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<正> 少年时期是运动员学习掌握基本技术和发展身体素质的黄金时代。无数事实证明,运动员在少年时期掌握了正确和规范的基本技术以及打下了良好的身体素质基础,就能在以后的运动生涯中不断挖掘各种运动潜力,攀登一个个新的技术高峰。为了贯彻执行国家体委颁发的《羽毛球教学训练大纲》(试行本)有关精神和要求,1988年全国业余体校羽毛球比赛首次实行了以比赛成绩,身体素质,技术测验和技术评定三个方面综合评分的方法,来计取运动员单打的总分名次。这对加速我国羽毛球后备力量的培养是一项有力的战略措施。 相似文献
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身体素质不仅是羽毛球运动训练的重要组成部分，还是提高技术战术的基础。因此，科学的身体素质训练对延长运动员寿命、防止受伤、增强身体机能具有重要意义。 相似文献
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步法是少年羽毛球运动员掌握技术的基础，应重视对步法训练的研究，要根据羽毛球比赛的需要，步法的特点，少年儿童的生理、心理特点及掌握技术的一般规律，有的放矢地进行训练。 相似文献
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本文通过对内蒙古业余体校少年男子举重运动员的抓举发力技术训练情况调查研究,初步掌握了内蒙古业余体校少年男子举重运动员的抓举发力技术训练情况及身体素质训练的基本情况,为今后进一步的研究内蒙古业余体校青少年男子举重运动员抓举发力技术奠定了基础,提供了有力的科学依据。 相似文献
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握拍和搓放技术是羽毛球最基本的技术之一，是进一步掌握和提高羽毛球技术的“入场券”。尤其对于青少年羽毛球运动员来讲，这项技术掌握得好坏，直接关系今后运动能力的发展。因此，在青少年羽毛球运动员发展技术的关键时期，广大教师一定要有针对性地加强这些技术的训练，及时纠正错误动作，为青少年运动员今后的发展奠定良好基础。 相似文献
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三级跳远是一个对身体素质要求较高，技术比较复杂，身体素质与技术高度统一的项目。正是由于它的这一特殊性，三级跳远技术训练的难度是相对比较大的。而中小学三级跳远运动员正处在身体发育的青春期，身体的各个器官，尤其是运动器官尚未发育完全。因此，对中小学三级跳远运动员进行技术训练应该考虑练习的系统性。从基本技术抓起，注意技术细节练习，循序渐进。为了使运动员更好地掌握技术，我们将三级跳远的技术训练分为以下几个部分： 相似文献
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跆拳道运动员的身体素质包括一般身体素质和专项身体素质。一般身体素质训练旨在增进运动员的身体健康．改善身体形态,提高各器官系统的机能水平,为专项训练打好练好的基础。专项身体素质是跆拳道爱好者和运动员学习技术、掌握技术和运用技术的基础和保证,保证力量、柔韧、速度、耐力和灵敏性。跆拳道专项身体素质训练旨在于提高专项成绩有直接关系的专项运动素质。以保证运动员在比赛中运用专项的技术、战术,创造优异的运动成绩。 相似文献
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浅谈少年投掷运动员的力量训练 总被引：1，自引：0，他引：1
力量素质不仅是其它身体素质的基础,也是掌握运动技术、提高运动成绩的基础,对于投掷运动员来说尤为重要．少年运动员正处于生长发育阶段,如何通过力量训练为今后正确地掌握技术动作、提高运动成绩打下坚实的基础,本文仅从以下几个方面进行浅谈。 相似文献
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少年女蓝从小抓好快速、准确基本技术，打好基础，才能向高速度、高水平方向发展。根据多年从事少年运动员训练工作体会，认为少年运动员快速、准确技术的训练必须以身体素质为基础，基本动作为前提，投篮和传球为核心。 相似文献
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柔道的技术训练是在整个运动训练中最重要的环节,良好的身体素质足掌握技术的基础,但只有掌握了完善熟练的技术,才能充分发挥运动员的身体 相似文献
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现代羽毛球运动要求运动员不仅具备良好的技术、战术、身体素质,而且具备良好的羽毛球意识。羽毛球教学与训练中,要重视基本技术训练与战术意识相结合,培养良好的意识,提高运动员的竞技水平。 相似文献
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身体素质和心理素质在撑竿跳高中的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
康昌发 《武汉体育学院学报》1985,(3)
撑竿跳高是田径运动中技术难度较高的项目。一个优秀的撑竿跳高运动员应具备良好的身体素质和心理素质。一、身体素质是掌握技术,提高成绩的基础初学撑竿跳高,一般以基本技术的学习与训练为主,但在这一时期,身体素质的发展如何,直接影响技术的掌握和提高。当技术达到一定水平之后,身体素质就显得更重 相似文献
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对于青少年柔道运动员来说．对身体素质的训练是非常重要的阶段。在熟练掌握柔道专项基本技术的同时,必须抓好爆发力、柔韧性、灵敏性、速度及耐力的训练．为成为优秀柔道运动员打下良好的基础。力量素质的提高不只是能够促进运动员专项技术的掌握,而且对提高其全面身体素质起着非常重要的作用．是搞好柔道训练的基础和前提,同时,有计划、有意识地进行力量训练。不仅能大大提高训练效果．而且能有效减少运动创伤的发生。 相似文献
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体操运动员在训练和比赛中，都必须协调地运用自身的力量来完成各种跳跃、支撑、悬垂等动作，可以说力量素质是掌握体操技术的基础，是身体素质中最基本最重要的素质，同时更是训练必不可少的组成部分。根据体操运动的特点和要求，在少儿体操运动员的身体素质训练过程中进行一定的力量素质训练， 相似文献
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在羽毛球比赛中，顽强的意志品质和场上作风以及临场良好的心理素质能促进技、战术的正常发挥，而战术的运用则取决于技术的掌握。只有掌握了全面、熟练的技术，在比赛时才能得心应手、运用自如、出奇制胜。因此，必须抓好少年运动员的基本技术的练习，通过艰苦、扎实、系统的训练为其以后的提高打好全面的技术基础。 相似文献
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为培养专项优秀中长跑运动员打下良好的基础，在少儿时期就应把中长跑基本动作和技术掌握好，这对提高少儿的身体素质，以及从事其他运动项目夯实根基。 相似文献
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对羽毛球基本技术和体能训练的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
论述羽毛球的基本技术和体能的关系，以及两者训练的手段、方法及其重要性，目的是更好地遵循运动训练规律，将羽毛球的基本技术和身体训练与战术训练有机的结合起来，提高运动员掌握与运用技战术的能力。 相似文献
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对我国少年女子（13—15岁）篮球运动员身体素质、基本技术评价模型的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
少年时期是建立良好的身体素质和全面、正确的技术动作定型的关键时期。在现代运动训练理论中，检查评价运动员的训练水平是运动训练过程的重要组成部分。本文研究了我国少年女子（13-15岁）篮球运动员身体素质、基本技术运动训练水平综合评价方法，并建立综合评价模型，以期为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的依据，有助于教练员建立运动员训练档案，为运动员的选拔提供参考。从评价方法上力争有所突破。研究结果显示，本文所选用身体素质与基本技术测验指标能全面反映少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平。所制订的测试成绩评分标准和综合评价模型，经过初步应用和验证，有较好的使用效果。可用于评价少年篮球运动员身体素质与基本技术的训练水平。 相似文献
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针对当前中国少年击剑运动的开展状况,以参加2005年全国少年击剑比赛的运动员为研究对象,对运动员的身体素质、身体形态、基本技术的掌握等方面进行了调查分析,为中国各省市进一步开展少年击剑运动提供理论参考. 相似文献