - c、L DL- c、VL DL以及对各种载脂蛋白和脂蛋白代谢有关的酶都有影响 ,从而也影响了 As的发生发展  相似文献   

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