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相似文献
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1.
探讨呼吸肌训练能否影响以主观感觉为主要判定标准的VO2peak值以及肺功能和运动能力。方法:观察了为期4周的吸气肌力量训练过程中VO2peak值、肺功能及运动能力的动态改变。结果:随吸气肌训练周期的延长,吸气肌力量、GXT运动持续时间及完成的最大负荷值以及VO2peak的绝对值和相对值均呈显著性意义的增加(P〈0.01);而对照组则没有显著性意义的改变(P〉0.05)。MV、VCmax和FEV1均没有显著性意义的差异(P〉0.05)。结论:4周吸气肌力量训练可显著性提高以主观感觉为主要判定标准的VO2peak值以及递增负荷运动试验(GXT)的运动能力。  相似文献   

2.
目的:对六分钟上下楼梯试验(6-minutes stairs climbing and descending test,6MSCDT)的台阶数、峰值摄氧量(VO2peak)与Bruce方案测得的最大摄氧量(VO2max)进行相关性分析,并建立推测最大摄氧量的回归方程.探讨6MSCDT能否准确反映人体心肺耐力,为今后完善简易心肺耐力测定方法提供一点新的思路.方法:随机招募69名志愿者,进行6MSCDT和最大摄氧量的测试,计算6MSCDT测试结果,然后比较其与逐级递增负荷试验(Graded Exercise Testing,GXT)最大摄氧量的相关性并进行逐步回归分析.结果:6MSCDT的峰值摄氧量与GXT的最大摄氧量存在高度相关关系(r=0.911,P<0.01);6MSCDT的台阶数与相对峰值摄氧量存在高度相关关系(r=0.751,P<0.01);6MSCDT的台阶数与GXT中的最大摄氧量存在高度相关关系(r=0.556,P<0.01).得到了以体重、台阶数和性别为自变量的推测最大摄氧量回归方程(r=0.888,R2=0.789,调整R2=0.779,SEE=0.408L/min).结论:6MSCDT可以用来推测最大摄氧量,并且可以成为一种评价心肺耐力的方法.  相似文献   

3.
本文旨在研究青少年的摄氧量(O2)与心率(HR)相关指标在递增负荷运动时的相关关系.方法 20名11~12岁健康男生进行一次递增负荷跑台运动,采用气体代谢分析仪和polar表实时采集运动中O2和心率.采用线性回归、Pearson相关分析等对数据进行处理.结果 1)11~12岁青少年安静心率(HRrest)、最大HR(HRmax)与安静O2(O2rest)、最大O2(O2max)之间不存在显著相关关系(p>0.05);2)%O2max与%HRmax和%HRR、%O2R与%HRmax和%HRR之间存在显著线性相关(p>0.01);3)根据回归方程,11~12岁青少年50%~85%O2max相当于71%~93% HRmax或49%~88% HRR;50%~85%O2R相当于76%~95% HRmax或59%~93% HRR.结论 1)11~12岁青少年在递增负荷运动中HR与O2及相关指标间具有显著线性相关关系,提示HR可代替O2来评价运动强度.2)11~12岁青少年在运动时%HRR相对于%HRmax可能更接近%O2max.  相似文献   

4.
目的:为锻炼者提供一份有关登楼运动能量消耗的参考,有助于激发锻炼者更好地利用楼梯锻炼。方法:61人,33人为上楼组,28人为下楼组。GXT试验确定HRmax和VO2max。登楼测试,上下楼分开进行,测量运动中HR和VO2等指标。结果:GXT测试:上和下楼组HRmax均值分别为189±10b/min、188±11b/min;VO2max分别为2790±643ml/min、2654±421ml/min。登楼测试:上和下楼组HR均值分别为165±12b/min、108±14b/min;VO2分别为2362±698ml/min、1295±231ml/min;能量消耗分别为25.6kcal(11.4METs)、12.7kcal(6.1METs),总耗能38.3kcal;上或下一个阶梯耗能为0.129kca、0.064kca。结论:上楼运动VO2和HR相当于85%VO2max和87%HRmax,下楼为49%VO2max和57%HRmax,符合ACSM健身标准。每天登12层楼5次(或持续21min),可消耗200kcal,每周四次,共800kcal,符合ACSM健身指南。因此,登楼锻炼可达到健身效果。  相似文献   

5.
运动训练对大鼠白肌线粒体功能影响的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
以大鼠力竭性运动为模型,观察了力竭运动和递增负荷训练对大鼠白肌线粒体脂质过氧化、抗氧化系统及总Ca^2 浓度的影响。结果显示:力竭运动可使大鼠白肌线粒体脂质过氧化水平显著提高,线粒体超氧化物歧化酶(SOD)的活性和线粒体还原型谷脱甘肽含量及总Ca^2 浓度显著降低;而递增负荷训练可降低大鼠力竭运动后白肌线粒体脂质过氧化水平,提高大鼠力竭运动后白肌线粒体超氧化物歧化酶(SOD)的活性。保持大鼠力竭运动后白肌线粒体还原型谷脓甘肽含量及总Ca^2 浓度。  相似文献   

6.
目的:探讨并比较最大摄氧量速度(Velocity associated with ■O2max,v■O2max)、最大摄氧量(■O2max)、最大摄氧量持续时间(Time that ■O2max was sustained,tlim)和最大摄氧量平台时间(■O2max Plateau Duration,■O2maxPD)等在中长跑耐力评定中的意义。方法:16名中长跑运动员分别进行了跑台递增负荷测试、持续负荷测试、不同距离场地计时测试等,采用MAX-Ⅱ运动心肺分析系统测试v■O2max、■O2maxPD、■O2max、VT(通气无氧域)、RE(跑步效率)、Tmax等指标。结果:v■O2max、■O2maxPD和不同距离中长跑成绩呈负相关,相关系数分别介于0.637~0.796和0.801~0.876,相关具有高度显著性(p<0.01);v.VO2max、■O2maxPD和.VO2max、VT的相关系数介于0.663~0.783之间,相关具有高度显著性(p<0.01);Tmax、tlim个体差异较大(CV>30%),且与其它耐力指标之间没有显著意义,RE与中长跑成绩无线性相关关系,各等级运动员之间RE值未见显著性...  相似文献   

7.
摘要:目的:探讨葡萄糖转运蛋白1(Glucose Transporter 1, GLUT1)基因rs841853 G/T多态位点作为评估和筛选长跑运动能力遗传标记的可行性。方法:于2009-2010年选取78名中国女子专业长跑运动员,采用基质辅助激光解吸附电离飞行时间质谱检测技术解析GLUT1基因rs841853位点基因型,采用递增负荷跑台运动试验获取运动员的生理机能指标,并检索追溯运动员截止到2017年各主项的个人最好成绩。结果:中国女子专业长跑运动员rs841853 G/T多态位点的基因型GG、GT和TT的频率分布为65.4%、29.5%和5.1%,等位基因G和T的频率分布为80.1%和19.9%,符合哈温平衡定律。基因型频率和等位基因频率与北京汉族人群存在显著差异(P<0.05,P<0.05)。GT+TT基因型携带者的VO2AT/VO2max、VE和5000米项目个人最好成绩显著高于GG基因型携带者(P<0.05,P<0.05,P<0.05)。结论:GLUT1基因rs841853位点的T等位基因可能是评估优秀长跑运动能力的基因标记,有待于通过扩大样本量和功能学研究给予进一步验证。  相似文献   

8.
摘要:目的:分析不同专项运动员最大摄氧量(VO2max)、肺、血液、心脏和骨骼肌功能相关指标是否具有专项特征,探究不同区间VO2max的主要影响因素。方法:选取61名不同专项运动员为研究对象(3组:爆发力-举重WL、混氧-摔跤WR、耐力-铁人三项TA),直接测试法测定VO2max;肺功能仪、CO吸入法、心脏彩超和近红外光谱仪等测定肺、血液、心脏和骨骼肌等相关指标。结果:1)不同专项运动员VO2max及其影响因素均具有显著专项差异,TA组VO2max显著高出WL、WR组35%和15%,其心肺、血液、骨骼肌功能相关指标也显著高于WL、WR组。2)不同专项VO2max的主要影响因素不同,在分层回归分析中发现不同VO2max区间,不同系统功能对其贡献率不一样,WL专项中tHb的贡献率△R2为0.042; WR专项中肌氧相对有效下降值(Deff)和tHb的贡献率△R2分别为0.051和0.048;TA专项中Deff的△R2为0.060。结论:不同专项训练使得运动员的VO2max、肺、血液、心脏、骨骼肌功能具有专项特征;不同范围内VO2max的主要影响因素不同,高耐力组主要是骨骼肌利用氧的能力,混氧组主要是血红蛋白总量和骨骼肌利用氧的能力,而爆发力组主要是血红蛋白总量。  相似文献   

9.
目的:探讨淫羊藿对递增负荷运动后机能的影响,为淫羊藿在运动领域的应用提供依据。方法:将48只Wistar雄性大鼠随机分为运动组(S),运动加灌药组(SM)和空白对照组(C)。运动方式为增负荷游泳,在运动后即刻和休息24h后进行采血和分析。结果:运动后即刻,各组丙二醛(MDA)无显著差异,24h后,C组〉S组〉SM组,且SM组与S组差异显著。运动后即刻,谷丙转氨酶(ALT)是SM组〉C组〉S组,SM组与S组差异显著,24h后,S组〉C组〉SM组,SM组谷丙转氨酶(ALT)降低,其它两组增高。白细胞(WBC)是运动后即刻和24h后,S组〉C组〉SM组。结论:(1)递增负荷运动结合淫羊藿具有抗运动性疲劳的作用。(2)淫羊藿对递增负荷运动后恢复期大鼠的肝细胞具有保护作用。(3)淫羊藿能够增强机体递增负荷运动期和恢复期的免疫功能。  相似文献   

10.
目的:探析三种HiLo模式对游泳运动员身体机能及运动成绩的影响。方法:32名男性游泳运动员随机分成对照组、HiLo-1、HiLo-2、HiLo-3,每组8人,4周训练。于训练前、每周后测试身体机能指标和运动成绩。结果:(1)RBC、Hb、Hct:低氧组三周后显著变化,P<0.05;四周后HiLo-1和HiLo-3,P<0.05;HiLo-2,P<0.01。(2)VO2max:HiLo-2四周后显著变化,P<0.05。VAT:对照组四周后(P<0.05);三、四周后,HiLo-1和HiLo-3(P<0.05、P<0.01),HiLo-2(P<0.01、P<0.001)显著提高。VAT/VO2max:四周后,对照组、HiLo-1、HiLo-3(P<0.05),HiLo-2(P<0.01)显著提高,HiLo-2> HiLo-1> HiLo-3>对照组。(3)400M和800M成绩三周后显著提高,P<0.05。低氧组优于对照组,HiLo-2优于HiLo-1和HiLo-3。对照组> HiLo-3>HiLo-1>HiLo-2。结论:HiLo可以在一定程度上刺激人体RBC、Hb、Hct,提高运输氧的能力;短期HiLo对VO2max的提高有限,但可促进VAT的改善,提高机体的用氧能力;有利于中长距离游泳运动;HiLo-2500M具有一定的优势。  相似文献   

11.
目的:为研究网球运动不同击球技术的摄氧量和心率变化特点,为网球运动的发展、运动训练及其能量消耗的评估提供理论依据.方法:利用间接测热仪器(cosmedK4b2)对21名受试者分别在低球速(30 km/h)、高球速(60 km/h)各进行一次时常2分钟的原地正手击球、原地反手击球、侧向移动正手击球、侧向移动反手击球、上前正手击球(只在低速进行)、上前反手击球(只在低速进行)、侧向移动正反手交替击球,对其VO2和心率进行监测.结果:结果显示VO2值在25.8-37.4 mL·kg-1·min-1之间,HR在83.6-157.2次/min之间;结论:在没有移动和向侧移动时,正手击球的VO2明显低于反手击球;侧向移动击球的VO2明显高于向前移动击球和侧向移动正反手交替击球;高球速下击球比低球速下击球的VO2更高.  相似文献   

12.
通过对55名不同等级运动员和普通大学生的个体通气阈和最大摄氧量的研究,找出了各等级运动员和大学生达到最大摄氧量和通气阈时各指标之间的差异,并从理论上进行了探讨,为运动实践中使用这些指标提供了依据。  相似文献   

13.
为探讨特定负荷强度健美操运动对女大学生心肺功能的影响,将我校体育专业健美操专修班女生分成实验组和对照组,以不同强度训练一年,利用德国产Cortex 3B型号的心肺功能仪测试其训练前后的心肺功能指标,并分析指标数据的前后变化特点.实验结果表明:无氧阈强度下健美操运动可明显改善大学生的心率、最大通气量、摄氧量、氧脉搏、等心肺功能指标.研究认为,在无氧阈强度下的健美操运动更能促进女大学生心肺功能的提高.  相似文献   

14.
由台阶试验推算儿少最大吸氧量的分段追踪观察   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据台阶试验分段追踪观察 ,推算了 7~ 17岁男、女学生的 VO2 max近似值 ,呈现了儿少有氧耐力发展的年龄、性别特征 ,反映了儿少心肺机能的纵向发展状况 ,提供了群体间接测量 VO2 max的参考资料。  相似文献   

15.
长期以来,最大吸氧量被看作是评定耐力运动成绩的最好指标。但Hill没有证明作为最大吸氧量特征的吸氧量稳态。吸氧量稳态也没有得到后来研究者的证明。耐力运动的成绩不仅受肺系统摄取O2和心血管系统运输O2的限制,而且还受活动肌本身的一些因素的限制。最近一些研究还表明,最大吸氧量与耐力运动成绩无明显关系,而跑台跑的峰速度和无氧阈与耐力运动成绩密切相关,并可作估测耐力运动成绩的指标。  相似文献   

16.
考察胸围与氧通气当量及其相关参数间的关系.受试者为197名汉族成年男性.测定其安静状态下胸围(平静呼气末)、身高、体重、肺通气量、摄氧量和氧通气当量.结果显示:在控制协变量前后,胸围皆与氧通气当量无关(所有P≥0.67);在控制协变量之前,胸围与肺通气量和摄氧量关联(所有P<0.001),但在控制身体质量指数(BMI)...  相似文献   

17.
递增运动负荷中高水平太极拳运动员的心脏泵血功能,通气功能,摄氧功能较强,尤其是利用氧的能力较强,达到优秀耐力项目运动员的水平。赛后血乳酸恰在无氧阈水平上下,平均心率(陈式175.5次/min,42式167.1次/min,杨式155.1次/min)属有氧代谢的中等强度运动,男、女队员的血红蛋白普遍较高。认为缓慢圆活的太极拳运动能获得如此好的心肺功能反应与太极拳演练时注意拳式呼吸和运动训练强度恰在无氧阈水平及其“意气运动”的特点有关,根据太极拳运动员的氧利用率高,推测太极拳运动,对骨骼肌细胞的内呼吸等起到了良好的作用,今后还需加强对外周机制的研究。  相似文献   

18.
通过对影响运动员有氧能力的最大摄氧量的理论分析,充分说明了有氧能力对800m跑运动员的重要性。并从训练角度阐述了如何提高800m跑的有氧代谢能力。  相似文献   

19.
少年中长跑运动员跑的经济性与运动成绩关系研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
以体校男女各13名少年运动员为研究对象,采用跑台逐级递增负荷运动试验测试最大吸氧量,并以24m·min-1的恒定跑台速度测试跑的经济性RE,呼出气体通过JaegerEOS心肺功能测试仪,用开放式气体测试法分析。文中运动员成绩均为竞赛成绩。实验结果表明,跑的经济性RE(ml·kg-1·min-1)无显著性性别差异(P>0.05),但个体间存在较大的差异。RE(ml·kg-1·min-1)与1500m、400m跑运动成绩无显著性相关,RE(%V2max)与10km跑成绩呈显著相关。提示RE在较长距离跑中起重要作用。运动员想提高耐力水平,可以通过提高最大有氧能力或改善技术以提高经济性这两种方法实现。  相似文献   

20.
研究招募在18~23岁的在校大学生115名(21±1.5岁),其中,66名男生与49名女生。利用逐步回归分析建立方程模型,优化并选取立定跳远(m)、性别(男性=1,女性=2)、肺活量体重分数、身高体重分数、年龄(岁)、锻炼指数等参数指标;R=0.865,R2=0.747,标准估计误差(SEE)=5.226ml/kg/min,并通过回代检验与交叉效度检验。结论:该模型具有较好的信效度水平,建议开展进一步的外推验证研究。  相似文献   

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