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对游泳教学中漂浮滑行技术原理及动作结构的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
在相关参考文献和实践经验总结的基础上, 运用理论推论与分析相结合的方法对游泳教学中漂浮 滑行技术原理及动作结构的研究,结果说明:漂浮滑行 是人体水中平卧展体,重心浮心平衡理论与人体状态 反射效应的有机结合,认识此中奥妙并掌握科学的动 作结构对于游泳教学有重要指导作用。 相似文献
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少儿游泳教学中滑行"漂浮"是学生学习游泳的最基本的开始阶段之一,由于此阶段的教学成功与否直接影响到后面的游泳动作教学,因此,笔者结合多年的游泳教学经验,和大家一起分享少儿游泳滑行"漂浮"的教学实践过程。 相似文献
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学习游泳与学习其它体育运动技能不一样 ,不仅要学会技术动作 ,而且要改变习惯的呼吸方式 ,由用鼻子呼吸 ,改用嘴吸气、口鼻呼气 ,以及适应水环境。只要学生能尽快熟悉水性 ,克服怕水的心理状态 ,采用合理的教学方法 ,准确把握教学进度 ,学生就会在有限的课时里学会游泳。熟悉水性的练习方法 :熟悉水性是游戏教学中的第一课 ,它是学习各种游泳姿势前一个重要的过渡性练习。熟悉水性的目的主要是让学生初步体会和了解水的特性 ,逐步适应水的环境 ,消除怕水的心理 ,掌握游泳中一些最基本的动作 ,如呼吸、漂浮与站立、滑行等动作 ,为以后学习和… 相似文献
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游泳是在水这一特殊环境中进行的一项身体运动，它是凭借自身肢体动作与水的相互作用力，在水上漂浮前进或在水中进行有意识的技能活动。游泳对提高人体呼吸系统机能、心血管系统机能、有氧代谢能力、提高人体对外界环境的适应能力，促进人体全面、均衡发展有着重要的作用。在部队进行渡海作战和游泳训练过程中，如何确保受训人员人身安全及提高教学质量，发挥组织者的主观能动作用，是部队组织游泳训练的各机关部门、教员和各级领导干部都不能忽视和有待思考的问题。１针对游泳教学特点，把握影响教学安全的各种因素游泳安全教学的组织、实… 相似文献
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在小学游泳教学中,教师主要对学生进行基础训练,需要培养学生的游泳兴趣,使其克服心理恐惧,并且详解动作要领,从陆地动作训练入手,逐渐让学生感知水性。在具体的教学环节,可以利用游戏竞赛的形式培养学生的兴趣,并且关注呼吸与滑行环节。此外,还要系统地进行蛙泳训练,增强学生的动作连贯性,进而提高其游泳技能,增强学生体质。 相似文献
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在游泳教学中,如何用量化的指标来科学地评判游泳者的游泳能力一直是游泳学界研究的热点。本文通过检测游泳能力掌握程度的不同对人体水中俯卧滑行能力的影响,讨论不同游泳能力者俯卧滑行能力的差异,反映游泳熟练程度对被动阻力的影响,来检验俯卧滑行能否作为评判游泳能力的强烈因子。选取华南师范大学体育专业38名身体健康的大学生按游泳能力的不同分为三组(平均年龄19岁,身高1.72cm,体重64.23kg)作为实验对象分别测量俯卧滑行的距离。要求实验对象采用双手置于头前蹬边滑行的方式进行测试,以手到池边的距离为测量距离。采用单因素方差分析检验俯卧滑行距离是否存在组间差异。结果表明,游泳能力会影响俯卧滑行距离(被动阻力)。不同水平游泳者其俯卧滑行的距离在统计学中有显著性差异,说明俯卧滑行能力可以作为评判游泳能力的强烈因子。 相似文献
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蛙泳初级教学的重点、难点、关键点 总被引：1，自引：0，他引：1
影响游泳初级教学的因素是多方面的,本人根据多年从事游泳教学的经验,总结了在蛙泳初级教学中主要是抓好“三点”,即重点是腿的教学,难点是突破呼吸关,关键点是臂、腿的协调。下面就来谈谈这“三点”的教学。一、重点——腿的教学蛙泳腿的动作效果是推动身体前进的主要推进力。它包括收腿、翻脚、蹬夹、滑行(漂浮)四个主要环节。技术要点:1.收腿要放松,力量小,速度慢;2.翻脚在收腿未结束前已开始,在蹬水开始时完成;3.蹬夹水是大腿发力,两脚稍向外、向后,向内边蹬边夹,速度快,勾脚蹬夹;4.滑行要求蹬夹腿结束后并腿漂一会。教学口诀:边收边分… 相似文献
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一、单元学习目标1.通过水中的学习和体验,了解和体会水中游泳活动的特点,逐步适应水中环境,消除怕水的心理,培养勇敢、坚毅的精神。2.通过系列的水中游戏,掌握正确的水中呼吸和换气方法、水中行走、漂浮与滑行的技巧,提高水性。3.通过模仿老师示范,初步学习蛙泳的技术动作,体验蛙泳动作。4.通过水中游戏和学习,提高水中平衡能力、协调性和促进完善心肺系统功能。 相似文献
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花样游泳又称水上芭蕾,是一项具有艺术性的优雅体育运动。第二次世界大战前起源于欧洲。开始于集体式的游泳活动,以各式游泳动作为基础,后来把漂浮、转动等游泳动作与队形变化结合起来,并辅以音乐节奏,形成既刚健又优美的艺术奇芭。 相似文献
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游泳是公安院校警体教学的重要内容之一，由于它是在水的特殊环境中进行的运动项目，就形成了游泳教学与陆地其它运动项目的教学的明显差别。本文总结该校游泳教学中出现的几个问题，提出游泳教学的一些经验，供同仁商榷。 相似文献
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游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、对比实验法、数理统计法与逻辑分析法进行游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的研究。从长期系统九年制游泳体育教学工作的视角着眼,配合以"少年儿童身体素质发展的敏感期"进行的游泳课程实验研究,对九年制学生身体形态、身体机能与运动素质的发展状况有着重要的影响。在改善学生体重状况、减少肥胖儿童、增强学生身体充实度、改善学生心肺机能、改善学生速度素质、有氧耐力素质、上下肢肌肉力量素质与柔韧素质等方面具有重要的良性引导作用。 相似文献
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微格教学法作为一种新的培训教学技能的方法不断的运用于各种技能的培训当中.在游泳的教学当中,教师采用微格教学法进行动作技能的教学,有利于学生更充分的运用感觉器官和运动器官建立一个完整的游泳技术动作表象;学生从中学习提高了对游泳技术动作的分析、观察、判断和评价的能力,而且能够进一步的调动学生主动参与的积极性,提高学习兴趣,效果明显优于传统教学方法.是一种值得推广的教学方法. 相似文献
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对体育教学中主客体关系的浅析 总被引：1，自引：0，他引：1
对体育教学活动过程中主客体及它们之间的关系,应从体育教学各要素之间相互关系所构成的整体结构和教学的发展进程来认识和把握。教学中的主体支配着教学客体,但教学中的客体也制约着教学的主体。教师与学生又会随着体育教学活动的发展和推进而以主体与客体两个端点进行往返运动和变化。 相似文献
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田象迎 《体育科技文献通报》2009,17(3):77-79
所谓反常态运动就是与正常的运动方式、方向和方法等不同或相反的活动行为，如倒立、爬行、冬泳、赤足走等形式。目前在欧美等国家极为流行，并逐渐传入我国且日益发展起来，其独特的健身功效使它成为大众健身的一种时尚形式，本文把反常态运动与中小学体育教学结合在一起，采用探究方法阐述了我国当前的体育课程改革形势下，反常态运动的健身、教育等价值的体现，对反常态运动在学校体育教学中应用时机的把握进行了分析，旨在为我国的中小学体育教学提供一种新的视角。 相似文献
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浅析水中游戏对幼儿游泳初期教学的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
张昕 《体育科技文献通报》2006,14(8):47-49
近年来游泳运动飞速发展,出现了竞技游泳运动员出成绩的年龄越来越小的现象。由于开始学习游泳的年龄越来越小,而国内在幼儿游泳研究与国外相比起步较晚,研究内容也较少。本文针对幼儿容易出现恐水怕水心理和注意力不集中这一年龄特点,提出了在幼儿游泳教学初期中应该采用何种有效的辅助手段,摆脱枯燥乏味的学习方法,来加快幼儿对水性的熟悉和对游泳情趣。 相似文献
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采用文献资料法、实验法、问卷调查法等研究方法，通过小学游泳校本教材的开发与教学实施，取得相关的实验数据资料。研究证明：小学游泳校本教材的开发与实施，促进了学生生活自理能力的提高；使学生感受到了运动的乐趣；改善和提高了学生的身体形态和生理机能等指标；锻炼了学生的意志品质。 相似文献
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改进和提高游泳抓台式出发技术训练方法探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
仲宇 《西安体育学院学报》1999,16(2)
通过游泳抓台式出发技术的教学与训练和有关定量研究,结果发现：抓台式出发的离台角度、重心移动、入水角度以及入水到达１０ｍ时间是评价出发动作的主要技术环节,结合以往研究,提出了游泳抓台式出发技术的训练方案。 相似文献
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运用文献资料法、逻辑分析法对目前我国体育教学内容体系建构存在的主要问题进行反思,基于体育知识属性及其习得规律的探讨,询证体育教学内容的结构特征,综合已有观点的推演与反思认为:动作是运动的基础,其发展规律和习得规律制约着人体的认知结构、技术技能结构和体适能结构。完整的动作系统是以不同动作为单元或单元的集合,动作单元则是动作被连接或组合起来构成动作链的表达方式。不同的动作单元构型和组织方式呈现了运动形式的多样性和运动技术的递阶性。动作组合的方式灵活多变,受制于动作结构的客观性、有序性、序变性和其稳定性的特征,构成人体运动的特定程式,由此形成人体运动技能不同的渐进层次和类归方式。探索体育教学内容横向关联的广泛性与纵向关联的复合性,要以理解体育知识的序变特征和蓄积规律为前提,基于动作要素与体育知识蓄积规律的相关性可知,人类动作的序变性与递归性是形成体育教学内容的基础,也是探究体育教学内容类归、分层和排列方式的重要基点。 相似文献
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本文通过文献资料法与教学实践法，对游泳训练过程中的体能训练与保持行进时的身体姿势之间的关系进行分析和探讨，强调了在游泳技术教学和训练中，正确实施体能训练对保持游泳行进时的身体姿势的合理性、有效性和重要性。 相似文献