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相似文献
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1.
双杠双杠在器械体操中是一个动作数量多、变化较复杂的项目.它的主要动作有摆动、摆越、屈伸、回环、滚翻、转体和各种用力平衡.所有这些动作,都是由支撑、悬垂、支撑摆动、挂臂撑摆动来完成的.因此,在双杠教学中,必须从一开始就注意发展学生的支撑能力,掌握支撑摆  相似文献   

2.
国际体审定的1985年以来的体操规则中,出现了以中国运动员命名的有男子7人14个动作,女子3人3个动作,分布在7个项目中。这些难新动作如下: 自由体操:1.李月久侧空翻一周半同时转体90°前滚翻;2.楼云侧空翻两周同时转体270°。鞍马:1.李宁环中托马斯捷式转体180°至环上;2.李宁正交叉转体90°经单环倒立落下成骑撑;3.童非马端正撑隔两环挺身转体360°至另一端成正撑:4.王崇升托马斯经分腿倒立转体180°落下按托马斯转体90°至手倒立落下成骑撑。吊环:1.李宁经后悬垂前摆上;2.李宁支撑后翻经后悬垂前摆上。跳马:1.楼云手翻屈体前空翻转体540°;2.楼云手翻直体前空翻转体540°。双杠:1.童非前摆上后空翻成倒立;2.杨岳山向后大回环转体90°成一杠倒立;  相似文献   

3.
黄力平在多次国际大赛中获双杠冠军,是新的世界“双杠王”;其首创的支撑前摆屈体后空翻两周成挂臂动作,至今仍是双框两周挂臂类动作中的最高难度,是两周挂臂类动作出现新的突破的“高基础”。通过对该动作的运动学分析,提出其技术的关键在于“振浪式”支撑摆动;难点在于肩的控制,并提供相应的运动学参数,对于该动作的发展和在此基础上的其它新技术的开发有重要的参考价值。  相似文献   

4.
1993年体操新规则的实施,无疑对当今体操运动的发展产生了巨大的影响。通过多年对双杠项目的调查与分析,对照体操规则,发现双杠经悬垂前摆类动作的数量正逐渐减少,而支撑后摆类动作及二周空翻动作急剧增加,这种变化在优秀运动员的双杠成套动作中表现明显。  相似文献   

5.
主要以参加第43届世锦赛和伦敦奥运会双杠决赛选手为研究对象,对当代世界双杠成套动作比赛特点进行全面研究.结果表明:成套动作的平均D分较低,还有较大的提升空间;获得奖牌选手的最高D分已经达到7分左右,继续提升的空间较小.成套动作的结构内容依次为:支撑摆动(含下法)、短半径回环、悬垂大摆和挂臂摆动,各组的比例约为4:3:2:1;其中短半径回环和悬垂大摆动作迅速增加,并构成D分的主体;挂臂摆动组仅占一成,但难度价值较高;下法在“屈体后空翻二周下”的基础上,有向多元化发展的趋势.我国双杠高手众多,已经较好地掌握了高难度动作的先进技术,又有优质的良好传统,预计在里约奥运周期各项赛事中仍将会取得优异的成绩.  相似文献   

6.
摘要:为深入分析世界优秀体操运动员鞍马动作的选择与编排情况,探寻鞍马动作的编排规律,为中国男子体操队提供科研服务,运用文献资料、观察、访谈等方法,分析了2009-2016年2个奥运会周期优秀运动员鞍马动作的选择与编排情况。研究表明:1)优秀运动员重点发展了交叉成倒立动作,动作编排呈现“立体化”发展的态势。2)全旋打滚360°的平稳发展、全旋起倒立和/或转体移位重点发展以及创新全旋打滚360°动作方法成为优秀运动员动作发展的特点。3)优秀运动员重视发展侧撑移位动作,并创新了该类动作的完成方法。4)优秀运动员对第Ⅳ组别动作的选择表现出直角转体动作的缓慢发展、挺身转体动作的稳定发展以及FLOPS及组合动作的重点发展的特点,并且运动员有通过单个高难度的FLOPS及组合动作来提高成套动作价值的趋向。5)优秀运动员成套动作编排呈现出“同类相聚”、“同位优先”、“繁前简后”和“控制过渡”的编排规律。  相似文献   

7.
运用高速摄影及影片解析法获取我国优秀女子100米栏运动员第五栏跨栏步技术摆动动作运动学参数,并将主要参数与男子高栏和女子短跑运动员进行对比分析。结果表明:支撑阶段摆动腿大腿绕髋关节转动的扇形角度与女子短跑摆腿动作较为接近;摆动腿小腿绕膝关节转动的扇形角度呈前大后小,与短跑相反;摆动腿下压动作略早于男子高栏运动员;摆动大腿前摆的平均角速度快于下压时的平均角速度,摆动小腿折叠平均角速度是小腿打开平均角速度的3.2倍;起跨腿同侧大臂动作大于异侧动作且向前摆动幅度大于向后摆动幅度,起跨腿异侧小臂摆动幅度与同侧大臂相似。  相似文献   

8.
运用影片解析等方法对我国部分优秀男女直道栏运动员跨栏步摆动动作相关运动学参数进行对比研究。结果表明,着地时我国男、女直道栏运动员摆动腿大腿已摆过或接近身体重心投影点的垂直面,大腿前摆的时机与幅度符合过栏的要求,且男子高栏运动员摆腿幅度、攻栏意识均优于女子百米栏运动员。摆动腿下压动作始于身体重心位于栏前、摆动腿摆到最高位时,女运动员略早于男子高栏运动员。下栏着地时女运动员身体重心高于男子。  相似文献   

9.
1987年全国少年体操比赛,有28个省市代表队共196名运动员(男97人,女99人)参加角逐。在比赛中,各队的技术难度和动作质量都有了长足的进步。过去双杠项目少年较难完成的“前摆转体180°成手倒立”、“团身后空翻二周下”、“大回环”等技术巳被普遍掌握,部分运动员还完成了“屈体后空翻二周下”、“经倒立前翻360°成支撑”、“大回环转体180°、360°”等高难动作。其中河南运动员陈军完成的“前摆转体90°成一杠手倒立接大摆落下越杠直体后空翻转体360°下”,辽宁邵宝智、黑龙江王景宇完成的“一杠手倒立大摆落下越杠团身后空翻二周下”等难新动作受到体操界行家的注目。为了更快地提高少年运动员双杠项目的技术水平,本人对参赛队员的动作内容、数量、难度、完成情况及落地稳定性等作了现场统计和分析:  相似文献   

10.
以参加北京奥运会、第41届、第42届体操世锦赛单杠决赛的运动员为研究对象,对当前单杠连接加分动作组合的特点和趋势做了全面分析。研究结果显示:在保证获得较高动作难度分和完成质量分的前提下,各国运动员正在大力发展连接加分动作组合;"扭臂握和后悬垂动作及背对杠完成的动作+飞行动作"占连接加分动作组合的71.43%;越杠非空翻类动作成主流飞行连接动作。  相似文献   

11.
Obvious tendency was found with the optional exercises of parallel bars by elite gymnasts in the world.Main types of exercise to make up a complete set of optional exercise were swing forward or back ward in crossrest or in upper arm hang, flying movements and swing in suspension, among which the most widely used subtype exercises were swing forward and turn in cross rest, handstand and 36O forward roll, swing forward in suspension and backward somersault to handstand. Combining exercise were movements of the same type gradually became the main pat tern of combination of optional exercise.  相似文献   

12.
运用文献资料法、访谈法、录像观察与数理统计法及分析归纳等方法,系统分析了第30届奥运会女子蹦床比赛网上单人成套动作的编排特征.发现:在“奇数”和“偶数”动作位,分别以5种前空翻和5种后空翻来组成一套具有最高难度价值的成套动作,是当今世界蹦床优秀女子个人运动员布置成套前、后两类空翻动作的主要特征;而以最高难度2.0分的前空翻动作为“开始”,以3(或2)个“1.5分以上”和1(或2)个1.3分的“前空翻”动作、及2(或3)个“1.4分以上”和2(或1)个1.2分(或“1个1.0分和1个1.2分”)的后空翻动作为“中间”,并采用相对“开始”难度稍低而又不失与成套“高难度”相匹配,且有利于“稳定完成”的1.6分高难度“后空翻”为“结束”,则是伦敦奥运会众多优秀蹦床女单选手成套动作结构编排的主要特征.  相似文献   

13.
力竭运动对小鼠红细胞免疫功能的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
观察力竭游泳后及恢复期小鼠RBC-C3bR花环率和RBC-IC花环率的动态变化,发现,运动后即刻,RBC—C3bR花环率与安静时相比呈显著性升高,而RBC—IC花环率呈显著性下降;运动后恢复期二指标均呈逐渐恢复趋势,但至运动后12 h RBC-C3bR花环率仍显著低于安静时水平,运动后3 h RBC—IC花环率显著高于安静水平;至运动后24 h二指标均接近于安静状态。运动后及24h恢复期中,二指标变化呈显著负相关关系。  相似文献   

14.
在阐述运动处方和民族传统体育特性的基础上,对以传统体育方法为运动处方中运动类型进行了可行性分析,认为以传统体育方法为运动处方中运动类型具有科学性强、可供选择的范围大和易于长期坚持的优点。同时指出了以传统体育方法为运动处方中运动类型具有难以控制强度和科学研究基础不足的难点。  相似文献   

15.
运动对2型糖尿病的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用献资料法,综述了近年来国内外运动治疗糖尿病的研究进展。研究表明:运动通过多方面机制增强受体对胰岛索的敏感性,减轻胰岛索抵抗,降低血糖,有效地预防糖尿病并发症的发生,并提供了目前进行糖尿病运动治疗的方法。目的在于论述运动对2型糖尿病的影响,为糖尿病人运动治疗提供参考。  相似文献   

16.
主要运用文献资料法和专家访谈法,了解有关汉代体操活动开展的情况,发现汉代的手倒立、翻滚类技巧动作及器械体操活动开展良好,并得出继承和发展手倒立,开发与设计技巧类动作,重新设计体操器械教学内容等几点启示。  相似文献   

17.
健美操规则的修改给健美操创编带来的变化   总被引:9,自引:0,他引:9  
新规则的推出,取消了旧规则中规定动作串和八拍组合,引入了特殊要求,使以往编排的动作不再显得呆板。教练员在创编一套动作时,根据新规则的要求,对难度动作的创编,艺术性、独创性的创编,成套路线设计以及音乐的制作应更加重视。  相似文献   

18.
针对高血压人群的特点,分析其科学健身的关键技术,设计相应的运动练习动作,以操舞的形式创编运动与中医养生结合的健身降压操,将运动与对降压有效的经络穴位刺激相结合,改善心血管状态,为高血压人群的科学健身提供安全、有效、简易的锻炼方法。  相似文献   

19.
在世界上,中国运动员周施雄首次完成双杠后上转体450°成倒立动作。本文应用三维录像解析法对周施雄在比赛现场所做的后上转体450°成倒立动作采集运动学数据,利用沉浸式三维虚拟现实技术对获得的运动学数据进行重建,通过360°的旋转再现观察,以三维动画的形式进行运动学分析。研究发现周施雄在比赛中虽然完成了这一动作,但还有待完善。主要问题有上摆阶段伸髋较早、幅度稍大,导致在下一阶段的转体过程中单臂支撑的时候人体重心离支撑点的水平距离偏大,身体产生了倾斜,影响了之后的倒立动作,另外在转体阶段两腿并未完全并拢。  相似文献   

20.
生长素对运动大鼠主动脉形态及血脂代谢的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
旨在观察注射重组人生长激素(rhGH)对运动大鼠主动脉形态及血脂代谢的影响。28只健康、成年SD大鼠随机分为4组,安静组(n=8),安静注射组(n=6),运动组(n=8),运动注射组(n=6)。运动方案为跑台训练,持续8周。训练4周后开始注射生长激素,持续4周,对照组注射安慰剂。实验结果显示经过4周rhGH注射后,主动脉形态出现了一系列变化,如弹力膜排列紊乱,弹力纤维断裂,平滑肌增生,血管外膜局部增厚和纤维化。与安静组相比,安静注射组H-CHO、L-CHO及CHO均明显升高;运动注射组L-CHO及CHO明显升高;与安静组比较,运动组血脂代谢无明显变化。本研究提示:4周的外源性rhGH注射,引起了主动脉形态产生了明显的不良影响,如弹力纤维断裂和机体脂代谢紊乱。  相似文献   

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