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一般来说,体能是指人体器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力,包括力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等身体素质与人体基本活动能力(如走、跑、跳、投掷等)。从运动训练角度来看,体能是运动员先天具有的遗传素质与后天经过训练形成的运动员在专项运动中所表现出来的机体持续运动的能力。运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。体能主要由形态结构、运动机能和运动素质构成的。身体形态主要反映身体一般情况,如身高、体重、身体部位相关围度及皮褶厚度等。运动机能主要反映人体运动、循环、呼吸和中枢神经系统的情况,运动员的运动机能评定的重点在肌肉骨骼系统、血液循环系统、呼吸系统、能量代谢系统和神经系统等方面。运动素质是体能能力在体育运动中的表现,是体能的构成因素,也是运动实践中评价和检查体能的常用指标。运动素质实际上是体能水平的外在表现形式。运动素质水平取决于人体器官和系统的机能能力水平。体能与运动素质既有联系又有区别。从运动训练实践角度来说,青少年运动员体能训练的内容主要就是运动素质的训练。 相似文献
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对心率在人体生理学、运动生理学中的含义,以及对体育教学实践中心率指标的应用特点进行了论述,阐明了心率指标的测定,是体育教学和运动训练中评定学生机能状况和运动负荷的重要而的简便的手段。 相似文献
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孙树滨 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(3)
文章依据速度滑冰运动项目的特点,选取心率、最大摄氧量、血尿素、血红蛋白、血乳酸、血清肌酸激酶、血睾酮/皮质醇等生理生化指标来评定速度滑冰运动员身体机能,为科学评价、监控速度滑冰运动员体能提供一定参考依据。 相似文献
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陈有源 《体育科技文献通报》2006,14(6):75-75
1.体能和运动能力体能广义为人体活动时表现出来的所有活动能力,包括脑力和体力活动能力。对于脑力活动,体能就是脑力活动能力。对于劳动,体能就是劳动能力。对于运动,体能就是运动能力。人体的运动能力是指人体的肢体发生运动可以感觉和观察到的各种运动表现的运动水平。2.机能能力人体的机能是指人体不能感觉和观察到的全身组织、器官和系统的机能活动水平,对于运动主要涉及到神经系统、肌肉、关节软组织和内脏器官的机能水平。肌肉的机能主要包括肌肉的力量、无氧和有氧代谢能力。关节软组织的机能主要是它们的抗拉和抗压能力。内脏的机… 相似文献
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研究主要采用了文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,以运动员体能及其训练为主要研究对象,旨在厘清运动员体能的基本概念。结论表明:1)体能是人体基本活动能力的具体表现,是指人体在先天遗传性和后天获得性的基础上,为适应不同运动需要所储存的身体能力要素,是人体各器官系统的功能在不同运动中的综合反映,包括身体形态、身体机能及运动素质三个方面,并且形态、机能和素质又均受健康水平的影响;2)运动员体能是指运动员完成高水平竞技所需要的专项力量体系及其相关素质的综合,具体表现在专项力量的提升、专项形态的塑造、专项能量的储备及相关素质的发展等方面;3)体能训练包括体能训练目标的确立、体能状态的诊断、体能训练方案的制订与实施以及体能训练效果的检查与评定等方面,具体是指身形塑造训练、运动能力训练、能量代谢训练及养护和康复性训练。 相似文献
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二元训练理论体能定义的质疑 总被引：4，自引：0，他引：4
徐明俊 《山东体育学院学报》2007,23(1):97-99
运用人体生理学、人体解剖学、运动生物力学原理,结合体育运动的训练特点,研究发现:二元训练理论其体能定义把人体活动时所表现出来的结果当作本质,而忽视了体能本质的真正内涵,即体能是人体运动时身体器官系统综合能力的具体表现。为此笔者提出新的观点,仅供同行参考。 相似文献
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操作说明:1.等级评定:85分以上为优;75分～分为良;60分～74分为合格;60分以下2.体能成绩评定参照《学生体质健康》,教师结合每一位学生的基础性体能及提高幅度进行定量的评价,做基础体能一般以上一学期末的成绩为准;3.运动技能的评定总等级分=若干项学习等级分之和/项数;3.除体能和理论评定得分为教师评分外,其它评定得分=学生自评分×25% 学生互评分× 25% 教师评分×50%;4.学生互评以学期初成立的文体委员为组长的学生评价组进行评价,老师要给评价组的学生分配好所要了解的学生和内容,做好观察记录。5.教师平时做好对学生的观察记录, 特别… 相似文献
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运动生理中常用的机能试验有15秒原地疾跑、30秒20次起蹲、3分钟原地跑,以及联合机能试验等。但这些试验的运动强度难以定量检测和控制,所以,测试结果也难以精确。为了使试验在负荷相对稳定的情况下进行,近年来国外广泛采用PWC试验来评定人体机能状态。PWC_(170)的运动试验,适用于大学生和运动员。PWC_(170)是指心率达到每分钟170次/时的输出功率。对于老年人和无训练的儿童少年进行运动测验时,可适当降低心率标准,如PWC_(160)或PWC_(150) 相似文献
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作为学校课程体系一个重要组成部分的学校体育，在课程评价上强调在关注学生体育知识和技能以及体能评价的同时．要把学生学习态度和情意表现及合作精神渗透到评价中去，在学业成绩的评定中要求采用绝对标准与相对标准相结合的方式进行；运动技能成绩的评定，采用定量评定与定性评定相结合，评价方法上也主张多样化。 相似文献
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负荷运动对青年大学生心血管功能活动的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
本实验采用人体循环健适功能的原理对青年大学生进行了负荷运动，负荷运动后对血压、心率以及血压与心率间关系进行了分析。实验结果表明，男女学生负荷运动后血压都明显上升，心率也都明显方。快。运动后经８分钟血压和心率都基本恢复到安静静坐时的水平。负荷运动后台阶评定指数和心功能指数都在正常数值内。但从心血管功能调节分析仍有少部分学生心功能较差。提示，对大学生应强调经常性体育锻炼，以增强体质。 相似文献
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以中医中药学观点论述了影响运动员“体能”（成绩）与正常人“体能”变化的诸因素,并对305倒影响人体“体能”的病因、病机作了初步分析与探讨,以中医中药辩证论治的方法、治则,达到提高人体“体能”和提高运动“成绩”。 相似文献
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武功能突破人的生理体能极限,训练出体能惊人的大力士,结论是"肯定"的。现代运动力学、运动生理力学,研究的是大脑发出信号,人体肌肉相应部分收缩,牵动肢体运动而产生力,或由局部肌肉反复收缩使人体产生"势能"力(即惯性力),与另 相似文献
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深海龙是由多种具有抗疲劳作用的强壮性中药成分配制而成的复方中成药.为了探索深海龙的抗运动性疲劳作用和对体能恢复作用的效果,本文对40名青少年(20名实验组、20名对照组)进行了一个月的大强度训练和药物效果观察.实验结果显示:经过服药训练,实验组递增负荷运动的最大工作时间和最大工作负荷量比服药训练前有明显提高,且明显高于对照组.定量负荷工作和最大负荷工作时的心率和血乳酸指标也显示服药训练使实验组的训练程度明显高于对照组.本研究结果提示,深海龙对人体长时间大强度工作能力有促进作用,可以加快大强度工作后体能的恢复,有较强的抗疲劳作用,因此,是一种理想的运动强壮型保健药物. 相似文献
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前言目前,用以评价身体体能的大多数试验都是以某种类型的身体活动为基础的。在运动中或运动结束后即刻测定心率、耗氧量或恢复过程中的心率,然后根据所测得的数据进行各种计算,从而对身体体能作出估价。所有这些方法都需要有一定的设备,而这些设备往往是很昂贵的。这些测定方法也 相似文献
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运动训练对最大心率的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
运用文献综述法,从运动训练后最大心率的变化、停止训练后最大心率的变化和不同体能水平的个体的最大心率等方面探讨了运动训练对最大心率的影响,得知针对青年人的研究显示了3条规律:(1)运动训练后,最大心率减小;(2)停止训练后,最大心率增加;(3)运动水平高者,最大心率低。认为,最大心率的这一变化是对运动训练的良好适应,其机制可以用“最佳心率范围”理论来解释。 相似文献
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目的:通过对体育学院大学生进行为期一周的间歇性低氧刺激,观察刺激前后递增负荷运动心率、通气量、摄氧量及定量负荷时血乳酸的变化,探讨间歇性低氧刺激对人体最大摄氧量及通气阈的影响。方法:本实验分两个阶段,每阶段做两次运动负荷。12名体育系男生在实验室常氧条件下在跑台上采用Bruce方法进行递增负荷运动至力竭。间隔3天后进行75%最大摄氧量的定量负荷运动,运动时间为9min,定量负荷后立即进行连续7天,每天1h的12%~10%O2的常压间歇性低氧刺激。低氧刺激完成后第二天再次进行上述两种运动方案。在极限递增负荷至力竭运动前后分别测定心率(HR)、递增负荷至力竭时间(t)、最大摄氧量(VO2max%)、血乳酸(Bla)及定量负荷时Bla等指标。结果:(1)低氧刺激后,递增负荷至力竭运动时HRmax增加(P0.01),VEmax上升(P0.01),呼吸商(R)增加(P0.05),t明显延长(P0.05),Bla明显增加(P0.05),定量负荷运动Bla显著降低(P0.05);(2)间歇性低氧刺激后通气阈时,HR、VE、VO2max%、HRmax%均显著性变化(P0.05),其中VE、VO2max%低氧刺激前后差异非常显著(P0.01)。结论:经过间歇性低氧刺激,受试者在进行递增负荷的力竭性运动时运动时间明显延长,心率在运动后增加,人体通气阈时相对应的心率百分数、最大摄氧量百分比、肺通气量均明显提高,这表明人体有氧耐力和极限负荷运动能力均得到增强。 相似文献
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张茂娟 《上海体育学院学报》1999,23(B12):237-239
近年来,由于人们物质生活条件的提高,学生中独生子女人数的增多以及学生对身体素质锻炼认识上的偏差等．上海市中专女生的体能素质却是每况愈下,学生对体能练习的兴趣索然。我们知道．体能是人体活动能力的基础,人体所有的运动水平几乎都是建筑在体能的基础上．在我们进行达标测验和体育教学过程中,每个体育项目基本上都离不开体能,没有力量就 相似文献