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跆拳道运动是奥运比赛项目，近年来在我国得到重视和普及，国内跆拳道竞技水平和比赛成绩不断提高，同时涌现了一批优秀运动员。本文通过对全国冠军赛的有关数据进行统计分析，目的是总结运动员在比赛中不同回合的战术应用，为运动员的训练和比赛提供科学依据，促进跆拳道项目的科学化训练，争取在2008年奥运会上获得优异成绩。 相似文献
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跆拳道运动中如何提高加强运动员的训练和实战能力。如何提高跆拳道运动员的运动成绩,加强运动员的平时训练和实战能力,注重运动员的心理素质的培养,在训练和实战中不断完善自己,是每一个跆拳道运动员所具备的最基本素质。平时的训练和心理调整是非常重要的,作为一名基层教练员必须注重运动员平时的训练,以此来提高他们的运动能力。 相似文献
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跆拳道是对抗性极强的运动项目,具有方法简捷,以刚制刚等特点。在实战和比赛中,由于创伤发生率高,难度及危险性较大等问题,使得许多跆拳道爱好者和运动员容易产生恐惧心理,阻碍了其技、战术水平的发挥以及参与跆拳道运动的热情。文章分析了产生这一问题的原因,并提出了相应的对策,以待运动员在比赛中发挥出最佳的竞技状态及水平,从而促进跆拳道运动的发展和普及。 相似文献
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跆拳道是一项颇具对抗性的运动，比赛中交战双方不仅要较力斗勇，更需较技斗智。因此，跆拳道运动员要具备沉着应变、勇猛善战，敢打敢拼的品质。虽然跆拳道运动在我国开展时间不长，但我国运动员已获得了该项目的奥运会、世锦赛和亚锦赛冠军。中国跆拳道队仅用6年时间就勇夺奥运金牌，创造了世界跆拳道史上的奇迹。遵循项目发展的自身规律，寻求运动损伤预防良策，确保运动员训练的科学性、系统性和连贯性，对跆拳道运动在中国的发展尤为重要。 相似文献
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跆拳道是一项高强度、高速度、高技巧的格斗运动,要求运动员具备出色的身体素质和技术水平。然而,随着跆拳道运动的不断发展,比赛中的竞争也越来越激烈,传统的力量训练方法已经无法满足跆拳道运动员的需求。文章旨在探讨跆拳道运动员核心力量训练的技巧,以提高运动员的核心力量水平,为运动员在比赛中取得更好的成绩奠定坚实的基础。 相似文献
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跆拳道是一项斗智斗勇、观赏性很高的搏击类体育运动,目前已在柳州市及周边地区广泛开展起来。跆拳道运动员的职业生涯能够取得一个较高的成就和平时的艰苦训练与长期的比赛分不开,同时也要在自身的运动技能、战术水平、生理和心理极限方面不断提高和突破。本文抗柳州市跆拳道运动现状进行分析,并对发展趋势进行预测,使跆拳道运动成为适合柳州市快速发展的运动嘎目。 相似文献
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跆拳道运动员膝关节损伤的运动生物力学分析 总被引：7，自引：0，他引：7
重点对跆拳道运动中的膝关节运动进行了生物力学分析，目的在于从生物力学角度揭示跆拳道运动员膝关节损伤的内在机制，为跆拳道训练、教学、比赛中运动损伤的治疗与康复提供理论依据。 相似文献
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跆拳道比赛节奏是指在跆拳道的实战比赛中,运动员的动作与动作之间、组合动作与组合动作之间的时间间隔关系。在跆拳道比赛中,运动员的比赛节奏是影响运动员技术使用效率高低的重要因素之一。由于节奏不具有空间特性,只具有时间特性,所以一般容易被运动员和教练员忽视。 相似文献
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实占姿势是跆拳道(竞技跆拳道以下同)基本技术之一,是跆拳道一切攻防技能的基础,通过对跆拳道实战姿势兀种不同的站立门法进行分类对比,以指导今后的跆拳道的教学和训练。通过分析对比,表明不同的站立方法对跆拳道运动员在比赛中采用何种技、战术有直接影响。 相似文献
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跆拳道运动专顶平衡能力是指在跆拳道运动中,运动员为了提高击打效果,在即使身体处于不稳定的状态下,仍能迅速、准确、协调的控制身体姿势并完成击打动作或躲闪防守动作的能力。它是发展和完善运动技术,提高跆拳道运动员协调能力及比赛成绩的基础能力。本论文通过对平衡能力的作用及训练手段的研究,希望能使教练员和运动员更加重视平衡能力的训练,同时对有效指导教练员科学的训练起到一定的促进作用。 相似文献
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实战是散打运动训练的终极目标,平时训练的所有技战术只能在实战中才能得以检验,实战运用的好坏直接决定着运动员是否取得优异成绩。良好出色的身体素质是散打实战的基础也是比赛取胜的更本保障。通过本人对散打运动的学习、训练和近五年对江西省武术散打比赛裁判工 相似文献
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体能是跆拳道运动员进行一切体育活动的基础,一个优秀的运动员只有拥有了充足的体能储备,才能在一场高强度的比赛中占据优势,先拔头筹。力量素质是体能训练的核心,肌肉力量的大小不仅对运动成绩的好坏起着重要的主导作用,而且直接影响其他各项运动素质的发展和提高,是一切运动的原动力。文章从跆拳道运动力量的特点出发,以山西省跆拳道队部分男子运动员为例,针对目前跆拳道运动员力量训练这一薄弱环节,通过研究跆拳道运动员的力量特点,以期找出将一般力量转化为专项力量以及与专项技术相结合的训练方法。为跆拳道运动员力量训练提供参考,对跆拳道运动员专项力量的提高也有一定的促进作用。 相似文献
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文章通过对2004年全国跆拳道冠军赛女子20场录像资料观察,统计实战中下劈腿技术和其他各种技术的运用情况,并对相应技术做综合分析与研究,提出了跆拳道下劈腿技术在女子跆拳道比赛中应该注意的问题,并从训练和比赛的角度对女子运动员和教练员如何提高技术与得分提出了一些参考性建议,以对我国女子跆拳道今后的发展有所帮助。 相似文献
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采用数理统计等方法对伦敦奥运会女子跆拳道赛事的76场比赛录像进行统计分析。研究表明:世界优秀跆拳道运动员在比赛中主要采用4种技术动作,其中横踢仍然是核心技术和比赛得分的主要手段,其使用率占80%;运动员在能力均衡的情况下,正确的分配体能、合理运用技术就显得至关重要;跆拳道运动员防守意识有待提高。分析结果有利于了解国际赛事中跆拳道运动技战术发展趋势,使我国跆拳道有效性的训练更具有针对性。 相似文献
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在跆拳道的训练和实战中节奏感非常重要,也可以说是一场比赛能否取得胜利的主要因素之一。文章采用文献资料法和访谈法对跆拳道实战中的节奏及节奏的应用进行研究。得出结论：（1）跆拳道实战的节奏主要包括力度、时机、技战术3个方面;（2）节奏在激烈的跆拳道比赛中具有很重要的地位,通过躯干四肢整体的快慢、抑扬、轻重的转换,来体现节奏的变化;（3）正确的跆拳道节奏应该使最大的肌肉用力集中在最需要用力的环节上,不同的比赛节奏观赏性也不同;（4）在实际比赛中,每一回合中都要根据场上情况,采取不同的比赛节奏。希望研究能够为跆拳道运动员建立正确的比赛节奏,提供有益的参考。 相似文献