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为了使学生掌握正确的滑跑技术,尽快纠正错误动作,根据速滑教学实践,总结归纳了几种错误动作矫正法。为速滑爱好者和教学工作者提供参考依据。 相似文献
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起跑技术训练是速滑训练的重要环节.在分析少年速滑运动员有关起跑技术的辅助训练动作特点和要求的基础上,通过实验对比表明,起跑基础素质和力量素质的提高,有助于少年速滑运动员起跑技术水平的发挥.指出在进行起跑技术训练过程中,采取科学合理的陆地和冰上辅助训练方法与手段,提高起跑技术所需要的相关素质和能力水平,对于少年速滑运动员形成正确的起跑技术动作和日后速滑技术的发展具有重要的促进作用. 相似文献
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为了使学生克服厌学情绪,提高其学习兴趣,从而更好、更快地掌握速滑技术动作,根据多年的教育经验和探索,在速滑教学中,我们运用了心理暗示法进行教学。通过教学中对比实验证明:它优于传统的教学方法,能使学生较快地掌握速滑的基本技术动作,增加了锻炼效果,提高了教学质量。 相似文献
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为改进短距离速度滑冰弯道技术和提高滑跑成绩,运用文献资料法、对比分析法和实验法,对短距离速滑弯道技术与短道速滑弯道技术,在动作结构、技术特征、用力特点、弯道滑跑倾斜角度和训练方法等方面进行分析研究,找出短距离速滑与短道速滑弯道技术的共同点。研究表明,短距离速度滑冰与短道速滑在动作结构、蹬冰技术和训练方法上有许多相同和相似之处,在弯道技术训练中也有许多可借鉴之处。实验表明,借鉴短道速滑弯道技术训练可以有效地改进和提高速滑弯道技术及运动成绩,是对短距离速滑弯道技术训练的创新研究,旨在使短距离速度滑冰弯道技术训练有了一个新的突破。 相似文献
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合理有效的陆地训练手段和内容,能够促进速滑运动员提高运动成绩。滑板训练不仅在技术动作结构方面,而且在速度力量和速度耐力训练方面为速滑项目提供一定的训练强度与训练量的支持。利用视频透视动态标尺法,通过与速滑直道技术动作和传统滑板技术动作的支点特征进行对比分析,探讨一种新型滑板的专项技术训练机理。发现新型滑板支点轨迹特征明显区别于传统滑板支点轨迹特征,而近似于冰上滑行支点轨迹特征。新型滑板不仅充分借鉴和继承传统滑板运动方式,还弥补了传统滑板训练无法完成冰上利用体重进行蹬冰的技术动作训练的环节缺失,更好地模拟了速滑专项技术动作特点。新型滑板所具有的速滑专项技术动作的模拟性,为摸索有效的速滑项目新的训练方法提供技术支撑。 相似文献
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保护好短道速滑运动员膝关节,预防短道速滑运动员膝关节运动损伤的发生是提高短道速滑运动成绩的有效手段之一。通过对短道速滑运动项目特点进行分析,认为膝关节结构、训练量与训练强度过大、技术不正确、心理因素等是诱发膝关节运动性损伤的主要原因;提出避免过多屈伸跳跃练习、保持训练和比赛的平衡、坚持正确技术动作、加强对运动员心理因素的培养、加强对膝关节的保护和具备较强的安全意识等预防措施,为短道速滑运动训练提供理论参考。 相似文献
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本文通过对普通高校速滑课的教学实验,分别对实验组和对照组的摆臂动作教学采取不同的教学方法和手段,所得出的不同教学效果,表明了摆臂动作对学生掌握速滑基本技术的作用,仅供高教教学同仁参考。 相似文献
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通过对克莱普冰刀与传统冰刀在结构上和滑跑技术各阶段动作的定量对比分析,功率效应测试和蹬冰方法与产生速度的因素研究,揭示了速滑冰刀器材的创新将速滑世界纪录全部刷新的奥秘所在,同时也揭示了对速滑技术发展树立了又一里程埤的理论内涵。 相似文献
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王智勇 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(2)
速滑运动技术是高度协调的周期性运动项目。而速滑短距离放松技术是运动员在滑跑过程更经济地运用自身体能、更有效地发挥最大潜能 ,以保持高速滑跑取得理想运动成绩的一个重要的技术训练内容。为此 ,本文试图运用运动人体科学理论和速滑专项训练学的理论就放松技术对青少年速滑运动员形成正确技术动作 ,对短距离成绩的影响以及采用哪些训练方法手段解决运动员的放松技术加以探讨。为青少年速滑运动员短距离训练提供理论与实践的参考依据。 相似文献
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培养青少年学生速滑训练兴趣的教学手段 总被引：5，自引：5，他引：0
在实际速滑教学中发现,青少年对速滑训练的兴趣是影响教学的一个重要因素.训练兴趣对于学生掌握速滑知识和技术、形成正确的速滑意识习惯起着重要作用,因此分析和培养学生速滑学习动机和兴趣,是搞好启蒙阶段速滑教学的关键. 相似文献
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通过对体育教育专业乒乓球普修课进行观察统计，发现学生在学习乒乓球直拍正手近台攻球时，出现的错误动作较多，影响了技术动作的形成与基本技术的提高。为预防和纠正错误动作的产生和发展，本文提出了以手指调节为重点，以拍形和挥臂为关键的教学基本方法。 相似文献
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示范法教学是武术教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范,使学生在头脑中建立起所学习动作的表象,以了解所学动作的结构、要领和方法。因此,武术教学中正确的动作示范,不仅可以使学生获得必要的直观感受,以提高学生掌握动作要领的效率,而且还可以提高学生学习兴趣,激发学生学习的积极性和自觉性,有利于形成正确的动力定型。所以,示范教学在体育教学中的作用尤为重要。 相似文献
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赖海炎 《体育科技文献通报》2012,20(9):56-58
讲解法与示范法是体育教学中最主要、最基本的教学方法。在体育课教学过程中,教师的示范是让学生去感知,使学生形成感性认识。教师的讲解则是帮助学生理解技术动作,使学生从感性认识到理性认识。在教学中正确使用讲解与示范,并在实践中有机结合起来,才能有效的提高教学质量。讲解法与示范法在体育教学的教法运用中是不可分割的一个整体,两者的关系非常紧密,它们互相依存、互相补充,在体育教学中具有同等重要的地位。 相似文献
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动作示范在速滑技术教学中的运用 总被引：3，自引：3，他引：0
在速滑技术教学中,教师合理运用动作示范,对学生正确掌握技术起着重要的作用。根据速滑运动技术教学的特点和规律,从运动心理和运动生物学的角度,对动作示范在速滑技术教学中运用进行了分析,旨在为进一步提高速滑技术教学的质量与效果提供参考。 相似文献
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采用影像解析技术手段并结合传统教学方法,通过采集有关运动学参数的比照,有针对性地指导学生建立正确的技术环节和改进错误动作。教学实践表明,运用影像解析辅助教学手段能够增强学生主动观察、主动习练和自我反馈的学习过程,能够促进传统教学方法＂讲、看、练＂的有机结合,达到提高教学效果的目的。 相似文献
16.
吕永强 《体育科技文献通报》2009,17(8):62-64
反馈，在运动技术学曩过程中的作用非常关键。运动技术教学中，反馈来自两个方面：一个是来自于个体自身的感觉系统，另一个来自于个体自身以外的人和事物给予的追加反馈。追加反馈的作用更显重要，反馈的信息可以引导学习者改正错误动作，掌握和巩固正确运动技术。在技术教学中应用运动技术即时反馈系统，可以快速且准确的完成教学信息反馈，即时记录和回放技术影像，协助学生认知自身运动技术掌握水平，有效提高学习的效率和质量。 相似文献
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示错法是体操教学中用于纠正错误、完善技术的一种很有效的教学手段和方法,可以帮助学生认识到错误动作的关键所在。本文试图就示错法在体操教学中的作用和意义进行探讨,并提出在教学过程中应注意的问题。 相似文献
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在乒乓球教学中,决定教学效果好坏的因素很多,有教学手段、方法,练习强度、密度,学生自身的基础,学习目的性,勤奋性等等,但教师教学的方法、手段及学生练习时间的长短以及对学生对技术掌握的熟练程度起着很重要的作用,在乒乓球教学课中应重视及提倡徒手持拍练习单项技术,并与步法移动相结合,为今后的移动击球打好基础。通过在乒乓课中增加对徒手持拍教学,有助于迅速形成对单项技术的概念,形成正确的技术姿式,合理的动作环节,强化持拍击球对肌肉动作的感觉,对今后技术的提高有着十分重要的作用,应该说合理的技术动作是打好乒乓球的关键,是乒乓水平不断提高的基础,因此如何合理地应用教学手段去让学生掌握好单项技术,既是教学重点,也是学生追求的目标。 相似文献
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改革、创新教学方式方法,是每一名教师应努力研究的课题。采用念动教学法,让学生在学习技术动作中反复想象所学技术的动作结构、要领、过程、边想边练,不断纠正错误动作,从而提高教学质量,缩短教学时数,使技术动作规范化。 相似文献