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通过对比赛中篮球运动员“怯场”的表现及其产生的原因进行剖析 ,探讨了比赛中“怯场”的心理 ,并提出了有效的预防措施。 相似文献
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呼出吸入排去吃进心理暗示●吕新颖运动员参加重大比赛时，强烈的情绪变化易使其产生怯场状态。即大脑皮质的控制系统陷入混乱状态，打乱了神经系统对各机能的控制，引起机能失调，使运动员不能发挥应有的水平。对此，笔者在多年运动实践中根据运动员怯场时的症状，... 相似文献
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在音乐表演中,表演者常会出现心理紧张或“怯场”的现象,许多人认为这是一种正常的心理反应,经过多次表演实践就可改善。但实践证明,如何调节表演时的紧张心理是一种需要认真对待和进行心理训练的技能,这种技能的训练可以使表演者逐步改善演出时的紧张心理和“怯场”现象,使演出获得圆满。 相似文献
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相比于篮球、足球等体育运动,羽毛球的运动量、对抗性要小一些,加之对场地、器材的要求不高,对参与人数的限制也不大,所以深受高校学生的喜爱,在高校的普及率较高。学生的羽毛球水平也在不断提高,在这样的大背景下,各高校有的推出了业余的羽毛球比赛,甚至几所高校联合组织了羽毛球比赛。但是在比赛中会存在怯场的现象,很多平时技战术水平都不错的学生,却往往在比赛中发挥失常,取得的成绩也不尽如人意。究其原因是因为怯场心理导致在比赛中失利。因为怯场,失误明显增多,越失误心理越紧张,进而导致失误越来越多,进入了恶性循环。该文对比赛中羽毛球运动员怯场的表现极其产生的原因进行了深入的分析,并针对这些原因提出了应对措施。 相似文献
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冰球运动是一项对抗激烈、复杂、多变的运动项目,在冰球比赛中,运动员受内外多因素的影响常有临场发挥失常现象的发生,心理学把这种现象称为＂怯场＂,所以加强冰球运动员赛前心理训练,对培养其临场自我调节能力和克服＂怯场＂具有重要的意义。认为冰球运动员心理训练具有降低赛前焦虑水平、调整比赛的情绪状态、建立比赛的自信心、培养最佳赛前心理状态等作用,提出赛前采用意念训练法、诱导训练法、模拟训练法等心理调节与训练方法培养运动员良好的比赛心理状态。 相似文献
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体育考生“怯场”现象的诊断及治疗荆州师范专科学校胡巍，胡卫军高中的体育教师常常将体育考生的训练重点放在对学生专项技术的训练上。每天机械式的训练高考的几个项目，而忽视心理训练和比赛能力的培养，以致在高考中，由于心理能力差或考前的心理准备不充分而出现心情... 相似文献
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在跳远比赛中,我们常见一些运动员由于心理能力差或者由于赛前的心理准备不足,在激烈的竞赛中往往出现心情紧张,技术失常,不能发挥出较好水平,甚至使运动成绩大幅度下降。这就是我们通常所说的竞赛过程中的“怯场”现象.消除和克服比赛中的“怯场”现象,是运动训练过程中亟待解决的重要课题。 相似文献
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通过对铁饼运动员的怯场现象进行心理学分析，表明运动员的训练程度、比赛经验、竞赛环境、个性与思维方式等是影响怯场的主要因素。据此提出相应策略，为教练员、运动员的训练与比赛提供参考。 相似文献
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体育游戏对矫正城市幼儿不良心理行为的研究 总被引：3，自引：1，他引：2
吕晓昌 《山东体育学院学报》2003,19(3):47-49
为使城市幼儿的不良心理行为得到广泛的矫正乃至预防，迫切需要探索一种能适合幼儿年龄特点、能在自然状态进行、幼儿乐于接受的方法，使幼儿在不知不觉中得到矫正，不良心理行为逐步消退。研究采用体育游戏的方法矫正幼儿的不良心理行为，结果表明：体育游戏有利于培养幼儿的良好心理状征，消除不良的心理行为，促进身心健康。 相似文献
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学生篮球裁判员怯场心理分析及临场自信心的培养 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献资料法、调查访谈法等针对学生裁判员在临场执裁过程中产生“怯场”心理的成因作出分析,并提出相应的对策研究,旨在使学生裁判员的能力和自信心得到提高,执裁时排除外界干扰,保持心理稳定,充分发挥执裁水平,顺利完成比赛任务。 相似文献
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所谓怯场是指在重大比赛中和众多人面前讲话时去镇静，因情绪紧张而畏缩，以至失去行动或论点混乱，而失败的情况，怯场现象依每人为性格而不同，但因迫于临场的压力形成极度紧张的状态时，难以驾驭自己是一种不能进行正常向心活动的情况。 相似文献
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对部分高校体育专业毕业生就业心理进行问卷调查，分析体育专业毕业生的就业理念和就业心理，并针对其不足，提出了改善不良择业心理的对策。 相似文献
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武术运动员在竞赛中的心理状态直接影响着运动竞赛的成败，因而针对竞赛中的心理状态的训练更显得尤为重要。文章运用文献资料研究法，根据赛场上运动员经常出现的一些不良心理状态的表现，提出三种有针对性的、可操作性的心理训练方法，以期使运动员克服不良心理状态的影响，达到最佳的竞技状态，从而使武术心理训练体系更趋完善。 相似文献
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运用文献资料法、调查法等研究方法对体育专业学生在参加健美操考核时容易引起的心理紧张并可能导致学生出现"怯场"现象进行了分析,探讨了其产生的基本原因,提出了改进的方法,并运用新的方法进行了实践性教学研究,验证了新的教学方法和手段的科学性和可靠性. 相似文献
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《中国学校体育》2014,(Z1):109-110
跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的对抗性体育项目,被称为"世界第一搏击运动"。在激烈的青少年跆拳道比赛中,人们容易看到的是青少年运动员强大的体能和精湛的技术及正确合理的战术运用,而他们良好的心理状态却不易被察觉或常被人们所忽视,但它往往是取得比赛胜利的关键所在。比如:有些青少年运动员平时技战术表现相当不错,但一到比赛中就发挥不出应有水平,竞技状态不佳,动作做不出,技战术运用不上,该胜的胜不了。这就是我们常说的运动员"怯场"。因此,研究青少年运动员"怯场"的原因及如何克服就显的尤为重要。基于此,本文尝试着对跆拳道比赛中影响青少年运动员水平和能力发挥的"怯场"问题进行初步的理论探讨。 相似文献
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体育院系的毕业生,初上课堂不可避免地产生一种怯场的紧张心理。笔者经过十几年的体育教学观察分析,总结出以下几种行之有效的克服方法: 1.课前暗示法。上课前可采用暗示语:“沉着冷静, 相似文献
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《体育科技文献通报》2004,(6)
G886.4,G804.87柔道运动员怯场的原因及其预防[刊,中,I]／冷淳梅(上海市杨浦区体校)∥中国体育教练员.-2003,(4).-26-27(TY)柔道∥运动员∥信心∥心理素质∥心理训练 相似文献
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