共查询到19条相似文献，搜索用时 171 毫秒
1.
武术套路柔韧性训练的方法探析 总被引：1，自引：0，他引：1
文章通过对武术套路柔韧性的训练方法进行探析，分析柔韧性在武术套路中的重要性，得出武术套路柔韧性的训练方法，以期为武术套路柔韧性的训练提供合理的建议。 相似文献
2.
文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法,对少儿武术训练套路目标、计划、过程控制、方法、后勤保障和损伤状况进行调查分析研究,并提出少儿武术训练套路运动的发展对策,以期对少儿武术套路训练工作提供一定的参考。 相似文献
3.
浅析竞技武术套路新规则下的少儿武术训练理念 总被引：2，自引：2，他引：0
竞技武术套路新规则的出台,其目的是为了更好地量化评分标准,进一步推动武术套路运动的发展和国际化传播进程.但是其对少儿武术训练理念产生了很大的冲击,逐步形成了当今少儿武术训练的显著误区.文章针对武术套路竞赛新规则的实施情况,对当今训练形势进行了剖析,并对少儿武术训练理念提出了一些新的认识,以期唤起从事少儿武术训练工作的教练员和运动员对此问题的重视. 相似文献
4.
周智 《中华武术(研究)》2024,(3):92-94
为了丰富武术的训练体系,探索新的训练方法和理论,本研究采用文献资料法、实验法、数理统计法探究SAQ训练法对高中武术套路特长生身体素质的影响,提供校园武术训练的理论经验。研究结果表明,SAQ训练对于高中武术套路特长生的灵敏素质、跳跃能力、100米成绩、800米成绩以及武术套路成绩的改善尤为突出,说明SAQ训练能够有效提高高中武术套路特长生的身体素质水平,是一种高效而又全面的训练方法。 相似文献
5.
武术套路运动员必须具备较好的柔韧素质,它是完成大幅度高难度动作的技术基础.通过对武术套路运动员柔韧素质的训练特点、影响因素、训练方法和注意事项进行分析,为武术套路运动员进行柔韧性素质训练提供更好的训练参考,以期进一步提高武术套路运动员的训练水平. 相似文献
6.
自2003年武术套路新规则实施后,随着运动员竞技水平及难度的提高,运动损伤越来越得到重视。文章运用实地调查法、文献资料法、数据统计法等研究方法,从运动生理学、运动医学、运动损伤等角度对在武术套路训练中运动损伤、致损伤发生原因进行分析、研究。结果认为:武术套路训练要遵循运动生理、运动医学的规律,运用合理的训练方法和手段并遵循武术运动的规律、特点,正确引导运动员进行训练、避免因训练方法不当、内容安排不合理而造成的损伤,并提出合理的训练方法和建议。 相似文献
7.
采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、统计分析等方法,对目前厦门市少儿竞技武术套路训练中存在的问题进行了深入系统的调查分析。结果表明,厦门市少儿竞技武术套路训练中存在着制定多年训练计划缺乏系统性、部分训练负荷控制不合理、科学化训练水平程度偏低、后勤保障不够完善等问题。提出了采取相应的恢复措施,提高少儿训练的效率;加强对教练员的培养,提高教练员的综合素质;加强医务监督;加强少儿竞技武术套路的科学化训练等针对性对策。 相似文献
8.
武术套路运动员赛前的科学训练 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献训练方法、观察分析了武术套路运动员的赛前训练,提出科学制定赛前训练计划、合理安排训练方法、手段和加强医务监督的重要性。为探讨科学训练,提高武术套路运动员竞技能力提供参考。 相似文献
9.
武术套路是中国传统武术的重要组成部分。运动员的身体柔韧性与灵敏度训练对于武术技巧的发挥和表现至关重要。文章探讨了身体柔韧性与灵敏度在武术套路训练中的重要性,并介绍了相应的训练方法。身体柔韧性的训练包括拉伸训练、柔软度训练,而身体灵敏度的训练则涵盖反应速度训练、冲刺训练和平衡性练习。这些训练方法可以提高武术套路表演的流畅性和精准性,同时提升身体的防御和应对能力。 相似文献
10.
11.
武术是我国优秀的民族传统体育项目,有着悠久的历史,幼儿武术活动是促进幼儿身体正常的生长发育、身体素质和机体的适应能力发展的积极因素,不仅可以发展幼儿各种基本能力,更是培养幼儿良好品德和促进幼儿社会化的重要途径。文章结合实地观察、走访所获得的一手宝贵资料,运用文献资料法、综合分析法、调查问卷法等研究方法,对武术套路运动对沧州市学龄前幼儿行为习惯的影响问题进行较为全面的调查研究,力图总结出较科学正确的教育思想和理念,对如何更好地开展幼儿园体育活动进行深入探究和引发思考。 相似文献
12.
文章根据武术竞赛规则的修改,对武术套路运动员选材进行了分析研究,研究认为：选材时应选择身高适中、身材匀称、身体素质全面、意志品质坚强、注意品质优异、心理素质好的少年儿童从事竞技武术的训练。 相似文献
13.
结合武术运动的特点,阐述形与神的含义与关系,并着重从形神兼备的基础及要求上对武术动作的本质与风格特征进行论述。 相似文献
14.
文章采用文献资料法、实地观察法及专家访谈法,对长沙体校武术班散打方向学生训练课礼仪运用情况、常用礼仪知识进行调查研究.“礼”是中华民族文化重要内容,中华民族以文明礼仪之邦而著称.“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,在武术教学训练中,“以德为本,贯穿始终”作为教学的基本特点.但近年来,对武“礼”的淡化带来了习武人武德失范问题.武术是中华民族传统文化的重要内容,传统武术教育对礼仪的重视是毋庸置疑的,然而,现代武术训练、教学中礼仪应用的淡化同样也是散打训练中的一个严峻且亟待解决的问题.文章通过对武术散打训练课礼仪的运用进行研究,旨在对课堂行为规范中“礼”的要求,以使习武者达到真正“德艺双修”的目的. 相似文献
15.
文章根据少儿生理、心理特征以及武术课的教学与训练特点,并结合多年教学经验,针对如何改进提高少儿武术教学与训练方法进行相关研究,旨在为少儿武术教学与训练水平的提高和培养少儿武德精神、磨练意志品质等提供一定的参考。 相似文献
16.
文章采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法,对新疆维吾尔自治区部分高校武术套路开展现状进行调查与分析,通过统计、分析调查结果后认为：新疆维吾尔自治区高校武术套路的发展呈上升趋势;但存在师资力量不足,教学普及程度较低,教师专业程度偏低,教学内容单一,学生学习动机不明确,器材设施不理想和领导的重视程度不高等问题,针对问题提出了建议。 相似文献
17.
体育教育专业培养体育师资,体育师资的质量直接影响着基层体育的普及与开展。武术技术、理论及教学能力,不仅来自课堂上教师的传授,更重要的是来自自我的学习与提高。文章运用文献资料法和逻辑分析法,阐述体育教育专业的培养目标、武术教学的特点及自学能力培养的意义,来论证体育教育专业武术教学中培养学生自学能力的必要性及教学策略。 相似文献
18.
文章随机抽取辽宁省沈阳市、大连市、鞍山市和锦州市的23所小学,编制《辽宁省小学武术运动开展现状调查问卷》全面调查武术教学情况、武术师资力量、课外武术活动和体育教师武术文化传承意识,为辽宁省小学武术运动的教育与传承提供参考. 相似文献
19.
武术教学是体育教育专业的必修课程,针对普通院校武术专业教学所面临的课时少、内容多、学生武术功底差的难题,文章运用生理学、解剖学及训练学等方面的有关知识对武术动作教学中的教学顺序以及教学特征进行了分析,提出了相应的见解及方法,旨在为武术动作教学提供理论依据及相应的操作方法。 相似文献