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在高校排球教学工作中,做好对运动损伤的预防研究是保证课堂教学质量,实现对学生排球能力培养的关键教育措施。笔者结合实践教学经验,在文中先对排球运动损伤类型进行简述,之后分析了高校排球教学运动损伤的成因,最后对高校排球教学运动损伤的预防策略予以探讨,旨在促进高校排球教学质量的提升,实现对学生的全面素质培养。 相似文献
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三级跳远是一项技术复杂,对运动员身体素质要求较高的项目,要想取得优异的成绩,必须有合理的技术,超强的专门能力作保证,同时还应最大限度地防止运动损伤的发生。 相似文献
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目的：研究高校大学生网球运动损伤的状况,并分析产生运动损伤的原因,进而提出预防甚至避免运动损伤的对策。方法：采取文献法、调查法、数理统计等方法,对广州大学城10所高校学生网球运动损伤进行研究。结果：大学生网球运动爱好者存在比较严重的运动损伤,引起的运动损伤有诸多原因。建议：针对大学生网球爱好者产生运动损伤的原因,提出了一系列避免或减轻运动损伤的建议,以期达到指导大学生网球运动爱好者进行科学、合理的训练网球,减少损伤,促进健康和技术发展。 相似文献
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冰上体育课是黑龙江高校冬季体育教学的主要教学内容之一,由于冰上滑冰运动技术难度高、技术动作复杂,大学生在掌握滑冰技术的过程中经常会发生运动损伤现象,探究导致大学生运动损伤产生的原因,制定科学合理的预防措施对提高冰上体育课教学质量具有重要作用。冬季冰上体育课教学中运动损伤的部位包括踝关节、膝关节、腰部、髋关节、肌肉、韧带、肩部、上下肢及切割伤等,运动损伤的性质有开放与闭合性软组织损伤、关节扭伤或脱位等,教师没有发挥主导作用与教学课程安排不合理、学生未能做好课前准备活动、学生技术基础不同步或技术动作不规范、安全知识教育不够及缺乏有效的场地管理是产生运动损伤的主要原因。提出制定合理的教学计划,科学安排教学过程,强化安全知识教育,加强场地与器材的维护等高校冬季冰上滑冰课程的安全措施。 相似文献
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高校足球教学中运动损伤的心理致因分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文从心理学角度分析高校足球教学中的运动损伤,着重阐述运动损伤的心理致因。从而得出：在多发性运动损伤的项目中,因其严重影响教学及队员的身心健康,重视心理因素对损伤的影响,制定出更合理更全面的预防措施,尽可能的减少运动损伤,提高教学质量。 相似文献
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中老年人网球运动损伤的成因及预防 总被引：1，自引：0，他引：1
为了使中老年人在网球运动中能有效预防运动损伤,采用文献资料法和访谈调查法,通过对中老年人的身体特点以及网球技术动作特点的分析,探讨了中老年人发生运动损伤的原因,认为中老年人身体器官组织衰退、准备活动不足和技术动作不够合理是发生运动损伤的主要原因;并从运动时间、运动装备、身体重点防护部位和运动量、运动强度等方面提出预防损伤的有效方法。 相似文献
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橄榄球运动具有团体性项目中最为激烈的对抗性,这导致橄榄球运动员出现运动损伤的风险是显著的,因此如何针对橄榄球运动损伤进行有效预防成为教练员和运动员们所关注的内容。该研究主要基于英语文献,对橄榄球项目的运动损伤特征、影响因素及监控策略进行了梳理与分析,研究表明(1)橄榄球运动员的损伤类型、部位和严重程度具有明显的橄榄球专项特征,依据橄榄球运动员主要损伤类型、部位及严重程度采取针对性的预防措施能够降低球队的伤病风险;(2)橄榄球运动员运动损伤的影响因素主要包括伤病史、比赛与训练负荷、竞技水平、年龄与性别、接触动作、球员位置以及疲劳,依据运动损伤影响因素对训练和比赛过程进行合理控制能够减少运动损伤对球队整体竞技能力的影响;(3)橄榄球运动员的损伤监控策略主要包括运动损伤预筛查、建立运动损伤监测系统以及进行多学科合作参与,通过对橄榄球运动损伤监控策略的应用和探索可以从根源上提高橄榄球队的运动损伤监控效果。 相似文献
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目的:从运动心理学角度探讨大众健身人群风险认知、风险承担、运动能力判断、运动损伤经历等心理预测因素与运动损伤的相关性,同时测定以上因素对实际健身锻炼中运动损伤的预测效度,并探究其间的性别差异,旨在为进一步有效减少和预防运动损伤提供理论依据.方法:从健身俱乐部新入会的学员中,随机选取300名(男性150人,女性150人)年龄在26～35岁之间的健康成年志愿者组成实验组,进行为期12周,每周3～4次的健身锻炼.要求受试者在俱乐部每次锻炼前及时记录并提供风险认知、风险承担、运动能力判断及运动损伤经历等信息.利用运动损伤风险量表(RISSc)、风险承担行为量表(RTB)和李克特五级评分法(Likert-Type Scale)等对以上因素进行测试与评价.之后,对实验数据进行相关性分析、多元Logistic回归分析和多元方差分析等统计学处理.结果:1)“风险认知”并不与“风险承担”或“运动损伤”呈负相关;2)低水平的“风险认知”和“运动能力判断”使锻炼者受伤风险显著增加,其比值比( ORs)区间为:3.79～7.95;3)“运动能力高估”与“运动损伤”呈正相关;4)“运动能力判断”与“风险承担”呈正相关;5)“风险承担”与“运动能力高估”、“运动损伤”或“运动损伤经历”之间不存在相关性;6)“运动损伤经历”与运动损伤之间也不存在相关性;7)女性的“风险认知”水平比男性高,“风险承担”水平比男性低;但在“运动能力判断”和“运动能力高估”上,并无性别差异,且随后男性和女性在健身锻炼中发生的运动损伤量较为接近.结论:1)健身锻炼心理预测因素中,“风险认知”不与运动损伤呈负相关;“运动能力高估”与运动损伤呈正相关;“风险承担”与运动损伤之间无相关性.2)低水平的“风险认知”和“运动能力判断”是健身锻炼者发生运动损伤的重要心理危险因素;3)女性风险认知力比男性高,运动能力判断(高估)与男性相似,风险承担行为比男性少,且易受过去运动损伤经历的影响. 相似文献
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体能训练中运动损伤的主要原因是学生对运动损伤预防相关知识缺乏认识,学校和训练人员未能有效安排准备活动,学生体能训练内容相对落后.为引导学生在运动训练中提升自我保护意识,减少不必要的运动损伤,则需要学校在学生体能训练项目中有效探索运动损伤的预防和康复措施,且有目的地指导学生运用合理方法,锻炼和强化自身素质,令学生体能不断... 相似文献
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体育课堂教学运动损伤带来的负面影响是严重的,它不仅影响个人的身体健康、运动成绩,还给教师和学生的心理造成极大的影响。研究、总结意外运动损伤发生的原因,不仅可以有效地防治运动损伤,也为改进教学方法,提高运动成绩提供了科学依据和指导。 相似文献
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乒乓球在高校体育运动中是一项普及率较高的运动项目,具有广泛的群众基础,在高校体育课程体系中占有重要地位,但在乒乓球运动中,运动损伤事件时有发生。该文以德宏师范高等专科学校选修乒乓球课程的在校学生为研究对象,针对大学生乒乓球运动损伤的情况进行深入调查分析,发现乒乓球运动损伤发生的各种特征,对相应的运动损伤特征进行分析解释,最终有针对性地给出合理的建议,为大学生乒乓球课程中预防运动损伤提供一定的参考。 相似文献
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高校体育院、系的篮球专项学生不论在篮球课堂教学,还是篮球比赛、课外活动中,运动损伤时有发生,这不仅给学生的健康带来损害,而且严重阻碍了学生对篮球运动技术的掌握和运动水平的提高,不同程度地影响了学生日常的学习生活。本文试图采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,通过对吉林体育学院2005一2008级篮球专项学生受伤情况的调查和分析,探讨篮球专项学生运动损伤发生的部位、性质、时间和原因等规律,针对性地提出必要的预防建议,旨在进一步改进教学方法,强化学生的自我保护意识,使学生在篮球运动中尽量减少或避免运动损伤的发生。 相似文献
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文章采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对塔沟武术学校学生运动损伤情况及造成运动损伤的各种因素进行调查研究。结果显示：（1）大多数塔沟武术学校学生都有不同程度地运动损伤,常见的损伤部位有踝关节、腰部、膝关节和腕关节。（2）造成塔沟武术学校学生运动损伤地自身因素主要是：准备活动不充分、思想不重视、身体素质差、技术动作的错误;外界因素主要是：场地器械不合理。（3）塔沟武术学校学生运动损伤机率高的主要场地有：水泥地、塑胶场地、草地、泥地。（4）塔沟武术学校运动损伤后的诊断情况依次为：膝、踝关节的损伤有77人,占56.8%;肌肉拉伤有34人,占25%;韧带拉伤有28人,占20.4%。大部分人在损伤后能合理选择治疗方法,治疗方法合理,但仍有少数人选择不进行治疗。 相似文献
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黑龙江省普通高校冰雪体育课运动损伤的情况日益严重,不仅严重影响学生的健康,也影响了冰雪体育课的教学质量。随着高校教学改革的不断深入,高校冰雪体育课运动损伤的情况越来越受到有关方面的重视,如何做好预防运动损伤的工作,最大限度地减少或避免损伤,从而保证学生的身体健康和冰雪体育课教学质量是非常有意义的。采用文献资料、数理统计等方法对黑龙江高校速度冰雪体育课运动损伤的现状进行分析和研究,研究表明：由于冰雪体育课的特点,运动损伤的性质以冻伤和关节扭伤为主,但不同体育课运动损伤性质有差异;不同冰雪体育课发生运动损伤的主要部位并不完全相同,滑雪课运动损伤的主要部位是躯干而滑冰课和雪地足球运动损伤的主要部位是下肢。根据黑龙江高校冰雪体育课的现状提出充分、合理的做好准备活动;提高学生对动作技术的重视程度;加强学生的自我保护及预防损伤意识和提高教师教学方法的科学性等发展对策。 相似文献
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运动损伤与术科教学指导思想分析 总被引：3，自引：0，他引：3
本文通过对体育专业技术课教学与课外活动中，发生的运动损伤进行调查统计，同时结合教育者实施教学过程中对教学思想的贯彻进行综合分析。结果表明，运动损伤发生原因较多，但其中有与追求运动技术的高水平，及按竞技运动技术训练规律进行教学的教学指导思想有一定关系。由于有些教学内容的难度及技术要求脱离了学生实际能力，使运动损伤发生的机会增多。体育专业培养的学生是未来实施健康教育的使者而非运动员，教学内容与方法一要符合中学实际，二要符合实施健康教育的要求。通过分析认识到，预防或减少运动损伤的发生，必须寓健康教育思想于术科教学之中，这是体育专业教师应具备的基本素质，应予以重视。 相似文献
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在击剑的教学和训练中,学生由于某种原因而造成运动损伤,只要学生出现运动损伤的现象就会出现消极不良的情绪,这样一来影响学生对击剑技术的掌握,有的甚至使学生对击剑运动有抵抗心理,所以。在击剑教学和训练中要找到运动损伤的原因,找到运动损伤的预防的措施和注意事项。因此,本文就着重对击剑教学和训练中学生常见运动损伤的预防进行了探讨。文章主观和客观两个方面来分析了运动造成运动损伤的原因及预防措施,为以后减少学生在击剑运动中损伤机率和正确的握击剑技术做有利的铺垫。 相似文献
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<正>跆拳道是一项强调速度、力量和技巧的运动。身体协调能力是指身体各部位在运动中保持协调和平衡的一种能力,它是跆拳道运动员在比赛中发挥技术、战术和心理素质的基础。在跆拳道比赛中,运动员需要快速、准确地做出各种技术动作,如踢、拳、肘、膝,同时需要灵活应对对手的攻击和防守。因此,培养运动员的身体协调能力对于提高他们的竞技水平和比赛成绩具有重要意义。此外,身体协调能力也是运动员在日常生活中保持健康和预防运动损伤的关键因素,通过加强对身体协调能力的训练,能降低运动损伤风险,优化运动员的运动表现。 相似文献
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体育训练可以提升人们的身体素质.运动损伤在运动中是常见的.为了避免损伤的发生,体育训练要采用合理的训练方式.本文对大学体育训练中导致大学生出现运动损伤的因素进行详细的分析总结,进而提出科学有效的预防策略. 相似文献