共查询到20条相似文献，搜索用时 656 毫秒
1.
少年中长跑运动员的速度训练一直是教练员研究和探讨的问题,中长跑的核心是速度,没有速度就不会有优异的成绩,但中长跑运动作为高水平竞技运动,发展到今天,运动员之间在技术、体能的差距日益缩小,心理因素在决定比赛成绩时的作用变得更加突出。文章结合训练实践中的一些体会,对在少年中长跑运动员的速度训练中如何进行心理调节提出几点看法。 相似文献
2.
速度素质对提高中长跑运动水平已越来越重要。通过对中长跑运动员速度训练具体途径与方法的分析和探讨,提出训练中应注意的问题,为提高我国中长跑运动成绩提供借鉴。 相似文献
3.
中长跑运动员的速度训练 总被引：2，自引：0，他引：2
速度素质对提高中长跑运动水平已越来越重要.通过对中长跑运动员速度训练具体途径与方法的分析和探讨,提出训练中应注意的问题,为提高我国中长跑运动成绩提供借鉴. 相似文献
4.
心理训练就是使少年速滑运动员学会调节自己心理状态的各种方法，以良好的心理素质管理各项比赛，为创造优秀运动成绩做好各种心理准备。针对少年运动员的心理特征及影响他们赛前过度紧张的各种因素，提出了在训练中应如何提高心理素质和克服赛前各种干扰的心理训练和方法和手段。 相似文献
5.
本文采用定量统计比较分析法,对我国中长跑运动员早期专项训练的现状与存在问题进行研究;通过对我国427名中长跑运动员和国外优秀中长跑选手的对比分析,揭示我国中长跑运动水平长期落后的原因;探讨了我国运动员不同年龄阶段从事专项训练对运动水平及运动寿命的影响;寻找出成绩的变化规律。结论如下:1.我国运动员队伍趋于年青化,总体运动水平较低,缺乏国际大赛竞争力。在运动训练中,过早地从事专项训练,导致了早出成绩、早衰现象;运动水平低,运动寿命短。2.中长跑运动员的运动水平与其开始从事 相似文献
6.
7.
分析了高等学校的中长跑运动员的心理特点,提出了对高校中长跑运动员进行心理训练的各种有效方法,指出良好的心理训练有助于运动员发挥最佳水平. 相似文献
8.
蔡阳 《体育科技文献通报》2014,(3):55-56
通过分析研究中长跑运动员的跑速和步频步幅与摄氧量、肺通气量和心率等心肺功能的关系,以及心肺功能和身体状况探讨长跑运动员跑步中生理特点与运动规律,为改进运动员的长跑运动技术,提高训练效果和运动成绩,科学有效制定训练计划和比赛的战术提供理论依据。 相似文献
9.
运动训练中运用运动心理学原理,在身体素质、技术、战术训练的同时,对运动员进行心理训练,已成为培养运动员具有良好心理素质,消除各种心理障碍促进运动能力提高的有效手段。从1983年—1987年,在我院女子中长跑队训练过的运动员人数共有20名。多年来,我们运用素质、技术和心理相结合的方法进行训练,使她们在上海市大学生田径运动会和冬季长跑比赛中夺得了800米、4×400米、4×100米、冬季长跑团体、个人等五个项目 相似文献
10.
胡爱翠 《武汉体育学院学报》1993,(3)
1 问题的提出国内外中长跑运动员的训练经验证明,采用大运动量训练运动员,不仅能提高运动成绩,而且还对运动员的机体发生有益健康的作用。采用大运动量训练前,我们必须了解它将对医学生中长跑运动员机体产生哪些影响,以便有的放矢,洽当制定训练计划。为此,在多年训练工作中积累了些资料,并进行了研究。 相似文献
11.
对影响我国女子七项全能运动员800m成绩提高的主要因素分析 总被引：5，自引：0，他引：5
通过大量文献资料的研究和对部分全能专家、运动员的走访调查了解到,影响我国女子七项全能成绩提高的因素是多方面的,但就1987～1993年间的全能成绩表明,800m水平是一个比较薄弱的环节,在一定程度上,800m成绩已成为影响我国女子七项全能走向世界的主要障碍。作者提出训练方法、教练员的重视程度、选材、恢复和营养、运动员的心理因素是影响我国女子七项全能运动员800m成绩提高的主要因素。 相似文献
12.
为了对中长跑少年儿童的早期化训练问题有更深的认识,运用文献资料法,从中长跑项目本身特点和少年儿童的身体发育特点进行分析和探讨。结果表明:中长跑少年儿童早期化训练很有必要,而且应以速度为中心,以耐力为基础。 相似文献
13.
对我国中长跑训练特征的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
运用文献资料法回顾、总结与分析我国中长跑的训练特征。以期完成1份能较系统地阐述中长跑训练特征的研究资料,为拓展中国中长跑运动员(特别是女子中长跑运动员)在2008年北京奥运会上的优势空间做一点力所能及的工作。 相似文献
14.
采用生物电阻抗方法测试了甘肃省24名男子中长跑运动员的体成分,运用均数比较法、方差分析法,对甘肃省男子中长跑运动员的身体成分的部分指标进行了分析,找出不同级别运动员在身体成分方面的差异,有助于客观地评价机体,对保证运动员的健康,合理安排运动训练、提高运动成绩和进行科学选材均有一定的价值。 相似文献
15.
文化的意蕴在人们的心理和行为上一直扮演着一个重要的角色,生活在不同文化规范下的人所具有的心理特征往往根植于当地的传统文化之中。中国文化的核心是传统中国哲学,文章通过借鉴学界人士对中国哲学的研究经验及结果,从哲学的角度浅析中国哲学与现代运动员心理训练的联系,从心理训练的内容、方法以及手段方面论证中国传统哲学对现代运动员心理训练有者深远的影响,其心理训练应该从分析中国哲学对国人的影响加以研究。 相似文献
16.
17.
对中外男子优秀十项全能运动员运动成绩之差异分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过查阅并整理中外男子优秀十项全能运动员10年来的运动成绩,笔者运用文献资料法、比较研究法、数理统计法,对运动成绩进行对比研究,结果表明我国男子十项全能运动整体水平和个体最好成绩与世界存在一定的差距,根据我国运动员的身体素质和运动技术水平的实际情况,提高我国全能运动整体水平在1 500m、400m和撑杆跳高单项上应加强训练,以提高其耐力素质.全国个人全能记录保持者龚国华在110m栏、100m和跳远单项上应加强速度素质训练,以提高个人运动速度. 相似文献
18.
针对我国冰壶运动发展的优势和存在的问题,抓住冰壶运动独具的项目特征,分析冰壶运动员致胜心理因素,加快提升我国冰壶运动整体竞技能力,力争在索契冬奥会上取得佳绩,是我国冰壶运动教练员、运动员亟待解决的重要课题。良好的心理状态是冰壶运动员最佳竞技状态形成的重要因素。从团队精神、动机、心理准备、自信心、注意力和焦虑控制等方面探究冰壶运动员致胜心理因素,旨在寻求提高冰壶运动训练水平、提升冰壶运动员整体竞技能力和冰壶运动员在比赛中取得优异成绩的突破口。 相似文献
19.
赛前准备活动是影响中长跑运动成绩重要的、也是最直接的因素之一，然而这一因素往往不被人们所重视。为提高我校中长跑运动成绩，本人对中长跑赛前准备活动进行了两年的研究，通过设计准备活动的内容、量与强度，并对其进行实验与对比，得出了最佳准备活动对提高中长跑成绩具有显著性作用的结论，以引起广大教师和学生足够的重视。 相似文献
20.
运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从赛事路线的视角出发,对马拉松运动员比赛成绩的影响因素进行分析,以达到提高运动员比赛成绩的目的。研究表明：赛事路线中影响马拉松运动员比赛成绩的主观因素有运动员对路线的熟悉程度、对不同路向测量方法的掌握情况、对各种路段针对性的训练情况;客观因素有路面状况、赛道周边环境、赛事服务者等。建议：运动员赛前要了解影响比赛成绩的主客观因素,并进行针对性的训练。本研究为教练员、运动员的训练和比赛提供参考,以引起教练员、运动员的重视,具有一定的实践意义。 相似文献