首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 109 毫秒
1.
后蹬动作作为途中跑的核心技术,它决定着跑的技术特征和效果,是影响短跑成绩的主要技术因素。运用比较研究方法,从途中跑的后蹬角度人手,对中、外优秀短跑运动员途中跑的技术指标和特征进行了分析;阐明了国外优秀短跑运动员“以伸髓为主导”的后蹬技术特点和我国短跑运动员“以伸膝为主导”的后蹬技术特点;提出了改进我国运动员100m途中跑技术,由“以伸膝为主导”的后蹬技术转变为“以伸髓为主导”后蹬技术的观点。  相似文献   

2.
短跑成绩的提高由很多因素决定,短跑全程跑的时间,取决于运动员途中跑的速度、跑动的效果以及速度耐力,短跑技术包括起动、起动后的加速跑、途中跑和终点冲刺。要提高短跑水平除重视运动员的选材,在高水平的训练基础上掌握合理的短跑技术外.主要靠改进跑的技术和练习方法。  相似文献   

3.
短跑专项力量训练方法研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
短跑专项力量是短跑速度的基础,短跑专项力量训练应以力量训练原则为指导,以短跑技术为核心,兼顾短跑各项目特点,选取适宜的练习方法,短跑中项目不同,段落不同,专项力量训练的侧重点有所不同,现代短跑技术发展的特点是伸髋和摆动式积极落地技术,以髋为轴的高速摆动力量和膝,踝关节的退让与超等长收缩力量越来越受到重视。  相似文献   

4.
随着短距离跑项目的竞争日趋激烈,运动成绩的不断提高,场地和其他因素的不断更新与改善,对短跑项目的技术要求也在不断的提高。通过献资料、专家访谈、分析对比的方法,就现在短跑途中跑技术的发展趋势进行分析与探讨,提出现代短跑途中跑技术新的发展方向,为短跑项目的发展提供理论依据和实践指导。  相似文献   

5.
中、外短跑运动发展趋势的对比研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
中、外短跑纪录的接近率、1999~2002年度最好成绩和最好成绩前10名平均成绩接近率,是衡量国内外短跑运动水平差距的指标之一。短跑运动员良好的身体形态、年龄特征是掌握运动技术和提高成绩的基础,短跑运动员的技术特征是反映技术有效性的最佳指标。通过对以上诸因素的比较研究,为短跑运动员的科学训练和选材提供参考。  相似文献   

6.
对短跑放松跑技术进行研究,正确认识短跑放松跑技术的概念,技术训练应注意的问题。  相似文献   

7.
以14名短跑运动员为对象,研究了和短跑紧密相关的跳跃练习与短跑成绩之间的关系。研究发现,跳深和快速后蹬跑着地时间是区分专业组和业余组的重要标志,60米跑是练习最大速度和提高加速效果的最好方法;跳深和快速后蹬跑是提高短跑成绩的最有效手段。  相似文献   

8.
少儿短跑运动员的速度耐力训练之研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本交通过对少儿短跑运动员的速度耐力重要性与影响速度耐力的主导因素的理论分析,并与少儿业余训练相结合,获得很好的训练效果,由此得出结论;影响少儿短跑运动员运动成绩的主要因素为过度财力,适合少儿短跑运动员的速度耐力训练的较好方法为重复训练法,训练项目为150米跑。  相似文献   

9.
随巨星博尔特的诞生,世界短跑水平有了较大幅度提高,我国短跑水平则与世界先进水平差距呈现扩大趋势。现代短跑技术由于各国地域、经济、文化以及科学发展水平的差异,呈现出许多不尽相同的表现形式。通过对大量国内外研究资料的分析,对现代短跑技术特点及发展进行了阐述,通过对现代世界优秀100m短跑运动员技术的分析,探讨了现代短跑技术的特点和发展态势。  相似文献   

10.
运用髋受力下肢技术力量训练法对短跑运动员进行6个月的应用性研究,结果显示,髋受力下肢技术力量训练法能够以其独特的练习方式明显地促进短跑技术、短跑关键专项力量以及短跑运动成绩的提高.  相似文献   

11.
本文通过录像解析的研究方法,对跳远全程助跑、全程助跑起跳与完整跳远进行运动学比较。结果表明:全程助跑不起跳练习手段因与完整跳远助跑技术动作存在较大的运动学差异,且割裂了助跑与起跳结合这一跳远的核心关键技术部分,所以不应采用该手段作跑练习的方法;全程助跑起跳练习手段与完整跳远的相应技术部分的运动学数据相近,且专项强度更高,所以可作专项练习手段。  相似文献   

12.
论文对20年来男子短跑成绩演变和1997年田径世锦赛男子400 m成绩数据(400 m各个阶段的跑速、步长、步频、步数)进行了深入的分析,认为:世界男子400 m短跑成绩近20年稳步提高,且围绕奥运会周期呈现波动规律;世界男子400 m短跑运动员平均最高速度的产生段落在50~150 m之间,速度明显下降发生在300 m处;在300~350 m所有选手步长降至最低,冲刺阶段略有回升,大部分运动员步频在50~100 m段落增大至最高水平,然后逐渐下降;步频和步长高度的负相关,年龄与步长高度正相关,最高速度和速度耐力在很大程度上决定着400 m成绩.  相似文献   

13.
运用影片拍摄法、图像解析法、数理统计法对我国优秀女子跳高运动员的助跑与起跳技术进行运动学分析,以揭示我国优秀女子跳高运动员的助跑与起跳技术特征。结果表明:我国优秀女子跳高运动员最后助跑倒数第二步摆动腿着地瞬间身体的内倾角均偏大,而离地瞬间的内倾角度则比较小;在起跳开始瞬间两大腿夹角都小于摆动腿离地瞬间夹角。助跑最后一步摆动腿着地瞬间着地点距身体重心投影点的距离与运动员着地瞬间速度的损失具有非常显著性关系。  相似文献   

14.
通过对世界优秀运动员100米速度特征研究综述及其相关报道的结论与分析得出结论:1)加速跑距离长 是高水平运动员最大速度大的外在表现特征;2)运动员加速能力强的特征是加速度大而不是加速距离长;3)步态 特征之步长步频的变化是运动员高速跑中的自然协调,步长和步频应该作为一个整体来理解才有意义;4)建议100 米训练重点放在技术与最大速度训练上,尽可能的发展动作速度。  相似文献   

15.
运用小角度平面定点扫描拍摄技术,对武术套路运动员的5次腾空飞脚分解动作进行了现场拍摄,并用国产爱捷录像分析系统进行了解析,结果表明:助跑阶段的频变化不大,而步长呈减小趋势;腾空阶段第二次击响处在上升阶段接近但还未到达最高点,这就为身体处在最高空时作好优美造型腾出了时间;落地时重心偏低,下落的时间较短,造成了缓冲的范围较小。  相似文献   

16.
浅析啦啦队运动快速发展的原因   总被引:1,自引:0,他引:1  
啦啦队运动是一项具有独特魅力和广泛舞台的新型体育运动,19世纪末起源于美国,20世纪80年代,啦啦队开始跨越美国国界,以其独特的魅力和价值赢得了世界人们的喜爱,并在1998年成立了世界啦啦队联盟,有了自己的世界啦啦队锦标赛,成为世界范围内的一项体育运动。从啦啦队项目本身所具有的特点探讨啦啦队迅速发展的原因,并预测我国啦啦队运动的发展趋势。  相似文献   

17.
以国家队10名优秀男子跳板跳水运动员为研究对象,在合理界定跨跳步时相的基础上,对其摆动肢体的运动特征进行分析。发现跨跳步的摆臂方式是直肘沉臂和屈肘升臂、跨跳步的摆腿是采用控膝摆髋技术来增大人体的压板力量、快升臂和高提腿有利于增大有效压板和腾空高度。同时分别得到了跨跳步自由肢体摆动与支撑腿蹬伸协调配合的具体运动学特征和控膝摆髋技术的具体运动学参数。  相似文献   

18.
明确优秀速滑选手间技术上的细小差异和影响运动成绩的决定因素不仅对改进技术,而且对运动训练具有重要的意义.运用运动生物力学方法,比较了优秀组与一般组滑跑同一距离项目中蹬冰技术之间的异同性.结果表明:输出功率总量参数决定水平相近的运动员之间成绩上的微小差异;优秀组通过高步频、短步幅的方法实现输出功率总量的提高;提出动点支撑的频幅特点有别于定点支撑的观点.  相似文献   

19.
采用文献资料、高速摄影、影片解析及对比分析的方法,从助跑最后两步支撑期有关运动学参数入手,对我国部分优秀男子跳远运动员助跑技术进行研究,认为我国男子跳远运动员最后一步助跑技术不合理,表现为:着地缓冲阶段动作消极、重心下降过大、身体重心水平速度损失过多;蹬伸阶段蹬伸的幅度、速度不够,向前性不好,损失的速度没有得到很好的补偿.最后一步助跑技术上的缺憾,是造成我国男子跳远运动员踏板速度偏低重要原因之一.  相似文献   

20.
运用对比分析法,对我国优秀男子100m运动员步幅结构进行分析,结果表明:我国男子100m运动员途中跑的步幅结构不合理,支撑阶段的步幅小,腾空阶段步幅过大。主要原因在于:着地距离短,膝关节缓冲幅度小,以及摆动腿摆动的时机晚、摆动慢、摆动幅度小。在保持最大步频的基础上提高步幅,是选择步幅训练手段的重要前提。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号