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1.
肖军 《长春教育学院学报》2014,(8)
运用文献综述法对青少年篮球运动员体能训练中运动负荷的调控手段与对策进行论述与分析,其目的在于运用科学的方法,及时地掌握与调整青少年篮球运动员体能训练的状态与强度,为制定凸显实效性与适应性并存的体能训练计划,提供必要的数据参考。 相似文献
2.
击剑运动是以磷酸盐（ATP-CP）系统供能为主,糖酵解代谢为补充的速度爆发性运动,青少年击剑运动员基础体能训练的质量直接关系到击剑后备人才的成才效率,科学的青少年击剑运动员基础体能评价是体能训练科学化的逻辑起点。运用国际通用的体能测试方法对广州地区业余体校13岁以下年龄组［1］12.1±0.3岁 、11.7±0.6岁男、女青少年击剑运动员的速度、力量、耐力、灵敏、爆发力、灵活性和动作模式等基础体能进行了测试与评价,试图探索在国际通用体能评价标准下广州地区青少年击剑运动员基础体能的主要特征,并以此为依据提出我国（以广州为例）青少年击剑运动员体能训练的训练学建议。 相似文献
3.
网球运动员需要在训练中发展速度、力量、耐力以及灵敏、协调性等身体素质,同时还需要在训练中提高意志品质和技能。运用文献资料法、专家访谈法、调查测试法、比较分析法、数理统计法等方法,对我国青少年网球运动员的体能测试进行了研究,以期为今后我国网球运动员的体能训练提供参考与帮助。 相似文献
4.
商攀 《河北体育学院学报》2017,31(5):76-81
目的:探寻水下体能训练对耐力及大体重运动员身体机能的影响.方法:选取68名耐力及重竞技项目、球类项目大体重运动员随机分成水下体能训练组(实验组)与陆上常规体能训练组(对照组),分别进行12周的体能训练.实验结束,测试两组运动员的机能状态及相关血液指标.结果:实验组的最大摄氧量、背肌核心力量、下肢力量以及平衡能力等均优于对照组,生理生化指标两组比较变化不显著,且都在正常范围.结论:水下体能训练相对于陆上常规体能训练对耐力及大体重运动员身体机能发挥了良好的影响. 相似文献
5.
中国职业足球运动员间歇耐力测试情况分析与研究 总被引：5，自引：0，他引：5
运用测试、访谈、现场观察等方法，对2003、2004年中国职业足球运动员间歇耐力测试情况进行分析与研究，从而了解和掌握了我国职业足球运动员准备期体能训练与测试的状况，旨在为各俱乐部队在准备期的体能训练与测试以及中国足球协会相关部门决策提供参考依据。 相似文献
6.
陈劲松 《长春教育学院学报》2013,(22):106-107
运动员良好的体能是保证篮球技能发挥和比赛胜利的关键因素。因此,加大对大学生篮球运动员体能训练的研究,对于提升大学生篮球运动体能训练水平有着重要的意义。基于此,本研究在分析当前高校大学生篮球体能训练存在问题的基础上,就提升高校大学生篮球运动体能训练的策略进行了分析。以期为促进高校篮球运动体能训练水平,提供理论参考。 相似文献
7.
中国男篮体能训练的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
范凯斌 《北京体育大学学报》2011,34(5):115-120
主要通过文献法、观察法与辩证分析法对中国男篮的体能训练进行研究,以期为中国男篮的体能训练科学化提供训练学参考。研究得出:中国男篮的体能训练内容主要是有氧耐力、速度耐力、快速力量、力量耐力与灵敏性训练,基本适合篮球项目特点、能量代谢特点与技术特点,不失为高水平的体能训练。但中国男篮在比赛时的体能不容乐观,主要是体力不支和力量欠缺。据此建议:改善力量训练结构,加强最大力量训练,探讨适合篮球项目特点的核心稳定性训练,以增强身体对抗能力;切实加强有氧耐力的训练,促进体力增长;合理配置人员结构,科学监控体能训练负荷;建立体能训练长效机制,系统进行体能训练。 相似文献
8.
建立高校男篮运动员专项速度耐力测试模型的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
篮球运动员的专项速度耐力是一项很重要的专项运动素质。研制运动员专项速度耐力的测试方法,对指导训练和科学选材有着重要意义。本文以几所普通高校篮球队的队员为研究对象,采用系统论建立系统模型的方法,以图达到有效地测试篮球运动员专项速度耐力的目的。研究结果表明,所研制的专项速度耐力综合测试模型是行之有效的。 相似文献
9.
篮球运动员体能训练的理论与方法及评价指标体系的研究 总被引：23，自引：1，他引：22
通过分析研究篮球运动员体能训练的特点,在把握篮球运动员体能训练特点的基础上,深入研究了篮球运动员体能训练的理论(体能构成因素、训练原则、训练内容等)及具体的训练方法、手段;在此基础上,进一步研究了篮球运动员体能水平的评价指标体系及评价标准. 相似文献
10.
摘要：以2015年中国男篮高原期间体能训练为研究对象，在高原训练过程中对中国男篮队员进行体能训练干预并进行追踪测试，并对高原前后身体机能与身体形态的变化进行深入研究，以期对高水平篮球运动员的高原体能训练进行科学化探索。方法：使用韩国Bio Space公司Inbody3.0体成分测试仪分别在上高原和下高原前测试身体成分；使用贝克曼库尔特公司GEN.S血细胞分析仪等仪器分别在上高原、高原中和下高原前测试身体机能。结果： HB、RBC和HCT在高原训练后都发生了显著的变化（P<0.01）；BUN与CK呈现先升高、再降低趋势；T与C则先降低、后升高；T/C则呈逐步上升趋势，但无显著性差异；身体成分中除了脂肪含量、腰臀比和体脂百分比有显著降低外（P<0.05），其他指标没有显著变化（P>0.05）。结论： 1）高原体能训练可以显著提高篮球运动员血液携氧能力，这种能力在高原训练第11天的测试中发现有明显的提高，并于第21天达到非常显著水平。因此要改善篮球运动员机能水平，高原体能训练应至少持续21天。2）BUN和CK呈先上升后下降的趋势，且与高原体能训练负荷量的变化密切相关，因此BUN和CK可以作为今后高原体能训练负荷量控制的参考指标。3）T和C呈先下降后上升趋势，T/C则呈升高趋势，说明此次高原训练负荷安排科学合理，运动员没有发生疲劳现象，机体合成代谢能力得到提高。4）高原体能训练可以降低篮球运动员的体脂含量，但对肌肉围度的影响则与高原训练的高度、形式及负荷有关。5）此次高原体能训练模式可以作为其他高水平篮球队进行高原体能训练的参考。 相似文献
11.
王桂忠 《军事体育进修学院学报》2004,23(1):43-46
在实地考察调研和献资料研究的基础上总结出广东少数民族地区体育旅游资源的类型及分布。阐述了发展体育旅游将有助于广东省少数民族地区的经济建设和加速这些地区的现代化进程，同时可以改善民族传统体育生存环境，实现民族传统体育与体育旅游业互动双赢的局面。提出了：树立品牌，走民族地区体育旅游可持续发展的道路；建立完善体育旅游中介组织，协调体育旅业的发展；提高体育旅游从业人员的复合型素质的发展对策， 相似文献
12.
通过对漳州学院＂特殊人群＂44人,采用SCL-90自测量表进行心理健康调查,测试其体质指标,并进行了一定的体育保健课干预。研究发现：特殊人群心理健康水平和体质状况低于同龄大学生,体育保健课干预可提高特殊人群的身心健康水平,且心理健康水平的改善幅度明显于体质状况。 相似文献
13.
采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对我国毛南族传统体育项目一“同顶”健康效应进行测试研究。结果显示：经过六个月的“同顶”训练之后,测试组整体、测试组男性、测试组女性的生理领域、心理领域及总的生命质量得分都有所提高,且得分差异有显著性意义（测试组女性的心理领域得分除外）。由此可以说明,无论男女,参与毛南族传统体育活动——“同顶”的锻炼都能提高其健康水平乃至生命质量。 相似文献
14.
苏北农村体育传统学校的发展战略与对策 总被引：1，自引：0，他引：1
陈跃华 《河北体育学院学报》2002,16(2):36-37
对苏北地区各市农村体育传统学校体育师资队伍、体育物质条件以及课余训练现状进行抽样调查 ,分析苏北农村体育传统学校的基本现状 ,提出 2 0 10年苏北农村体育传统学校发展战略目标和实施目标的基本对策。 相似文献
15.
现代社会,民族体育文化何去何从?通过对裕固族体育的考察,发现面对现代时尚体育的影响,裕固族人主动进行文化系泊、文化选择,自信地进行传统发明等文化再生产,实现传统文化延续,引发以顶杠子为主体的民族体育“克里奥化”,使裕固族体育实现再地方化。认为,民族体育的“克里奥化”是身体文化交流借鉴中的技术模仿与选择后的身体惯习延续并存,自觉弘扬地方性文化的过程。“克里奥化”是中华民族文化自尊、自立、自强的路径,是丰富人类文化的有效方式。 相似文献
16.
高校体育课分层教学方法的实验研究 总被引：5，自引：0，他引：5
韩健 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(5):46-47
对部分男生身体素质进行测试，收集数据并在此基础上按其不同的体质分班，进行分层教学的实验研究，证明分层教学为高校体育教学改革提供了一个简便、可行的方法。 相似文献
17.
传统武术功法教育理念之研究 总被引：2，自引：0，他引：2
传统武术功法是为掌握和提高武术套路及格斗技术,提高人体某一方面的特殊技能,激发武技所需的人体潜能而编创的各种专门练习.从文化教育的视角,认为:传统功法是中国传统文化的载体之一;传统功法修炼是一种文化熏陶;传统功法教育是中国传统文化传承的有力途径.指出:传统武术功法教育是动态而多层次的,宜采用"熏陶"的方式,坚持树人为本、重在体悟的教育理念. 相似文献
18.
学校体育观念的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
侯恩毅 《北京体育大学学报》1995,(4)
学校体育观念的变革是学校体育改革的基础。从教育观念变革的角度探讨了学校体育观念的内涵、特点、体系、层次、存在范围及发生作用的过程与途径；探讨了传统的学校体育观念和现代的学校体育观念。从整体和纵深的角度论述了学校体育观念，对把握学校体育观念具有指导意义。摒弃旧的不适应社会发展的传统学校体育观念，树立新型现代学校体育观念是学校体育改革的必由之路。 相似文献
19.
本文通过对传统教学论的理论分析,论述了在传统教学论指导下实施的体育教育工作将带来的不利因素,指出随着体育教育目的更新体育教育特别是学校体育教育应在以培养学生体育意识为主的培养目标指导下,学校体育教育必须从固有的模式中解脱出来,开拓学校体育教育的新思路,寻找出最佳的教育方式。 相似文献
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登阶运动对大学男生体质未达标群体的体质干预研究 总被引：1，自引：0，他引：1
为大学生体质未达标群体探寻一条针对性强、简单易行且科学有效的运动健身途径,并为其增强体质、科学健身提供一定的现实指导。选取2006年北京师范大学本科学生体质测试总成绩低于60分的167名大学男生体质未达标群体为研究对象。将被试随机分为3组,通过每周练习3次,每天累积运动60 min,且不同登阶形式每次各练习2组的登阶运动,来对比分析干预前后被试的体质变化情况。结果发现:1)干预后,约26.67%(P<0.05)被试的身体形态、53.33%(P<0.01)被试的肺活量体重指数、26.95%(P<0.05)被试的立定跳远成绩得到不同程度改善,且被试四肢及躯干部位的皮下脂肪显著降低(P<0.05);2)以登踏220级阶梯为例,单阶走的登速为96.06级/min、单组登踏耗时为137.50 s;双阶走的登速为111.11级/min、单组登踏耗时为118.75 s,且运动持续时间不少于21~28 d的健身效果明显。表明:登阶运动能够有效改善被试的身体形态,提高其肺功能、下肢爆发力及协调能力,尤以对超重者的减脂作用明显。 相似文献