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西安市健身俱乐部中健身健美操的开展现状与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过文献资料、问卷调查等方法对西安市健身健美操在健身俱乐部开展状况进行调查，概括西安市健身俱乐部中健身健美操项目的发展现状，并对西安奔健身俱乐部中健身健美操的发展趋势提出一些见解，以促进该项目在健身俱乐部中得到更好的发展。 相似文献
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浙江健美操指导员现状与发展 总被引：3，自引：0，他引：3
本文通过对浙江省首期参加健身健美操社会体育指导员培训班学员的问卷调查，对健身健美操社会指导员的现状与发展进行探讨，以期更好地促进全民健身运动的发展。一、浙江省健身健美操经营场所的性质浙江省现有健身健美场馆共计１４６个不含学校俱乐部。国家所有３４所，私营７８所，中外合资１１所，其它２３所，所占比例分别为：２３％、５４％、７．５％、１５．５％。由此可见，健身健美操扬所已成为浙江省拥有活动人数最多、运动场地最普及的群众性活动场所，其中以经济较发达的杭州、宁波、温州等较为普遍，说明人们已逐渐意识到这项运… 相似文献
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杨芳 《体育科技文献通报》2009,17(12):89-90,99
随着全民健身运动的不断发展,对社会体育指导员的需求量越来越大。只有具备良好综合素质的健身指导员才能具备市场竞争力,才能更好的胜任此工作。文章对长沙市17家健身俱乐部健美操指导员的年龄结构、性别结构、学历层次、技术等级等情况进行了调查和分析,旨在促进长沙市健美操指导员队伍的壮大和建设提供理论参考,为俱乐部的未来发展提出借鉴,以促进长沙市健美操健身市场的快速良性的发展。 相似文献
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本文主要采用文献资料法、访谈法,广泛收集有关健身健美操基本理论知识的基础上,走访俱乐部健身健美操参与者80名,通过整理访谈笔录,了解参与健身操运动的人的主要动机依次为：减肥,提高自身气质,交友等,但参与者本身对健美操减肥过程的机理及注意事项知之甚少。基于该种目的,本文提出：在指导人们健身运动的同时,应加强对健身者进行健康知识的介绍,这样对健身者运用健美操进行健康科学的健身具有重大参考价值。 相似文献
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随着现代科技的迅猛发展,健身运动已经成为人们日常生活重要的一部分,健身健美操运动已然成为了多数人健身锻炼的主要手段。近年来,合理营养问题受到了越来越多人的关注,然而关于健身健美操运动项目合理营养的研究却很少,本文采用文献资料和逻辑分析两种研究方法,总结了健身健美操运动的特点及其能量代谢的特点,探讨了健身健美操运动项目对营养的要求和营养措施。 相似文献
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近年来，伴随着全民健身运动热潮的不断升温，大众参与体育运动项目的积极性和频率都在显著提高，全民健身体育运动项目也逐渐呈现多样化的发展趋势。健美操作为集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐等功能于一体的体育项目，受到了广泛的关注，但是大众参与的意识和主动性相对较低。在全民健身背景下，健美操运动的推广面临着显而易见的阻碍和局限性。因此，文章从全民健身视角出发，探究健美操运动如何在大众体育运动中实现进一步的推广与发展，以期推动健美操运动的改革与创新。 相似文献
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冯道光 《体育科技文献通报》2010,18(10):105-107
本课题以广州市商业健身俱乐部健美操教练员为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑归纳法对广州市商业健身俱乐部健美操教练员的专业素质进行了调查和分析。通过调查研究,得出广州市商业健身俱乐部健美操教练员现阶段所存在的问题,为今后的改进和持续性发展提供对策。 相似文献
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本文主要采用文献资料法，广泛收集有关膝关节运动损伤的基本理论及防治知识，通过膝关节的微观生理结构，并联系健美操运动特点进行了全面分析，希望通过对健美操运动过程中膝关节动作的研究，指导人们的健身运动；并为竞技健美操运动打下良好的生理基础；对于利用健美操进行健康科学的健身具有较大参考价值。 相似文献
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随着社会的发展和追求健美体魄与审美观念的提高，对健身健美操的创编的艺术追求也提到了更高的境界，通过查阅大量的文献资料，认真剖析健身健美操与民族舞蹈的特点和功能，探讨了民族舞蹈和健身健美操的关系，寻找将民族舞蹈因素融入到健身健美操创编中。为全民健身运动和高校健美操教学改革发展提供理论依据。 相似文献
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进入21世纪,随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,健康、娱乐已经成为一种时尚。本研究采用文献资料法,数理统计法,对沈阳市七家健身俱乐部乒乓球运动的开展情况进行调查研究,针对其运营情况,场所的规模和设施,教练员和学员情况进行分析,旨在了解沈阳市乒乓球运动在健身俱乐部的开展情况,以便如何更好的促进该项目在群众中得以广泛的普及,提供一些建设性的意见和看法。结果表明：沈阳市健身俱乐部乒乓球运动具有广泛的群众基础,俱乐部同时也对乒乓球运动的开展起到了广泛的推动作用,但是它还处于发展阶段,建议各基层主管部门应科学管理,改善场地、设施、合理收费,以便提高全民参与乒乓球健身运动的主动性、积极性。 相似文献
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本文以随机抽取的南阳市跆拳道馆200名6—12岁跆拳道练习的少儿为研究对象,通过进行为期2个月的跆拳道锻炼,对200名少儿锻炼前后的身体素质和心理素质进行对比研究。结果表明：跆拳道练习对少儿的心理健康水平提高具有显著影响,降低抑郁症、焦虑症、恐惧症和精神病的发病几率;实验后在身体运动能力、身体灵活、身体力量和身体耐力上好于实验前。 相似文献
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有氧健身操训练对中年肥胖女性体成分影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本研究旨在利用我部现有的科研力量和人员技术优势,通过对40多名在健身俱乐部进行有氧健身操锻炼的年龄在30-45岁女性肥胖(超过标准体重20-30)者进行为期3个月的有氧健身操锻炼,然后对锻炼前后的腰臀比(WHR)和体重指数(BMI)进行测量,即有氧健身操训练对中年肥胖女性体成分影响的研究,评价其减肥效果,结合膳食指导和健康咨询,逐步修正健身操练习者的运动量,使健身练习者达到降重不降水,降脂增肌的最佳减肥效果,确保减肥过程的安全、有效。 相似文献
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通过对健身俱乐部年青会员体质测试数据的分析与比较,以期探讨健身俱乐部年青会员的体质特征,为更好了解自身体质状况,有针对性地制定科学健身计划提供参考。运用文献资料法、测量法及数理统计法等研究手段,以20～34周岁的宁波市健身俱乐部年青会员为研究对象,依据《第二次国民体质监测报告》的测试细则,从身体形态、机能和素质三方面的指标进行测试并加以分析。结果显示,受年龄、生活习惯、饮食习惯等因素的影响,男会员的体重指数已进入Ⅰ级肥胖范围,而身体形态和机能指标的组间无显著差异;24岁以下年龄组男会员的平衡能力和女会员的柔韧素质均显著好于25岁以上各年龄组。总体看,因健身目的的不同女性会员的体质状况虽好于男性,但整体健康水平有随年龄增长而下降的趋势。 相似文献
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刘桂芳 《体育科技文献通报》2014,(9):20-21
本文提高中等职业技术学校学生体育锻炼及健康现状为研究目的,主要运用文献资料法、问卷调查法、测试法及数理统计法等研究方法,对河南省部分中等职业技术学校学生参与体育锻炼活动量和心理应对方式及体质健康的现状进行调查,研究发现：中等职业技术学生参与体育锻炼活动量、心理应对方式存在性别差异,且男同学的体育活动量大于女生,女同学更倾向于采用＂幻想＂、＂求助＂的应付方式;不同体育锻炼量对体质健康的影响存在差异性,中等体育锻炼量有助于身体健康的提高。 相似文献
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曾庆华 《体育科技文献通报》2008,16(4):77-78
我国学校体育教育大力推行素质教育和阳光工程，学校的体育教育在传统的教学模式中不断改革、创新中求发展。而在学校建立体育健身俱乐部是个必然趋势。针对于传统的体育教学模式俱乐部教学模式是个创新，也是学生进行课外活动重要的补充，通过俱乐部的学习和锻炼能更好地培养学生的体育锻炼意识及终身体育观念；学校建立体育健身俱乐部为体育教师提供了“产、学、研”相结合的平台，能大大地提高学校体育师资队伍的素质；学校体育俱乐部的建立并对外开放公共设施也为全民健身计划中让体育走进社区有更好的推动作用。 相似文献
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为了了解健身俱乐部中参加健身健美操锻炼人群的特点,采用文献资料法、数理统计法,对其进行了分析,结果是：以本科以上学历、有稳定和较高收入、职业主要是外企管理人员、企业管理人员、国家公务员、事业单位人员和学生,年龄在25-40岁之间的职业女性为主要人群,锻炼时间一般在16点以后,每次一个小时左右,锻炼目的首要是增进健康。对其进行研究,旨在为推动健身俱乐部中健身健美操项目的发展,为其经营者、管理者、教练员提供参考。 相似文献
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体育俱乐部制教学模式是以健康教育为指导思想,以终身体育为目的,在教学中注重学生的个性发展,突出学生体育学习中的主体性,促进学生掌握、应用体育知识,培养学生终身体育意识和自我体育能力,是现代高校体育教学改革发展的必然趋势。大学体育俱乐部制教学模式对贯彻新的课程教学指导纲要有着现实的作用和深远的意义。本文就大学体育俱乐部制教学模式实践过程中的优势展开分析,并以长沙学院为案例,提出大学体育俱乐部制“线上线下课内外一体化”教学模式的构建创想与实施,分析其不足,提出高校俱乐部制体育课改革的合理化建议。 相似文献
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采用实验比较法、测试法和数理统计法,对比分析了合肥学院大学体育采用课内外一体化的俱乐部教学形式和普通教学形式对大学生体质影响的实验研究。结果表明：参与体育课程＂一体化＂的俱乐部模式活动和训练的大学生的体质健康指标明显高于普通教学班。分析其原因是：经常参与体育俱乐部活动的大学生已形成正确的体育动机和锻炼习惯,以及学校为体育俱乐部活动的开展营造了良好的活动氛围和条件。 相似文献
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针对我国中、小学大课间体育活动存在锻炼强度不高、锻炼密度不足、活动内容不合理等问题,依据中、小学体育特色学校大课间活动组合的功能及作用,建立了6套运动健身干预方案,研究各套运动健身方案与提高学生参加大课间体育活动的积极性和功效之间的关系。以吉林省体育特色校1 200名中、小学生为实验对象,进行10周的运动健身干预方案教学实验。结果表明,6套干预方案对中、小学生身体素质和心理素质均有较明显的促进作用。结论:只有提高大课间体育活动的强度和频率,增强活动内容的趣味性,对大课间体育活动进行科学、合理的组合,才能使中、小学生的身心素质得到全面的发展与提高。 相似文献
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目前,我国城市社区居民日常参与的体育活动组织的主要组织形式是晨(晚)练点、健身俱乐部、辅导站等。我国城市社区这一类体育组织在经历一个快速启动与发展的阶段后,出现了在低水平上重复的发展停滞现象。我国行政主导的正式组织与民间自发组织对接的困难、非盈利组织与市场机制结合的困难及非盈利社团自身发育不足等是造成这种发展停滞的主要原因。在未来发展中可采取建立整合的城市社区体育组织、开拓多元化的资源吸纳机制、建立健全管理机制、加强自身建设等发展战略。 相似文献