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综合防守就是综合了人盯人、区域联防战术的优点,在一次攻转守的防守过程中,合理组织了二种以上的战术防守。前场或中场夹击紧逼,——“夹联”。前场人盯人紧逼,中场夹击,后场联防——“盯夹联”,前场人盯人紧逼、中场夹击,后场盯人——“盯夹盯”。全场3/4或中场 相似文献
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我们所制订的战术训练计划基本上是以区域联防为主,所以教练员既要教如何防守联防,又要教如何进攻区域联防。这就成为对我们的一种特殊要求。我们需要找出一个较为简单、可塑性较大的区域进攻方法,特别是因为目前的防守趋向愈来愈朝着区域联防和联防与人盯人混合防守发展。因此我们需要训练一种在对方防守变化时,运动员容易执行的进攻区域联防的战术,并且要使他们充满信心将所学到的东西在比赛中运用并获得成功。 相似文献
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应教给所有年青的运动员人盯人的原则。人盯人是防守的基本核心。本着这个原则,每一种防守均可分解为一对一的人盯人争夺。在基本技术熟练的前提下,球队要准备至少一种区域防守,带有多变性的和特殊形式的区域防守。圣·亨利曾用1—3—1区域防守获得了极好的成绩。首先,因为它发生于我们的对手很少能发现的区域防守,同时它调动了所有运动员的积极性,因为这种防守需要迅速有力的活动和高超的技巧。 相似文献
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无论国内外,一支高水平的篮球队,大多具有较高水平的综合多变的防守战术体系。而区域紧逼已成为这一体系中,不可缺少的重要组成部分。这种人盯人和区域联防相结合的区域紧逼防守,大大提高了防守的综合性、针对性和攻击性。美国篮球队之所以多年保持世界霸主地位是与该队有着强有力的区域紧逼防守能力分不 相似文献
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最近几年我们遇到许多队都使用2—3区域联防及其变化(如半场紧逼或场角夹击),迫使我们提出了多套区域进攻战术。任何有效的区域进攻都应当利用传球和队员的跑动来打乱对方的防守,并使进攻队员插入到防守空档。我们提出的1—3—1区域进攻成攻地做到了这一点。不论你的队员身高如何,在和任何球队比赛时,这种进攻战术都可以很好地组织起内线和外围的进攻。 相似文献
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这是人盯人防守的一种,运用暂时的不平衡防守去制约对手进攻的方法。落位与要求(图1) 弧顶—2(LONG GUARD)能逼迫运球队员到夹击区,阻止对手在弧顶区活动。根据对方进攻的变化调整伸缩性位置,他防守假动作好,善于切断对方传球路线,有良好的体力和控制篮板的优势,能发动快攻。右锋—3(SHORT FORWARD)快速、机智,能迅速选择适当的防守时机和距离进行夹击,会紧逼处于他防区的对手,攻击积极,篮板好。 相似文献
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篮球运动防守战术发展的历史回顾 总被引:5,自引:2,他引:3
张俊青 《体育成人教育学刊》2003,19(1):53-54
篮球运动防守战术经历了半场人盯人、区域联防、全场紧逼人盯人、全场区域紧逼、综合多变防守的发展历程,篮球运动防守战术的发展,是攻守双方矛盾不断斗争的结果。传统的防守战术在现代篮球运动中,被赋予了新的内涵。防守战术的每一次变革都促进着篮球运动的新的发展。 相似文献
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<正>一、现代篮球运动半场人盯人防守战术的运用特点(一)运用最多,针对性强。现代篮球比赛中,半场人盯人防守运用最多,其次是联防和全场人盯人紧逼防守。半场人盯人防守分工明确、责任清楚,有很强的针对性。 相似文献
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张清云 《上海体育学院学报》1984,(2)
七十年代以来,一些世界篮球强队非常重视对防守技、战术的研究与训练,并相继出现了全场紧逼夹击,区域紧逼夹击,以防球为主的人盯人和全场多变混合防守相结合等多种防守形式。我们许多教练员也越来越认识到防守的重要性。国家体委篮球处也曾提出:“全国少年比赛不许打联防”。但从全国的总体来看,还缺乏系统、长远的打算,显得措施不力、决 相似文献
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我们在初中少年篮球运动员的训练中,根据少年运动员的年龄特点,试用了一种少年运动员较易掌握的区域紧逼方法。这种方法是:当对方在前场端线发界外球时,我们以1—2—1—1站位进行紧逼防守,球入后场时,我们则以2—1一2联防相对,伺机展开夹击。我们用这样的方法训练少年运动员打区域紧逼已初见成效。任何防守战术都是以个人防守做基础的,对训练少年运动员尤其应重视这点。在进行区域紧逼训练前,我们采取了二点措施:一是做好思想工作,扭转少年运动员重攻轻守的思想,二是采取多种方法进 相似文献
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运用文献资料法、录像观察法、数理统计法和比较分析法,以近3届世界篮球大赛中国男篮和其对手为研究对象,对双方的防守能力进行对比研究,旨在找出中国男篮与对手在防守上的差距及成因。结果表明:抢断球和防突破与对手存在很大差距;盖帽和抢防守篮板球时内线队员具有一定的优势而外线队员能力较弱。防守战术变化少,防快攻的次数多但质量低;半场人盯人和全场紧逼人盯人运用较少,成功率低,主要以“2—3”或“3—2”阵势的区域联防为主,且存在防区小、贴身紧逼不严密等问题。中国男篮防守能力较弱,只有改善体能,强化技术的实效性和对抗性,突出战术的多变性和针对性才能得到有效提升。 相似文献
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根据多年执教运动训练的实践经验,介绍了篮球1-2-2混合防守的战术训练方法.此防守方法,强侧对持球队员人盯人,弱侧轮转换位回收篮下协防内线,把人盯人和区域联防紧密结合起来,目的是提高防守队员快速反应和快速移动的能力,使防守更有针对性和实效性. 相似文献
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吴从斌 《哈尔滨体育学院学报》1986,(1)
当前世界篮球运动是朝着高速度、高空优势、高度技巧方向发展。运动员技术日趋全面、熟练、准确,比赛中运用自如,变化多。队员之间配合默契,进攻时多用快攻战术。阵地战则多用内外线和左右两侧相结合的移动打法;在防守方面,则多采用半场扩大人盯人、区域紧逼、区域联防和混合防守 相似文献
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1.必须重视防守训练北京市体工队 何诗荪 请你谈谈当前世界篮球防守发展的趋向和特点? 全场区域紧逼防守和一般全场紧逼人盯人防守有哪些区别? 2.论传接球在进攻中的重要位置国家体委训练局 刘和 相似文献