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相似文献
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1.
跨栏运动员的膝关节损伤,除了磕绊栏架等直接外力造成损伤外,多是由于技术不够规范形成的小创伤,起初这些轻度的小创伤,对运动没有什么影响,不会引起重视,但若积累起来形成劳损,就会对运动训练产生不利影响。髌骨劳损——髌骨软骨病,就是这样产生的。髌骨虽然小,作用却很大。它对膝关节起保护和稳定、传递股四头肌力量、增加股四头肌腱的作用力矩及链带作用。  相似文献   

2.
“起跳角疼”及半蹲疼,是指膝关节屈曲呈130°~150°发力起跳或在此角度半蹲时疼痛。常见的原因有:髌骨劳损、髌尖末端病、髌腱腱围类半月板损伤等。 髌骨劳损又称髌骨软骨病、髌骨软骨软化症。 髌骨在膝关节中具有重要的作用,它能保护股骨的髌面,传递股四头肌的力量,加强股四头肌的肌力和维持膝关节在半屈曲位时的稳定性。 生物力学证明,膝关节屈曲小于90°时,仅股四头肌的股直肌起主要伸膝作用,其肌力较弱;超过90°以后,其他三肌逐渐参与伸膝功能。当膝关节伸到130°~150°时,发力点集中,力量最强。此角度…  相似文献   

3.
髌骨是人体中最大的籽骨。它位于大、小腿之间,在股四头肌内,参加构成膝关节。在体育运动中,很多动作都必须膝关节参与活动。髌骨随着膝关节的运动可做上下滑和左右移动。髌骨虽小,但在体育运动中作用很多。一,起保护膝关节的作用。髌骨的后面贴着股骨下端的前面,它能保护股骨的关节软骨面,即在体育运动中起到保护关节的作用。二、能限制膝关节的某些运动。在膝关  相似文献   

4.
电刺激力量训练与杠铃训练对下肢爆发力影响的实验研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
采用对比实验法 ,将 18名大学生按配对法均衡地分为股四头肌电刺激组 (实验组 )与负杠铃下蹲组 (对照组 )进行实验研究。研究结果表明 :电刺激股四头肌力量训练可在短期内有效地提高股四头肌的伸膝肌力矩 (P<0 .0 1) ,提高下肢蹬伸动作的爆发力 ;电刺激股四头肌力量训练在提高运动环节的动作力量和爆发力水平方面 ,可达到与杠铃下蹲整体用力训练一样的练习效果  相似文献   

5.
<正> 一、髌尖末端病的手法治疗维持人体直立、行走、跑跳的主要肌肉之一股四头肌,在股前下行经髌骨延长为髌腱止于胫骨粗隆,股四头肌中只有股直肌的腱纤维在表层止于髌上极,其它腱纤维越过髌骨而延续形成髌腱。髌骨下的髌尖与髌腱在结构上曲绵域教授有所论述,他通过研究认为髌腱附的髌尖处其连接结构为骨组织(髌骨)—钙化软骨层—潮线—纤维软骨带—腱纤维,此种“末端装置”比较坚固。髌骨在膝关节的伸屈运动中有特殊作用,它通过加长四头肌力臂协助伸膝,还增加了髌腱与股骨髁承受压力的应力得以较好分布,髌腱才能承接四头肌强大拉力,来担起运动对膝关节需求的功能。然  相似文献   

6.
髌骨劳损的透析   总被引:5,自引:0,他引:5  
髌骨劳损系指髌骨的关节软骨面(包括股骨髌面的关节软骨面)和髌骨周缘股四头肌张腱膜的附丽部分的慢性损伤,即髌骨软骨病(又称髌骨软骨软化症)和髌骨张腱末端病。这两种疾病可单独发生,也可一起发生,两者的损伤原理无甚差异,症状也有相似之处。 (一)原因和损伤原理——发生原因主要是膝关节(尤其是半蹲位姿势)局部长期负担过度或反复的微细损伤积累而成。在体育运动中,很多动作要处于半蹲位,即130~150°进行发力或移动。因膝关节在这个角度时,伸膝力量最大,关节活动最有利和最灵活,这就导致了产生损伤的机会。例如篮球滑步防守与进攻、急停与起跳,排球的跳起扣球、滚动救球,短跑的起跑,跳远的起跳,跳高  相似文献   

7.
髌骨劳损指髌骨的关节软骨面(包括股骨髌 面的关节软骨面)和髌骨周缘股四头肌张腱膜的附丽部分的慢性损伤,即髌骨软骨病(又称髌骨软骨软化症)和髌骨张腱末端病。 主要是由于膝关节局部长期负担过重或反复的微细损伤积累而成。一、症状 (一)膝软与膝痛 损伤初期是在大运动量训练后感到膝酸软无力,隐隐作痛。随着损伤程度的增加,膝痛逐渐加重。一般常在活动开以后减轻,运动结束后又加重。不少病例关节酸痛程度还与气候变化有关。 (二)做动作时疼痛加重 膝软或膝痛同动作有密切的关系,特别是半蹲时最为明显,凡是半蹲发力或扭转做…  相似文献   

8.
膝关节伸膝效率的高低与髌骨的结构特点、膝关节的角度和股四头肌收缩力量的大小有着直接的关系,通过X光射线对髌骨的测量,运用运动解剖学和运动生物力学的理论,研究髌骨的结构、股四头肌的结构和膝关节角度对膝关节运动的影响,对运动员弹跳能力的评价和运动选材方面具有较大的实用价值.  相似文献   

9.
手法治疗髌骨劳损13例疗效分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
陈香仙 《辽宁体育科技》2003,25(1):29-29,33
运动训练中髌骨劳损性病率很高,在诊断时易与半月板、十字韧带、内外侧副韧带损伤相混淆。本文从髌骨的解剖结构、造成髌骨损伤的原因、体征表现,结合股四头肌抗阻收缩和绷劲试验等诊断方法将其与其他损伤分开,提高了诊断的准确率。并通过13病例长期治疗实践,总结出一套针对髌骨末端病和软骨病不同手法治疗方法,使髌骨损伤早日康复。  相似文献   

10.
赴美短跑留学回国   总被引:1,自引:0,他引:1  
武兵 《中华武术》2005,(8):36-37
练习太极拳不当,很容易引发膝关节损伤,即髌骨劳损,又称髌骨软骨病、髌骨软骨软化症。生物力学证明,膝关节屈曲小于90°时,仅股四头肌的股直肌起主要伸膝作用,其肌力较弱;当膝关节伸到130°-150°时,发力点集中,力量最强。此角度不但发力大,而且灵活,有利于各种动作的完成,此时髌骨软骨面承受力量最大,关节面接触范围也最大。膝关节的稳定主要靠髌骨维持,这些解剖、生理特点都成为髌骨软骨在半蹲位受伤时的潜在因素。  相似文献   

11.
髌骨软化症也叫髌骨劳损,是田径训练中常见的一种损伤,损伤后将不同程度地影响技术的发挥和成绩的提高。如果处理不当,还会给运动员带来终生痛苦。因此,有效地预防其发生和及时正确处理,对保证训练的正常进行、提高训练质量、促进健康、延长运动寿命大有裨益。 一、髌骨软化症的产生原因 髌骨为人体内最大籽骨,位于股四头肌肌健中,是略呈三角形的扁平骨,它参与组成膝关节。前面粗糙,而与股骨相接触的里面,除髌尖部被髌腱附着点占据一小部分外,其它面积被较厚的软骨层所覆盖。所以,无论膝关节做何运动,总有髌软骨与股骨关节面相接触的地方。当膝关节半蹲位起跳“发力”或屈伸扭转时,韧带松弛。关节的稳定作用完全靠股四头肌和髌骨来维持,髌骨负担较重,髌软骨和股  相似文献   

12.
目的:比较与分析髌腱末端病运动员膝关节力学特征和股四头肌表面肌电图的变化规律,为髌腱末端病的预防与治疗提供参考依据;方法:20名运动员为实验对象,(正常对照组10名,髌腱末端病组10名),分别进行膝关节力量和sEMG的测试,比较与分析膝关节屈肌力矩、伸肌力矩和股四头肌sEMG的变化;结果:1)在等长运动时,末端病组的伸肌PT明显小于对照组、F/E比值明显大于对照组;2)在等速运动时,末端病组的伸肌PT明显小于对照组,并随着运动角速度增加而变化显著;3)末端病组iEMG的VM/VL比值在等长运动和等速运动时,均明显低于对照组;结论:髌腱末端病运动员膝关节屈肌与伸肌的力量差距较为突出,存在股内侧肌活动低下和股内侧肌与股外侧肌之间不平衡的现象.  相似文献   

13.
通过对运动员股四头肌、股后肌群不同断面面积及髋关节屈伸力矩的测量,探索不同项目运动员大腿肌肉不同断面的面积大小与髋关节屈伸力量相关的内在规律。肌肉横断面积采用螺旋CT进行断层扫描,影像分析采用MoticImagesAdvanced3.0测试系统软件,力量测试采用美国Cybex-Norm等速测力系统,数据处理采用SPSS8.0软件。结果表明:1)运动员股四头肌、股后肌群不同断面面积与髋关节屈伸力矩的相关性主要体现在大腿的中、上段,髋关节屈时的相关以上段为主,伸时的相关以上、中段为主。2)足球运动员在中、高速运动左髋屈时,其屈肌的力量与大腿上段肌肉的横断面积密切相关,而右侧在低、高速也具有同样的相关;而足球运动员在中、高速运动左髋伸时,其伸肌的力量与大腿中段肌肉的横断面积密切相关。速滑运动员的相关性以右侧伸肌相关最明显。  相似文献   

14.
速滑运动员髌骨劳损的原因和防治措施   总被引:1,自引:1,他引:0  
膝关节髌骨劳损在速滑专业运动员群体中是最常见的运动损伤之一,这与该项目在运动过程中,膝关节多在半蹲位内收或外展发力有关,如预防和治疗不正确、不及时,不仅会严重速滑影响运动员的运动寿命,甚至还会影响今后的日常生活。从多方面分析和总结了速滑运动员髌骨劳损的原因,阐述了膝关节急性损伤的处理等治疗措施,指出从运动员选材,注重股四头肌肌肉力量的训练,加强柔韧性、协调性和本体感受性的训练,保持肌肉平衡及关节稳定性等方面对速滑运动员的髌骨劳损进行预防,以期帮助运动员科学训练并积极配合医务人员,有效地避免和减少髌骨劳损的发生及其带来的不良影响。  相似文献   

15.
<正> 膝关节是人体全身最大的关节,其结构也最复杂。运动时膝关节为适应动作的需要,承受的外力复杂且多样。一但因受力使其运动幅度超出解剖学活动范围,即可造成关节损伤。因此了解和熟悉膝关节的结构特点及运动规律很有必要,可以促进运动技能的提高,减少运动损伤。 一、膝关节的解剖学结构 膝关节是由股骨下端、胫骨上端和髌骨组成。腓骨未参与膝关节的构成。由于重力作用,股骨和胫骨的内外侧髁特别宽大,关节囊薄而松弛。在膝关节的前方,有股四头肌  相似文献   

16.
运用生物力学的研究方法,对体院非体育专业10名女生在练习太极拳中右膝关节承受大负荷的典型动作(海底针)可能造成膝关节损伤的力学机制进行研究,并提出相应的预防措施。结果表明:动作中膝关节重力矩、肌力矩的显著增加是膝关节损伤的主要力学机制;股四头肌所承受负荷(肌力)的显著增加是髌韧带损伤的主要机制;肌力矩变化量和关节角度变化量的相关性显著,健身者可以通过改变膝关节角度预防损伤;健身者也可以通过减少运动时身体负重,掌握动作技术要领来预防损伤。  相似文献   

17.
股四头肌长度和力臂的实验性研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
结合前期肌肉附着点三维坐标的研究,对股四头肌长度和力臂进行专门的实验性研究。研究髌骨对推算股四头肌长度及对膝关节力臂的影响。髌骨随膝角变化的运动轨迹特征呈抛物线状;髌骨主要对膝关节力臂有重要的影响,可使力臂长度增加2.5倍;90°~0°伸膝范围内力臂增加幅度较大。  相似文献   

18.
据有关资料报导:在排球运动损伤中,膝关节的损伤占第一位,其中尤以髌骨劳损见多。本文仅就排球运动中髌骨劳损的产生原因及预防措施谈点粗浅意见。症状早期或轻者表现在大运动量后或作半蹲动作时膝软或膝痛,休息后减轻或消失;如果发展下去可有上下楼梯痛,严重者走路和静坐时也痛,在运动中可出现因膝软使不上劲而坐下或跌倒的现象;让患者单足支撑并逐渐下蹲,会出现膝软和膝痛。病程长又严重的,检查时可触及髌骨边缘有增厚或条索感,髌尖延长,股四头肌萎缩;早期x线拍  相似文献   

19.
三、膝关节的过用性损伤 在膝部过用性损伤中,最常见的损伤是髌骨劳损。髌骨劳损实际上包括两种病变:一是张腱末端病;二是髌骨软化症。张腱  相似文献   

20.
三位素无训练的受试者——一女二男——均以不同速率和阴力在功率自行车上作测试运动。肌电图机同时记录受试者股四头肌的肌电活动情况。研究有员发现:当力量恒定不变而通过加大速度提高功率输出量时,工作肌的肌电活动未见增加;当速度恒定不变而加大力量时,工作肌的肌电活动便增加。  相似文献   

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