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一项新的研究发现,如果人体在进食时摄入更多的亚油酸(一种富含于玉米、向日葵、红花油和大豆中的脂肪酸),则能够预防最为常见的疾病——中风。缺血性中风是由于大脑供血动脉狭窄,加之血栓阻塞使大脑供血不足造成的,它占所有中风率的80％左右,另外还有约20％的中风是由于大脑血管破裂造成的.被称为出血性中风。 相似文献
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性格好强本身是件好事,但过于争强好胜的人往往容易激动,爱生气。一项新的研究认为,爱生气的人易患中风,即使年轻人和高密度脂蛋白水平正常的人也不例外。高密度脂蛋白是人体内胆固醇中有益的成分,它能够降低中风的发生危险。美国研究人员对近1400名成年人进行研究后发现,那些年龄在60以下和高密度脂蛋白水平正常的人,如果经常生气,一样可以诱发中风。 相似文献
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我国众多的体育产业究竟应该走OEM(代工生产)还是OBM(自有品牌)是一个应及早考虑决断的问题。在分析品牌的不同策略后,着重强调:从长期经营来看,体育产业应及早重视品牌策略。并论述了创立品牌的途径。 相似文献
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中风又称卒中,属脑血管系统中的常见病。脑中风可分为出血性脑中风和缺血性脑中风,前者主要是由高血压引起的,而后者则多由糖尿病、脑动脉硬化、高粘血症等引起。中风后可造成偏瘫、失语、甚至死亡。现代医学尚不能使该病完全康复。中医认为中风的发生与以下几种情况有关:1、由于起居失宜,七情郁结,肝热化风。2、饮食失节,脾失健运,湿聚生痰。3、体质素虚,外感风邪。风、火、痰、热互相影响而突然发病,是中风最常见的直接发病因素。故从膳食方面来说,饮食宜清淡,多吃些新鲜蔬菜、水果,如萝卜、藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨等,以凉血清热,消食开胃,宽胸理气。禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物,如鸡肉、猪油、辣椒、烟酒等。 相似文献
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研究发现,同每月吃鱼不到1次者相比,每周吃鱼超过5次的妇女中风几率减少52%,每周吃鱼2￣4次者中风发病率减少27%,每周吃1次者减少22%,每月至少吃3次者减少7%。研究对象包括近80000名年龄在34～35岁之间的美国妇女,研究人员对她们进行了14年的随访。波士顿的博士实验发现,鱼类和Ω-3脂肪酸有助于减少中风威胁。日常饮食中增加鱼类摄入量,可能对身体具有显著的帮助。大马哈鱼和鲭鱼体内都含有Ω-3脂肪酸,它对人体可产生许多不同的作用,包括减少血小板“粘性”,血小板是帮助形成血凝块的细胞。因为80%的中风都是因血凝块引起的,因此防止血凝的… 相似文献
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中风病人在病情稳定后，往往会留下肢体瘫痪、患肢肌肉萎缩等后遗症，但只要及早进行功能锻炼，就能避免这种不良后果的发生。恢复功能位病人取平卧位，上肢平放于床面，手心向上，下肢平伸，足垂直于床面（足趾向上）由旁人辅助固定肢体，防止内、外旋位的出现。同时做由下向上的推柔按摩，疏通经脉，以利于恢复肢体的正常功能，防止足背部下垂，使肢体的各个肌肉群彼此协调。运动方法：上、下肢各部位的活动均需达到正常人所能完成的程度，每日上下午各运动一次，每次运动次数为数十次至上百次不等，需根据病人当时的身体状况而定。上肢运… 相似文献
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英国伦敦皇家自由医院的医生进行的一项调查表明,积极参加体育活动可使中年男子减少中风的危险性。这项在24个城镇将近8000名年龄在40—59岁的男子进行的调查证实,体育活动与预防中风有直接联系. 相似文献