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一个不可更改的事实是:随着年龄的增长,人体的肌肉会逐渐老化,身体会逐渐虚弱。这不仅会让人丧失信心,还会造成其他的严重问题。比如会变得更加笨拙,经常跌跤,造成骨折或严重的受伤。科学家对这些现象进行了系统深入的研究。奥地利萨尔茨保大学的亚历山大·桑格博士采用了一种新的研究方法: 相似文献
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《当代体育》2010,(11):73-80
很多时候,正确的选择比肯于努力更重要。选择是一次针对自己未来的一次定位,只有知道自己在什么位置,想要什么东西,才会努力,而定位的准确会直接影响到自己的未来和命运。一个人的选择会决定他将来成为什么样的人,一支球队的选择会决定他们未来五年甚至十年成为什么样的球队。如果1984年的波特兰不拘泥于形式而选择乔丹,那么芝加哥王朝岂会拔地而起?24年之后,波特兰人再次犯下了错误,看着频频受伤的奥登和成为最年轻得分王的杜兰特,不知道现在的波特兰人作何感想。选择一条属于自己的路是非常重要的,甚至直接会决定一个人一生的走势,而在NBA不管是球队还是球员,都经不起太长的等待,做出正确的选择会成就一支球队,也会成就自己。当浮华世俗的风暴不断摧残我们的未来时,我们惟一的幸福和不幸依然握在自己手中。 相似文献
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本文从篮球教学生活化的角度出发,提出教学策略,即不拘规则,活动流畅;特定分组,分权制衡;内容侧重,能力夯实;形式多样,勤练会赛,以期提升学生篮球运用能力,能够在生活中“会玩、会比赛”。 相似文献
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少年儿童正处于身体生长发育的黄金时期,因此,对力量练习比较敏感.如果力量练习中,重量或强度偏大,则会使他们身体承受很大负荷,肌肉也会高度紧张,这必然会影响他们骨骼的生长发育。造成体育形态和内部器官的损害。 相似文献
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浅析体育课教学中伤害事故及责任认定 总被引:1,自引:0,他引:1
体育课是一门借助各种器械、在室内外场地中以师生的身体活动为主要教学手段的课程,就因为体育课是以师生的肢体运动为主要的教学手段,又会借助到各种场地和器材,会有可能发生各种各样的伤害事故。体育课上一旦有伤害事故发生,就必然会侵害学生或教师的合法权益。因此如何客观公正地认定导致事故发生的责任,不但会使受到伤害的学生或老师的合法权益得到保护,还会使体育老师放开手脚,大胆地运用各种教学方法和场地器材,进而提高体育课的教学质量,全面实现体育课的课程目标。 相似文献
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当今人类往往会遭受环境污染带来的毒素侵害,也会遭受因不良饮食习惯而产生的有害物质之侵害,比如新陈代谢紊乱,或过量摄入脂肪、糖等,都会损害人体自身的脏腑功能,造成腹胀、厌食、便秘等病症,皮肤也会粗糙、晦暗,甚至产生痤疮、色斑等。科学家提醒人们,一到春天,人体现内积存下来的废物就会现出“原形”,损害肌体健康。春季来临,应及早进行体内大扫除,为全年的健康打好基础。体内大扫除要用好“三把扫帚”。 相似文献
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会宝岭水库又称会宝湖,位于山东省临沂市苍山县尚岩镇会宝岭,于1958年12月动工兴建,1959年12月建成,总库容2.09亿立方米。水库南坝全长1460米,坝顶高程81米、宽8米,最大坝高26米,防浪墙顶高程82米;北坝全长1250米,坝顶高程81.6米、宽7米,最大坝高19.6米。会宝岭水库是一座以防洪、灌溉为主,结合发电、养殖、工业供水等多年调节的大二型水库。 相似文献
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刘亚平 《体育健康知识画刊》2009,(2):24-27
2009年金明星赛是菲尼克斯史上第三次举办全明星赛。就像提起洛杉矶你会想起好菜坞,提起纽约你会想起华尔街,提起拉斯维加斯你会想起老虎机一样,提起菲尼克斯,连天的大漠、顽强的仙人掌和如火的骄阳是永久的主题。现在,就跟随尚篮的脚步,一起去了解一下菲尼克斯这座城市。 相似文献