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本文运用文献资料法、数理统计法等方法,探讨高校体育锻炼对抑郁情绪影响中社会支持与情绪表达冲突的中介效应。选取河南省4所高校628名在校本科生为调查对象,采用体育活动等级量表、抑郁自评量表、社会支持评定量表社会支持评定量表、情绪表达冲突问卷进行问卷调查,分析579份有效问卷。结果显示：高校学生体育锻炼水平提升,提升个体社会支持水平,减小其情绪表达冲突,有助于高校学生降低抑郁水平,提升其心理健康水平。 相似文献
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本研究应用症状自评量表(SCL-90)和应付方式问卷对参加定向运动选项课的大学生和未参加这一项运动的大学生的心理健康状况进行了测试和分析。结果表明,定向运动教学对大学生的心理健康水平有一定的促进作用,其中在人际关系敏感、抑郁、解决问题等项因子上的积极效应更加显著,建议在学校体育中推广普及。 相似文献
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大学生抑郁与体育锻炼、父母教养方式的相关研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用SDS自评抑郁量表、父母教养方式问卷(EMBU)和自编体育锻炼情况调查表。探讨大学生体育锻炼、父母教养方式对抑郁情绪的影响。结果表明：1)抑郁水平、精神性情感症状、躯体障碍及精神运动性障碍与大学生体育锻炼的次数以及时间不呈相关,抑郁的心理障碍与大学生的体育锻炼时间呈较低的相关;2)父母教养方式中的父母情感温暖、理解与大学生的抑郁呈显著的负相关;惩罚、严厉与大学生的抑郁呈显著的正相关;母亲的过分干涉、过度保护、父亲的拒绝、否认与大学生的抑郁均呈显著的正相关。结论：体育锻炼与大学生的抑郁情绪不呈相关。但父母教养方式与大学生的抑郁情绪有关,父母应该适当调整教养方式。 相似文献
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体育教学中运用拓展训练提高大学生心理素质分析 总被引：29，自引：0，他引：29
采用实验、问卷调查、访谈等研究方法,运用SCL90临床症状自评量表和社会适应自评问卷,分析高校体育课中引入拓展理念对大学生进行训练,从而改善其心理素质的可行性。结果发现:实验前后大学生在人际关系敏感、躯体化、抑郁、焦虑4个因子上呈现显著性差异。表明:在高校体育课中,合理运用现有资源与环境,采用专门设计的训练项目,让大学生经历心理挑战的拓展训练,能提高大学生的心理健康水平和社会适应能力。 相似文献
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为了探讨贫困生体育锻炼与心理健康的关系,为相关的干预研究提供科学依据。采用《锻炼态度量表》、《体育锻炼等级量表》和（（SCL-90症状自评量表》,对广西省3所新建院校200名贫困大学生进行调查。结果发现,贫困生躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、精神病性因子及总分高于非贫困生,差异具有显著性;贫困生与非贫困生的锻炼态度各分量表基本不存在差异;贫困生的锻炼水平低于非贫困生差异具有非常显著性;体育锻炼水平与贫困生躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、恐怖、精神病性因子及总分显著相关。良好的体育锻炼习惯对大学生的心理健康有着重要影响,高校应重视通过体育教育途径帮助贫困生树立良好体育锻炼习惯,提高学生的心理健康水平。 相似文献
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运用zung氏抑郁自评量表、zung氏焦虑自评量表和运动心理学有关理论对四省边区少数民族体育考生考前抑郁焦虑水平及影响因素进行问卷调查。结果表明：少数民族体育考生考前抑郁焦虑情绪相当严重，影响其抑郁焦虑的各因素按影响程度由大到小依次排列为“挫折”、“自我概念”、“考试环境”、“限制”、和“实力对比”，而影响较大的多为心理学因素。 相似文献
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目的：探讨有氧健身操对大学生心理健康的影响。方法：采用的症状自评量表（SymptomChecklist90,SOL-90）和随机抽样的方法对广州大学120名高校大学生进行调查问卷,了解大学生心理健康现状。结果进行有氧健身操训练的大学生的自评量表数据明显小于对照组的大学生。结论：有氧健身操干预对改善大学生的心理健康有一定的影响。 相似文献
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篮球课程对大学生心理健康影响的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
应用症状自评量表（SCL-90）对46名大学生在篮球教学实验前后进行心理健康状况的调查,以探讨篮球教学促进心理健康的实际功效。结果表明：＂人际＂、＂抑郁＂、＂焦虑＂、＂敌对＂四项因子实验后得分明显低于实验前得分,说明篮球活动是一项十分有益于心理健康的运动项目。 相似文献
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目的：研究不同运动项目对老年妇女抑郁、焦虑的影响。方法：以乌鲁木齐市区有抑郁和焦虑症状倾向但无严重躯体疾病和严重精神疾患的老年女性为研究对象,根据研究对象个人情况研制针对性的登山运动、太极拳运动、民族舞蹈运动的运动处方并实施8周,采用抑郁自评量表（SDS）和焦虑自评量表（SAS）分别对76名研究对象实施运动处方前后进行测评。结果：经过4周规律的运动后,研究对象的抑郁和焦虑情绪均有显著缓解,8周后改善更为明显。结论：长期中等强度的登山运动、太极拳运动和民族舞蹈运动均可有效改善老年妇女的抑郁和焦虑情绪;就运动项目而言,民族舞蹈运动在老年妇女抑郁情绪改善方面,更易产生心理裨益,太极拳运动在老年妇女焦虑情绪改善方面,更易产生心理裨益。 相似文献
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Mental health and quality of life were assessed before and after a one-year exercise and diet intervention among 219 healthy individuals, aged 41-50 years, with elevated risk factors for cardiovascular disease. The participants were randomized to four groups: diet (n = 55), diet and exercise (n = 67), exercise (n = 54) and no active intervention (n = 43). Quality of life was measured with one eight-item scale and two one-item scales. Mental health was measured by the General Health Questionnaire (30-item version). Depression, anxiety, feelings of competence and self-esteem, coping and social dysfunction were measured using subscales of the General Health Questionnaire. Somatic anxiety was measured by the anxiety subscale of the Symptom Check List-90. Exercise improved the total GHQ scores, perceived competence/self-esteem, and coping as measured by the GHQ subscales. There were no significant effects of diet or exercise on quality of life, depression or anxiety. A high rate of participation in the exercise programme (>70%) was associated with greater improvements in total GHQ scores, anxiety, perceived competence/self-esteem and coping. 相似文献
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心理干预对优秀古典式摔跤运动员赛前心理状态的影响 总被引：5，自引：1，他引：4
选取参加中华人民共和国第10届运动会古典式摔跤17名运动员为研究对象,进行3个月的赛前心理干预.选择焦虑、心理疲劳以及心境指标对运动员心理干预效果进行评价.结果表明,监控组运动员比对照组运动员心理疲劳程度明显降低,表现在监控组运动员成就感明显增强和运动的负评价明显降低;心境状态较对照组运动员更加稳定,表现在TMD、紧张、愤怒、抑郁和慌乱明显降低,监控组运动员认知状态焦虑比对照组运动员更低.实验后运动员心理疲劳程度较实验前降低,表现在实验后运动员成就感明显增强;实验后运动员心境状态更加稳定,表现在TMD、紧张、愤怒、疲劳和抑郁明显降低;实验后运动员状态自信心明显升高.个性化心理调控后,运动员心理疲劳、心境状态和焦虑状态都较好地改善,从而有效保持和促进运动员最佳竞技心理状态的形成,进而提高运动员的竞技能力. 相似文献
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不同体育选项课教学对大学生心理健康的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
采用问卷调查和实验研究等方法,对不同体育选项课与大学生心理健康的关系进行实验研究,结果表明:篮球、排球、足球选项课教学对提高男大学生的自尊心、精力和身体症状以及降低紧张、愤怒、慌乱、孤独倾向、自责倾向和对人焦虑等消极情绪方面有其积极的作用;而健美操和体育舞蹈选项课教学在提高女大学生的自尊心和精力以及消除学习焦虑、对人焦虑、过敏倾向等,降低疲劳、紧张、抑郁等消极情绪方面有良好的促进作用。 相似文献
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本研究采用《卡特尔16PF量表》对河南师范大学体育系体操专选班21名男生进行了人格测验与分析。结果显示：在聪慧性、稳定性、有恒性、敏感性和自律性等因素有较高取值，性格趋于外向，并稍有焦虑。综合判断：学生的心理健康，创造能力较强，在新环境中有成长能力，可望在专业上有所成就。 相似文献
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运用观察法、问卷调查法、访问法、统计法,发现在体育教育实习中,学生的心理发展呈现紧张焦虑、自满放松两个明显的阶段特征,就学生两个心理阶段特征的产生原因进行分析,并提出一些具体的解决措施,旨在提高教育实习和人才培养的质量. 相似文献
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分组群体评价教学对大学生心理健康的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
在现有的学校体育模式下,利用体育教学手段和方法,通过改变教学评价方式,强调培养学生的集体观念和整体协作意识,引导学生乐于与同学共同锻炼,自觉增加体育活动的次数与时间;从而改善学生的心理健康。 相似文献
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通过对盐城卫生职业技术学院二年级护理班92名女大学生进行为期3个月的体育游戏教学法对我院女大学生心理健康影响的实验研究。并对其进行锻炼前后心理健康部分评价指标的心理学测试。结果表明：经过了3个月的体育游戏教学法实验后,学生在人际关系、强迫、抑郁、焦虑、敌对、偏执、精神病性等因子方面比实验前均有显著性提高,表明体育游戏教学法对改善大学生的心理健康水平的确具有良好的效果。 相似文献
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高校并校后对体育管理若干问题的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
高校合并使体育管理从单一的封闭管理走向多方位的管理.多校区合一后的变化加大了学校体育管理的难度,出现了在管理方法上、管理制度上、人员思想上、体育教学模式等重要层面上亟待解决的问题.通过分析高校合并后对学校体育管理提出的挑战,寻找应对措施,提高体育管理水平,是合并后的高校体育管理水平向深层次发展的要求. 相似文献
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小群体教学模式对大学生心理健康影响的实验研究 总被引：5，自引：0，他引：5
蔡春霞 《上海体育学院学报》2006,30(1):90-94
采用实验法,在健美操、武术选项课教学中,就小群体教学模式对大学生心理健康的影响进行研究。结果表明:小群体教学采用异质分组、分工合作、多元评价和积极反馈等方式,有助于缓解大学生焦虑和人际关系敏感症状,提高大学生解决问题的能力和自我效能感,提升心理健康水平。 相似文献