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相似文献
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1.
急性太极拳运动对原发性高血压患者血压和血脂的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
目的:探讨急性太极拳运动对原发性高血压患者血压和血脂的影响及其可能的作用机制。方法:以原发性高血压患者14人为研究对象,采用自身对照法,用DS-250型动态血压测量仪(美国产),观察休息日和运动日24小时动态血压变化。测定运动结束后即刻、24小时、48小时血清总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的动态变化。结果:与运动前相比,一次急性太极拳运动后,原发性高血压患者收缩压和舒张压都呈下降趋势,舒张压下降的程度更加明显(P<0.05)且更为持久,这种降压效应可持续18个小时以上,24小时后基本恢复到运动前水平。一次急性太极拳运动后即刻TC、LDL-C浓度明显下降(P<0.05),HDL-C浓度显著上升(P<0.05);运动后24小时HDL-C浓度持续升高(P<0.01),TG浓度明显下降(P<0.05),LDL-C回升并超过运动前水平;48小时后TC、TG、LDL-C的浓度基本恢复到运动前水平,HDL-C浓度仍然较高,但与运动前相比没有达到显著性差异。  相似文献   

2.
健走运动对绝经后妇女雌激素及血脂的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
为探讨健走运动对绝经后妇女雌激素水平和血脂代谢的影响,将40名绝经后妇女随机分为运动组和对照组。指导运动组23名妇女进行为期6个月的健走运动,实验前后分别测定两组雌二醇(E2)、孕酮(P)水平和甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)指标。结果表明运动组的妇女于运动后E2、P明显升高,TG、TC、LDL-C明显下降,HDL-C水平明显提高,与运动前以及对照组相比,有显著性差异(P<0.05)。运动后E2与TG、TC、LDL-C呈明显负相关。  相似文献   

3.
强力适能瑜伽练习对健康中年女性血脂的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
目的:通过分析受试者进行4周和7周强力适能瑜伽练习前后血脂指标和体成分指标的变化,来探讨瑜伽练习对中年女性血脂和体成分的影响.方法:15位无规律运动的健康中年女性持续7周的强力适能瑜伽练习,于练习前、4周后和7周后测血脂和体成分,血脂包括甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),体成分包括体脂肪量、体重、去脂体重(FFM)、体质指数(BMI).结果:瑜伽练习4周后各项指标均无显著性变化,瑜伽练习7周后TC、LDL-C、TG、TG/HDL-C与LDL-C/HDL-C有显著性下降的趋势(P<0.05),而HDL-C、体重、体脂肪量、FFM、BMI等仍无显著性变化.结论:无规律运动的健康中年女性经过7周强力适能瑜伽练习后血脂状况获得改善,而对身体成分则无明显变化.  相似文献   

4.
七周有氧运动对高脂膳食大鼠体脂和血脂的影响   总被引:1,自引:1,他引:0  
目的:在肥胖与肥胖抵抗的基础上,观察七周有氧运动对不同肥胖程度的高脂膳食大鼠体脂、血脂和胰岛素抵抗的影响。方法:①80只SD大鼠全部用高脂饲料喂养8周,根据体重筛选出膳食诱导肥胖和肥胖抵抗大鼠。②分组干预:肥胖和肥胖抵抗模型成功后,分为6组:肥胖组、肥胖运动组;中间组、中间运动组;抵抗组、抵抗运动组。全部继续进行高脂饮食,运动组同时进行游泳运动训练。③干预7周后,处死各组大鼠,测定体重、脂肪量、脂体比、总摄食量、TC、TG、LDL-C和HDL-C等指标。结果:①实验结束时,肥胖组体重、脂肪量、脂体比、总摄食量、TC、TG、LDL-C显著高于中间组和抵抗组,HDL-C显著低于中间组和抵抗组。抵抗组体重和脂肪量显著低于中间组,血脂各指标没有显著变化。各组血糖没有显著变化。②肥胖运动组与肥胖组相比,体重、脂肪量、脂体比显著下降,GLU、TC、TG也显著降低,HDL-C显著升高。中间运动组与中间组相比,体重,GLU显著降低,HDL-C、TC、TG、LDL-C没有显著变化。抵抗运动组与抵抗组相比,TC显著下降;体重、脂体比、GLU、TG、HDL-C、LDL-C没有显著变化。结论:①本实验应用高脂饮食成功复制肥胖和肥胖抵抗模型,肥胖大鼠与肥胖抵抗大鼠相比,存在脂代谢紊乱,肥胖敏感性大鼠出现了胰岛素抵抗。②通过长时间有氧运动,机体消耗能量增加,降低体脂,改善机体脂代谢紊乱,有效缓解了胰岛素抵抗。  相似文献   

5.
研究对象:为探讨健走运动对绝经后妇女雌激素水平和血脂代谢的影响,将40名绝经后妇女随机分为运动组和对照组。指导运动组23名妇女进行为期6个月的健走运动,实验前后分别测定两组雌二醇(E2)、孕酮(P)水平和甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)指标。结果表明运动组的妇女于运动后E2、P明显升高,TG、TC、LDL-C明显下降,HDL-C水平明显提高,与运动前以及对照组相比,有显著性差异(P<0105)。运动后E2与TG、TC、LDL-C呈明显负相关。  相似文献   

6.
目的研究7周游泳训练和/或白藜芦醇(Rv)干预对2型糖尿病(T2DM)大鼠脂肪组织SIRT1表达的影响,探讨SIRT1在运动训练和/或Rv干预对T2DM脂代谢影响中的作用。方法 96只雄性SD大鼠随机分为基础饲料(NC)喂养的正常对照组、正常运动组、正常Rv组、正常运动Rv组、T2DM组、T2DM运动组、T2DM Rv组、T2DM运动Rv组和高脂饲料(HF)喂养的T2DM组、T2DM运动组、T2DM Rv组、T2DM运动Rv组,每组8只。7周干预后,测定血清TG、TC、HDL-C、LDL-C、FFA和内脏脂肪SIRT1、PPARγ、aP2的表达量。结果 (1)较正常对照组,T2DM大鼠TG、TC、LDL-C和FFA均显著升高(P<0.05或P<0.01),HF组TC、FFA含量均高于NC组(P<0.05);T2DM大鼠内脏脂肪组织SIRT1、PPARγ和aP2表达显著降低(P<0.01),两饲料干预组间无显著差异(P>0.05);(2)7周单独或共同干预均降低NC喂养T2DM大鼠血清TG(P<0.05)、TC(P<0.05)和LDL-C(P<0.01)含量,降低HF喂养T2DM大鼠血清TC(P<0.05)、LDL-C(P<0.01)和FFA(P<0.05)的含量,共同干预较单独干预无显著差异(P>0.05);(3)7周单独或共同干预均导致正常大鼠和T2DM大鼠内脏脂肪组织SIRT1和aP2表达升高(P<0.01),共同干预较单独干预无显著差异(P>0.05);但单独或共同干预对正常大鼠内脏脂肪组织PPARγ表达无显著影响(P>0.05),却促进了T2DM大鼠PPARγ表达增加(P<0.01),共同干预较单独干预无显著差异。结论高脂饮食加剧了T2DM大鼠脂代谢异常程度,7周游泳训练和/或RV能改善T2DM大鼠脂代谢异常,共同干预较单独干预无显著差异。可能通过促进PPARγ和aP2的表达改善了T2DM大鼠脂代谢异常,内脏脂肪组织SIRT1表达升高可能起着关键调节作用。  相似文献   

7.
运动处方对糖尿病高危人群血糖、血脂与体质指标的影响   总被引:6,自引:0,他引:6  
采用跟踪实验法观察24周运动处方锻炼对糖尿病高危人群血糖、血脂与体质指标的影响。结果,糖尿病高危患者锻炼后,体重、体重指数(BMI)、腰臀比、收缩压和静态心率均显著减少(P<0.05),肺活量、握力、座位体前屈显著增加(P<0.05);空腹血糖、葡萄糖负荷试验2h后血糖、糖化血红蛋白(GHbA1c)、血清甘油三酯、血清总胆固醇(TC)和血清低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)均显著降低(P<0.05),血清高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)却显著升高(P<0.05)。结论:长期、系统、有针对性的运动处方锻炼可显著改善糖尿病高危人群的血糖、血脂和体质指标,对患者增强体质和预防糖尿病的发生有重要作用。  相似文献   

8.
健身气功八段锦对高脂血症患者血脂和脂蛋白代谢的影响   总被引:8,自引:0,他引:8  
目的:探讨健身气功八段锦锻炼对老年高脂血症患者血脂和脂蛋白代谢的影响.方法:以50名老年高血脂症患者为研究对象,随机分为八段锦组和对照组各25人,经过18个月的健身气功八段锦锻炼,分别测定实验前后甘油三脂(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白A1(ApoA1)、载脂蛋白B(ApoB)含量.结果:八段锦组TG、TC、LDL-C、ApoB和动脉粥样硬化指数(LDL-C/HDL-C)均显著低于实验前和对照组(P<0.01或P<0.05);HDL-C、ApoA1、ApoA1/B显著高于实验前和对照组(P<0.01或P<0.05).结论:健身气功八段锦锻炼可以降低患者的血脂,改善脂代谢,提示八段锦锻炼对预防和治疗高脂血症是十分有益的.  相似文献   

9.
李合  王人卫  赵璨  徐亮亮 《体育科研》2016,(1):76-79,84
目的:制定个性化的步行运动方式,探讨步行锻炼对血压及血脂代谢的影响,为科学制定高血压运动处方提供依据。方法:经严格筛选,最终有104人完成了整个干预过程。其中,男性27人,女性77人,平均年龄56.77+5.40岁,制定个性化的运动方案,采用步行锻炼的运动方式,观察步行锻炼前后血压和血脂变化情况。结果:1.经12周步行锻炼,受试者收缩压、舒张压、脉压差显著降低(P<0.001)。2.总体上总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL-c)、TC/LDL-c具有下降趋势,但无显著性意义(P>0.05);高密度脂蛋白(HDL-c)显著性上升(P<0.05)。步行锻炼前血脂异常者,锻炼后LDL-c、TC/HDL-c显著性下降(P<0.05);TC、TG、HDL-c趋向正常的比例增加。结论:(1)制定的运动处方可行。(2)12周步行锻炼后受试者血压下降显著,血脂代谢改善。  相似文献   

10.
目的:探讨有氧运动对糖尿病大鼠骨骼肌AMPK和GLUT4蛋白表达的影响,分析运动改善糖尿病大鼠胰岛素抵抗的机制。方法:雄性SD大鼠40只,除正常对照组(NC),其余大鼠经高脂饲养和注射链尿佐菌素建立糖尿病大鼠模型,再随机分为糖尿病安静组(DM)和糖尿病运动组(DME)。DME组大鼠进行6次/周、1次/天、60min/次的无负重游泳运动干预8周。采集大鼠血液、股四头肌等组织,并检测FBG、FINS、血脂(TG、TC、LDL-C、HDL-C)、骨骼肌AMPK和GLUT4蛋白表达。结果:与NC组相比,DM组大鼠FBG、FINS、TG、TC均显著升高(P <0.01),胰岛素敏感性(ISI)、AMPK和GLUT4蛋白表达均显著降低(P <0.05);与DM组相比,DME组大鼠FBG、FINS、TG、TC均显著降低(P <0.05),ISI、AMPK和GLUT4蛋白表达均显著升高(P <0.05)。结论:8周游泳运动能够较好地控制糖尿病大鼠血糖、血脂水平,提高胰岛素敏感性;有氧运动能够增加大鼠骨骼肌AMPK和GLUT4蛋白表达,改善糖尿病大鼠胰岛素抵抗。  相似文献   

11.
研究不同水平同型半胱氨酸的代谢综合征(MS)患者在进行24周八段锦运动干预后血同、血脂、血压和血糖等危险因素的改善效果,明确八段锦作为运动治疗手段对代谢综合征的干预作用。以90名代谢综合征患者为研究对象,按照患者同型半胱氨酸(Hcy)水平分为非HHcy组、轻度HHcy组和中度HHcy组,并以配对样本t检验对各组运动干预前后的数据做相关比较分析。结果表明:(1)对于MS患者,24周的八段锦运动干预,均不同程度改善该人群的Hcy水平和相关指标;(2)MS患者Hcy含量低于15μmol/L时,FBG、TG、TC、HDL-C、LDL-C等指标均有显著性差异,Hcy含量大于15μmol/L时,FBG、TG、TC指标无显著性差异。结论:(1)24周的八段锦运动干预可以使得MS患者Hcy水平显著改善,降低代谢综合征相关风险因素的影响,其中Hcy含量越低改善效果越显著;(2)同型半胱氨酸10μmol/L~15μmol/L是高风险临界值,关注MS患者的Hcy水平,及时控制同型半胱氨酸水平,对延缓和防控MS患者的病情进一步恶化及防止其他相关并发症的发生具有重要价值。  相似文献   

12.
目的:探讨不同运动强度结合药物、饮食控制治疗对2型糖尿病患者血脂及高敏C反应蛋白(Hs-CRP)的影响。方法:选择102例2型糖尿病患者随机分为三组,于治疗前后分别检测血脂及Hs-CRP水平,并作比较。结果:治疗前三组患者甘油三酯(TG)、胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和Hs-CRP差异均无统计学意义(P〉0.05)。治疗后小强度运动组与对照组比较,患者TG、TC、LDL-C和Hs-CRP下降,HDL-C升高,但差异无统计学意义(P〉0.05),而中等强度运动组与对照组组比较,TG、TC、LDL-C和Hs-CRP明显降低,HDL-C升高,差异均有统计学意义(P〈0.05)。结论:2型糖尿病患者中等运动强度结合药物、饮食控制治疗可以有效降低患者血脂及Hs-CRP水平,从而可能有效降低2型糖尿病患者并发大血管病变的发生率。  相似文献   

13.
为探索健身瑜伽对中老年知识分子健身防病的作用,测量中老年知识分子在瑜伽锻炼前后血脂、脂蛋白及载脂蛋白等指标的变化情况,探讨健身瑜伽对老年知识分子血脂代谢的影响.结果显示,瑜伽锻炼后的甘油三脂(TG)、总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),均低于锻炼前(P<0.05),高密度蛋白胆固醇(HDL-C)、载脂蛋白AI(ApoAl)、抗动脉粥样硬化指数(HDL-C/TC)和载脂蛋白A1与载脂蛋白B的比值(ApoAl/ApoB)显著高于锻炼前(P<05);载脂蛋白B(ApoB)略有下降,但无显著差异(P>0.05).研究表明:长期瑜伽锻炼对增强中老年知识分子体质,防治血脂异常和动脉粥样硬化,有效地降低心血管疾病危险性,延缓衰老具有一定的作用.  相似文献   

14.
目的探讨12周健身气功干预对老年人血糖、血脂及其自评健康的影响,并为老年人健康干预提供参考。方法采用自身前后对照试验,对131名老年人进行12周健身气功干预。结果 (1)在客观评价指标上,GLU水平下降,但未达到显著差异水平(P> 0. 05),TC、LDL-C和TG水平下降,HDL-C水平上升,其中TC和LDL-C水平下降显著(P <0. 05、P <0. 01);(2)在主观评价指标上,干预后自评健康水平提高,差异有统计学意义(P <0. 01);(3)自评健康水平与血糖、血脂各指标之间具有一致性,其中与TC水平呈显著负相关(r=-0. 136,P <0. 01)。结论健身气功锻炼对老年人主客观健康评价指标均有积极的影响,且2方面指标具有较好的一致性。  相似文献   

15.
目的 研究24周有氧联合抗阻运动对动脉异常人群内皮损伤和炎症水平的影响,并比较ICAM-1、hs-CRP、TNF-α和HCY因子的抗炎价值。方法 将30名动脉异常者随机分为对照组和有氧联合抗阻运动组。实验前后分别检测糖脂代谢指标、血管功能指标和炎症水平。结果 1)24周运动干预后,有氧联合抗阻运动组TC、TG、两侧ABI、hs-CRP和HCY较实验前显著性下降(p<0.05);LDL-C、FBG、GSP、SBP、两侧baPWV、ICAM-1和TNF-α非常显著性下降(p<0.01);HDL-C非常显著性升高(p<0.01)。2)baPWV与TC、TG、FINS、SBP、HCY、ICAM-1和hs-CRP显著性正相关(p<0.05);ABI与FINS显著性正相关,与HDL-C显著性负相关(p<0.05)。3)TNF-α在诊断运动改善炎症水平时有较高的灵敏性和特异性。结论 24周有氧联合抗阻运动可显著降低动脉异常患者的血糖、血脂浓度,改善血管内皮功能及炎症水平。心血管危险因素、炎症因子的改善与baPWV、ABI存在显著相关关系。血清TNF-α的降低在评估运动的...  相似文献   

16.
目的:探讨连续和间歇有氧运动对高脂饮食诱导的肝脂肪变性的改善作用及机制。方法:将4周龄SPF级雄性C57BL/6小鼠适应喂养1周后,随机分为对照组(CG)、高脂喂养组(HC)、中强度连续有氧运动组(HE)和大强度间歇有氧运动组(HI),每组8只,共喂养8周。HE和HI组小鼠根据运动方案,分别进行中强度连续有氧运动和大强度间歇有氧运动。实验结束后采用酶联免疫试剂盒方法测定小鼠血清TG、TC、LDL-C、HDL-C、FFA、ALT、AST以及肝脏TG、TC含量。通过H&E染色观察肝脏组织形态,并用RT-PCR法检测肝脏中与脂质合成和分解相关基因SREBP-1c、ACC、FAS、PPARα、CPT-1的m RNA表达量。结果:1)8周后,与CG组相比,HC组小鼠体质量、肝质量极显著升高(P<0.01),血清TG,TC,LDL-C含量与LDL-C/HDL-C比值极显著升高(P<0.01);与HC组相比,HE和HI组小鼠的体质量、肝质量及血清TG、TC、LDL-C含量与LDL-C/HDL-C比值显著降低(P<0.01),其中,HI组小鼠对TG的降低效果优于HE组,且间歇...  相似文献   

17.
目的通过黄参多糖(SGP)、游泳运动对采用高脂饮食建立的营养性肥胖小鼠血脂及瘦素水平进行干预,探索SGP及游泳运动的降脂减肥作用。方法本实验应用酶法测定了血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL-C)﹑高密度脂蛋白(HDL-C)和应用酶联免疫法(ELISA)测定了小鼠血清瘦素,称取生殖器周围脂肪质量,计算肥胖指数(Lee’s index)和脂肪系数。结果高脂组(HFD)与基础对照组(Cont)比,体质量增加,Lee’指数和脂肪系数差异达到显著,证明通过高脂饮食建立营养性肥胖模型是成功的;应用SGP或游泳运动或二者联用均能降低营养性肥胖小鼠的体质量、体脂,降低血清中TC、TG及LDL-C,升高HDL-C水平,瘦素水平也随之在减肥中发挥作用而逐渐接近正常,其中以SGP和游泳运动联用产生协同作用效果最佳,与HFD组比差异达到极显著(P<0.01)。结论 SGP或游泳运动均能使营养性肥胖小鼠降脂、减肥,尤其是二者联用效果极为明显,为其在实践中应用提供了科学依据。  相似文献   

18.
目的:观察4周小强度长时间有氧运动对肥胖青少年体成分、血脂、胰岛素抵抗和超敏C反应蛋白(hs-CRP)的影响,探讨CRP和体脂率、血脂和胰岛素等心血管疾病危险因素的关系。方法:对肥胖青少年进行运动干预,测试干预前后身体形态、空腹血糖、血脂和血胰岛素、血清hs-CRP等指标。结果:运动干预前,hs-CRP与BMI、体脂百分比、腰围等呈显著正相关,与HDL-C呈显著负相关;运动干预后,体重、BMI、体脂百分比、腰围、臀围等均显著下降,血脂(TC、TG、LDL-C)、hs-CRP水平和胰岛素抵抗指数显著降低。结论:肥胖青少年血清hs-CRP水平升高,腰围、血脂代谢紊乱和胰岛素抵抗等因素与hs-CRP水平存在显著相关,可能是肥胖患者发生心血管等病理变化的综合危险因素;4周有氧运动能有效降低肥胖青少年的腰围值、体脂率和hs-CRP水平,改善脂代谢和胰岛素抵抗,对预防和延缓肥胖青少年心血管疾病的发生和发展将产生积极的作用。  相似文献   

19.
文章通过对80名中老年广场舞练习者的血压、胆固醇(CH)、三酸甘油脂(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)指标的测试,探讨广场舞对中老年人心血管机能的影响,研究结果表明:(1)广场舞能改善中老年人心血管机能,表现为收缩压与舒张压都下降。(2)广场舞可降低中老年人血脂和提高高密度脂蛋白(HDL-C)浓度,防止冠状动脉粥样硬化、高血压和心脏病等疾病。(3)进行广场舞锻炼可以可以消除体内多余脂肪,塑造优美形体,促进身体健康发展。  相似文献   

20.
有氧运动对高胆固醇饮食小鼠血浆脂质水平的影响   总被引:1,自引:1,他引:0  
以AS易感型小鼠为对象进行了有氧耐力运动对抗动脉粥样硬化(AS)的研究。结果显示:跑台组血清TG 水平显著低于AS组(P< 0.05),而与正常组无显著差异(P> 0.05);与AS组相比,跑台组可显著降低小鼠血清胆固醇(Ch)、LDL-C 水平,升高HDL-C 水平。实验表明,长时间有规律的有氧耐力运动可通过改善血脂水平预防AS发生。  相似文献   

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