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为了九运会夺金,根据有关测试数据分析,以力量训练与技术训练结合的办法,提高徐妍玮出发、转身能力,取得了预期效果. 相似文献
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中、外优秀男子100 m蝶泳运动员技术对比分析 总被引：3，自引：2，他引：1
本文对我国8 运会前3 名优秀男子蝶泳运动员和第26 届奥运会蝶泳比赛前6 名运动员的出发反应时、出发15 m ,途中游的划频与划幅,转身前后,7.5 m 技术以及冲刺到边进行了对比分析。结果表明,中国蝶泳运动员出发技术较好,划频能力不如国外优秀运动员,划幅较大,但划频与划幅的组合不尽合理;转身技术最为薄弱,表现在转身前减速,转身蹬前有停顿,与国外优秀运动员转身技术上存在一定差距;冲剌到边技术尚可,但仍有待精雕细刻。建议我国蝶泳运动员应重视基本技术和全面身体素质训练,根据个人技术、素质特点调整划频、划幅的组合;必须解决好转身技术环节,熟练掌握转身前的距离 相似文献
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随着游泳水平的不断提高,游泳竞赛的激烈程度在日益增加。目前更多的运动员、教练员都重视和加强了出发、转身技术的训练,这对促进游泳成绩的提高起到了积极的作用。出发、转身技术的优劣,往往对比 相似文献
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对蒋丞稷100 m 蝶泳出发、途中游、转身、冲刺各阶段进行分析,并与国内外优秀选手比较显示,蒋丞稷出发反应时和出发15 m 技术达到世界先进水平;途中游划幅较大,划频较低;转身前7.5 m 较25～50 m 游速减慢0.03 m /s,这是其薄弱环节;终点冲刺没有明显减速,但其冲刺前加速游能力还不如国内外优秀选手。 相似文献
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不是每个人都能成为短距离运动员,也不是每个人都想成为短距离运动员(至少就我的队来说)。提高短距离游速的关键是坚持不懈地练习,打好有氧能力基础,掌握合理的游泳技术(包括出发、转身技术),并且要不断提高力量水平。另外,短距离蝶泳 相似文献
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随着游泳水平的提高,比赛越来越激烈,有时百分之一秒之差将会决定一个名次。所以运动员除了要提高途中游的成绩以外,还要注意提高出发、转身、到边等各个环节的能力,缺少哪一个环节都可能失去一次取胜的机会。游泳出发自然成为在比赛中取胜的一个重要环节。运动员往往利用出发战术取得胜利,这在游泳比赛中也是常见的,特别是50米比赛,一次迅速成功的出发将取得胜利,而出发稍慢一点就会造成不可挽救的失败。 相似文献
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对蒋丞稷100m蝶泳出发、途中游、转身、冲刺各阶段技术进行分析,并与国内外优秀选手比較显示,蒋丞稷出发反应时和出发15m技术达到世界先进水平;途中游划幅较大,划频较低;转身前7.5m较25-50m游速减慢0.03米/秒,这是蒋丞稷100m蝶泳技术中较为薄弱环节;终点冲刺没有明显减速,但其冲刺前加速游能力还不如国內外优秀选手,有待进一步提高。 相似文献
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竞速游泳是争分夺秒的项目,在今天的实际竞赛中,百分之一秒就足以判定夺标先后.分析一下竞赛成绩的构成,不外出发、转身和途中配合游几部分,而出发和转身的时间在决定竞赛成绩上有着举足轻重的作用。科学地判定出发和转身的时间要兼顾技术和距离两个因素,这个距离还应考虑项目的差异。本文提出的测定距离正是如此。我们认为这个测定距离是可取的,而我国的测定距离,如在“1984年上海国际游泳邀请赛调研报告”一文中采用的是值得商榷的,因为距离过短就不能包括出发、转身动作;距离过长又包括了途中配合游的时间。都造成测定的失真.采用统一的、科学的测定出发、转身距离,不但可以准确地测定出发、转身时间,而且便于分析比较。盲目地、无根据地说某一运动员游得慢,不如准确地指出“慢”在哪里,这就需要科学的测量,给运动员提供正确的反馈信息。提高游泳成绩首先来源于对游泳技术某一环节的重要性的认识。 相似文献
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采用录像解析法、观察法等,对庞佳颖备战第29届奥运会自由泳技术进行诊断.结果显示:庞佳颖自由泳途中游技术中换气动作细节影响其身体位置与划水效果;出发的入水环节技术以及在出发、转身后的潜水海豚式打腿技术是制约其竞技水平的关键因素.提出对策:优化影响途中游身体位置、身体姿势流线型呼吸时的头部动作,注重发挥和利用核心力量,提高划水实效;实现出发潜水海豚式打腿技术突破,提高出发和转身阶段成绩,形成制胜技术特长. 相似文献
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本文通过游泳训练教学的实践,根据运动生物力学原理和人在水中游进时滑行的特点,为提高游泳运动员出发和转身后的水中滑行速度,从而能够提高游泳运动员的竞赛成绩,对游泳中双手双脚重叠并拢滑行技术进行初步的研究探索其可行性。经研究分析得出,采用双手双脚重叠并拢滑行技术能够直接提高出发,转身,蹬边的速度,效果较为明显。通过此技术的应用,能直接提高竞技游泳各项目的运动成绩。 相似文献
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混合泳中仰泳转蛙泳后滚翻转身技术分析广西师范大学殷玲玲，陆瑞当一、前言现代游泳训练水平不断提高，在成绩相近的激烈竞赛中，往往只差千分之几秒而夺冠。为此，进一步提高和改进出发，转身这些细小的技术环节取得优异成绩都是很重要的。我们知道，在游泳竞赛中，除了... 相似文献
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一、快速能力在游泳运动中的作用及影响因素。快速能力是各项目专项能力的重要素质,直接决定或影响着运动员技术水平的高低、竞争能力的强弱和比赛的胜负。所以各项目的运动员都必须重视快速能力的培养与训练。分析游泳运动员在重大比赛的情况表明,在比赛成绩相同的情况下,有的运动员在百米游距中通过出发和转身赢得0.5-1秒的优势;有的则依靠游程中较高的速度水平或快速冲刺能力赢得时间。但是在游泳训练的实践中,在如何提高快速能力时,往往只注意提高游泳绝 相似文献
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在竞技游泳中由于训练时间和场地条件的限制,出发和转身这部分练习往往被忽视.最常见的训练内容如准备活动和基本动作练习,我们总是习惯于把它们安排在训练课的开始部分,而几乎是规律性地把出发和转身练习安排在课的结束部分,这时,运动员已经很累了.甚至,有时竞把整个出发和转身的练习包给运动员,让他们自己去做. 相似文献
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游泳比赛是由出发、途中游、转身、终点冲刺和到边技术5个环节组成,游泳出发技术作为第一个环节十分重要,这是因为随着世界竞技游泳水平的提高和比赛的日益激烈,在以1/100秒决定胜负的游泳比赛中出发技术有时直接影响着比赛的名次和成绩,它在50米和100米的短距离冲刺项目上尤其 相似文献
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近几年，国际泳坛屡创佳绩，特别是25m短池成绩频频打破世界纪录，这些成绩的出现，在很大程度上得益于运动员在比赛过程中充分利用了出发、转身蹬边后潜泳技术能力，缩短了比赛中所用时间而取得 相似文献
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毋庸置疑,技术因素在运动员参加比赛时发挥着最为重要的作用,而在运动中增加爆发力会使运动员如虎添翼。平时通过爆发力训练,运动员就可以使自己出发、转身、分水、打水、划水等技术在比赛时得到更好地改善和提高。 相似文献