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1.
隋晓伟 《沈阳体育学院学报》2002,(4):85-85
排球课的教学是普通高校体育课教学的一个重要组成部分 ,而垫球是排球的基本技术之一 ,正面双手垫球是各种垫球技术的基础。只有掌握好此技术才能进一步合理运用其它各种垫球技术。虽然有些初学者认为正面双手垫球很容易掌握 ,但真正垫起球来却力不从心。主要原因是没有正确掌握动作要领 ,加上自己习惯的错误动作 ,所以垫球效果极差。笔者在几年的排球教学实践中 ,总结归纳了学生在课上的几点易出现错误及纠正方法 ,并在实际运用中取得了较好的效果。1 正面双手垫球的动作要领1)准备姿势 :两脚左右或前后开立比肩稍宽 ,两脚尖稍内收 ,脚跟… 相似文献
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在排球教学中,合理的技术可提高运动技术。但在教学和训练过程中,错误动作再所难免。通过排球技术结构及错误动作产生原因的分析,探讨了排球技术结构与质量特点,为提高排球教学训练质量提供参考。 相似文献
3.
动量矩定理、动量矩守恒定律在排球扣球技术动作中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
运用生物力学的分析方法，对排球扣球技术动作，特别是对助跑、起跳、空中击球和落地等动作进行了研究，总结和归纳动量矩定理及动量矩守恒定律运用到排球扣球技术中的一些规律，其目的是规范排球扣球技术动作，引导学生掌握正确的扣球技术动作，提高扣球的质量和效果，丰富排球教学与训练的理论和方法，推动排球专项技术的发展。 相似文献
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蛙泳教学中常见错误的形成原因及纠正方法 总被引：1，自引：0，他引：1
在游泳初级教学中学习蛙泳是普遍被人采用和认同的,由于蛙泳身体位置平稳,采用正面呼吸,所以有利于消除初学者的怕水心理。但是与其他三种泳姿相比,蛙泳技术却是相对复杂的。教师在教学中不仅要传授技术动作,还要及时地发现和纠正学生的错误动作,帮助学生尽快提高。所以在教学中发现错误,找出原因,运用有效的方法改正错误动作是至关重要的。笔者通过多年游泳教学的经验,总结出以下几个初学者在学习蛙泳时经常出现的错误动作及纠正方法:1.蹬水不翻脚形成原因:1)动作概念不清。2)柔韧性差,本体感觉较差。纠正方法:1)运用通俗易懂的、形象的语… 相似文献
5.
怎样正确掌握投篮技术 总被引：2，自引：0，他引：2
在篮球技术教学中 ,教师要教好投篮技术 ,自己首先要掌握正确的投篮动作 ,科学的教学程序以及有效的练习方法 ,再加以谆谆教导、循循善诱 ,才会取得较好的教学效果。正确示范不仅是教学的首要程序 ,更是对教学十分有效的手段。如果教师常常做出错误的示范动作 ,那么学生往往觉得产生了错误动作也就没有什么可奇怪的了。常此以往就会形成错误的动力定型 ,以后再想纠正就相当困难了。其实 ,投篮技术动作的教学并不难 ,难的是如何教授正确的技术动作规范 ,对于中、小学生学会和掌握投篮技术动作乃是他们最主要的任务。下面就来介绍教学单手原地… 相似文献
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针对排球扣球技术中肘关节下拖的错误动作，根据教学实践体验和扣球技术动作，分析产生错误的原因，并指出纠正错误的具体方法和教学中应注意的问题。 相似文献
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在排球教学训练中,运用教法程序,使动作技术在学生的大脑皮层中建立系统的概念。有效地强化概念的理解和形成自控动作起到事半功倍的效果。依据排球教学的特点、规律和教学方法,学习排球技术、掌握动作技能必须经过建立动作概念、简单条件下学习技术、复杂条件下学习提高以及在比赛中运用和巩固技术等4个教学程序阶段,才能掌握所学的技术。 相似文献
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排球教学中软、硬排球的结合 总被引：6，自引：0，他引：6
对于初学者来说，软式排球较硬式排球更易于掌握技术动作。因此，本文试图通过对软式排球与硬式排球技术特点的研究，寻找它们之间的共同点，利用初学者易掌握软式排球技术的优势特点，来影响硬式排球技术的学习，达到优势互补的目的。 一、硬式排球技术教学难点分析 在排球教学中，技术教学的重点及难点是垫球、接发球、扣球、双手传球。 １．垫球教学难点：主要表现在击球点和手臂的击球部位很难掌握，用力不协调。其原因是（１）球速快，来不及对正来球，不能保持好人与球之间的距离，击球点不能保持于小腹前。（２）垫球时怕重球，不能… 相似文献
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微格教学法在排球普修理论教学中的实验研究 总被引：6，自引：0，他引：6
王红英 《武汉体育学院学报》2003,37(1):127-128
在排球普修课中，运用微格教学法，以电化教学形式形象地阐述排球技术动作学习中常见的错误动作及其纠正的教法。实验结果表明：采用微格教学法，可以提高学生对排球基本技、战术学兴趣，使他们能纠正自身错误动作，并能适当纠正其他同学的常见错误动作，还能进行正确的示范，他们经排球普修教学后认为能胜任今后的排球教学工作。 相似文献
10.
在体育教学中,由于各种原因,学生在学习技术动作时,不可避免地会出现这样或那样的错误动作。这些错误动作如不及时纠正,就会形成错误动作的动力定型,到那时再纠正就会非常困难,甚至比学习新技术还要难,而且这些错误动作还会成为伤害事故的诱因。因此,把握好纠正错误动作的时机与方法非常重要。观察分析和纠正错误动作的方法很多,但是最简便、最常用的方法是在学生的练习中,教师运用直接观察和经验分析动作的方法。这种临场觅错的方法虽简便,但要做到及时、准确,难度较大,教师不仅要对技术有深刻的理解,而且还应把握如下要点:第一,要观察分析… 相似文献
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相对完整法教学是指在体育教学中不割裂动作的完整结构、保持动作的完整性，通过降低练习难度和简化教学等手段，帮助学生（相对）完整地掌握运动动作的教学方法。其特点基本上与传统（绝对）完整教学法相同，既便于学生建立完整的正确动作概念、学习掌握动作，又不破坏动作技术的结构和动作技术之间的内在联系。 相似文献
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动作示错是对错误技术动作进行模仿示范。在体育技术教学过程中，如何预防和纠正学生在练习中的错误动作，加快对正确技术动作的学习和掌握，是体育教学工作者应认真研究的课题之一。在长期的教学实践中，笔者采用动作示错这种直观教学方法，预防和纠正学生在练习中出现的各种错误动作，促使正确技能的动作形成，收到了良好的教学效果。 相似文献
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众所周知，体育课不同于其他基础课，在实际教学中示范动作比较多，在教学过程中，教师难免会出现动作不到位或错误动作；而学生在学习技术动作时，同样会由于理解不透或身体素质等原因，出现这样或那样的错误。这些动作如不及时纠正，就会形成错误动作的动力定型，纠正起来比较困难；相反如果体育教师能够很好地利用这些错误，变“废”为“宝”，则可以收到事半功倍的教学效果。 相似文献
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一、教师如何正确判断学生的技术动作
（一）教师必须对合理技术有一个正确的概念
例如，在短跑途中跑教学中，教师应了解途中跑时应有的躯干姿势、用力顺序、后蹬角度、摆腿结构、脚落地的方法、摆臂的方向和幅度等各项规格。当然，田径运动的项目较多，技术动作各不相同，尤其在田径运动飞跃发展、技术要求不断变化的今天，要求我们体育教师，要不断地加强学习，积极钻研，努力掌握运动技术的规律，提高分辨学生动作正确与错误的能力。 相似文献
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排球场上脚步动作直接影响着技术动作的效果,接发球、二传、防守、接应、保护、扣球、拦网等,都要在各种脚步动作的基础上才能完成。因此,在青少年排球训练中,要抓好主要技术步法训练。训练方法有：1接发球接发球不仅是比赛的关键,同时也是二传和进攻的基础。训练方法：1.1原地跑小步, 相似文献
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纠正学生的错误动作是体育教学过程中必不可少的重要组成部分。通过教学实践发现，体育教师除了应具备示范正确动作的能力以外，还应具备模仿学生错误动作的能力，老师恰当的错误动作示范可以让学生更直观地知道自己错在哪里，能起到其他教学方法所达不到的效果。对错误动作的示范就像学生的一面镜子，有利于学生加深对动作的理解，它是正确动作示范的有益补充，只要运用得当，能起到事半功倍的效果。 相似文献
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助跑与起跳的结合是跳远教学的重点，教学初期，一些学生由于在概念理解上的偏差，导致错误动作的产生，直接影响到正确技术的掌握，本篇试图通过在高台上做起跳模仿这一教学手段的运用，引导学生加深对技术的理解，以培养、建立正确的起跳技术概念，从而达到纠正错误动作的目的，提高教学质量。 相似文献
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高等体育院系排球动作技术教学模式论纲 总被引：2，自引：0，他引：2
张颂岐 《武汉体育学院学报》1995,(2)
本文从教学系统设计学的范畴，借鉴其中分析与设计、教学目标的理解与方法，对排球动作技术教学过程中的练习模式、目标模式、评价模式进行论纲性研究，以期为架构排球动作技术教学模式的理论与方法提供实践上的框架，并为深入研究打下基础。 相似文献
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杂技教学训练中,往往由于多种原因,一些学生难免会出现这样或那样的错误动作。训练中出现的错误动作因人而异,各有不同,既有普遍性的,又有个别性的。这些错误动作若不及时加以纠正,就会形成错误的技术定型,时间越长,就越难改正。动作错误不仅妨碍学生正确掌握动作要领,同时也会影响技巧的正常发挥和训练进度,甚至还会造成身体伤害。 相似文献
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为了使初一年级学生尽快正确地掌握一足蹬地翻身上的动作技术，笔者认为应注意以下四方面； 一、示范与讲解 在讲解一足蹬地翻身上技术动作要领时就可用口诀式的讲解法：用蹬（地）、贴（杠）、并（腿）、翻（腕）、抬（上体）、展（髋）六个字来描述。这样突出了动作的关键所在，有助于学生明确动作概念，理解动作方法，从而掌握动作，提高教学效果。 二、完整动作练习的时机 笔者在教学中，进行完整动作练习前较多地采用了如下辅助性练习法，取得了较明显的效果。 1. 让学生看完一足蹬地翻身上动作技… 相似文献