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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 421 毫秒
1.
本文对老年人参加体育舞蹈锻炼前后生理指标进行跟踪监测和对照比较,重点阐述了体育舞蹈在提高老年人健康素质方面的干预作用,旨在推动老年体育舞蹈活动的蓬勃开展,再上新台阶。  相似文献   

2.
对中老年人从事体育舞蹈健身的分析   总被引:9,自引:0,他引:9  
郑立新 《体育学刊》2001,8(2):32-34
用献资料法、调查法、交谈测量法,对山东省6个地(市)的42个活动点的648名中老年人从事体育舞蹈的情况进行调查研究,认为体育舞蹈对提高老年人身体素质,促进身心健康都有积极作用,体育舞蹈应成为中老年人健身的首选运动形式。  相似文献   

3.
对深圳职业技术学院2011级和2012级40名肥胖大学生进行了12周的体育舞蹈训练。结果表明:体育舞蹈可以有效的运用于肥胖大学生健身减肥,改善肥胖大学生的身体形态;且可以增强心肺功能,提高机体的运动能力。  相似文献   

4.
《湖北体育科技》2020,(7):591-595
为了系统了解国际体育舞蹈研究全局特征,本文运用CiteSpace文献计量方法,以1998~2019年Web of ScienceTM核心合集中的体育舞蹈相关文献作为研究对象,对体育舞蹈研究的学科分布、学科耦合和文献共被引进行了全面的分析和考察。结果表明,当前国际上体育舞蹈研究逐渐形成以体育科学为中心,与社会科学、心理学、康复学等学科交叉渗透的态势。研究主题则由体育舞蹈的康复干预、健康促进、生理评价、心理评价及损伤预防5个主要部分构成。未来研究应进一步探寻体育舞蹈对疾病患者和老年群体的康复机制,以制定更加科学的运动方案,继续推崇利用多元视角关注体育舞蹈运动员身体素质、运动能力及损伤预防等问题。  相似文献   

5.
为探讨五禽戏对老年人机体抗氧化活性影响的规律及其生理学机制,对长期练习五禽戏的老年人选行抗氧化能力和肠道乳酸菌的测试.结果表明,与五禽戏练习前相比,练习2个月、4个月时,血清MDA水平明显下降,GSH水平、SOD、CAT、GSH-Px和GR活性以及肠道乳酸菌数量明显上升,且均没有显著性别差异,提示五禽戏练习可以明显提高老年人机体的抗氧化能力和肠道乳酸菌的数量,促进机体健康.乳酸菌通过产生SOD、GSH和还原性物质等,提高机体抗氧化能力,可能是五禽戏练习使老年人抗氧化能力增强的生理学机制之一.  相似文献   

6.
运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法与数理统计法对山西省50所体育舞蹈俱乐部与民办学校开设体育舞蹈情况进行调查与研究,调查内容包括我省青少儿体育舞蹈训练时间与内容,比赛现状,训练的场地设备,青少儿体育舞蹈教师现状,青少儿基本情况及家长认知能力,通过这些调查数据,分析我省青少儿体育舞蹈运动的现状及要改进的领域。  相似文献   

7.
本文通过体育舞蹈与体育的关系,体育舞蹈的特征,阐述了体育舞蹈对大学生身体素质、心理素质、音乐鉴赏力、人际交往能力、个人修养与审美能力等综合素质的影响。  相似文献   

8.
本文根据体育舞蹈的美学特点,特别是体育舞蹈在对练习者审美能力提高方面的功能价值,结合体育舞蹈教学特点,提出在体育舞蹈教学过程中提高审美能力的方法和途径,为体育舞蹈工作者提高理论依据。  相似文献   

9.
<正>本文通过文献资料法、专家访谈法和观察法对2013年第23届全国体育舞蹈锦标赛各组别前6名选手的核心力量与体育舞蹈专项身体素质进行研究分析。结果表明,核心力量在体育舞蹈专项身体素质中占据着举足轻重的地位,在日常体育舞蹈专项素质训练中重点加强核心力量训练对提高竞技能力有重要意义。1研究对象与方法1.1研究对象以2013年第23届全国体育舞  相似文献   

10.
影响体育舞蹈裁判员执裁能力因素研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据体育舞蹈竞赛的特点,就影响体育舞蹈裁判员执裁能力的因素进行调查和分析,结果显示,影响体育舞蹈裁判员执裁能力的因素主要有裁判员的职业道德、业务水平、身体状况、判罚角度、心理素质及裁判规则等。提出了加强裁判员的监督管理机制,培养和提高裁判员的体育舞蹈文化素养,改革体育舞蹈竞赛办法和建构科学的量化评分标准等建议。  相似文献   

11.
有氧健身运动对城市老年人体质的影响   总被引:12,自引:0,他引:12  
为探讨有氧健身运动对老年人体质等方面的影响 ,对部分城市老年男性进行了有氧健身运动的实验研究。结果表明 :参加有氧健身运动的老年人 ,其体脂百分比下降 ,去脂体重增加 ,肌力加强 ,肺活量加大 ,哈佛台阶指数提高 ,这些反映身体成分和心肺功能的指标与对照组比较有显著性差异。提示 :长期坚持参加有氧健身运动 ,可增强体质、提高身体的机能状态和健康水平 ,对预防心血管疾病和骨质疏松症有积极的意义。  相似文献   

12.
有氧健身锻炼对改善老年人体成分的作用   总被引:7,自引:0,他引:7  
采用皮褶法对湖北省荆州市长期坚持有氧锻炼和不锻炼的老年人体成分分别进行了测试 ,结果显示 ,长期的有氧锻炼能使老年人的去脂体重增加 ,腹部脂肪减少。说明长期的有氧锻炼能减缓老年人肌肉的萎缩以及肝脏等内脏组织的丢失 ,并对防止肥胖也有一定的作用。  相似文献   

13.
体育舞蹈对妇女体重指数和腰臀比的影响   总被引:7,自引:0,他引:7  
通过对上饶市体育舞蹈协会部分中、老年女会员持续参加半年以上体育舞蹈运动前、后体重指数和腰臀比进行测试对比 ,结果显示 :长期参加体育舞蹈运动可使练习者身体成分发生改变 ,体脂减少 ,体重下降 ,体重指数正常 ,腰臀比降低 ,对预防心血管系统疾病、强身健体、延缓衰老有重要作用。  相似文献   

14.
体育舞蹈对老年人T淋巴细胞及其亚群的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过跳舞实验,对河南大学教职工中心的30名退休教师进行了外周血T细胞及其亚群的测试,结果发现:男女中老年人免疫机能都有良好的改善作用,结果表明:体育舞蹈能影响老年人外周血T细胞及其亚群的分布,对提高老年人的免疫能力有较好的作用.  相似文献   

15.
随着社会的不断进步,人们生活质量的不断提高,人们对于体育运动已经开始视为每天生活的必做课程,体育舞蹈作为体育运动的一种形式颇受广大群众的喜爱,这种被演绎、扩大化的有氧体育运动作为体育休闲的重要活动形式,它的活动内容和方式对人的身心健康和生活质量有莫大的影响。  相似文献   

16.
我国体育事业的不断发展加快体育舞蹈的普及脚步,体育舞蹈将体育锻炼和舞蹈艺术实现了有机结合,人们在体育舞蹈中不仅可以锻炼身体,而且也提升了自身的艺术素养。近年来,体育舞蹈拉丁舞受到了人们广泛的关注与喜爱,本文就体育舞蹈拉丁舞训练内容体系的构建进行了探索,以供参考。  相似文献   

17.
为了了解舞龙与舞狮运动对大学生心肺等功能的影响以及两个项目之间的差别,本文以陕西师范大学龙狮队队员进行舞龙(五人)和舞狮(北狮)规定套路练习为测试对象进行心率、血压、肺活量体重指数等多项指标进行测定。结果表明:舞龙、舞狮运动均属于中、大强度运动;但是两种运动强度特点也有所不同,舞龙运动强调心肺的耐力、而舞狮则对爆发力提出了更高的要求;经过两个月的训练大学生的心肺功能与训练前相比都得到了不同程度的增强。  相似文献   

18.
选取温州老年大学和社区183人为研究对象,进行一年的艺术体操练习,每周3次,每次90分钟。试验前后一周内对受试者的身体成分和心肺功能进行测试,研究艺术体操对老年人身体成分和心肺功能的影响。结果显示:试验后老年人BMI、WHR、体脂率都明显小于试验前;肺活量增大、每搏输出量增、最大摄氧量和射血分数都明显增大,心肌的收缩能力明显增强。说明经常参加艺术体操锻炼能够提高老年人的身体机能,延缓衰老。  相似文献   

19.
有氧舞蹈对女大学生锻炼情绪及体质的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用问卷调查法、教学实验法探究有氧舞蹈对女大学生锻炼情绪、体质的影响。结果表明:有氧舞蹈对女大学生的锻炼诱导情绪有积极的影响,实验前后,女大学生的活力激发、积极投入、身心平静、生理疲劳具有显著性差异;有氧舞蹈对女大学生的身体形态有很好的塑形作用,对身体素质、身体机能也有明显的促进作用;有氧舞蹈不仅可以增强体能,而且非常时尚,对自身自信心、表现力的提高有很大帮助;在教学过程中宜采用快乐式教学模式,注重不同音乐与有氧舞蹈的完美结合。  相似文献   

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