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篮球运动员的选材是一个系统工程，选材成功是走向篮球训练成功的一半。为此，做好篮球运动员的选材意义十分重大。因为篮球运动是集体项目，他对运动员的选材要求相应比其他体育项目条件要高，是对运动员综合素质的预测选拔，是基层教练员时常要解决和面临的一项重要工作 相似文献
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信息技术的快速发展和进步,为我国篮球运动训练的创新与改革带来了全新的机遇。通过科学运用现代化信息技术,可以有效弥补篮球运动训练中存在的不足,同时结合篮球运动训练的特点对运动训练内容进行创新,更加符合当前篮球运动训练的发展需要。文章采用文献资料法等研究方法,对信息技术在篮球运动训练中的具体应用展开了研究。研究认为在篮球运动训练当中,可以利用信息技术有效激发运动员参与篮球运动的兴趣,让运动员更好地掌握篮球技术与技能,全面提高运动员的思维能力以及篮球战术能力。 相似文献
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随着篮球运动技术水平的不断提高和发展,篮球比赛越来越紧张激烈,运动员在比赛中不仅要消耗大量的身体能量,同时也要消耗大量的心理能量。美国著名学者格鲁波说：“现代篮球比赛的取胜,对于高级运动员来说,80%是心理因素,20%是生物力学因素[1]。因此,我们必须高度重视心理因素对比赛的作用,在日常训练中把心理训练列为重点之一,本文就本市中学生篮球运动员为调查对象,对其心理因素的培养进行分析,旨在为提高我市中学生篮球运动员的心理素质提供参考。 相似文献
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<正>篮球运动起源于美国,是当今最受欢迎的球类运动之一,也是青少年非常热爱的一项运动。但是,由于我国青少年篮球训练方面存在很多问题和不足,导致促进篮球运动发展的后备军力量出现短缺的现象。本文主要分析青少年篮球训练存在的问题、解决青少年篮球训练问题的策略以及青少年篮球运动员的全面训练,希望对青少年篮球训练水平的提高有所帮助,从而推动篮球运动的快速发展。1青少年篮球训练存在的问题 相似文献
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依据运动训练学相关理论及实践,在对篮球运动员核心素质进行界定的基础上,对影响篮球运动员成长与水平提升的核心素质特征及其具体训练方法进行探究。认为：篮球运动员核心素质训练既要符合篮球运动项目特征,也要符合篮球运动中运动员肌肉收缩、神经控制、能量代谢特点;篮球运动员核心素质训练在不同阶段发展的重点应有所侧重,应充分考虑内容、形式、负荷强度和量、时间顺序上等不同层次的结合。 相似文献
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篮球是普遍常见的运动项目之一,篮球运动不仅可以增强人的体质,也能很好地丰富人们的业余生活,运动对体能的要求较高,一名合格的篮球运动员首先要具备较好的身体素质,良好的体力与耐力非常重要,如果篮球运动员不具备良好的体能,将会对比赛质量产生不利的影响,因此,篮球运动员的体能训练尤为重要。在我国高校篮球体能训练中,训练并不系统,方法也比较落后,同时也缺少专业的篮球教练。本文通过阐述篮球运动项目的重要意义,针对体能训练的重要性及存在的问题进行探讨,同时给予合理的解决措施,希望对篮球运动的体能训练起到有效的作用。 相似文献
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防守是篮球运动的重要方面,是取得成功的关键。从小开始就培养我国少年篮球运动员的防守方法和防守意识,促进攻守平衡,从而促进我国篮球运动的发展。以下是少年篮球运动员在进行防守训练时应掌握的基本原则。 相似文献
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篮球是一种对抗性较强的运动项目,运动员在提高自身身体素质、篮球运动技巧的同时,还需要熟练运用快攻战术,才能保证篮球运动技能的大幅提升。同时,快攻战术训练在篮球训练当中的应用,对于运动员的身体素质、团队合作能力以及合作精神,也都有着积极的促进作用。随着我国体育事业的不断发展,篮球运动发展空间也随之不断扩大,在此背景下研究快攻战术在篮球训练中的应用有着积极意义。为此,文章采用文献资料法等研究方法,对快攻战术进行了概述,然后根据对篮球训练中快攻战术训练的主要形式以及快攻战术训练在篮球训练当中的应用意义进行分析,最后针对性地提出了快攻战术训练在篮球训练当中的应用方式,旨在有效提升篮球运动的训练效果。 相似文献
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该研究通过对当今篮球运动的运动特点及表达方式进行研究,从中探索篮球运动的运动特征、规律、训练理念偏差等,并以此为基础,对篮球运动训练进行4个方面的分析。第一,篮球运动训练理念是篮球运动训练者在身体力行、亲身试验操作的根本上,对篮球体育运动训练的内在价值和规律的体现。第二,加大篮球运动员的知识深度,加强篮球运动员的知识教育,使得运动员知识和训练相结合。第三,构建团队的凝聚力,建立共同的理想,培养团队的意识,坚定信念,调整心态,以平和的心态进行交流与沟通,以严格的态度训练,培养勇气。第四,通过实战来学习篮球提高篮球水平,简化,精准,快速,实战,提高运动员的基本能力;发展耐力,提高爆发力等。 相似文献
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根据篮球运动的特点,结合运动员的心理特点,从运动特征和外界环境论述了影响中学生篮球运动员心理的因素,并且针对这些因素在不同的时间采取相应的方法。从训练学的角度对中学生篮球运动员的心理训练提出了自己的看法。 相似文献
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快攻战术作为篮球运动中的常用战术,是提高篮球运动员比赛成绩的重要手段。文章对篮球运动中的快攻战术训练技巧进行了研究,论述了篮球运动中快攻战术的传统概念和现代概念。针对篮球运动中快攻战术的训练技巧,文章提出了培养队员的快攻意识、战术方式与战术配合训练、球员基础技术训练、快速攻击理论知识训练四个策略,以此为篮球运动中的快攻战术训练提供指导依据。 相似文献
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目的:探讨我国优秀篮球运动员ACE基因I/D多态性频率分布特点。方法:采用毛发提取DNA,对我国100名优秀篮球运动员、70名一般篮球运动员和159名普通大学生的ACE基因I/D多态性进行检测。结果:经Hardy-Weinberg遗传平衡定律检验,各组基因频率都达到平衡;与普通大学生组比较,优秀篮球运动员的DD型基因频率有降低趋势;与国内其他文献研究结果比较,优秀篮球运动员与优秀马拉松运动员、举重、投掷及游泳等项目运动员有相似的基因频率,基因选材具有共性。结论:ACE基因I/D多态性可能与运动能力相关联,可作为优秀篮球运动员选材的参考标准之一。 相似文献
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传统的篮球运动训练无法适应篮球技术的发展,因此,必须引入篮球运动的辅助器材,使学生的篮球技术、战术水平得到进一步的提升,从而培养出高素质的篮球运动员。本文论述了篮球训练中辅助器材的运用,阐述了辅助器材在篮球教学中的重要作用,对其进行了分类,并针对篮球运动教学中存在的问题提出了相应的对策,以期提升学生的篮球运动能力。 相似文献
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王武 《沈阳体育学院学报》1988,(3)
高强度、高速度、力量、技术相结合相统一是当前世界篮球运动发展的趋势,篮球技术、战术的发展要求每个篮球运动来具备优良的身体素质。身体素质是技战术训练的物质基础。制订全面科学的身体训练计划,是提高青少年现代篮球运动水平的重要因素之一。篮球运动本身的特点,还要求篮球运动员具有自己的专项身体素质。一般身体素质不能代替专项素质;专项素质也不能取代一般身体素质。篮球运动员专项身体素质既反映了篮球专项竞技的需要,与一般的身体素质既相互联系,又有鲜明的运动专项的个性特征。为了提高我国篮球运动技术水平和攀登世界篮球运动高峰,必须结合篮球运动 相似文献
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气质类型是运动员所必须具备的重要的心理素质。它与个人技术特长有密切的关系。目前,国内外篮球训练都非常重视个人特长的培养,因为它是个人攻击性最稳定、最有效的武器,也是衡量一名优秀运动员的重要标志。因此,运动员的气质类型及其选材问题日益引起教练员高度重视。本文的研究目的是通过对篮球运动员气质类型的测定,进一步探讨和分析篮球运动员气质类型的分布特点以及不同气质类型运动员在某些技术指标上的差异,分析气质类型与技术特长、位置的关系,为篮球运动员 相似文献
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篮球运动是一项综合性体育运动，它除了具备高超的技术和熟练的战术配合外，必须具备良好的身体素质，而身体素质中力量素质是基础，尤其是下肢力量。作为一名优秀的篮球运动员必须从青少年时期抓起。本文以科学化训练为指导思想，以青少年骨骼肌肉生长发育特点和篮球运动特点为主要依据，对青少年篮球运动员下肢力量的训练进行分析，为提高青少年篮球运动员下肢力量的合理训练提供依据。 相似文献
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弹跳力是篮球运动员必须具备的一项素质,在篮球竞技中占据着重要的地位。弹跳力的高低能反映出运动员身体的协调性和灵活性。而腿部力量训练是提升篮球运动员弹跳力的重要手段之一。在日常训练中,通过腿部力量训练能够有效地提升运动员的弹跳能力。但是在实际操作过程中,很多篮球运动员对腿部力量训练的认识存在一些误区,导致在训练中出现了一定程度的偏差。在进行篮球运动员腿部力量训练时,一定要采用科学有效的方法,明确腿部力量训练在篮球运动中的重要性。基于此,本文就腿部力量训练对篮球运动员弹跳力提升的效果展开分析,以期能够为相关研究提供积极的参考建议。 相似文献