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在武术入门训练中，学生对武术动作的术语、名称比较生疏，在训练中如果多采用示范、讲解、示范、领做的教学顺序，能使学生较快地掌握武术动作。1．示范第一次示范的重点是让学生看到所要学习的动作，通过简单的讲解，知道叫什么动作名称，然后让学生跟教师一起模仿性做几次，使学生对“动作”及“动作名称”有一个初步的概念。对某些复杂的动作，可分解示范，在动作方向、路线、身体部位变换多时，单凭讲解，学生较难理会，因而在示范前要提示一下，便于在练习中用讲解来强调其重点。2．讲解第一次示范和学生模仿练习后，应立即讲解动作要… 相似文献
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新编《中学体育教材》(教师用书),1987年第二版,第15页关于站立式起跑动作要领的阐述中谈到,站立式起跑是按照“各就位”、“预备”、和“跑”或枪声,这三个信号进行的。但对照《田径竞赛规则》中所说:800米以上的赛跑项目,(也就是采用站立式起跑的比赛项目),只喊“各就位!”,等所有运动员稳定后即“鸣枪”;是按两个信号进行的。因此《中学体育教材》(教师用书)中对站立式起跑动作要领的阐述是违反《田径竞赛规则》的,是错误的。假如说,书中按三个信号采用分解教学法是为了使学生便于理解和学习动作易于掌握的话,那么,其结果必然是适得其反。我们常常在学校 相似文献
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<正>体育课堂教学中,总会有那么一两件让你感动、终身难忘的故事。初二的一节课上,我告诉学生要进行50米跑考核后,就问到:“哪位同学字写的好看?”有几个男生嬉笑着喊到:“小燕!小燕!”我说:“那就请小燕同学快来帮老 相似文献
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<正> 在武术教学中,教师口令喊得怎样,会直接影响学生完成动作。因此,武术的口令除了要宏亮外,还需要善于根据不同的教学阶段,采取多种多样的口令。现谈谈几种常用的武术口令。 1.示范性口令学生初学动作时,教师应先呼动作名称,后做示范动作,随着示范动作的出现,再发口令,这样就容易使学生更快地掌握正确动作。示范性口令的节奏要缓慢,以给学生一定的思考时间。 2.提示性口令这种口令是在呼号的前面加上动作名称或要领,如“弓步冲拳——l”。前面的动作名称是预令,后面的呼号是动令。预令应有拖音。提示性口令多在学生比较容易做错或遗忘的动作时运用。 3.一般性口令这种口令是一动一个呼号,如初级拳每段八个动作,口 相似文献
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通过多年的体育教学实践,笔者将篮球课中的脚步动作教学用手势动作这一特殊语言进行归纳、规范,使用后的效果比较好,其具体方法如下： 在学生初步掌握所学篮球基本技术动作的基础上,向他们讲清楚各种手势所规定的动作名称： 1 双手合拢,示意做基本站立姿势; 2 单臂直臂上举,做徒手或持球前转身;两臂直臂上举,做徒手或持球后转身。 3 双手叉腰,示意由站立姿势突然起动向前跑;双手体前交叉,做变向跑;单臂侧平举,做侧身跑;双臂侧平举,做后退跑。 4 单臂平举并伸出食指,做行进间跳步,急停 (一步急停 );伸出食指和中指,… 相似文献
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<正> 教师与学生建立起正确、融洽的关系,激发学生的求知欲望,使他们对所学的内容感兴趣,并努力有效地学习和锻炼,是教师发挥主导作用的重要方面。但正确发挥主导作用,并非所有的教师都能做到。试举二例: 一位教师喊了几次“立正”的口令,但学生就是“精神”不起来。于是他威言厉色地喝道:“我看谁的腰直不起来!就把他拉到前边来展览!”在他喊了口令之后,便二目圆瞪直入学生中间检查。开始时,教师所到之处,学生心惊神滞、僵如泥塑;随着教师闪过,学生便神懈身违了,有的甚至顽皮作态,故意周旋。同是“立正”的要求,一位优秀教师采取了另种方法:他边演示动作边向学生描述国家礼宾仪仗队迎 相似文献
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林益茂 《上海体育学院学报》1994,(4)
1 学生跨栏跑时的主要心理障碍 跨栏跑是田径运动中技术比较复杂的一个项目。学生在学习跨栏跑时的心理障碍主要有以下几种: 第一,由于“栏高”的阻挡,不少学生怕字当头,缩手缩脚,以致动作僵硬,步伐紊乱,技术动作变形;有的学生因“恐栏”心理加剧,甚至不敢跨越栏架。上述现象在学习过栏技术时尤为明显。 第二,栏间跑时,对3步过栏缺乏自信心,以致“拉大步,捣小步”,或跑到栏前急停,影响了栏间跑的速度。 相似文献
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<正>一、长跑教学中“学”的实施策略“学”是学生掌握技术的关键环节,在教学中,教师应注重“学”。“学”在课程初期应占有较高的比重,但随着学生基本动作掌握程度的提升,“学”所在课时中的比例会有所下降。为消除学生学习新内容的抵触心理,教师可将“学”的内容放在热身阶段,留出更多的时间进行“练”和“赛”。学习是练习和比赛及测评的基础,在学习的过程中教师可以通过图片、视频等内容让学生掌握起跑的理论知识,然后通过示范的方式讲解具体的起跑动作,起跑时的上肢、腰部、腿部的协调配合,起跑后的加速跑技术要求和动作要领,途中跑的技术要领和呼吸节奏等。 相似文献
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<正>[案例1]一位教师执教“跨越式跳高”的教学片段:一名同学因动作掌握不好,每次助跑后的起跳点不是离横杆太远就是离横杆太近,跳了几次也没有完成。教师说道:“掌握好起跳点,再来一次。”继续试跳,教师继续鼓励道:“没关系,再来一次。”学生就是在教师“再来一次”的鼓励当中越过了横杆。 相似文献
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在风光绮丽的北京大学校园内,几乎每天黎明之前,都会看到一位戴着深度近视镜的老人,甩开轻松的步伐,不停地奔跑着。“侯教授,和我们一起托排球吧!”一些二十几岁的青年人招呼他。老人的脚步并没有停止,他毫不气喘地摆摆手,对学生们说:“不行啊,你们的运动量太轻了!”他跑过操场,又跑到校园西南隅的“勺园”、碧波荡漾的未名湖畔,最后跑回到宿舍所在地—— 相似文献
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<正> 当检查一些入学新生掌握体育基本知识的情况时,发现他们许多基本知识都不懂,不仅不知道快速跑和跳远等是由哪些动作环节组成的,就连天天做的广播体操,有几节叫什么名称也说不上来。有些学生对学习体育基本知识不感兴趣,上室内体育课时,有的做作业,有的打嗑睡。之所以造成达种状况,主要是教师没有重视这方面的教学,平时要求不严,也没 相似文献
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一、看得清在体育教学中“看得清”是使学生产生“兴趣”的重要因素,示范、领做的位置,首先要让学生“看得见”;其次要让学生“看得清”,就是让学生看清动作的整个过程;第三要“看得准”,例如铅球教学,教师的“持球”动作不到位（因怕脏、没有贴紧颈部）,学生一看... 相似文献
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<正>一、建立正确技术动作概念及动作表象对学习跨栏跑技术的影响在教学开始阶段,教师必须教授学生正确的技术动作,帮助学生建立正确的技术动作表象,这是学生掌握正确跨栏技术的前提。否则,如果学生没有掌握跨栏跑技术动作方法和动作要领,就会淡化或曲解动作的概念,进而产生错误的动作表象,影响学习效 相似文献
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一、忽视跑的体力分配
耐久跑是一项长距离、有氧运动项目,体力分配合理与否是取得好成绩的重要因素,可教学中,却经常出现这样的情况,教师一边看秒表,一边向学生喊“加油!”或“快!快!快!”结果导致学生前半程体力好时跑得快,后半程体力下降了就跑得慢,甚至于走到终点,成绩自然也不理想。 相似文献
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田径在中小学中是一项非常普及的运动,一般的学校都设有运动队,以便组织学生进行课余训练。但我们在观察中发现,许多教师在训练的安排上存在这样或那样的问题,这些问题主要表现在以下几个方面。一、训练方法落后多年来我们都一直习惯采用小步跑、高抬腿跑、后蹬跑等专门练习来改进跑的技术。几乎所有的教师一般都要求学生,在早操或每次训练课的准备活动中做这些跑的专门练习。尽管运动员们天天重复这些练习,但跑的技术动作却没有多大改变。实际上,小步跑、高抬腿跑、后蹬跑等专门练习与跑的基本技术动作还是有一定区别的。小步跑的动作幅度… 相似文献
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<正> 途中跑是快速跑的主要部分,是中、小学教学的重点。在教学中,教师如何根据学生易犯的错误,分析原因,进行纠正呢?现阐述如下: 1.“坐着跑”。造成这种错误的主要原因是由于后蹬不充分,特别是伸髋不够,身体重心提得不高。纠正方法:练习双手叉腰上的跑,后蹬跑,上台阶跑,使身体重心提得高,并体会后蹬动作,也可以做一些增加大腿力量的练习,如立定三级跳和负重下蹲起跳。 相似文献
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国际及我国《跳水竞赛规则》自问世以来几经修改,日益完善,跳水动作名称越来越精炼、确切,已基本术语化。跳水动作的号数,已不是动作名称的简单序号或代号,而是与动作名称相吻合的,从动作号数就能“译出”动作名称。众所周知,竞技跳水为四个基本动作组别(第1—4组),是由以下三个不同的方向确定的: 一、站板、台方向(面对池或面对器械); 二、运动方向(亦称“起跳方向”,即向前或向后跳离器械); 三、翻腾方向(身体绕“横轴”向前或向后旋转)。运动员面对池站立,向前起跳,向前翻腾的动作,属于第一组“向前跳水”。 相似文献
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近些年来体育教学中有个别教师在体育术语的运用上同在体育教育中向学生进行“五讲四美”是不相称的,课内随便乱讲,甚至出现错误的体育术语,不注意其影响和危害。就当前在社会上广泛深刻持续的开展着“五讲四美”活动的同时,学校也必须同正个社会一样在体育课中教师要严肃而认真地注意自己的语言美,要较正确的运用体育术语向学生进行道德品质和体育技术教育。下面谈几点浅薄的看法。一、正确认识体育术语和技术动作的关系人的每一个行动和身体姿势在各自的体育运动项目中都有它的名称用以表达其动作姿态的,如走,竞走、跑、前滚翻……等。一般来说体育术语和动作的基本动态是一致 相似文献