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1.
优秀速度滑冰运动员下肢肌肉力量特征的力学分析 总被引：2，自引：0，他引：2
采用爱捷运动影像分析系统和等速测力系统CYBEX NORM对我国优秀女子速滑运动员进行了运动学和动力学测试.并利用数值计算中的牛顿插值法,根据三维立体解析获得的关节角速度值与等动测试获得的动力学数据进行插值计算,绘出运动员实际蹬冰时肌群力矩变化曲线,分析运动员下肢肌肉力量所存在的问题.主要结论:1.在爆发力蹬冰阶段,髋关节伸肌肌群在蹬伸时可以发挥最大肌力,这对运动技术的提高是有益的.2.随着蹬伸速度的增加,运动员髋、膝、踝的肌肉力量下降,这将影响每个环节的功率输出,应加强腿部肌群快速收缩下的专项力量能力.3.运动员在膝角大于135.以后呈现肌力水平较低现象,即便角速度已经开始减少,但肌力却没有增加,这使得蹬冰后期小腿作用被减弱. 相似文献
2.
张象 《成都体育学院学报》2015,(2):97-99
为探讨跳跃类和负重类肌肉力量训练方法对肌肉力量的影响特征,实验将22名大学体育专业男生分为两组,分别采用两类不同的力量训练方法训练下肢肌肉力量。通过测力台和等速肌力测试系统采集实验前后下肢的动力学数据和关节肌力矩数据。研究结果显示,两类不同的力量练习方法都能够使肌肉力量得到提高,但是在力量增强的特征上有所不同。跳跃类练习方法主要以肌肉的储能能力和快速肌力的提高为主,而负重类练习方法主要以肌肉的向心收缩能力和绝对力量的提高为主。 相似文献
3.
应用澳大利亚产Kinitech等速肌肉力量测试系统对四组被试的短跑一、二级运动员的肩、髋、膝关节屈伸肌力量进行测试,分别在60°/s、240/°s两种测试速度下,测定三关节屈、伸肌的最大峰力矩、相对峰力矩,用灰色关联分析法对影响短跑成绩的多种等速肌力因素进行定量分析,探索短跑成绩与上下肢等速肌力的相互关系,为研究短跑运动员关节肌力的特征提供基础数据和对比材料。 相似文献
4.
了解关节内肌力分布情况,可以深入理解关节的载荷及其损伤原因,这对于运动损伤生物力学理论以及运动损伤的预防、治疗具有重要意义。目的是对国内外近年来在关节肌力分布建模方面的研究进行归纳和总结,希望为今后损伤研究中肌肉、韧带负荷的评价提供借鉴和参考。通过了解目前关节肌力分布的研究现状可以发现,直接测量人体肌肉受力在活体上鲜有应用,而基于骨骼肌肉模型的无创间接测量方法是此类研究的发展方向。目前解决关节肌力分布问题的方法主要是简化法、优化法、肌电驱动模型及混合模型,这四种方法各有优缺点。今后的研究方向是肌力计算结果的验证和个性化模型的建立。 相似文献
5.
摘要：目的：探讨短道速度滑冰运动员下肢肌力特征以及与500米成绩的回归分析,增强训练的优化性和对项目规律的认识。方法：运用ISOMED 2000多关节等速测力系统对我国10名女子短道速度滑冰国家队队员膝、踝关节肌肉力量进行测试。结果：1）相对峰力矩和总功指标角随速度增加而下降,各速度间呈显著性差异;而膝、踝关节屈伸比指标低于国际和国内标准;运动员的膝关节爆发能力较好,踝关节在高速度下表现不足。2）左右腿同名肌群除膝关节屈伸比、踝关节平均功率两项指标,均呈显著性差异（p<0.05）,多个指标超过10%的推荐值膝关节差值在4.5%～12.9%之间,踝关节差值在5.5%～14.5%之间。3）膝伸肌群峰力矩角度（240°/s）、膝屈肌群相对峰力矩（240°/s）和膝伸肌群平均功率（180°/s）3组指标进入与500 m成绩的逐步回归方程,相关系数为0.94,决定系数为0.90,方差检验p<0.05,方程有效。结论：优秀女子短道运动员下肢膝、踝关节屈伸力量符合生物力学特征,对于短道速度滑冰项目高速度区比低速度区的力量能力更重要,膝关节肌群相对踝关节在500 m项目中起到更大作用,短道运动员的膝、踝屈伸肌群比例较低,或具有项目特点,与技术相关的力量指标与成绩的相关性更高,训练中应加强两腿同名肌群力量的平衡性,减少由于肌群不平衡所引起的伤病和技术缺陷。 相似文献
6.
摘要：选取上海市体育运动学校男子羽毛球运动队的14名基本资料和运动成绩相近的运动员为实验对象，对照组与实验组各7名，对照组按照常规的技术训练和下肢整体力量训练，实验组对下肢关节肌肉有针对性的力量训练（非优势侧的力量训练）。通过biodex仪器对下肢膝、踝主要关节周围的肌肉力量进行监测分析羽毛球运动员各关节屈伸肌群峰力矩的均值。结论：1）有针对性的训练可改变两侧下肢的差异水平，训练可以减小两侧下肢差距，使两侧下肢肌肉工作能力更加接近。2）青少年羽毛球运动员在两种角速度下优势侧和非优势侧的伸肌峰力矩都比屈肌峰力矩大，但都随角速度的增快而逐渐下降，说明青少年运动员的力量耐力很小，经过非优势侧力量训练能提高青少年羽毛球运动员的力量耐力。3）运动员经过训练后优势与非优势侧关节的屈伸肌群肌力矩的平衡有很大的改善。4）训练前后两侧膝关节等速收缩屈伸肌群峰力矩差异对比分析:对非优势侧的力量加强可减缓下肢肌肉持续的受力过程。5）通过与实验数据发现，青少年羽毛球运动员的爆发力很难通过短期的训练得到显著的效果，但运动员的最大力量和灵敏性训练在青少年时期是可以提高的，但训练中的负荷和频率要控制。 相似文献
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8.
对12名男子赛艇运动员采用近红外测定方法探测股外侧肌肌氧含量的变化,用sEMG测量1/3MVC和2/3MVC静力性肌肉收缩时肌电参数.动力性运动采取功率自行车逐级递增负荷同步记录肌氧含量和肌电图EMG参数,并采血测定血乳酸浓度.结果:研究发现1/3MVC、2/3MVC静力性运动时肌氧含量的降低程度与E/T值及放电次数显著增加呈非常显著性相关.动力性运动时积分肌电值(IEMG)增加发生在肌氧含量下降之后,并与BLa值非常显著性相关.结论:肌肉静力性收缩时不管强度大小,肌肉收缩疲劳期IEMG的增加与肌氧含量的下降有关.动力性运动中IEMG的改变可受到血乳酸浓度增加和肌肉氧含量减少两方面因素的影响. 相似文献
9.
目的:通过对受试者采用不同振动频率进行附加振动的负重蹲训练,探讨振动频率对肌肉力量振动训练效果的影响及其机理.方法:以大学男生30人为受试者,在振动台上进行不同振动频率的负重蹲训练.使用三维影像测量和测力台同步采集50cm跳深和负重蹲的运动学及动力学数据;使用瑞士多关节等速肌力测试系统采集膝关节向心和离心收缩时的肌力指标.对实验前后两次采集的数据进行统计学分析.结果:高频组在跳深的净冲量、反跳时间和反跳高度等方面明显优于低频组;高频组在负重蹲的最大力值、蹬伸时间、冲量的改变幅度要优于低频组;高频组在肌力数据的力矩峰值和最大功率的增大幅度上也明显高于低频组.结论:较高振动频率(35-45Hz)更有利于促进下肢肌群超等长运动能力的提高,有利于促进下肢伸肌群的向心工作能力以及能力储备,能够提高膝关节在离心和向心两种工作状态下的力矩峰值以及最大工作效率. 相似文献
10.
运用运动生物力学理论和实验研究方法,对跳远运动员起跳的肌肉活动生物力学特性进行研究。研究结果表明,起跳初始阶段起跳腿髋关节产生较大的伸髋肌力矩,髋关节伸肌群的离心工作能力对起跳非常重要;膝关节屈肌群(股后肌群)膝关节屈肌群的主动收缩能力对起跳和避免股后肌群的损伤具有十分重要的作用。起跳腿髋、膝、踝关节肌力矩大小和肌力矩峰值与重心腾起速度关系密切。起跳脚足底压力中心变化与重心腾起速度存在非常显著的负相关关系,应加强踝关节周围肌肉群力量训练和韧带的牢固程度,以增强起跳脚支撑的稳定性,提高起跳作用的效果。 相似文献
11.
摘要：目的：提出一种基于表面肌电信号时频分析的预测膝关节力矩的新方法。方法：受试者完成递增负重蹲起实验，采集股直肌的表面肌电信号进行时频分析，获得基于Wigner-Ville分布的表面肌电信号在时间和频率的二维平面上的能量密度，并由此估算出能够反映肌肉瞬时做功能力的敏感指标——瞬时平均频率功率。结果：以股直肌的瞬时平均频率功率和膝角为自变量，获得的二元线性回归方程可以有效预测膝关节瞬时力矩的大小。结论：表面肌电信号瞬时平均频率功率能实时反映肌肉的做功能力，可作为预测膝关节力矩和预防膝关节损伤的一个基础指标。 相似文献
12.
研究不同高度落地时地面冲击力及关节肌力矩的变化.结果表明:踝、膝、髋关节处的关节肌力矩第一波峰峰值随落地高度的增加而增大,踝、膝、髋关节处的关节肌力矩第一波峰出现时间随落地高度升高而减小,第二波峰随落地高度的升高呈现先增大后减小的趋势,在50cm时出现的时间最长;踝、膝、关节肌力矩第一波峰峰值与垂直落地高度呈显著相关.根据地面反作用力峰值可以较为准确的推断出关节肌力矩的峰值变化. 相似文献
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张枝梅 《首都体育学院学报》2015,(3):270-275
为了探讨排球前、后排扣球2种不同起跳方向的助跑急停跳,起跳期下肢动作运动生物力学特征的差异,为该专项技术动作的诊断、指导及肌肉力量训练提供参考,以10名男子排球运动员为受试者,用6台JVC9800光学摄影机与2块JP6060测力台同步获取资料。以视讯软件进行资料处理,并以动力学逆过程算得下肢内在动力学参数。利用SPSS统计软件进行相关数理统计。结果显示:在运动学方面,相较于前排扣球,后排扣球具有较短的起跳动作时间及较大的并步距离;在动力学方面,相较于前排扣球,后排扣球的先行脚具有较大的最大踝关节伸肌力矩与离心功率、最大髋关节伸肌离心及向心功率;后排扣球的跟随脚具有较大的最大踝关节伸肌力矩、最大踝关节伸肌离心功率、最大膝关节与髋关节伸肌向心功率;排球前、后排扣球两脚跳跃技术,起跳阶段有不同的技术需求,若后排扣球要获得较大的前冲效益,排球运动员除了采用较大的并步距离外,还需加强其两脚踝关节伸肌群与先行脚髋关节伸肌群的爆发力,以实现快速制动,且还需有较大的两脚髋关节伸肌群与跟随脚膝关节伸肌群的爆发力,以实现快速蹬伸,以此缩短触地时间,减少水平速度的损失。 相似文献
14.
对河北省赛艇运动员进行FMS测试,结果发现:河北省男赛艇运动员的各关节灵活性差、大小腿前后肌群发展不平衡;女运动员的核心稳定性差,对称性差;男女运动员神经肌肉协调能力差,在多维度运动中缺乏稳定性;腘绳肌、腓肠肌和比目鱼肌伸展性都较差,且臀中肌力量不足。建议针对性地解决以上问题并积极开展多维度的动作训练。 相似文献
15.
目的:对腘绳肌拉伤可变危险因素进行分析和筛选,确定主要危险因素,为损伤预防指明方向。方法:以河北省体育运动学校28名学生为研究对象,依据是否发生过单侧腘绳肌拉伤将其分为未受伤组(18人)和受伤组(10人);用Biodex System-3型等速肌力测试系统,对两组学生两膝关节进行屈伸测试,得到两组学生的腘绳肌峰力矩、腘绳肌最佳力矩角度、股四头肌峰力矩、股四头肌最佳力矩角度、股四头肌峰力矩与腘绳肌峰力矩比值(Q/H),并对所得数据进行统计分析。结果:受伤组伤侧腘绳肌峰力矩明显小于健侧(P0.05),伤侧Q/H显著大于健侧和未受伤组(P0.05)。伤侧腘绳肌最佳力矩角度大于健侧,有非常显著性差异(P0.01)。结论及建议:腘绳肌最佳力矩角度、腘绳肌峰力矩、Q/H可以作为腘绳肌拉伤的预测指标,建议选择适当的力量练习以预防腘绳肌拉伤。 相似文献
16.
目的:1)建立量化分析肌肉协调性的方法;2)分析肌肉协调性对运动技术的影响。研究方法:以我国六名优秀20 km竞走运动员研究对象,同步采集运动员在3.6 m/s和4.3 m/s直线运动时膝关节角度与股二头肌和股直肌表面肌电信号,并建立了肌电时序特征的定性分析和肌电数组和肌电模型相关性的定量分析肌肉协调性的方法。研究结果:股直肌和股二头肌在肌电的时序特征上表现出明显的协调性特征,而且二者的肌电数组和肌电模型与膝角相关性较高(r>0.70),但运动员间肌电模型一致性较差(r=0.339)。结论:1)本研究采用的对竞走运动中股直肌和股二头肌肌电时序的相关性分析方法是可以作为一种分析肌肉协调性的手段。2)竞走速度的提高引起了股直股和股二头肌的协调性下降。对膝关节技术的影响表现为:摆动腿在后摆阶段时膝角增大、着地瞬间膝角减小。 相似文献
17.
目的：探讨振动杆训练对精英射箭运动员发射技术动作时肩关节稳定性的影响。方法：筛选26名精英射箭运动员,随机分为实验组和对照组,每组13名。对照组只进行常规射箭力量训练,实验组在常规射箭力量训练的基础上还进行振动杆训练(30min/次,3次/周,共8周)。所有运动员在训练前及训练8周后分别采用等速肌力检测与训练系统测试双侧肩关节前屈/后伸、外展/内收、肩胛骨平面外展45°时外旋/内旋向心性收缩运动的峰值力矩;使用表面肌电图记录双侧前锯肌、上斜方肌、中斜方肌、下斜方肌、菱形肌和肩胛下肌的sEMG信号;采用OSIS评估振动杆训练对射箭运动员发射技术动作时肩部稳定性的影响。结果：训练8周后,仅实验组双侧肩关节向心性收缩峰值力矩、双侧肩关节sEMG肌肉活性及OSIS评分均较训练前明显提高(P<0.05)。组间比较时,实验组的肩关节向心性收缩峰值力矩、双侧肩关节sEMG肌肉活性、OSIS评分与对照组比较,均具有显著性差异(P<0.05)。结论：应用振动杆训练能显著加强射箭运动员肩关节周围肌肉力量,提高肩胛骨主要稳定肌的激活水平,可作为射箭运动员发射技术动作时肩关节稳定性的一种有效锻炼方法。 相似文献
18.
彭春政 《北京体育大学学报》2006,29(6):799-801
目的:采用自制振动台为干预手段对下肢肌肉进行力量交变负荷力量训练,研究交变负荷力量训练对肌肉力量增长效果的影响.方法:上海体育学院体育教育专业男子跳远运动员10名,随机分为1)"交变负荷训练组"(Ⅰ组,n=5),振动刺激的频率为20～25 Hz,加速度为15～20m/s2;2)"传统力量训练组"(Ⅰ组,n=5),两组共接受8周训练,实验前后一周内利用Biodex对原地纵跳能力和下肢三大关节屈伸肌肌群的一般、快速力量和功率等指标进行测定.结果:振动刺激训练能够有效地提高受试者的原地纵跳能力、肢三大关节屈伸肌肌群的一般和快速力量,组间比较具有显著性差异.结论:交变负荷力量训练法能有效地提高肌肉力量训练的效果. 相似文献
19.
高淑杰 《广州体育学院学报》2006,26(2):73-76
研究了健康大学生外固定腿2周使肌肉愈接近废用性萎缩,并在固定期和恢复期10周过程中连续补充肌酸和抗阻训练,测定股外侧肌葡萄糖转运蛋白4(glucose transporter 4,GLUT4)的变化,并且测定了肌糖原、磷酸肌酸(CP)和肌酸(C)浓度。探讨补充肌酸对骨骼肌废用性萎缩后糖代谢调节机制的影响。研究结果显示:补充肌酸和抗阻训练可以提高废用性萎缩肌肉GLUT4蛋白水平,肌肉吸收葡萄糖和肌糖原合成能力增强。肌肉CP、C和C总浓度在恢复期第3周达到高水平。 相似文献
20.
陆锦华 《河北体育学院学报》2020,34(3):77-84
运用文献资料法和逻辑分析法，对血流限制训练的效果、作用机制与实践策略进行了梳理和总结，为更好实施BFR训练提供参考。发现，BFR训练对骨骼肌的肌肥大和肌肉力量增强具有积极的促进作用。单独使用BFR训练可以减轻康复期间患者的肌肉废用性萎缩，BFR结合低负荷有氧运动可以促进老年群体肌肥大和力量增强。BFR结合低负荷抗阻训练被证明可以使肌肉收益最大化，锻炼群体和运动员群体均适用，既可作为一种独立的训练方法也可与传统高负荷抗阻训练相结合。尽管作用机制尚不完全明确，但代谢应激反应的增强被认为是其主要的作用机制。血流限制压力参数与训练变量对肌肉的生理反应和训练适应非常重要。血流限制压力参数需要考虑袖带的材质和宽度以及施加的限制压力值和加压部位，训练变量需要考虑训练类型、训练负荷、训练量、间歇时间和训练频率。BFR结合低负荷抗阻训练，要确保使用的袖带宽度以及限制压力值适宜，通常选择完全闭塞动脉血流压力值的50%—80%。训练类型可以选择单关节训练或多关节训练，训练负荷一般选择20%—40%1RM，组间间歇时间一般安排30—60秒，训练量宜维持在较高水平（75次左右），短时高频次的训练安排是可行的。 相似文献