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1.
高血脂是冠心病的首要危险因素 ,尤以中老年人为多发人群。但目前关于运动锻炼对高血脂患者心血管机能改善的研究很少。心血管机能的改善是全身机能改善的基础 ,对心血管系统疾病的预防、治疗和康复具有重要意义。为探讨高血脂患者的适宜健身锻炼强度 ,本文以患有高血脂的中老年人为实验对象 ,研究了不同运动锻炼方案对高血脂患者心血管机能的改善作用。首先通过问卷调查和体检筛选出 5 8名中老年 (5 0～ 70岁 )高血脂患者 ,通过功率自行车递增负荷运动试验测定其功能能力 (F .C .) ,然后制定心脏体疗康复运动处方。运动锻炼以走跑运动和太极拳运动作为主要方式 ,运动强度范围为 5 0～ 70 %F .C .。以不同方式、不同强度 (5 0～ 6 0 %F .C .,6 0～ 70 %F .C .)组合成不同的锻炼方案 ,同时设立对照组 ,观察实施不同心脏体疗康复运动处方后心血管机能的改善情况。运动频率为每周 5天 ,每次运动时间为 6 0min ,运动锻炼周期为 2个月。测试指标主要包括安静心率 (HR)、收缩压 (SBP)、舒张压(DBP)、功能能力 (F .C .)、递增负荷运动时间 (GXT时间 )、最大心率 (HRmax)和定量负荷 (5 0METs)后心率。实施不同心脏体疗康复运动处方 2个月后 :①低强度 (5 0～ 6 0 %F .C .)走跑锻炼组的HR、SBP较锻炼前显著性下 相似文献
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运用献资料、理论研究、数据统计、测试等方法，研究制定了我国青年女子篮球运动员体能评价指标体系及标准。评价体系由一级指标和二级指标组成。一级指标主要包括机能类、运动素质类、技能体能类、心理类指标。评价体系和评价标准的制定，对我国青年女子篮球运动员技能水平评价具有实用价值。 相似文献
3.
研究人体平衡机能增龄性变化特点,探索建立新的平衡机能评价体系。研究对象：330名5～60岁城市健康市民。测试样本年龄段的划分除15—17岁和18～25岁各为一个年龄段外,其他均为每5岁一个年龄段,共11个年龄组,每组30人（男女各15人）。研究方法：使用Tetrax平衡仪、闭眼单腿站立测试仪和平衡木测试受试者的平衡机能,运用权值因子判断表法、标准T分法和加权平均型综合评价模型评价受试者的平衡机能,并采用离差评价法制定平衡能力评价标准。研究结果：平衡机能指标在05～09岁至10～14岁组增长明显,在18～25岁至46～50岁呈波动衰减趋势,在51～55之后衰减明显。结论：本研究建立的评价体系能较客观而系统地评价人体的平衡机能;在平衡机能增长敏感期和衰减明显期进行干预可更为有效地提高或改善人体平衡机能。 相似文献
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在对西安市中老年居民健康状况调查研究的基础上,建立的西安市中老年居民运动机能综合评价标准,经样本回代检验是有效、合理的,可作为西安市中老年健康人群的体质健康评价标准。同时也为今后逐步建立并完善西安市中老年居民健身运动科学指导系统提供参考依据。 相似文献
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运用文献资料、数理统计、逐步回归以及灰色关联等科研方法,对16～17岁优秀少年男子跳高运动员体能评价指标进行研究。建立了本年龄段少年男子跳高运动员体能评价指标体系及其影响运动成绩的因素指标,形成了单项评分标准、等级评价标准、综合评价标准。对于有效评价跳高运动员体能水平优势,进行准确中级运动选材提供理论支持,对诊断运动训练效果提供参考。 相似文献
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崔巴特尔 《体育科技文献通报》2006,14(10):83-84
1.老年人体质健康评价与运动处方的设计(1)老年人体质健康评价体系:老年人体质健康测试项目一方面采用的是《中国国民体质监测系统的研究》研究结果中确定的项目,包括身高、体重、肺活量、握力、闭眼单脚站立、摸背试验、反应时以及手眼测试,评价标准主要采用《中国国民体质监测系统的研究》中的评价标准。另一方面补充了制定运动处方时一些必要的医学检查,如:血压、心电图和心脏功能能力F.C.的测试。(2)运动处方的设计:运动处方是根据医学检查的资料,对从事体育锻炼的人按其健康、体力以及心血管功能,用处方的形式规定适当的运动种类、时… 相似文献
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为探讨中老年血脂异常人群的适宜健身锻炼强度,促进血脂异常人群心肺功能的改善和提高,预防和减少心血管系统疾病的发生.以50～70岁的患有血脂异常的中老年人为研究对象,随机分为锻炼组和对照组,以走跑运动作为主要方式,以不同持续时间、不同强度(60％～70％F.C.,50％～60％F.C.)组合成不同的健身锻炼方案,观察了不同的健身锻炼方案实施2个月后心肺功能的变化.研究发现,不同强度的走跑锻炼对中老年血脂异常人群的心血管功能的影响不同,60％～70％F.C.强度的走跑锻炼有利于提高血脂异常人群的心脏功能;50％～60％F.C.强度的走跑锻炼能够降低血脂异常人群的安静心率、定量负荷后心率和收缩压,有利于血脂异常人群心脏功能的保持.60％～70％F.C.和50％～60％F.C.强度的走跑锻炼都可以增加血脂异常人群的肺活量. 相似文献
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儿童静态平衡能力量化评分标准的建立 总被引：3，自引：0，他引：3
选取儿童静态平衡能力的量化评价指标。建立量化评分标准，为技能主导类难度项群静态平衡能力的选材提供量化评价依据。使用中国科学院合肥智能研究所生产的平衡测力台、计算机及配套软件。对140位8岁男生进行36项指标的测试。运用聚类分析、因子分析法对这些指标进行分析后，归结出评价静态平衡能力的7个因子，确立了静态平衡能力的评价指标体系，并依据该评价指标体系建立了静态平衡能力的评价结构。在运用单项指标评分公式和评分结构得出所有被测试者静态平衡能力的综合得分后，建立了5个等级的8岁男童静态平衡能力评价标准。 相似文献
10.
高校中年科教人员体质现状的综合分析 总被引：1，自引：0，他引：1
沈勇伟 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(5)
为了解高校中年科教人员体质状况,对苏州大学245名中年科教人员按性别、年龄分组,对其形态、机能、素质进行测试参照江苏省和全国同龄成人标准进行评定。结果表明,中年科教人员身体形态偏胖,呼吸、心血管机能较弱,体能素质较弱,体质总体水平较差。本研究为高校中年科教人员进行科学的健身锻炼和制定运动处方提供理论依据。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法、实验法、主成分和因子分析及专业逻辑分析法对所设计和筛选的9项体能测试指标,在120名13-15岁男子篮球运动员中进行实验测试,结果表明,专家筛选后的9项测试指标能反映出15-17岁男子篮球运动员体能发展的总体水平,并最终建立了体能测试的单项和综合评价标准。可以在实践训练中作为评价这个群体的体能测试指标,为选材和训练提供理论参考依据。 相似文献
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大学生身体成分特征与运动能力及体质健康关系的研究 总被引：12，自引：1，他引：11
赵燕 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):437-439
为探讨现阶段我国大学生身体成分特征与运动能力及体质健康的关系,采用实验研究法,查阅文献资料法,数理统计法等。结果表明,18～23岁男、女大学生随年龄、体重的增长体脂缓慢增长,而去脂体重即瘦体重(LBM)却呈下降趋势。18～23岁各年龄组大学生中,男子18、19岁年龄组的无氧工作能力及18岁年龄组的有氧工作能力明显好于其他各年龄组(P<0 05);女子18、19岁年龄组的无氧及有氧工作能力均明显好于其他各年龄组(P<0 01)。18～23岁各年龄组男、女大学生中,体脂高学生的坐位体前屈、肺活量体重指数、立定跳远、1000m跑(男子)及800m跑(女子)、握力体重指数等5项体质指标与体脂正常学生比较,有显著或非常显著差异(P<0 05或P<0 01)。建议采取适当手段对大学生特别是体脂高的学生进行必要的体质健康干预,以增强其体质健康水平。 相似文献
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对我国少年女子(13～15岁)篮球运动员身体素质、基本技术评价模型的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
:少年时期是建立良好的身体素质和全面、正确的技术动作定型的关键时期。在现代运动训练理论中 ,检查评价运动员的训练水平是运动训练过程的重要组成部分。本文研究了我国少年女子 (13～ 15岁 )篮球运动员身体素质、基本技术运动训练水平综合评价方法 ,并建立综合评价模型 ,以期为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的依据 ,有助于教练员建立运动员训练档案 ,为运动员的选拔提供参考。从评价方法上力争有所突破。研究结果显示 ,本文所选用身体素质与基本技术测验指标能全面反映少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平。所制订的测试成绩评分标准和综合评价模型 ,经过初步应用和验证 ,有较好的使用效果。可用于评价少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平 相似文献
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我国汉族学生体质发展趋势研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对1985~2005年5次全国学生体质与健康监测数据进行比较,发现:(1)我国汉族学生身体机能和素质整体上呈下降趋势,但并非持续下降,而是是具有起伏的曲线型。学生耐力素质只在7~12岁城市男女生和13~18岁乡村男生中出现连续20年下降;其他身体素质在1985~1991年呈现出回升。(2)1995年是各项监测指标的转折点,学生的肺活量、速度、耐力等素质在1995~2005年大幅度下降。 相似文献
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对我国少年男子(16～17岁)篮球运动员身体素质、基本技术评价模型的研究 总被引：12，自引：1，他引：11
本文研究了我国少年男子 ( 16～ 17岁 )篮球运动员身体素质、基本技术运动训练水平综合评价方法 ,建立了综合评价模型 ,以期为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的依据 ,有助于教练员建立运动员训练档案 ,为运动员的选拔提供参考。研究结果显示 ,本文所选用的身体素质与基本技术测验指标能全面反映少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平 ,所制订的测试成绩评分标准和综合评价模型经初步应用和验证 ,取得较好的使用效果 ,可用于评价少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平 相似文献
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目的:通过对2005年澳门市民体质监测数据的分析比较,以期探讨澳门市民体质的特征,为政府及时了解市民体质现状,制订社会发展的方针政策提供参考依据。方法:选择2005年澳门市民体质监测对象为研究对象,年龄为3~69周岁的澳门市民,采用分层随机整群的原则抽取样本。严格遵守统一的测试细则对研究对象的身体形态、机能和素质等指标进行测试,利用SPSS10.0统计软件对测试数据进行统计分析。结果:澳门3~69岁人群身体形态、机能和素质指标均随年龄的增长表现出增长、稳定和衰退等明显的阶段性特征,不同指标间表现出的阶段性变化不同,在生长发育阶段,基本上表现为先素质、再形态、后机能的发展次序;在生长发育达到成熟期后,则体质衰退下降的顺序依次为:先素质、再机能、后形态。无论是形态还是机能或素质指标,女性的生长发育均早于男性,这体现了人体在生长发育过程中的性别差异。结论:揭示了澳门市民的身体形态、机能与素质各指标在不同年龄的阶段性,以及不同指标的阶段性差异。 相似文献
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高原地区人群体质监测结果及研究 总被引：3，自引：0，他引：3
依据《2 0 0 0年全国国民体质监测手册》的规定 ,在青海省的 1 0个州 (市 )、县进行了幼儿( 3～ 6岁 )、成年人 ( 2 0～ 5 9岁 )、老年人 ( 6 0～ 6 9岁 ) 3个不同年龄段人群的体质测试。结果表明 :城市 3个不同年龄段人群的体质好于农村 3个年龄段不同人群 ;青海省成年人和老年人因疾病住院治疗的比率排序位为 :消化系统疾病 >意外伤 >呼吸系统疾病 >心血管疾病 ;成年人体育健身意识薄弱 ,参加体育锻炼的人比率小 ;成年人吸烟人数比率高 ,达到 2 7.4 % ,并在 3 9岁之前吸烟人数呈增长趋势 相似文献
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山西省大学教师身体机能状况和健康水平的调查研究 总被引：9，自引：0，他引：9
通过对山西省802名大学教师进行的体脂、心搏量等13个指标的测试,发现大学40—49岁两个年龄组的大部分指标与一般人区别不大,但体脂、体重较高,脉压较小,女子的血压也高。60岁以上组的大部分指标较同年龄一般人好,个别指标还较50—59岁组的好。说明中年教师的身体机能和健康水平较差,并针对性地提出了建议。 相似文献