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1.
中老年人高脂血症的调查与分析 总被引：2，自引：0，他引：2
对269名中老年人的血脂、心电图检测结果表明,40～49岁男性的胆固醇、甘油三酯的检出率明显高于其他年龄组,他们是高脂血症的易患人群;中老年人中,高胆固醇血症、高血糖、心电图异常的检出率,近年来有明显升高的趋势。积极进行体育锻炼,合理的饮食与良好的生活习惯,是预防高脂血症的有效措施。 相似文献
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健身气功八段锦对高脂血症患者血脂和脂蛋白代谢的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
目的:探讨健身气功八段锦锻炼对老年高脂血症患者血脂和脂蛋白代谢的影响.方法:以50名老年高血脂症患者为研究对象,随机分为八段锦组和对照组各25人,经过18个月的健身气功八段锦锻炼,分别测定实验前后甘油三脂(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白A1(ApoA1)、载脂蛋白B(ApoB)含量.结果:八段锦组TG、TC、LDL-C、ApoB和动脉粥样硬化指数(LDL-C/HDL-C)均显著低于实验前和对照组(P<0.01或P<0.05);HDL-C、ApoA1、ApoA1/B显著高于实验前和对照组(P<0.01或P<0.05).结论:健身气功八段锦锻炼可以降低患者的血脂,改善脂代谢,提示八段锦锻炼对预防和治疗高脂血症是十分有益的. 相似文献
3.
3个月太极柔力球运动对中老年女性血脂的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
目的：探讨太极柔力球运动对中老年女性脂类代谢的影响。方法：以29名中老年女性为研究对象，分成46—55年龄组和56-65年龄组，进行3个月太极柔力球训练，比较锻炼前后血脂指标变化情况。结果：中老年女性受试者血清甘油三酯（TG）和总胆固醇（TC）均降低（P〈0．01），高密度脂蛋白胆固醇（HDL—C）升高（P〈O．01），而46-55年龄组低密度脂蛋白胆固醇（LDL—C）下降（P〈0．05），56—65年龄组LDL—C下降（P〈0．01）。结论：太极柔力球运动作为一项有氧健身运动能够改善中老年女性脂类代谢，在一定程度上能预防慢性心血管疾病的发生。 相似文献
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太极拳锻炼对中老年人血脂、脂蛋白代谢的影响 总被引：18，自引：0，他引：18
为探索太极拳运动对中老年人健身防病的作用，测定了长期坚持太极拳运动的中老年知识分子锻炼组与非锻炼组血脂、脂蛋白代谢等指标的变化情况。结果表明：常年坚持太极拳运动可降低血脂、改善脂类代谢，预防心血管疾病的发生，从而起到延缓衰老的作用。 相似文献
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研究目的：考察长期进行太极拳锻炼对中老年人的心脑血管的作用,为太极拳作为中老年人适宜的锻炼方式提供理论依据.研究方法：采用文献资料法和访谈法等研究方法对参加太极拳晨练的中老年人进行访问,并记录相关的结果.研究结果：长期坚持练太极拳的中老年人的心脑血管功能比不参加太极拳锻炼的中老年人要强.因此,长期坚持练太极拳的中老年人比不参与太极拳锻炼的中老年的心肺能力提高明显. 相似文献
6.
太极拳运动对中老年妇女体态与心血管系统的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
为进一步探讨太极拳运动对中老年妇女体态及心血管系统方面的积极作用,对部分长期坚持太极拳锻炼的中老年妇女进行了对照观察和某些生理生化指标的测定分析,证实太极拳确为中老年妇女理想的健身运动。 相似文献
7.
以太极拳练习者为研究对象,阐述了太极拳运动对中老年妇女抗氧化能力的影响,结果表明：太极拳习练组的血清MDA及LDL-C的水平与对照组相比下降明显（P〈0.05）,而血清GSH水平明显升高（P〈0.05）,并且习练太极拳一年以下的练习者的血清GSH值明显低于习练一年以上者,并具有显著性差异（P〈0.05）。可见经常参加太极拳锻炼,能有效地增强中老年妇女的抗氧化能力,加强机体对自由基的清除,维持血脂正常水平,从而预防动脉粥样硬化的发生。 相似文献
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张晓英 《体育科技文献通报》2009,17(5):86-87
本文运用文献资料法、实验法对从事太极拳锻炼的老年人血脂含量进行测定,探讨太极拳对老年人健身作用的生理机制。结果表明：经过长时间太极拳锻炼的老年人整体血脂状况均有所改善,且效果明显。通过锻炼,老年人高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的水平升高,达到预防动脉粥样硬化和冠心病的效果等作用。 相似文献
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从中医学角度浅谈新编“健身气功·八段锦”的功理与作用 总被引：4，自引：1，他引：3
新编“健身气功·八段锦”（以下简称“八段锦”）通过调心、调身、调息，在心理上调节改善人的不良心理状态，在生理上可疏通经络，保证人体气血畅通。通过特定的形体运动，配合呼吸，以心为主导的整体养生具有保精、养气、存神的作用。通过长期习练“八段锦”，可以平衡阴阳、调和气血、疏通经络，培育真气．从而达到扶-祛邪、防痛治病的作用。 相似文献
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探讨了长期适宜网球运动对高校中老年教师的心血管疾病危险因素的影响。结果显示：网球组教职工的静息心率、收缩压、舒张压、平均压和心率乘积均低于对照组;网球组教职工的总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白、体重指数、血糖均明显低于对照组,而高密度脂蛋白显著高于对照组;网球组教职工的C反应蛋白（CRP）显著低于对照组;网球组教职工的高血压、糖尿病、脂肪肝的患病率均低于对照组（P〈0.05）。 相似文献
13.
通过问卷调查筛选出武汉市138名无遗传病史的健康中年人和非体育专业的大学生,按年龄随机分成对照组和实验组。对实验组进行为期3个月的广播体操干预,每周至少做3次,每次做6套,每套间歇1min。两组受试者在实验期间均保持正常健康饮食。受试者于实验开始前和结束后的两个早晨,在安静状态下空腹抽取6ml的静脉血,测定实验前后总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的值。结果显示:3个月的广播体操能有效改善中年人的血脂水平,尤以中年男性的低密度脂蛋白含量改善效果最为明显;对青年人的血脂水平也有相应的改善效果,但相比之下较不明显。 相似文献
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八段锦锻炼对中老年肩周炎患者的康复影响 总被引：1，自引：0，他引：1
探讨八段锦锻炼对中老年肩周炎患者的康复影响。方法：将60例受试者按病程和男女比例随机分为3组。A组进行八段锦锻炼，B组进行推拿治疗，C组采用药物疗法。治疗实验为6个月，实验前后对肩关节3项主要功能评价指标疼痛、肌力、活动范围采取打分量化的形式评价，组问变化采用t检验，组间综合疗效比较采用X0检验。结果：A、B、C三纽各项评分都有提高。其中疼痛（P〈0．05）、活动范围（P〈0．001）、总分（P〈0．005）A组与B、C两组相比提高具有显著性差异，B、C两组无明显差异（P〉0．05）；肌力评价分值：A、B、c三组提高无明显差异（P〉0．05）；组间疗效比较，A、B两组间有显著性差异（P〈0．05）；A、C两组间有极显著性差异（P〈0．01）。结论：八段锦锻炼的效果相对推拿和药物治疗效果更明显。 相似文献
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目的：观察太极拳对中老年妇女抗氧化能力的影响；方法：采用二硝基苯甲酸缩合法测定血清谷胱甘肽（GSH）、化学比色法测定谷胱甘肽过氧化物酶（GsH—Px）、硫代巴比妥酸缩合法测定丙二醛（MDA），沉淀法测定低密度脂蛋白（LDL—C），以同年龄段的少于参加体育活动的坐姿工作者作为对照组。结果：太极拳习练组较对照组的血清MDA及LDL—C的水平明显下降（P〈0．05），血清GSH水平明显升高（P〈0．05），并且习练太极拳1年以下的练习者的血清GSH值明显低于习练一年以上者，有显著地统计学差异（P〈0．05）。结论：经常参加太极拳锻炼，能有效地增强中老年妇女的抗氧化能力，加强机体对自由基的清除，维持血脂正常水平，预防动脉粥样硬化的发生。 相似文献
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文章通过纵向观察3个月太极拳训练组和本体感觉训练组研究太极拳训练对中老年人平衡能力的影响,同时还分别进行平衡能力简单测试方法,如闭目原地踏步、强化Romberg检查、闭目单足站立、前庭步测试。动态平衡仪感觉整合能力平衡总分、闭目原地踏步、强化Romberg检查、闭目单足站立结果表明太极拳训练组要比本体感觉训练组明显好（P〈0.05,P〈0.001）。研究结果表明：太极拳锻炼对延缓和改善中老年人的平衡能力具有积极作用。 相似文献
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目的:探讨健身气功八段锦对老年人红细胞功能的影响。方法:将156名无运动习惯的老年人,随机分为不运动组和八段锦组两组,每组各78名,八段锦组进行24周锻炼,之后比较红细胞功能。结果:实验后,八段锦组红细胞压积、红细胞刚性指数、红细胞聚集指数和红细胞膜MDA含量明显低于无运动组(P<0.01);八段锦组红细胞膜SOD活性、红细胞CRI表达和CRI黏附活性明显高于无运动组(P<0.01)。结论:健身气功八段锦锻炼能改善红细胞功能,这可能是八段锦抗衰老的机制。 相似文献
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目的：探讨大鼠海马CAl区微注射L-精氨酸（L—Arg）对大鼠空间学习记忆的影响。进而了解L—Arg的作用和机理,为深入研究该药物的神经生物学机制提供实验依据。方法：10只SD大鼠随机分为实验组（n=5,微量注射L—Arg0．5μl,浓度为50g／L）和对照组（n：5,微量注射生理盐水0．5μl）,利用八臂迷宫对大鼠进行测试,记录不同药物注射下大鼠在八臂迷宫中的工作记忆错误和参考记忆错误。结果：大鼠海马区微注射生理盐水前后八臂迷宫实验3--作记忆错误分别为2±0．3次、2．4±0．2次,前后无显著变化（P〉0．05）;注药前后参考记忆错误分别为6．2±0．3次、6．4±0．2次,前后无显著变化（p〉0．05）。实验测量结果对比发现,导管植入手术对大鼠空间学习记忆能力无明显影响;大鼠海马区微注射L-Arg前后测试时间分别为224．1s、223．8s,注射前后无明显差异（P〉0．05）。大鼠海马区注射L—Arg后工作记忆错误为1．9±0．3次,对照组为2．7±0．4次,实验组工作记忆错误次数明显降低（P〈0．05）;注药后参考记忆错误分别为实验组5．3±0．4次、对照组6．5±0．5次,实验组参考记忆错误次数明显降低（P〈0．05）。结论：海马区微注射生理盐水对大鼠的学习记忆能力影响不大,海马区微注射L—Arg能提高大鼠的学习记忆能力。 相似文献
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文章通过对80名中老年广场舞练习者的血压、胆固醇(CH)、三酸甘油脂(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)指标的测试,探讨广场舞对中老年人心血管机能的影响,研究结果表明:(1)广场舞能改善中老年人心血管机能,表现为收缩压与舒张压都下降。(2)广场舞可降低中老年人血脂和提高高密度脂蛋白(HDL-C)浓度,防止冠状动脉粥样硬化、高血压和心脏病等疾病。(3)进行广场舞锻炼可以可以消除体内多余脂肪,塑造优美形体,促进身体健康发展。 相似文献