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通过三维摄影对我国优秀男子背越式跳高运动员在助跑最后一步和起跳阶段摆动腿的支撑与摆动技术的运动学特征进行分析,结果表明,助跑最后一步和起跳阶段摆动腿的支撑与摆动技术对身体重心的运动状况具有重要的影响. 相似文献
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<正>一、本技术教学的目的任务建立正确的跳远助跑、起跳、空中和落地等技术环节的基本技术模式。二、教学步骤(一)走步式跳远技术1.学习起跳和空中技术(1)两腿前后开立,做原地上一步起跳练习(见图1的①～③)。练习时注意正确的起跳腿放脚技术、起跳腿的扒地技术、摆动腿的折叠摆动技术,以及双臂积极摆动,练习时,躯干、两肩、头和眼的保持正确姿势。 相似文献
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一、跳远技术教学的目的任务建立正确的跳远助跑、起跳、空中和落地等技术环节的基本技术模式。二、教学步骤(一)走步式跳远技术1.学习起跳和空中技术(1)两腿前后开立,做原地上一步起跳练习(见图1的①～③)练习时注意正确的起跳腿放脚技术、起跳腿的扒地技术、摆动腿的折叠摆动技术,以及双臂积极摆动,练习时,躯干、两肩、头和眼的保持正确姿势。此练习也可以在走动中和慢跑中来完成。跳远起跳技术是跳远技术的关键技术组成部分。运动员在快速助跑中所获得的水平移动速度和能量必须通过强有力的起跳技术才能转化成人体向前上方腾起的飞行初速… 相似文献
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一、现代背越式跳高起跳技术特征
背越式跳高起跳是从助跑最后一步摆动腿垂直支撑开始到起跳腿蹬离地面结束,经历了两次支撑、两次摆动和一次短暂腾空的“两步”中完成的,是两条腿共同参与完成的“双动力”起跳。助跑最后一步摆动腿支撑蹬伸阶段是起跳的开始和发动部分,是起跳的（原动力）第一动力源; 相似文献
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1助跑最后一步摆动腿的着地方式对起跳效果的影响
1．1摆动腿着地方式对起跳脚着地时身体重心水平初速度的影响
助跑进入最后一步时摆动腿着地瞬间相对较大的小腿着地角和着地髋角对于保持助跑速度进入起跳是有利的，同时，直接影响人体的水平腾起初速度。这是运动员积极快速正确有效地完成助跑技术动作的结果。而相对较小的小腿着地角和着地髋角是由于运动员在摆动腿着地瞬间有意无意地为起跳做准备而降低重心所造成的，这种方式在摆动腿着地时，就会产生较大的制动，在助跑最后一步摆动腿支撑时期导致水平速度出现过多的损失，从而造成进入起跳阶段时的水平速度及腾起水平速度的下降，严重影响起跳效果。 相似文献
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背越式跳高起跳技术主要由起跳腿的蹬伸技术与摆动腿的摆动技术所组成。目前,大多数人们集中于跳高起跳的"蹬伸"技术研究,对起跳阶段的"摆动"技术研究相对较少。文章运用现场技术录像和运动图像解析的方法,对我国优秀男子跳高运动员在起跳阶段摆动技术进行解析研究,结果表明:我国优秀男子跳高运动员起跳前摆动腿最大缓冲幅度比较大;在起跳阶段摆动腿蹬离瞬间,摆动腿膝关节角度变化较小。背越式跳高起跳过程中的摆动腿缓冲阶段,身体重心的高度、摆动腿膝角的变化情况与助跑水平速度的损失有显著性相关。助跑最后一步摆动腿的伸膝角度、伸膝速度与起跳腿着地时摆动腿的摆动速度、摆动腿离地后的最大摆动速度都有高度的相关性。 相似文献
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起跳时的摆动腿技术是跳高技术的重点,也是技术难点。良好的摆动技术具有重要意义,“跳高训练法”一书中将其总结为以下5点:(1)可以提高起跳离地瞬间的身体重心高度H1;(2)迈步放脚时由于摆动的作用,可减小水平速度的冲击力;(3)向上的摆动反作用力可以加大支撑反作用力;(4)摆动动作的突停,其制动惯性力可增大垂直速度;(5)摆动动作是完成起跳动作的先导,是身体腾起后绕纵轴旋转的动力。可见,摆动技术在起跳中占有重要地位,在训练实践中我们应该选择有效手段加强摆动腿的技术训练。一、合理的摆动腿技术特征1.助跑最后一步,摆动腿在起跳腿尚未… 相似文献
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跳高起跳准备技术的运动学分析 总被引：2，自引：0，他引：2
对索托马约尔等4名世界优秀跳高运动员的比赛技术录像和技术图片进行统计分析后发现,背越式跳高的整个助跑过程所表现出的技术动作都是为完成良好的起跳做准备,所有的技术环节都直接影响运动员起跳效果。结合运动训练实践从运动员助跑节奏、倒三步起跳腿支撑、倒二步摆动腿支撑以及最后一步的起跳支撑4个方面对背越式跳高运动的起跳准备技术特点进行了运动学分析,总结出运动员采用步频型和步幅型、倾斜支撑型和屈腿支撑型等不同准备技术的特点。 相似文献
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运用灵像解析的方法对8名中国女子跳远运动员（平均成绩6．29m）和10名美国运动员（平均成绩6．52m）有关运动学参数进行对比、诊断。研究表明，我国优秀女子跳远运动员摆动腿在助跑最后一步蹬伸阶段的伸髋平均水平速度和着板时摆动角速度两项指标上有一定的不足；在助跑最后一步中，摆动腿放脚速度慢，髋关节前送技术差，导致摆动腿支撑扇角较大，这是我国运动员在此阶段不能保持较高水平速度的直接原因；在助跑最后一步蹬伸阶段中，由于摆动腿离地时的膝角较大，“屈蹬”技术形成的不够理想，推迟了我国运动员摆动的时机；在着板时，我国运动员应主动积极地加快摆动腿的摆动，以此带动起跳脚脚掌向后的加速踏板动作，同时努力使着板角达到费尔歇模式；起跳过程的缓冲阶段是获得垂直速度的主要阶段，加快摆动腿的摆动速度是损失较小水平速度、获得较大垂直速度的有效途径。 相似文献
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点球攻守是当今足球比赛中决定胜负的重要因素之一。本文通过大量数据分析推导得出,守门员在防守点球时的最佳扑救(反应)时机,应该选择在看到主罚队员最后一步助跑支撑脚上步离开地面的一瞬间,这样可以获得最佳的提前量。 相似文献
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男子背越式跳高运动员助跑最后一步摆动腿支撑技术的运动学分析 总被引：5，自引：0，他引：5
运用影片拍摄及解析的方法对我国优秀男子背越式跳高运动员摆动腿在助跑最后一步支撑过程的运动学特征进行了分析，得出我国优秀男子背越式跳高运动员在助跑最后一步支撑过程中身体重心的运动轨迹，重心速度，位移等运动变化情况，同时证明，在助跑最后一步摆动腿的支撑技术对身体重心的运动状况具有重要的影响。 相似文献
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通过对普通高校学生跳远助跑最后10米适宜速度的变化测试，发现速度与相应的腾起角以及抛射的远度有直接影响，实验结果显示：适宜的速度明显优于最大限度发挥助跑速度的成绩。 相似文献
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冯宝元 《西安体育学院学报》2002,19(3):84-86
笔者分析了我国男子跳远运动员后 10m助跑的现状 ,指出了所存在的问题 :助跑速度相对较慢 ;助跑与起跳结合不连贯 ;倒二步过大 ,使腾空时间延长 ,步速降低。 相似文献
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运用影片拍摄及解析的方法对成绩在 6.30 m以上的 6名中国优秀女子运动员摆动腿在助跑最后一步和起跳过程中的运动学特征进行分析。研究表明,在助跑最后一步蹬伸阶段优秀女跳远运动员摆动腿髋的水平速度与水平速度增加值呈高度正相关;着板时,摆动腿摆动角速度与起跳脚水平速度呈高度负相关;起跳过程的缓冲阶段中,摆动腿的摆动使身体重心高度呈上升趋势,同时垂直速度持续升高,占腾起垂直分速度值的53.1％。 相似文献
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对我国5.60m水平以上3名优秀男子撑竿跳高运动员的助跑起跳技术进行分析.研究认为,现阶段我国运动员的助跑速度同世界级运动员差距不大,但助跑节奏存在问题,倒三步重心速度变化不合理;倒一步步长受限于起跳点,刘飞亮和杨雁盛助跑阶段最后两步步长变化不合理;刘飞亮采用“自由起跳”的起跳方式,“自由起跳”属于“跳插同时”型,主要技术特征表现为握竿高度高,翻竿时机早,起跳距离远,插穴时间充分,撑竿表现为“反弓”弧度明显,在起跳离地瞬间“正弓”才开始出现;建议杨泉和杨雁盛增加起跳距离,改进翻竿时机,刘飞亮提高最后两步节奏的稳定性. 相似文献
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中长跑途中跑适宜步长的影响因素 总被引：1，自引：0，他引：1
从影响跑速的基本因素和支撑阶段的运动学参数两个方面对中长跑途中跑适宜步长进行了分析。结果表明：步长指数和步频能力与适宜步长的确定直接相关，而支撑时间与腾空时间的比值、支撑腿离地瞬间膝关节角度、支撑阶段身体重心水平位移距离等运动学参数则是影响适宜步长的主要因素。采用专项耐力指数对运动员的专项能力进行了分级，给出了不同专项能力水平运动员步长指数的适宜范围。 相似文献
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In this study, we investigated the adjustments to posture, kinematic and temporal characteristics of performance made by lower limb amputees during the last few strides in preparation for long jump take-off. Six male unilateral trans-femoral and seven male unilateral trans-tibial amputees competing in a World Championships final were filmed in the sagittal plane using a 100-Hz digital video camera positioned so that the last three strides to take-off were visible. After digitizing using a nine-segment model, a range of kinematic variables were computed to define technique characteristics. Both the trans-femoral and trans-tibial athletes appeared to achieve their reduction in centre of mass during the flight phase between strides, and did so mainly by extending the flight time by increasing stride length, achieved by a greater flexion of the hip joint of the touch-down leg. The trans-tibial athletes appeared to adopt a technique similar to that previously reported for able-bodied athletes. They lowered their centre of mass most on their second last stride (-1.6% of body height compared with -1.4% on the last stride) and used a flexed knee at take-off on the last stride, but they were less able to control their downward velocity at touch-down (-0.4 m x s(-1)). Both this and their restricted approach speed (8.9 m x s(-1) at touch-down), rather than technique limitations, influenced their jump performance. The trans-femoral athletes lowered their centre of mass most on the last stride (-2.3% of body height compared with -1.6% on the second last stride) and, as they were unable to flex their prosthetic knee sufficiently, achieved this by abducting their prosthetic leg during the support phase, which led to a large downward velocity at touch-down (-0.6 m x s(-1)). This, combined with their slower approach velocity (7.1 m x s(-1) at touch-down), restricted their performance. 相似文献
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现代排球扣球技术研究进展综述 总被引：1，自引：0，他引：1
杨志林 《体育科技文献通报》2010,18(2):125-126
通过对近年来排球扣球技术主要研究成果进行文献资料的梳理与分析探究,结果显示：扣球技术的高度获取与助跑速度最后一步步幅有很大关系,一般运动员运用的是跨步式和并步式两种起跳方式;运动员在扣球时身体呈＂〈＂型和＂[＂型两种姿势,髋角度幅度变化大,挥臂速度就快;手臂肘关节甩直角度越大,指掌关节获得的速度越大,球速越快,且手臂速度的获得与腰的爆发力有关;为了更好地与其他技术动作相衔接,有必要对落地技术进行分析和研究。 相似文献