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1.
汤士新 《军事体育进修学院学报》2001,20(3):84-86
短距离跑是田径运动中主要项目之一，我国短距跑的运动成绩与世界先进水平相比具有一定差距，通过对诸多影响短跑成绩因素中的肌肉放松进行初略探讨，尝试找出一条途径，提高我国短跑运动员的运动技术和运动成绩 相似文献
2.
关于短跑放松技术若干问题的分析 总被引：3，自引：0，他引：3
《广州体育学院学报》1992,(3)
1、如何理解短跑放松技术短跑放松技术能使运动员在跑的过程中更经济地运用自身的能力、更三有效地发挥最大潜力,更大可能地取得最好的成绩。“放松”一词,涉及多方面的意义,从不同的角度,可以得到不同的解释。 相似文献
3.
高速跑中的放松能力是现代短跑训练的核心。文章运用文献资料法和分析法从运动生理学、运动生物力学、运动生物化学的角度,对影响短跑速度的因素进行了探讨,提出了加强少年短跑运动员跑中放松能力的具体手段。 相似文献
4.
采用文献资料法和数理统计法，从技术角度对当今中国男子100m跑技术进行全面的统计分析。指出：目前中国男子100m跑技术应从髋关节在短跑中的作用、起跑后的加速跑、全程跑过程中的放松能力三个方面来不断完善，为在2008年奥运会上取得好的成绩打下坚实的基础。 相似文献
5.
对中外100m优秀运动员途中跑技术的分析 总被引：8，自引：0，他引：8
廖爱萍 《广州体育学院学报》2003,23(2):44-47
通过对影响中外优秀100m运动员成绩的主要技术环节途中跑技术的分析，揭示了中国短跑运动员在着地缓冲、后蹬、摆动技术与国外优秀运动员的差距所在，得出，在途中跑技术训练中运动员下肢肌肉离心收缩能力及适宜的缓冲蹬伸膝角是我国教练员应重点关注的问题，只有实现了支撑腿机能节省化，才能解决我国田径界在短跑训练中一直强调的提高运动员放松能力的问题。 相似文献
6.
改进100m途中跑着地技术的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
本研究针对我国短跑途中跑脚着地技术中强调大腿积极下压、小腿自然放松的传统观念，运动运动生物力学原理，提出在100m途中跑脚下放着地过程的最后阶段“控制大腿下放、积极回摆小腿”的技术改进设想。将首都体育学院2000级运动系统短跑组作业研究对象实验研究，运用生物力学方法和手段对实验对象实验前后的运动成绩、脚着地技术效果等方面进行了比较和分析。实验结果表明：通过改进100m途中跑着地技术，实验组的100m跑成成绩和途中跑脚着地技术效果明显好于对照组。 相似文献
7.
刘林 《山西师大体育学院学报》2001,16(1):47-50
短跑成绩的提高由很多因素决定，短跑全程跑的时间，取决于运动员途中跑的速度、跑动的效果以及速度耐力，短跑技术包括起动、起动后的加速跑、途中跑和终点冲刺。要提高短跑水平除重视运动员的选材，在高水平的训练基础上掌握合理的短跑技术外．主要靠改进跑的技术和练习方法。 相似文献
8.
9.
孙学英 《山西师大体育学院学报》2003,18(3):56-58
随着短距离跑项目的竞争日趋激烈，运动成绩的不断提高，场地和其他因素的不断更新与改善，对短跑项目的技术要求也在不断的提高。通过献资料、专家访谈、分析对比的方法，就现在短跑途中跑技术的发展趋势进行分析与探讨，提出现代短跑途中跑技术新的发展方向，为短跑项目的发展提供理论依据和实践指导。 相似文献
10.
王娅莲 《河北体育学院学报》2004,18(3):66-67
通过对目前较普遍使用的田径教材中关于短跑途中跑技术教法的分析，提出了围绕途中跑技术五个要点进行短跑途中跑教学的观点，以供教学参考。 相似文献
11.
跳远助跑速度利用率的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
汪海燕 《首都体育学院学报》2004,16(2):63-65
跳远是我国田径运动项目中运动水平较高的项目之一,近来关于助跑速度利用率的问题引起了讨论,本文认为高助跑速度利用率并没有达到预期的效果,它对起跳技术的影响直接降低了运动成绩,多年来在高助跑速度利用率条件下改进起跳技术未见明显成效,并提出采用较低的助跑速度利用率的可能性和考虑国外优秀运动员经验的建议。 相似文献
12.
对技能迁移规律的对比研究 总被引：14，自引：0，他引：14
根据技能迁移理论和篮球教学训练实践,采用三班对比,程控的实验方法,验证运球、投篮、跑篮三项技能在不同模块组合下的迁移状态和相关关系,认为:凡属新的教材内容,无论采用何种程序安排教学和训练,学生都能掌握一定的技能并提高运动成绩.但教学效果却存在明显的差异;未发现复杂技能向简单技能正迁移的情况;在有球技术中运球技术的掌握可以向投篮和跑篮技术的掌握发生正迁移. 相似文献
13.
跨栏跑是一项极限强度非对称的周期性运动。要提高跨栏跑的成绩，除运动员掌握先进的跨栏技术和具备一定的身体素质外，还要求运动员掌握全程和栏间跑的合理节奏，节奏是跨栏跑的灵魂，也是提高跨栏跑运动成绩的关键要素。 相似文献
14.
王金枝 《山西师大体育学院学报》1998,(2)
随着现代科学技术的不断发展,各边缘学科的研究成果不断移植输入到跳高项目中来,使跳高技术更加科学合理,本文通过对当代背越式跳高技术的分析,着重探讨助跑,起跳,过杆的新技术,为教学提供理论基础。 相似文献
15.
110m栏技术发展趋势及训练探讨 总被引：7，自引：0，他引：7
当今110m栏技术的发展趋势已从“跨栏”阶段进入到“跑栏”时代,其特征是远起跨、近下栏,攻栏腿屈膝高摆,下栏迅速,过栏时重心起伏平稳,并与栏间跑的衔接更加紧密。训练中,要重视栏间速度的发挥及过栏技术与栏间跑的衔接训练,重视后程能力的培养,重视以素质基础为依托才能展示技术风采。任何训练方法、手段必须与受训实际情况相结合,才能取得理想的训练效果。 相似文献
16.
永州市中小学“体育、艺术2＋1项目”的特色研究 总被引：1，自引：0，他引：1
主要从学生喜爱的＂体育、艺术2＋1项目＂和教师对有利于学生全面发展的＂体育、艺术2＋1项目＂两个方面对永州市不同学段的中小学生和体育艺术教师进行问卷调查,结果显示：永州市中小学＂体育、艺术2＋1＂项目的特色体育技能类项目是从球类、跑类、少数民族拳术和健美操中任选两项。艺术技能类项目是从现代音乐类、民族舞蹈类、漫画卡通和民族音乐类中任选一个项目。 相似文献
17.
采用与国际生物力学界相同技术原理的仪器和测试方法 ,辅以侧面的录像 ,对目前国内一流选手从助跑速度、踏板等方面进行观测 ,研究助跑速度的变化对跳远成绩和踏板准确性的影响 ,为我国跳远教练员、运动员提供科学依据 相似文献
18.
青少年男子标枪运动员助跑速度的实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对青少年男子标枪运动员助跑速度训练进行实验研究.通过对标枪运动员助跑速度进行训练,旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.结果发现:1)决定标枪飞行远度的是出手速度,完整技术中的助跑速度是决定出手速度的因素之一.2)确定标枪合理助跑速度的主要目的在于提高运动员的助跑速度能力和完整技术水平的发挥,从而提高助跑速度速度的利用率.3)投掷步的步长要根据运动员的身体条件而定,交叉步的合理与否直接影响到速度,技术的发挥,所以过大过小都会影响到助跑速度的稳定性.4)助跑速度的针对性训练对运动员出手速度以及技术水平的提高具有较大促进作用. 相似文献
19.
短跑途中跑技术诊断与调控 总被引：5，自引：0，他引：5
刘洪俊 《北京体育大学学报》2002,25(4):561-563
使用M900型录像机(50桢/s)拍录研究对象训练前后100 m途中跑技术;对录像资料采用"爱捷录像解析仪"进行解析;对数字化信息进行有关统计学处理;对训练结果进行分析.结果表明:1)受试者百米途中跑技术诊断的客观性,是选择正确训练调控系统的先决条件.2)在训练中,高校运动员思想、情绪和表现等多方面信息,是教练员选择对策调整计划,控制训练过程的依据.3)在训练调控中,教练员应重视严要求的同时,不可忽视创造轻松的训练氛围.4)教练员应关注管理、控制的时机,既要使运动员保持适度的兴奋性,又要防止失控而出现的伤害事故. 相似文献