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儿童武术基础训练阶段是每个运动员竞技生涯的开始，是“训练全周期”中最敏感和优效的阶段，具有重要的战略地位。文章针对当前我国武术基础训练的不成熟性，通过对其现状的调查分析，发现问题并进一步分析影响儿童武术训练的相关因素，同时提出了相应对策。 相似文献
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论青少年的武术基础训练 总被引：1，自引：0，他引：1
培养优秀的青少年武术人才，良好的基础训练起着至关重要的作用。重视基本技术训练，特别是在基础阶段进行全面、系统、严格、规范的训练，能够有效的发展专项能力，为青少年以后掌握复杂技术打下扎实的基础。 相似文献
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研究武术基础训练三个时期内容结构组成,为构建科学化的武术基础训练内容结构模式提供重要数据参考。运用问卷调查法和特尔菲法,以身体素质和技术训练两方面调查为切入点,针对110项研究指标,提出武术基础训练三个年龄段(启蒙期、基础期及初级期)内容结构组成和重要程度比较。 相似文献
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文章采用文献资料研究方法,运用同项群类项目间的纵横比较,提出应将儿童武术基础训练提升到重要的战略地位,并围绕基础训练提出尽快建立一个较为系统的训练理论体系,是保证近阶段我国竞技武术可持续发展的关键。 相似文献
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就少年竞走运动员在基础训练阶段,如何进行科学、系统和针对性的训练,在树立正确的训练指导思想,基础训练阶段的技术训练重点,打好身体训练基础等方面提出一些对策性意见。 相似文献
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试谈少年武术运动员的基础训练 总被引：1，自引：0，他引：1
试谈少年武术运动员的基础训练于霞（山东体育运动技术学院武术队）武术的基础训练是指根据武术基本功和基本动作的规格要求，所采取的一系列训练方法。基础训练的内容包括基本功和基本动作，它们是组成套路的要素，也是套路技术的最基本技术，因此基础训练是套路训练的基... 相似文献
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1.自行车运动员早期训练周期划分的规范化自行车运动员早期训练阶段的训练特点具有明显的启蒙性和全面性,主要任务是培养儿童对体育运动的兴趣,全面发展他们的体能和增进他们的健康,保证其正常生长发育,并从中发现有培养前途的苗子。早期基础训练阶段的训练特点,该阶段分为一般基础训练阶段和专项基础训练阶段。前一阶段主要任务是为专项训练打好全面和一般身体发展的基础,后一阶段主要任务是为 相似文献
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基础训练阶段是少年投掷运动员整个训练过程中的最重要的阶段，因此要科学规划少年投掷运动员的基础训练，为将来的提高奠定基础。 相似文献
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武术交手训练从运动形式上可以分为推手与散手。从推手与散手的关系来看:推手是由基础训练向散手过渡的阶段,是进入技击实战的必要途径,是拳术训练过程中相对独立的单元,也可以作为竞赛运动的独立形式存在。从二者的 相似文献
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主要采用文献资料、专家走访调查和个案分析等方法,对王水琪教练在优秀投掷运动员基础训练阶段的训练学特征进行调查和研究,发现运动员的选材和基础阶段的"三化"训练是这个阶段训练学的主要特征,对投掷运动员的选材和基础阶段的训练提供理论依据和样本. 相似文献
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前言
当今世界游泳运动，迅猛发展，特别是女子项目更为突出，最明显特点是训练手段更科学化。在这种趋势下，少儿体校游泳训练如何进行才能适应目前的形势，使训练步骤、训练计划、训练强度、技术动作的规范达到一个较为合适的程度，使其在基础训练阶段少走弯路，打好坚实的训练基础，谈谈自己的认识。 相似文献
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一个优秀铅球运动员是经过多年科学系统性训练而获得的,这种训练可分为基础训练阶段(12至15岁),初级专项训练阶段(16-17),专项提高训练阶段(18-20岁),以及高级专项化训练阶段(21岁以后)。其中,基础阶段训练是运动员成才的基础。它对运动员以后的发展起着举足轻 相似文献
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针对当前少年跳远运动员在业余训练过程中，这一特定的基础训练阶段，广大基层教练员如何选择和科学合理地安捧行之有效的训练方法、手段以打好基础训练阶段这一关链时期，为今后培养高水平的后备人材奠定一个良好的基础。 相似文献
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武术基本功,主要是指在武术运动中具有共性的基础训练为运动内容、以获得和运用武术技法必备的各种基本能力为锻炼目的的一种武术运动形式包括功法运动和基本动作。武术基本功是武术教学、训练、比赛中最基本、最重要、最活跃的环节。尤其是在高等师范院校体育系武术课的教学中,更加显 相似文献
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多年来,我们一直在设想完成一个层层衔接的训练模式,不但在年令上,而且在身体、技术、战术的训练上也要互相衔接。这样才能为多出人材创造条件。业余训练是这个设想的基底、对青少年来说,应着重于抓基础训练,因为基础越雄厚,将来的发展越快越高。其次从年令、身体的发育看,他们都处在成长阶段,基础训练对他们就更为重要。应该认识到,基础训练是需要花很大气 相似文献
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艺术体操是一种以身体和器械为工具，动作为手段的时间和空间的产物，并伴有优美的音乐给人美的享受。我国艺术体操处于世界中流水平，长期以来突破不了与基础阶段的训练密切相关。本文将试图通过对艺术体操强国前苏联和我国在基础训练阶段身体素质、专项技术、舞蹈、表观力这几方面的比较分析，揭示出我国艺术体操基础训练阶段存在的问题，为完善我国艺术体操基础阶段的训练模式以及早日培养高水平选手提供一点帮助。 相似文献
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柔韧性是少年儿童田径基础训练的重要内容。在少儿基础训练阶段抓好柔韧性练习，使其与力量、速度、耐力等素质同步发展，可以为今后从事田径专项训练打下良好的基础。通过日常训练实践的探索，我认为提高少年儿童中长跑运动员柔韧性练习效果应该把握好以下几个方面。 相似文献