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相似文献
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1.
通过对8名优秀武术散打运动员四周低住高练(LoHi)前、后与身体机能相关指标进行的分析,探讨LoHi对优秀武术散打运动员身体机能的影响,以期把Lo Hi训练方法运用到武术散打运动项目中提供实验依据.结论:为期4周的LoHi训练能有效地提高散打运动员心肺能力,增加运动员的体能储备以及缩短恢复时间,并且在赛前机能状态表现良好,为取得比赛胜利奠定良好的基础.  相似文献   

2.
竞技武术是武术的重要组成部分,是基于传统武术套路发展起来的武术运动.难度动作的完成情况是竞技武术套路竞赛中制胜的关键,采用文献资料法、录像分析法、比较研究法、数理统计法等研究方法,对2010年全国武术套路冠军、2011年全国武术套路锦标赛及2011年全国武术套路冠军赛中长拳、刀、枪、剑、棍共5个项目比赛成绩的前16名,共80名男子运动员在各项目比赛中的难度动作完成情况进行统计分析,对当前国内优秀男子长拳类运动员难度动作选做、扣分情况进行分析,发现竞技长拳类运动员在完成难度动作过程中出现的问题,对其问题解决对策进行分析探讨.旨在为提高竞技武术长拳类项目难度动作成功率提供借鉴和参考.  相似文献   

3.
艺术体操是体操项目中比较能够展现柔美的项目,对运动员的体能水平有相对较高的要求。我国对于运动员的训练负荷研究了多种监控方法,对高水平的艺术体操运动员逐个进行体能训练,定期测试运动员的体能指标。其目的是为了让运动员能够优秀的完成整套动作,为完善监控系统提供合理数据。让运动员在国际各大比赛中能够取得好成绩,适应当今社会对于艺术体操运动员的要求。  相似文献   

4.
武术套路运动具有与其它项目不同的特点和训练意义,通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,并提出心理训练的有关方法和训练方式。  相似文献   

5.
散打运动是一项高强度个人直接对抗项目,运动员的心理素质直接影响着他们的竞技状态和竞技水平。随着散打运动的普及发展,运动员在身体素质和技术上的差距越来越小,在此情况下心理素质就会左右整个比赛的过程和结果,所以在一般体能、技战术训练过程中,心理训练的渗入与结合是必不可少的。本文拟在如何进行一般心理训练来提高散打运动员心理素质进行探讨,旨在更好地推动散打运动的发展,弘扬中华武术。  相似文献   

6.
运用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对德州市从事武术套路项目的青少年运动员进行调查研究.研究表明:德州市青少年竞技武术套路运动员主要集中在小学和初中两个年龄阶段,高中(中专)年龄阶段的武术套路运动员严重缺乏:不同年龄阶段的青少年竞技武术套路运动员,在运动热情和注意稳定性两方面存在显著性差异;以不同年龄阶段进行性别间的比较,非智力因素则表现出不同的发展特征;在运动责任心、运动自信心、运动好胜心、运动独立性方面,参加过市级或市级以上比赛的青少年竞技武术套路运动员的发展水平显著高于未参加过比赛的运动员.  相似文献   

7.
徐伟 《华章》2013,(14)
速度滑冰是冬季奥运会比赛中较为常见的一项,也是立项早、参加人数多的竞技性体育比赛。我国奥运会体能项目中,也是夺冠最早的一项体育项目。本文主要就速度滑冰概念、特点以及比赛方式进行了简要阐述,着重分析了段落跑对于提高速滑运动员体能训练的主要优势和作用,并对体育运动员训练中存在的各种身体不适现象加以研究,提出相关预防措施。  相似文献   

8.
在现代篮球比赛中,没有优良的体能作保证是很难取得比赛的胜利的,没有优良的体能作保证,技术就不能充分发挥,因而影响比赛.所以在篮球运动员平时的训练中,要科学地、系统地、长年地、对运动员进行体能训练,使运动员能适应现代篮球比赛的发展.  相似文献   

9.
速度滑冰是在冬季项目中比较传统的项目之一,其中短距离速度滑冰项目是我们国家冬季奥运战略的项目之一.本文就短距离速度滑冰运动员比赛及训练后如何进行体能恢复,简单介绍几种方法与手段.  相似文献   

10.
随著竞技武术套路项目的日益发展,要求运动员在表现高超的技术水平的同时,对运动员的艺术表现力提出了更高要求.艺术表现力是竞技武术套路项目参赛制胜的一个重要因素,在高水平竞争中尤为重要.它包括运动员气质、动作风格、表情、动作编排以及音乐风格等几个方面的内容.由此为竞技武术套路项目美的训练及指导竞技武术套路项目比赛提供更丰富的理论借鉴.  相似文献   

11.
武术散打运动员的意志品质要突出表现在应对大强度体能消耗、应对干扰和赛场形势变化两方面。武术散打运动员意志是于反复的练习及比赛里得到证明和锻炼的,因此需要通过有策略性的训练推动运动员意志培养。既要讲究训练方法的目的性,还要注意寻求训练的各种科学规律。  相似文献   

12.
分析研究了竞技武术套路比赛中运动员难度动作完成情况,结合长期教学与训练的经验,指出竞技武术南拳套路比赛中难度动作发挥水平的高低是高水平运动员竞争的要点。  相似文献   

13.
体育运动中,体能要求高低的影响因素很多,不能因为比赛中某个方面发生了改变,就说比赛对体能的要求提高或降低了.21分赛制相对于原来的15分赛制来说,在比赛时间上确实短了不少,但由此就说对羽毛球运动员的体能要求降低了,这似乎有点武断.我们知道,新赛制对运动员的速度、力量及心理等各方面都比旧赛制提出了更高的要求.更何况,女子单项比赛在新旧赛制中时间变化并不明显.  相似文献   

14.
随着竞技武术套路项目,在不断的向高难度发展的同时,竞技水平也在不断的提高。因此,赛前抓好运动员的心理素质,使运动员能在比赛中表现出良好的心理调控能力,才能确保其在竞争激烈的高水平武术套路比赛中获得好成绩。  相似文献   

15.
德州市青少年散打运动员非智力因素的甄别研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对德州市从事武术散打项目的青少年运动员进行调查研究,旨在了解德州市青少年散打运动员非智力因素发展的现状,总结其特点和规律,为教练员进行有针对性的心理训练,提高德州市青少年竞技武术散打运动员的心理能力以及获取更优异的比赛成绩提供参考.  相似文献   

16.
本文从运动心理和生理学的角度,分析研究了羽毛球比赛中运动员身体状态、心理状态及技术状态三方面因素与比赛成绩的关系,提出了运动员利用比赛间歇这一时机进行身心调节和放松,并对在比赛中运动员如何调控、放松和始终保持积极的情绪状态,恢复良好的体力方面提出一些具体方法。研究和全面掌握羽毛球比赛中的身心调节和放松的方法,对于改善运动员体能和心理状态,提高运动员技战术水平具有十分重要的作用。  相似文献   

17.
足球运动是以间歇性、高强度的反复冲刺跑以及在激烈拼抢中进行频繁、复杂的混合性运动项目.随着现代足球运动的全面攻守战术策略的特点和比赛中不断进行交叉换位的跑动--既积极参加进攻,也积极参加防守.这就对足球运动员的体能要求日益突出.本文正是从此角度,通过足球战术的应用来阐明体能在足球比赛中的重要性.  相似文献   

18.
足球运动是以很高强度的往返跑以及剧烈对抗中进行多次、很多次、复杂的混合性剧烈运动项目之一。随着现代足球项目的全面攻守打法的特点和比赛中经常换位跑动,全攻全守战术的应用。这就对足球运动员的体能要求越来越严格。为此,本文正是从此角度,通过论述足球技战术应用与体能之间的关系,认为体能与技战术相结合是现在和未来足球发展的必然趋势,应给予高度的重视。  相似文献   

19.
运动员在比赛中,能否取得最佳成绩,不仅取决于体能和技术、战术,而且取决于良好的竞技状态,而良好的竞技状态又离不开运动员的心理调控。本文从运动训练学的角度就运动员的心理调控与竞技状态的关系进行分析。  相似文献   

20.
从世界各个网球比赛中我们不难看出,单纯依靠技、战术优势赢得比赛的状况,已不同于昔日,技、战术高人一筹的运动员或运动队并不见得就能赢得比赛的最后胜利.因为体能起着非常大的作用,尤其是水平极其接近时更是如此,可见体能在当今网球比赛所占的地位了.中国网球运动想要更快速地发展就必须加强青少年运动员体能方面的训练.  相似文献   

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