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1.
魏毅 《贵州教育学院学报》2009,25(12):54-58
公安院校在警体课后整理活动上普遍不重视,而整理活动又是警体课程的重要组成部分。良好的力量素质、柔韧素质既是警察体育课的训练基础,又是运动损伤预防的保障。通过实验表明,实验前两组力量素质水平、柔韧水平相当,实验后实验组比对照组力量、柔韧素质提高明显,运动疲劳监控指标合理,表明合理的警察体育课后整理活动在提高力量、柔韧素质和预防运动疲劳上发挥着重要作用。 相似文献
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王炳伟 《新乡教育学院学报》2009,22(4)
在课余运动训练结束后,参加运动训练的学生会产生运动疲劳.因此,体育教师对运动疲劳产生的原因及其影响应有足够的认识,同时对学生的体能要及时进行诊断和测定,并采取有效措施消除运动疲劳,迅速恢复体能,以避免造成运动损伤. 相似文献
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运动性疲劳的及时消除是每一名教练员（运动员）都必须重视的问题,运动性疲劳消除后,不但使运动员身体各项生理指标恢复到原水平或超过原水平．而且可以达到预防运动损伤、提高运动成绩的目的。在正确诊断运动性疲劳程度的前提下,可以通过制定良好的生活制度、科学的训练计划、合理的膳食结构并运用医学手段来有效消除运动性疲劳。 相似文献
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公安院校学员运动损伤原因调查分析 总被引：1，自引：1，他引：0
魏毅 《通化师范学院学报》2008,29(8):106-107
该文从公安院校警体运动项目特点和教学训练特征出发,对全国11所公安院校在校学员警察体育运动损伤原因进行了调查与分析,探讨引发公安院校学员发生运动损伤的各种原因,以其为今后的预防提供参考． 相似文献
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运动损伤是指在体育运动中、比赛中、训练中、教学中等所发生的各种损伤。造成运动损伤的原因有很多,主观原因包括思想因素、不做准备活动或准备活动不充分、技术上存在缺点错误、身体素质以及疲劳等方面;客观原因则指教学、训练和比赛工作方式不当、运动场地设备有缺点以及不良天气因素的影响等。针对运动损伤的各种原因,必须做好有效的预防工作,如通过充分准备运动、合理安排运动量、加强训练工作、加强保护与自我保护意识、重视安全教育、注意运动场地、器械设备和个人的保护用具安全卫生等。本文针对近年来参加体育锻炼者损伤的人数不断增多的现象,从运动医学的角度,谈谈体育教学中运动损伤的种类、处理方法及预防方法。 相似文献
7.
陈士强 《临沂师范学院学报》2012,(3)
通过文献资料法对运动人体科学和竞技体育相关的一部分内容进行了分析．这部分内容包括运动员的科学选材、训练监控、体能恢复和营养补充、运动创伤与医务监督、疲劳监测与消除及反兴奋剂研究等．通过分析这些方面在竞技体育训练中的作用及与运动人体科学的关系．发现运动人体科学在竞技体育中有着举足轻重的作用,对体育成绩的提高起着保障作用,是辅助竞技体育发展的一门重要科学。 相似文献
8.
随着现代篮球运动的迅速发展,篮球比赛对抗日趋激烈,经科学论证的营养补充策略对于篮球运动员提高运动表现、耐受大强度训练、预防运动损伤和加快体能恢复均有重要作用.通过分析篮球运动的项目特征以及能量代谢特点,综述国内外该领域研究进展,认为篮球运动员应该坚持高碳水化合物为主的全面平衡膳食.在此基础上,针对性应用运动营养补剂,以... 相似文献
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本文采用文献资料法、比较分析法、数理统计法对广州体育学院篮球运动员的体能训练进行研究,得出以下结论:本实验除仰卧起坐这一指标实验组和对照组没有显著性差别外,其他指标综合跑、原地摸高、助跑摸高、立定跳远和卧推折返跑实验组和对照组具有显著性差异,且实验组好于对照组。指出:篮球运动员的专项体能训练是根据篮球专项运动的特点及对体能的专门要求,采取与专项运动有紧密联系的训练手段和方法,提高专项体能和体型适应专项的要求。 相似文献
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以南京森林公安高等专科学校特警班学生为调查研究对象,分析公安院校学生在进行警务搏击训练中的运动损伤特征、损伤易患部位、导致损伤发生的原因;探讨预防损伤的措施,即具备扎实的基本功、良好的身体素质、规范的技、战术能力;以期为公安院校的警务搏击训练提供有效的帮助。 相似文献
12.
罚球是篮球比赛得分的一个组成部分。研究认为,大约有四分之一的比赛,是由罚球决定胜负的。因此,提高罚球命中率具有重要意义。采用分组实验的研究方法,尝试运用念动训练与身体练习相结合的训练方法来提高篮球罚球的命中率。结果表明,这种练习方法不仅在无球、无篮的情况下起到实际训练的效果,减轻多次重复身体练习引起的疲劳;而且通过技术动作的正确念动,十分有利于加速掌握和改进篮球罚球动作技术,对提高篮球罚球命中率有显著的促进作用。 相似文献
13.
王奕 《福建教育学院学报》2013,(6):75-78
体能训练是竞技能力的基础,它能够提高运动员的体能、影响运动员的身体形态、规范运动技术和使运动的效率最大化.基于国内外对体能概念认识的差异及院校调研,不难发现普通高校运动员在赛前体能训练中存在很多问题.通过分析并借鉴发达国家的训练理念及运动数据,为改进运动员赛前体能训练提供可行性的训练计划和方法,使院校的体能训练在现有条件下有据可查,更加切合实际,更加严谨和接近科学. 相似文献
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国民教育大系统对武警院校教育具有基础性作用和全局性影响,当前我国依托地方高校培养武警人才的条件已经成熟。依托地方高校培养武警部队干部应以选拔培养、定向培养为主,生长干部的学历教育采取武警院校自主培养与地方高校培养相结合的方式。 相似文献
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随着大学生参加体育锻炼的积极性日益高涨,在体育锻炼中的运动损伤,是大学生碰到的一个难题,因此,为了维护学生身体健康,保证体育活动在高校的顺利开展,如何预防大学生在体育锻炼中发生的运动损伤就显得格外重要。闭合性软组织损伤是比赛训练和教学过程中常见的运动损伤,分析了急性闭合性软组织损伤的病理过程,处理原则,操作方法,并对怎么样预防做了初步探析。 相似文献
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防卫控制技能训练是警察为了能够更好地打击和控制犯罪,减少或避免警察在执法战斗中的伤亡而进行的体能、技术和战术的训练。探索一套适合警察实际情况和切合警察工作需要的简单易行又科学的训练手段和方法,能起到事半功倍的作用,提高警察队伍的战斗力。 相似文献
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以学生职业能力培养为导向,将一体化教学模式应用于高职汽车性能检测课程。经过调研、岗位能力分析、教学任务设计、一体化教学实施等环节发现学生的学习效果和教师自身水平都得到一定的提升,一体化教学模式在职业院校教学中值得推广和应用。 相似文献
19.
魏毅 《通化师范学院学报》2007,28(10):44-45,74
通过对观察组和对照组的患病率、复发率、缺席训练天数及其治疗费用的比较,研究和分析腰背痛对公安院校学员的影响.其结果是不科学训练的公安院校学员的患病率和100人年的缺席训练天数明显高于对照组,不科学训练组的医疗费用是对照组的9.2倍.腰背痛不仅影响公安院校学员的身体健康,且消耗大量的卫生和社会资源. 相似文献