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1.
健美操教学和练习中的音乐时序 总被引：5，自引：0，他引：5
季亚萍 《南京体育学院学报(社会科学版)》2000,(4):101-102
从运动生理学的角度分析了音乐在健美操教学练习中进入的时序。恰到好处地准确配乐,能激发学生练习的兴趣,有利于牢固地掌握动作,同时还能起到美育的效果。 相似文献
2.
杜娟 《长春教育学院学报》2013,(21):110-111
音乐是健美操的灵魂,缺乏音乐伴奏的健美操不能称之为完美的健美操。因此,音乐在健美操中的价值越来越受到人们的重视。文章对健美操音乐的特点和功能进行深入分析,并根据多年教学实践经验,总结了一些在高校健美操教学中音乐选配的方法与具体应用,以期为高校健美操教学朝着更高的方向发展提供有价值的参考。 相似文献
3.
邵文兴 《长春教育学院学报》2012,28(7):108-109
健康是一切之本.健美操是一项深受广大群众喜欢的,普及性极强,简单易行,集舞蹈、体操、音乐、健身、娱乐于一体的新型综合性体育活动.高校健美操是高校体育活动的重要组成部分,为了使健美操体育运动更好地在高校开展,要结合高校健美操特点及影响教学效果的因素的基础上,就如何提高健美操教学效果进行策略分析. 相似文献
4.
郑文平 《山西师大体育学院学报》2010,(Z2):101-103
健美操音乐是健美操动作的功能性音乐,它对健美操动作起着至关重要的作用,是健美操的灵魂。本文就健美操成套动作音乐选配与制作的重要性进行阐述,并对从健美操音乐的特点和选配的方法等问题进行揭示与研究,同时分析和探讨了如何利用软件对健美操音乐作后期加工制作,使音乐与健美操更好的结合。 相似文献
5.
黄海鹏 《吉林省教育学院学报》2013,(12):122-123
音乐在健美操中的作用不可忽视,它能够提升健美操的艺术感染力,激发健美操学习者的表现力,引起观赏者的情感共鸣。本文对音乐在健美操教学中的作用进行探讨,同时提出一系列的应用策略。 相似文献
6.
7.
李莳 《长春教育学院学报》2014,(2)
健美操是集娱乐、竞技、音乐于一体的体育运动,深受人们的喜爱,它分为大众健美操和竞技健美操。大众健美操就其作用目的而言又叫健身健美操,是全民健身的重要运动项目。竞技健美操相对大众健美操而言更加专业化和职业化,其蓬勃发展必然带动大众健美操在普通民众中的流行。我国健美操的发展落后于国际水平,无论是运动员的专业素养,还是国家的相关鼓励政策都不到位。本文讨论了我国健美操发展的现状以及发展趋势,提出了促进健美操蓬勃发展应该采取的措施,以推动健美操的发展,使之更加系统和完善,提升国人对健美操运动的认识,真正做到全民健美。 相似文献
8.
浅析健美操中动作与音乐的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
王红芳 《山西师大体育学院学报》1999,(1)
本文通过对健美操中动作与音乐之间的相互联系,阐述了健美操中音乐与动作的关系:音乐是健美操的灵魂,而动作又是它的一种表现形式,它们之间是相辅相承,不可分割的一个整体。 相似文献
9.
采用适宜音乐提高健美操教学质量的浅探 总被引：3，自引：0，他引：3
陆美琳 《南京体育学院学报(社会科学版)》1997,(1)
参阅有关体育教学的文献，结合健美操教学实践，探讨音乐运用与健美操教学的关系。指出在健美操教学中运用音乐手段对提高教学质量有明显的效果。 相似文献
11.
高校健美操选项课课程体系的研究 总被引：13，自引：0，他引：13
张云华 《北京体育大学学报》2002,25(3):373-375
在查阅了有关健美操教学文献资料的基础上,以生理学、心理学、解剖学为依据,通过对大学生进行健美操选项课教学课程的实验研究,建立了高校健美操选项课完整的教学体系,并针对男女生的生理、心理、形态特征,整理创编了一套行之有效的练习方法,取得了显著的教学效果.提出了学校健美操选项课必须建立完整的教学体系,健美操教学应注重"本体感觉练习"和"心理激情练习",并把有氧练习、肌力练习和柔韧练习有机科学地结合起来的观点. 相似文献
12.
音乐刺激对急性有氧运动性疲劳大鼠纹状体及下丘脑5-羟色胺及去甲肾上腺素的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:研究音乐刺激对急性有氧运动性疲劳大鼠纹状体及下丘脑中5-羟色胺(5-HT)、及去甲肾上腺素(NE)代谢及功能的影响.方法:将50只大鼠分为安静对照组、运动后即刻处死组、运动后自然恢复组及运动后音乐恢复组.测试并比较各组大鼠纹状体及下丘脑中5-HT及NE的含量.结果:与自然恢复的大鼠相比,音乐刺激下大鼠纹状体NE含量升高显著,纹状体5-HT及下丘脑5-HT、NE水平亦有升高趋势.结论:大鼠在音乐环境中休息30 min后下丘脑及纹状体均处于应激性兴奋状态,中枢疲劳性抑制暂时缓解,但音乐刺激并没有促进两脑区5-HT代谢恢复的作用.关于音乐疗法中枢作用机制的动物实验研究还有待于进一步探索. 相似文献
13.
为了落实一系列有关武术进学校的号召,促进亿万学生身心健康,传承民族文化,弘扬民族精神,推动武术事业发展,创编广大学生喜爱的真正武术操是一项利在千秋的大事。为此,我们采用文献资料法广泛梳理发掘以往武术操的经验,吸收众多操的优点,通过长期武术教学实践深度认识武术操核心内容与价值,反复实验多方征求专家学者意见,并在一定范围内进行教学实验,完成了《功夫青春》武术操的创编和初步实验工作,已经成为教育部和国家体育总局推广的主要武术操之一。本研究还有待大面积推广后,不断完善修订,需要从生理等多方面进行更深入研究,也期待在学校武术系统工程的支持下加强实施的教学、培训、评价等工作,真正让武术操服务亿万青少年。 相似文献
14.
体育艺术系学生音乐教学的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
周蓓 《北京体育大学学报》2008,31(7)
音乐与体育有着十分密切的联系。以北京体育大学体育艺术系学生的教学实验为依据,探讨了体育艺术系学生音乐教学的内容、途径和安排;重点分析健美操、体育舞蹈和艺术体操项目的音乐节奏特点极其训练手段,指出现代体育中音乐运用的发展趋势。 相似文献
15.
郏孙勇 《北京体育大学学报》2007,30(12):1660-1661
以参加健身俱乐部的二十名青年女性伏案工作者(女教师和文职类女性)为实验对象,随机分为两组,进行为期十六周的不同运动负荷的有氧健身操锻炼,对其锻炼前后心肺功能的变化进行研究分析.以此探讨不同负荷的有氧运动对机体心肺功能的影响,为进一步研究有氧运动的时间、周期及运动方式在提高身体机能方面的功效,以及为青年女性科学的健身运动提供可咨询的依据. 相似文献
16.
音乐对有氧耐力素质影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
洪显君 《成都体育学院学报》2002,28(2):95-96
有氧耐力是指运动员在供氧充足的情况下克服疲劳的能力，其训练目的在于增强有机体氧气运输系统的机能。将音乐引入有氧耐力训练，用呼吸频率变化等生理指标，对实验组和对照组在其提高幅度上进行实验分析，证明音乐有助于有氧耐力的提高。 相似文献
17.
高校有氧健身课程体系建设——以山东大学威海分校为例 总被引：1，自引：0，他引：1
张颖 《北京体育大学学报》2011,34(2):103-106
通过文献资料和案例研究对有氧健身课程和有氧健身课程体系的概念进行界定。对普通高校体育课程体系的建构进行理论与实践的研究,探索有氧健身系列课程在高校体育课教学中存在的问题,揭示有氧健身课程教学规律,建构有氧健身课程的课内外、校内外"一体化"的教学模式,为普通高校的体育课程改革和建设提供参考。 相似文献
18.
对培养健美操运动员表现力方法的研究 总被引：11，自引：0，他引：11
丁素文 《河北体育学院学报》1999,(1)
表现力是影响健美操运动员表演效果的重要因素之一。笔者通过多年的健美操教学与训练实践，总结出培养健美操运动员表现力的三种方法，在此提出来与同仁们商榷。 相似文献
19.
增氧健身运动与身心健康生活方式探索 总被引：1，自引：0，他引：1
增氧健身运动是以增强心肺循环功能和运动时自身呼出的氧气与吸入的氧气基本平衡为重要特征的一种人类活动和社会现象.它作为一种生活方式和人文文化,以追求身心健康为根本目标.本文以增氧健身运动概念的必要性,增氧健身运动与有氧运动和无氧运动的关系及差异,健康生活方式的生理生化原理,促进身心健康效能和价值,改善和促进身心健康生活方式的有效手段和方法,探索增氧健身运动对全民身心健康和适应社会环境等健康生活方式的形成和保持策略.提出了掌握增氧健身的科学原理和方法,是养成良好的健身习惯和形成健康生活方式的基础与保证,揭示了该运动属于社会中每一个人,也是在人的一生中,与其生理、心理和社会需要最贴近的体育锻炼健身目标,说明了一个人的体育健身价值观和他本人的健身目的和生活方式有很大的关系. 相似文献
20.
健美操规则的修改给健美操创编带来的变化 总被引：9，自引：0，他引：9
新规则的推出,取消了旧规则中规定动作串和八拍组合,引入了特殊要求,使以往编排的动作不再显得呆板。教练员在创编一套动作时,根据新规则的要求,对难度动作的创编,艺术性、独创性的创编,成套路线设计以及音乐的制作应更加重视。 相似文献