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对冷疗在运动创伤恢复期应用的初步研究 总被引：5，自引：0，他引：5
在运动医学范畴内，冷疗一般只用于运动创伤（特别是闭合性软组织损伤）初期的治疗，并和加压包扎、抬高患肢等治疗方法一道起着控制肿胀的作用。在恢复期则采用热疗、理疗、按摩等手段。近年来，欧、美和日本等一些国家已经把冷疗这种技术运用于运动创伤恢复期的治疗，并逐渐取代了传统的热疗。就有关冷疗在创伤恢复期的应用这个问题，根据收集到的有限资料作一简单的阐述，作一种新方法的探索。 相似文献
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超低温冷冻治疗在运动领域主要用于加速运动后的恢复和促进损伤后的康复。尽管超低温冷冻治疗在竞技体育领域进行了较多的实践应用,但现有研究在其对包括血液、抗氧化、免疫、心血管、内分泌和骨骼肌等诸多系统在内的生理学效应证据均表现为证据不足或缺乏证据。除了进一步积累充足的研究证据之外,实践应用方面仍需要重视常规冷疗手段所带来的生理和临床效果。 相似文献
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程吉 《体育科技文献通报》2023,(1):208-210
超低温冷疗(WBC)是一种通过快速冷冻来促进恢复或治疗疾病的方法。本研究在分析天津男子曲棍球队队员在大强度训练后进行WBC冷疗效果的基础上,探究其对运动疲劳恢复和深睡眠质量的影响。结果：对比超低温冷疗前后两堂相同强度的训练课,WBC冷疗前、WBC冷疗后队员的CK变化值显著性减小(P=0.025<0.05),血红蛋白变化值没有显著性差异(P=0.795>0.05),深睡眠质量评估得分有显著性降低(P=0.001<0.01),尿十项中尿蛋白、尿潜血出现人数减少。结论：WBC超低温冷疗对男子曲棍球运动员大强度训练后的疲劳恢复与深睡眠质量的改善具有积极效果。 相似文献
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在运动损伤发生后,对损伤部位表面实施冷疗与热疗是最简单,同时也是最常见的治疗形式。这两种治疗形式既经济实惠,操作便捷,同时在很多情况下也能够起到有效的治疗效果。近代运动医学领域中,医护人员都会采用冷疗与热疗的方法对运动员的损伤进行治疗。本文所要阐述的是与肌肉软组织损伤有关的冷疗与热疗的治疗形式。时至今日,在运动医学工作者中仍存在着众多的争议,其主题是"究竟是进行冷疗还是热疗?""在什么阶段内使用这两种治疗办法?"。本文将通过冷疗与热疗对身体机理产生的影响、使用方法和症候方面的研讨,提供有关对肌肉软组织损伤实施冷、热疗使用的总体原则和方法。教练员也可以通过对一些简单实用办法的了解,加深对这两种治疗形式的认识。 相似文献
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训练效果不好和比赛成绩下降的一个主要原因是运动器官的创伤和病变。现在的大强度运动负荷对跳跃运动员的支撑运动器官提出了很高的要求。依据苏联莫斯科第一体疗防治所和全苏体育科学研究所运动创伤防治综合实验室对跳跃各项运动员所作的临床动力学观察,以及在专门创伤外科中心采取联合会诊的条件下和在运动员多年的教学训练集训中,对专门创伤治疗的材料进行研究。分析出跳跃运动员支撑运动器官的创伤和伤后病变的共性 相似文献
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冰按摩是冷疗的一种治疗形式,不论医学界和体育界,不论临床医生或教练员、运动员,都把冰按摩做为治疗新鲜、急性的运动损伤和一般软组织损伤的一种手段,使用得相当广泛、灵活,也能收到较好的疗效。但在创伤的康复期,即冷疗在治疗慢性、陈旧性软组织损伤方面,国内报道较少。有的学者认为,在软组织损伤的后期,其局部瘀血阻滞,血肿机化,局部关节功能障碍。按照祖国医学的观点,损伤后寒气凝集,气血不通,其治疗原则应当以祛除寒气,疏筋活络,行气活血为上策,主要应采用热疗。但在运动医学实践中,经常会遇到这样一些运动员:在软组织损伤的后期,患部的肌肉僵 相似文献
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冷疗法在运动医学中的应用 总被引：13，自引：0，他引：13
冷疗具有止痛、防肿、减少继发性损伤等作用,既可以用于急性运动损伤的紧急处置中,也可以用于运动损伤的康复中。急性运动损伤紧急处置中的冷疗方法包括冷喷雾、冷水浸泡、冰敷和冰按摩等,作为功能恢复的冷疗方法主要有活性冷敷(冷敷与主动性治疗的组合)、低温条件下的伸展(冷敷与伸展活动的组合)以及冷热交替治疗等。作者对冷疗的具体模式、疗法以及注意事项等进行了分析和探讨。 相似文献
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为探讨髌下脂肪垫急性损伤,在运动创伤治疗中确实有效的治疗方法,进行不同治疗方法的比较研究。研究对象专业运动员,病例38例,随机分成三组,Ⅰ组13例,男6例,女7例,以银质针针刺温针治疗;Ⅱ组13例,男6例,女7例,以不锈钢针针刺温针治疗;Ⅲ组12例,男7例,女5例,以医用超短波治疗。三组治疗结果经多组Ridit的比较x~2检验,P<0.01,差异非常显著。Ⅰ组冶疗效果明显优于Ⅱ组,更优于Ⅲ组。 相似文献
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冷的应用对局部软组织损伤有独到的疗效。它可消肿、消炎以及减少局部血流和患部出血。另外,还有局部麻醉效果,恢复期间也能缓减患部的痉挛。其方法,就是将冰块或其它冷制品直接敷在损伤部位的皮肤上,在伤后的36小时内间断使用。这样,既能避免冻伤,又可使患者感觉舒适。冰疗的应用有着悠久的历史。早在公元前300～400年,Hippocrates就曾使用过,并指出,它可以减轻肿胀,通过麻醉来减轻疼痛。拿破仑的外科专家Larrey在一八一三年的俄国战场上曾因使用冷冻麻醉疗法而扬名。Arnold在手术前将填入碎冰块和食盐的动物膀胱作 相似文献
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以20例痉挛型脑瘫儿童为研究对象,探讨运用游戏结合＂平衡＂性疗育方法对痉挛型脑性瘫痪儿童进行综合康复治疗的疗效。采GMFM量表评定,对患儿的粗大运动功能进行分析、找出问题。采用WeeFIM量表对患儿的疗效进行评定。实验组以设计游戏结合＂平衡＂性疗育方法对患儿进行康复治疗,对照组单纯应用＂平衡＂性疗育方法进行康复治疗。研究结果和结论：两组患儿入组时GMFM-88较差异无统计学意义（P〉0.05）,康复训练后的GMFM-88评分均较治疗前明显提高,p〈0.01;但实验组的有效率高于对照组,X2=9.56,P〈0.01。游戏结合＂平衡＂性疗育方法作用于痉挛型脑瘫儿童的康复训练取得了较好的训练效果,因此,该方法是可行的,有效的。 相似文献
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应用流行病学研究方法,对我国不同等级单板U型场地滑雪运动员的创伤情况进行了调查。结果表明:运动员运动创伤患病率较高;患病率居前5位的损伤是膝关节、腰部、踝关节、臀部和头、颈;创伤的发生率与运动年限无关,但创伤的严重程度与运动员的运动等级有关;运动损伤流行病学特征显示伤病特征与运动特点相关性较高,虽然专项训练是第1位的致伤因素,但伤病是多种因素共同作用的结果;伤病对日常训练的影响十分明显,虽然治疗方法较多但总体治疗效果并不令人满意。建议在今后的训练中加强医务监督,引进新的治疗方法与手段,提高训练科学化水平,加强防护措施和自我保护意识,改善场地、器材等条件,进一步减少运动损伤。 相似文献
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应用流行病学研究方法,对我国不同等级单板U型场地滑雪运动员的创伤情况进行了调查。结果表明：运动员运动创伤患病率较高;患病率居前5位的损伤是膝关节、腰部、踝关节、臀部和头、颈;创伤的发生率与运动年限无关,但创伤的严重程度与运动员的运动等级有关;运动损伤流行病学特征显示伤病特征与运动特点相关性较高,虽然专项训练是第1位的致伤因素,但伤病是多种因素共同作用的结果;伤病对日常训练的影响十分明显,虽然治疗方法较多但总体治疗效果并不令人满意。建议在今后的训练中加强医务监督,引进新的治疗方法与手段,提高训练科学化水平,加强防护措施和自我保护意识,改善场地、器材等条件,进一步减少运动损伤。 相似文献
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通过文献资料、实地观察、专家访谈和比较分析等方法对全国26个开展赛艇、皮划艇和激流回旋等水上运动项目的省级高水平训练基地冷热疗系统情况进行调查和分析,结果表明:全国水上运动高水平训练基地冷热疗系统分为桑拿房、冷水池、冷疗房、冷热水浴池4种,分别占全国40%、12%、4%和4%。目前有50%的桑拿房能在冬训期间正常使用,50%的桑拿房关闭,其他3种系统因维修成本高、使用率低等原因停用。分析导致这种现状的原因,提出对加强运动员和教练员疲劳恢复认识,提高冷疗系统使用率的建议。 相似文献
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孫家治 《武汉体育学院学报》1962,(2)
体操运动的基本任务之一,是要全面发展身体、促进健康,有效地增强体质。而运动创伤的不断发生,其影响表现为: 首先,从一般创伤情况来看,不外有轻伤、中等伤、重伤三种:轻伤,如擦破皮、撞伤等,需要休养几天才能痊癒;中等伤,如扭伤、肌肉韧带拉伤、挫伤等,需要半个月左右的时间才能治好;重伤,如骨折、脱臼、脑震荡,严重的挫伤等,需要几个月的治疗,才能恢复健康,甚至个别的重伤还会影响到以后从事运动和生产劳动的能力。其次,保证运动中的安全是提高运动技术的重要因素之一。如果受伤了就不能迅速地提高成绩和参加重要性的比赛,受伤后需经一段时间的养伤治疗,伤好之后,又要经过一段时间恢复体力和巩固 相似文献
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针剌治疗运动创伤是祖国医学对运动医学的一个贡献。这方面的材料时有报导,各家在取穴、进针方法上亦各有所长;但用“腕踝针”治疗运动创伤的报导未见。我们自1978年起,用腕踝针治疗运动创伤253例。实践证明,它对一些运动创伤有较好的疗效。这种疗法的特点是:方法简便易行,效果确切,止痛效果好,安全无痛,没有一般针剌疗法那种酸、胀、麻感觉,容易被运动员接受。 相似文献
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一、冬季冷水浴锻炼的好处冬季冷水浴锻炼是一种高效的“冷疗法”,在健身、防病、砺志等方面具有十分独特的锻炼价值。(一)冷水浴时人体受到冷水的强烈刺激犹如对全 相似文献
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