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相似文献
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1.
(接上期)七、高山滑雪杖1.高山滑雪杖的功能高山滑雪杖的功能是支撑、加速、维持平衡、引导转变(点杖)。2.高山滑雪杖的结构高山滑雪杖的杖杆部分由轻铝合金材料制成,上粗下细;其上端有握柄和握革,便于手握和防止雪杖脱落;其下端有杖尖,防止雪杖在硬雪撑插时脱滑,杖尖以上有圆形或雪花形雪轮,限制雪杖过深插入雪面。3.滑雪杖的选用高山滑雪杖在选用时,其高度应大致与肘部同高或略低些,初学者可再高一点,以便限制上体过分前弯。滑雪杖越轻越好,握革环状的大小可根据持杖者手的大小调节。八、高山滑雪服装1.滑雪服的款式除滑雪专业竞赛服外,滑…  相似文献   

2.
《冰雪运动》2006,(1):113-116
(接上期) 七、高山滑雪杖 1.高山滑雪杖的功能 高山滑雪杖的功能是支撑、加速、维持平衡、引导转变(点杖).  相似文献   

3.
雪具的选择     
1.滑雪者应根据自己的身高、体重按照教练的建议选择适合自己的滑雪板、滑雪杖和滑雪鞋。特别是滑雪鞋,穿着要舒服,脚趾在鞋中能自如活动,但是脚掌、脚背、脚弓、脚跟则应被紧紧裹住。鞋卡子要卡得恰到好处,卽卡和鞋要形成一体。滑雪杖要略高于肘部。滑雪板板底的塑料要平滑干净。初学者中,男子可用160厘米的滑雪杖,女子可用150厘米的滑雪杖。 2.在冬季滑雪时,滑雪服最好是保  相似文献   

4.
《冰雪运动》2005,(6):92-94
(接上期) 第四章高山滑雪的器材与装备 一、高山滑雪器材、装备的内容 高山滑雪的基本器材有:滑雪板、滑雪鞋、固定器、滑雪杖.  相似文献   

5.
利用运动图像解析方法,分析瑞典选手Kalla在2010年冬奥会女子10 km自由式项目比赛中出发阶段和冲刺阶段上肢双撑杖动作的时相特征;利用视频透视动态标尺法,分析该选手撑杖动作时相的撑杖角和躯干角变化情况,进一步揭示越野滑雪运动员肌肉疲劳对上肢双撑推进技术动作影响的运动学特征.结果表明,越野滑雪运动员在中长距离比赛中存在肌肉疲劳,其运动学特征表现在双撑杖推进技术动作周期内,以推杖时相的持续时间延长为主,而收杖时相的持续时间相对缩短,同时撑杖角和躯干角相应增大,表明推杖力量变小,说明肌肉疲劳对推杖力量和技术动作产生影响.双撑杖推进技术动作中的推杖、收杖内部时相结构变化,有助于对肌肉疲劳运动学特征的认识,其时长比指标可以作为指导个性化专项力量耐力训练方法、方案的参考依据.  相似文献   

6.
备好武器再出发1.滑雪必备器材装备滑雪板、滑雪单板、滑雪鞋、滑雪杖。滑雪服一套、滑雪手套、滑雪帽、滑雪头盔、滑雪镜。2.滑雪装备选用件单板专用的护膝、护肘、护腕等;滑雪内衣、滑雪袜、滑雪护脸、围巾、雪地鞋或旅行鞋;雪板套、雪鞋袋、双肩小背包、旅行包;滑雪蜡、简易修板小工具、水果刀。  相似文献   

7.
一提起“滑雪”,首先映入你脑海的,肯定是电视台体育频道经常播放的高山速降滑雪的精彩场面:运动员头戴绒帽和风镜,身穿色彩艳丽的运动服装,脚登滑雪板,从高高的山顶一跃而下,用手里的滑雪杖在地上轻轻一点,随即将滑雪杖夹在两侧腋下,微微曲起双腿,保持一个较低的重心,如飞燕掠过陡峭的山坡,身后扬起一阵阵细碎的雪雾……不过,这里我要介绍的,是我在美国中部平原地区所看到并亲身体验过的一种大众化的冬季休闲运动项目--“越野滑雪” (cross country skiing)。它与前面所说的高山滑雪一样,同是滑雪大家庭的一员。   每当大…  相似文献   

8.
去年3月30日,在法国阿尔克斯一条令人眼花缭乱的冰雪道上,举行了一次速度滑雪冠军赛。滑雪选手们为了打破每小时208.937公里的世界速滑纪录,穿上了一种新型的塑化流线型运动服,头上戴的是流线型防护帽。为了把空气阻力减少到最低程度,运动员们使用了一种弯曲的滑雪杖。  相似文献   

9.
冬季,最具魅力的户外活动莫过于滑雪了。你以为只有冬季才可以滑雪吗?你们想一年四季都可以享受滑雪吗?你们想享受最低廉的滑雪价格和最便捷的交通服务吗?还有免费的滑雪指导?试想某个场景:当你身着鲜艳的滑雪服,手持滑雪杖,脚踏滑雪板从高山沿雪道呼啸而下,那种雪山飞狐的感觉,让人感觉远离尘嚣的都市,亲融大自然的怀抱,那番体验简直是挡不住的诱惑。而这些,你在这里都可以很轻松的享受到,这里是清华大学滑雪协会(以下简称清华雪协)。  相似文献   

10.
滑雪是借助双脚穿着的滑雪板和双手握持的滑雪杖在雪面上滑行的一种运动。有平地滑行技术、下坡滑降技术、上坡蹬行技术、回转拐弯技术、飞越沟谷悬崖技术等。每一类技术中又包括多种形式的滑行方法.变化无尽。  相似文献   

11.
李野 《冰雪运动》2013,(5):70-72
高校开展高山滑雪教学对培养大学生滑雪的兴趣、爱好,以及锻炼行的养成,达到娱乐与健身的目的具有重要作用。由于高校缺乏统一的高山滑雪教材,对开设的滑雪初级教学中存在的一些问题未能寞现有效的共性认识,严重制约了滑雪运动在高校的普及与发展。提出在高山滑雪初级教学中应注意使大学生了解高山滑雪板的结构与性能,学会选用不同类型的高山滑雪板;选择合适的高山滑雪鞋与固定器,固定器的强度要求指标控制在4~5kg为好;高山滑雪服与滑雪杖的选用时注重性价比等问题,探索提高冬季高山滑雪教学质量之策。  相似文献   

12.
自由式滑雪空中技巧运动适合我国的国情、国力,在较短时间内运动成绩提高显著,具有参加冬奥会潜优势项目的特征。通过对该项目中外运动员成绩和技术特点的分析比较,提出我国自由式滑雪空中技巧运动备战索契冬奥会的成绩目标,并以此目标为训练依据,从培养运动员基本姿势的稳定性与快速准确交换重心能力,加强运动员上体、髋关节控制能力,熟练把握转弯时机与转弯节奏变化技术,提高拼板立刃刻雪、点杖、提杖技术等几个方面改进回转技术;同时提高运动员完成比赛动作的滑行速度、空中技术动作的难度与完成的质量,从而提高比赛动作的得分,实现我国自由式滑雪雪上技巧项目在索契冬奥会成绩的突破。  相似文献   

13.
滑雪是人们把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动,滑雪者成站立姿态,手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行.因其具有充分亲和自然地形、雪质;主要依靠地球引力,对人体内力要求不大,参与性极强的特点,深受冬季体育锻炼爱好者的喜爱.近年来,每年冬季都有数以万计的滑雪爱好者投入到滑雪运动中.同时,由于从事滑雪运动的人群年龄界限跨度大,身体素质各异,技术水平参差不齐,导致大众滑雪的运动损伤时有发生.因此对大众滑雪者运动损伤的预防与康复研究十分必要.  相似文献   

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徐囡囡  王猛 《冰雪运动》2009,31(6):35-37
通过文献资料法和专家访谈法对国家自由式滑雪空中技巧运动员3周动作着陆成功率的影响因素进行研究,旨在找出国家自由式滑雪空中技巧3周动作着陆成功率低的原因,结果表明国家自由式滑雪空中技巧运动员3周动作着陆成功率受技术和非技术两方面因素的影响,导致了运动员着陆成功率很低,直接影响着运动成绩。  相似文献   

15.
滑雪是借助双脚穿着的滑雪板和双手握持的滑雪杖在雪面上滑行的一种运动,它是冬季一项全身性的户外运动。因为自然条件的多端变化,导致滑雪运动的技术动作种类多、变化大。有平地滑行技术、下坡滑降技术、上坡登行技术、回转拐弯技术、飞越沟谷悬崖等。每类技术中又包括多种形式的具体滑行方法,变化无穷。正因如此,所以滑行起来颇有兴趣,并可以把这项运动与生活、工作需要结合起来。由于在不同的地段、气候、雪质等情况下经常进行全身运动,能促使身体的全面锻  相似文献   

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人们比较熟悉奥地利的维也纳是音乐之都,却不大了解奥地利人喜欢滑雪运动.奥地利山地占全国面积的70%,坡度适中,积雪期长,气候接近大陆性,受海洋影响小,风沙不大.这种地貌十分适合开展滑雪运动,因此,每年都有不同形式的国际性滑雪比赛在奥地利举行.奥地利政府规定,每年的第一周为全国的滑雪周.目前,奥地利有400所滑雪学校,8000名滑雪教员,3400台雪地升降机,每年可以为国内外百万名滑雪爱好者传授滑雪技术.奥地利各地都有滑雪俱乐部,经常举办各种  相似文献   

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形意杖技法     
朱天册 《武当》2005,(10):23-26
形意杖是朱天册先生根据形意五形拳的基本拳架、劲路,并结合杖的特点,按照攻防、进退、刚柔、阴阳等变化规律编排而成,基本杖法由劈杖、崩杖、钻杖、横杖五杖组成。杖法内容结构严密,手、脚、身、杖高度协调配合,杖杖不离敌人要害部位,且防打结合,顾打不分,一势接一势,一环套一环。  相似文献   

18.
本文是在《自由式滑雪助滑道人工材料拼块的研制与应用》课题前期工作的基础上,利用运动学手段进行现场应用的实验研究,实验对象为10名国内优秀自由式滑雪运动员,实验方法为定点定焦录像,然后利用录像解析仪在实验室内进行运动学影像解析。实验证明了我国自行研究制造的人工助滑道衬面拼块的实际应用效果,可以满足夏季自由式滑雪两周和两周以上技术动作训练的需要;通过比较证明了,我国自行研制衬面的运动学参数,可以充分满足该项目各种技术训练的需要。  相似文献   

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文也 《时代邮刊》2022,(6):54-55
2022年2月15日,北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛,17岁的苏翊鸣拿下职业生涯第一枚奥运金牌,成为中国历史上最年轻的冬奥会冠军.而一周前,他刚在单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛上斩获一枚银牌.  相似文献   

20.
高山滑雪是指滑雪者从一定的高度顺山势向下滑行。一个初学者只要有一套高山滑雪器材,经过短期练习即可入门。现在让我来告诉你如何在一周内掌握基本的滑行技巧。首先,你应该学习滑降技术,它包括犁式滑降,直线滑降,斜线滑降等。滑降技术是高山滑雪技术的基础,必须掌握。然后你就可以学习转弯技术了,它主要包括犁式转弯,犁式摆动转弯,双板平行摆动转弯等。  相似文献   

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