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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 62 毫秒
1.
<正>一、指导思想与理论依据本课依据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》,以"健康第一"为指导思想,并根据青少年体能素质发展敏感期,让学生通过体能练习建立正确动作模式,减少运动损伤,提高各方面身体素质。将体能素质里的灵敏素质融入到日常体育教学当中,通过游戏形式,借助体能小器材,以教师教和学生学带领学生进行练习;在提高灵敏素质的同时,培养学生的运动兴趣和终身运动的习惯。培养学生上下肢灵敏性、提高学生神经系统对肌肉组织的控制能力。  相似文献   

2.
<正>提高学生身体素质是体育与健康课程的重要内容,如果将枯燥乏味的身体素质练习融入体育游戏,寓"练"于乐,游戏中提升学生身体素质,那么对激发学生练习兴趣,提升练习效果肯定具有促进作用。为此,笔者对发表在本刊2016年第7期的《跳跃游戏快乐多,提升素质有效果》(以下简称:原文)一文进行了认真阅读,并对文中提供的跳跃类游戏方法的可操作性及学生主动参与情况产生了想在  相似文献   

3.
关于《学生体质健康标准》实施与完善的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
21世纪已经进入"健康第一"的指导思想时代,体育教学改革工作不断深化,自2002年国务院教育部先后出台了关于体育教学改革,学生体质健康标准等方针政策。在2006年底,教育部、国家体育总局下发了[2006]5号文件,关于进一步加强学校体育工作切实提高学生健康素质的意见。同时,教育部、国家体育总局、共青团中央又下发了关于开展亿万学生阳光体育活动的通知,充分的说明了党和国家对学生体质健康的关心和重视,这是对大学生在体育与健康课程方面的新要求,是新时期制定体育健康教学大纲的主要依据,为使学生身体素质真正达到《标准》的要求,本文针对如何实施与完善进行了研究与探讨。  相似文献   

4.
柔韧素质是健康体适能中的一个重要指标。随着人们对身体素质的了解日益增加,也逐渐认识到柔韧在身体素质中的重要地位,开始重视柔韧素质的练习,但在学生中尤其是女学生中,大多数的同学不喜欢进行柔韧练习,主要的原因是还没有认识到柔韧性在人的生活中所发挥的作用。通过本篇的论述,使学生更加了解柔韧素质的重要性,加强柔韧练习方法的学习,从而提高自己的柔韧素质。  相似文献   

5.
本文通过课程目标的重新审视,以及项教学在增强学生体质中存在问题的分析,提出加强体育与健康基础知识的教学;确保体育课堂教学的有效性;有针对性地安排身体素质练习;发展耐力素质;主项与副项相结合的、有效地提高青少年学生体质健康水平的对策。  相似文献   

6.
在体育教学中,运用游戏主要表现在准备活动、基本技术技能、身体素质练习、结束部分四个方面,运用游戏,其关键在于如何让人们认识到体育游戏在体育教学中的重要性。通过游戏来调动学生的学习热情,完成教学任务,提高教学效益;使游戏成为学生的"良师",老师的"益友"。  相似文献   

7.
<正>案例主题:让普拉提走进学生的腰腹力量练习中。案例背景:力量素质是人体最基本的身体素质,是进行一切体育活动和体力劳动的基础,同时也是影响并促进其他身体素质发展的关键,而腰腹背肌力量作为力量素质的一个重要组成部分,其重要性不言而喻。案例描述:今天的体育课,安排的教学内容是技巧课,按照以往惯例,每次上技巧课,都会搭配学生的腰腹背肌力量练习,今天也不例外。"嘟—嘟—"技巧结束练习的哨声响起,学生们纷纷停了下来,  相似文献   

8.
在教学过程中,体育教师应该能根据大纲和教材的要求,采取适当的教学方法和手段,发展学生的身体素质,以提高运动技术水平.对在体育教学中如何加强素质练习,以及素质练习的内容和素质练习与主要教材的关系等问题进行初步探讨,以期进一步提高对体育教学中加强素质练习重要意义的认识.  相似文献   

9.
当前中学生耐力素质普遍低下,800米是提高中学生耐力素质较好锻炼项目,也是整个学校体育与健康课程教学中极有运动价值和竞赛价值的项目之一。然而,笔者发现,在中小学的体育与健康课中男生与女生普遍存在着"害怕"的现象,特别是女生,到了青春期后就更讨厌中长跑了。如果长期这样下去的话,将影响到各个学生的身体素质和对耐久跑这项运动的普及和发展,更不利于学生身体素质的提高与这项运动(耐久跑)水  相似文献   

10.
身体素质练习是小学体育课的主要教学内容之一。从事身体素质练习,对增进学生的健康,促进身体正常的发育生长起着重要的作用。此外,学生要掌握好基本技术、技能,也有赖于良好的身体素质基础。如何通过体育教学更好地发展小学生的身体素质,现谈谈我们的粗浅体会。一、有计划有针对性地全面发展身体素质小学生正处在身体生长发育时期,教师对小学生身体素质练习的安排,应该有长期的计划,循序渐进,持之以恒,合理地安排每次课的教学和身体素质练习内容,使学生的身体素质  相似文献   

11.
沈烨  苗定超 《精武》2012,(24):63-63,65
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的的必修课程,它通过发展学生的身体素质来促进和实现学生的身体健康,是学校体育工作的核心部分。身体素质不仅是掌握各项基本技术和提高运动成绩的基础,更是衡量体质的一个重要方面。因此,在教学中,安排学生身体素质的练习是体育课必不可少的部分。近年来,学生体质健康状况程下滑趋势,学校体育教学面临很大的挑战。专家、学者、学校、社会都在研究各种解决办法。常态体育课堂中,在身体不受到伤害的前提下,怎样提高运动量,怎样给予学生比较大的运动负荷,显的迫在眉睫。本文就身体素质"课课练"提出自己的想法,期待更多的体育老师能关注这一实际问题。  相似文献   

12.
<正>说到体育课中的"课课练",不禁在脑海中就闪现出下课前8~10分钟安排的"立定跳远"、屈腿跳、"俯卧撑"、"仰卧起坐"以及"立卧撑"等动作简单、有针对性的课堂身体素质练习。实践证明:体育课中适当安排"课课练"练习,对发展学生身体素质、提高学生运动成绩和动作质量起到一定的促进作用。在提倡"课课练"回归体育课堂的今天,课题组的全体成员针对体育课中专项性"课课练"进行尝试性研究、探索,它将为今后的体育课如何合理选择"课课练"内容和练习方法以及提高教学质量提供了一些可参考的依据。  相似文献   

13.
毕蕊  孙洪亮 《体育教学》2014,(11):72-72
身体的柔韧性作为身体素质的一个重要组成部分,在各项体育运动及活动中都有极其重要的作用。而中学是发展学生的柔韧性练习一个比较好的阶段,笔者采用器械辅助柔韧练习,以提高学生们的锻炼兴趣,加大练习负荷,更好地发展学生的柔韧素质。  相似文献   

14.
研究通过文献资料、问卷调查、专家访谈等方法从学习倦怠视角对学前专业学生的体育学习现状展开调查。掌握学前专业学生在体育课倦怠的原因:身体素质差,对体育没有兴趣;课堂学习没有目标;与教师关系不好,有抵触心理。提出了加强学生身体素质练习;改变教学方法和学生对体育的态度;给予课堂学生树立明确目标;提高教师的威信,建立良好的师生关系等几个方面的相应对策。以期为幼专体育课更深入、具体的策略研究提供参考依据。  相似文献   

15.
近年来,我国学生体质健康状况堪忧,从多年调查结果看,学生体能素质普遍下降,尤以耐力素质为甚。耐力素质又是其他素质和运动技能提高的基础,因此,我们有必要对这一领域进行深入研究,实施早期干预,真正破解学生体质健康存在的各种问题,从理论和方法学层面综合施治,或许是当下和今后一个时期体育教学抑或课外体育训练、竞赛应该重视的重大课题。本文阐述了耐力练习的重要性,同时提供必要的练习原则和方法,为广大体育教师开展耐力练习提供科学指导。  相似文献   

16.
<正>组合练习是培养学生兴趣,提高学生综合素质的重要途径。目前,部分教师在设计组合练习时存在诸多问题,究其原因主要是教师没有正确理解组合练习的概念和目的。在此,笔者结合浙江省九城区小学体育教研活动谈两点思考:一、正确理解"单一的身体练习"的概念在实践之前,有必要对有争议的概念进行澄清。要厘清"组合练习"的概念,笔者认为,应从"单一的身体练习"的概念入手。《浙江省义务教育体育与健康课程  相似文献   

17.
高明 《体育世界》2014,(12):123-124
体育课是我国学生素质教育的重要组成。高校体育教学应该帮助学生掌握基本的体育知识与技能,帮助学生生理素质与心理素质的提升,其包括培养学生柔韧性、灵敏性、力量、速度等多个方面的身体素质,以及学生高尚情操、团结互助等思想品德。根据《国家体质健康标准》的要求及当前大学生身体素质与体质健康状况,各大高校积极利用体育课帮助学生增强体质、提高身体素质,只有这样才能使得大学生更好地发展自我,提高身体综合素质,适应未来的社会环境。  相似文献   

18.
<正>体育教学中"练"是体育教学的重要特征,无身体练习的课算不上真正意义上的体育课。"练"是提高学生身体素质的必要手段,练习是学生各种技能形成的基本途径。只有通过有效的"练"才能更好的完成学校体育的任务,真正提高体育课的价值。  相似文献   

19.
普通高校体育课程的功能日益完善,涉及到大学生的身体素质、心理素质、社会适应性等体育素质的诸多方面。大学生体育素质教学设计的理论基础是学生本位课程和社会本位课程相结合,以身体练习为基本手段,以个性发展和社会性发展为基点,全面增强大学生体育素质。对大学生体育素质教学设计的教学目标、教学方法、教学形式、教学内容、考核方法等方面进行研究,为高校大学生体育素质教学设计的理论发展提供合理参考。  相似文献   

20.
王艳 《中华武术》2006,(4):18-19
目前学校中的体育与健康课,强调学生身心全面健康,实心球作为一种课堂辅助教学手段,由于它的重量轻,动作技术相对较简单、安全、方便、不受场地限制等特点,从而产生各种不同的锻炼方法,因此可以替代.传统枯燥的素质练习,让学生在玩游戏中轻松完成各种素质练习,增加趣味性和锻炼兴趣,提高。身体素质。 以下是从原地、走、跑、跳四方面总结出的多种不同的练习手段:  相似文献   

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