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林凯明 《体育科技文献通报》2011,19(6):63-65
本文通过问卷调查、教学实验、文献资料和数理统计等研究方法分析认为,在高等师范院系体育教育专业武术普修课程的教学中,运用＂分散教学＂的教学方法进行太极拳套路教学,能使学生课堂的学习周期相对较长,课堂上需要学习的动作相对较少,从而能有效地培养体育教育专业学生进入＂心静＂的太极拳状态,养成锻炼太极拳的习惯,使学生更好地掌握太极拳的运动技能,提高了课堂的教学质量。 相似文献
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结合本校的实际情况,改变传统的体育教学观念,在学生开展太极拳选项课程的教学,让学生感悟太极拳所蕴含的广博哲理,欣赏醉人的东方文化,同时通过太极拳的练习,使学生增强体质、陶冶情操,掌握一门终身锻炼的技能,培养全面发展的人,让具有＂国魂＂之称的民族传统体育运动在青少年中发扬光大。 相似文献
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在太极拳教学语境内,利用耗散结构理论原理,通过教师的动作讲解、示范、教学实践与反馈,将复杂的太极拳技术动作以点、线、形解读模式,通过运动能量传递为学生建立太极能量运动场,引导学生的自组学习。学生在不断理解、吸收、修正太极拳的技术动作过程中形成能量流动与转换,从混沌无序的运动情景中找到量变到质变的契合点,迁移形成太极拳运动的有序化,达到对太极拳运动技能的自动化掌握。 相似文献
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太极拳是我国重要的非物质文化遗产之一,鼓励在校大学生学习并掌握太极拳这项运动意义深远。通过对太极拳在普通高校之间开展的现状进行调查,可以为高校的太极拳开展提供一定的参考价值,促进太极拳运动的大众化普及,使之不断地提高和发展。 相似文献
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太极拳3种高度架势在教学中的应用能缩短学习时间,提高学习效率,增强学生学习的积极性;同时,充分利用太极拳3种高度架势进行锻炼,能达到相应的教学目的,为养成终身体育的锻炼习惯服务。 相似文献
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太极拳运动有益于提高机体免疫力、防治疾病、强筋壮骨，可以通经脏、调气血、平阴阳。但由于太极拳动作缓慢连贯，灵活多变，手脚的变化要上下相随，周身协调，给学生造成一种繁琐复杂、难以记忆的学习压力，降低了学生对太极拳的学生兴趣。寻求一种怎样的教学方法来提高学生对太极拳的学习兴趣，使太极拳动作易于掌握记忆，加快学生的学习速度，提高课堂的教学质量，正是我们体育教师所面临的教学挑战。 相似文献
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太极拳对女大学生个性影响的实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
太极拳运动是我国优秀的传统体育项目之一 ,国外已有部分大学把太极拳列入教学课程。我国尽管有一些专家学者提出在高校普及太极拳运动的见解 ,但由于缺乏有关太极拳运动对大学生身心发展影响的科学研究依据 ,至今尚不能全面实施 ,特别对于女大学生开展太极拳运动则更为困难 ,一般人们认为 :太极拳运动量较小 ,动作缓慢 ,适合中老年人锻炼 ,不适合女大学生锻炼 ,她们也可能不太喜爱 ,致使开展受阻。本研究通过对女大学生进行太极拳教学实验 ,进一步研究和探讨太极拳学习锻炼对她们个性特征的影响 ,为女大学生普及太极拳运动提供参考。研究以… 相似文献
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江苏高校开展游泳教学的现状调查与对策 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对江苏省高校的游泳课教学现状的调查分析,有针对地提出了一些改革构想,以求促进教学方法、教学管理的改革,使游泳教学能从真正意义上符合大学体育课关于锻炼学生身体机能,使学生掌握运动技能,培养学生＂终身体育＂习惯的基本要求。 相似文献
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太极拳是一种柔和、缓慢的拳术运动，学生对此颇感兴趣，但是，高等院校（非体育专业）的学生身体素质比较差，学习困难大。如何使学生在短时间内学会太极拳，作者通过总结多年的教学经验，认为学生对太极拳的学习兴趣、明确的教学思路、灵活多样的教学手段是学好太极拳的关键。 相似文献
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表扬法在体育教学中的运用 总被引：12，自引：0，他引：12
采用文献资料法等方法,重点阐述了表扬在体育教学中运用的作用手段和方法.在教学中运用恰当的表扬法,有利于学生选择正确的体育行为,提供成败的信息,激发学习动机、学习兴趣,引起学生之间的学习竞争等.表扬应从爱护学生出发,实事求是,恰如其份地运用,加速教学进程. 相似文献
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为探讨太极拳锻炼对大学生身体机能的影响,以38名男女大学生为研究对象进行12周太极拳锻炼,并测定比较其锻炼前后的体重、体脂、脉搏、肺活量、坐位体前屈、1000 m(男)及800 m(女)跑成绩等6项指标。研究结果表明:除体重指标外,男女大学生进行太极拳锻炼后以上各指标均出现积极的变化,说明太极拳锻炼可以减少大学生的体脂,降低脉搏,增大肺活量,提高有氧耐力运动素质和柔韧素质。提示太极拳锻炼可提高大学生的整体身体机能水平。 相似文献
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讲解动作的攻防含义在太极拳教学中比传统教学法具有优越性和可行性,它不仅能激发学生的学习兴趣,提高学生对单个动作的理解及掌握能力,而且能更好地表达太极拳运动的内涵和特点。 相似文献
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中学女生体育教学特点的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
本文运用调查等法对中学女生体育教学特点进行研究，认为中学女生体育教学应根据她们生理、心理特点进行，首先应从教材教法研究着手，分析其特点，同时要利用有针对性的教材和方法加强女生身体薄弱环节的锻炼，并从几个方面提出了具体做法。 相似文献
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普通高校体育教学若干问题的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
纵观目前普通高校体育教学中存在的问题,提出普通高校体育教学方法的运用,应围绕能使学生“动”起来而展开;各选项课的评分实行标准化;教师聘用应引入竞争机制,实施“挂牌上课”制;全面推进素质教育,必须多渠道发展场馆设施建设。 相似文献
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海上职业工作者不但要求有强健的体魄，更需要健康的心理和良好的精神状态及人际关系。太极拳是我国目前流行最广的健身运动之一。国内外许多实证研究表明，长期练习太极拳不仅能强身健体，修身养性，提高人体心肺机能及呼吸系统、神经系统功能，还能防病、治病，养成良好的人际关系等诸多领域发挥强有效的价值。当今，太极拳的锻炼价值已远远超出了人们的想像。太极拳锻炼是航海专业大学生强身健体、修身养性、自我调节的重要手段之一。 相似文献
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太极拳的教学方法直接影响着太极拳的教学效果,文章以高校太极拳教学的教学模式为研究对象,以充分体现学生个性心理发展特征,采用太极拳与长拳相结合的教学方式逐步完善教学层面,引导学生积极参与太极拳锻炼,培养学生兴趣,从太极拳中吸收了更多的传统文化. 相似文献
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本文通过对我国高校跆拳道课程教学现状进行调查分析比较,指出如何在＂阳光体育运动＂背景下促进高校跆拳道课程的教学,激发学生对跆拳道运动的兴趣和积极参与到该项运动当中,切实引导学生积极参加各种阳光体育运动,丰富学生课外体育活动的形式和内容,力争推动阳光体育运动在我校的深入实施,同时也能通过实践经验丰富和进一步完善教学理论。 相似文献